Ile smażyć rybę?
Ryby to idealny pomysł na zdrowy obiad pełen witamin, a co najważniejsze kwasów omega 3, które Polacy spożywają w bardzo niewielkich ilościach. Dlatego koniecznie włącz je do swojej diety i dowiedz się ile smażyć rybę?
Czas smażenia ryby zależy od jej grubości, zazwyczaj smażymy ją od 5 do 8 minut z każdej strony. Wtedy masz pewność, że Twoja ryba będzie idealnie przygotowana.