Ile kalorii ma zupa pomidorowa?
Ciężko jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ kaloryczność zupy pomidorowej będzie zależała od produktów użytych do jego wykonania oraz ich ilości. Średnio w 100 g zupy pomidorowej bez żadnych dodatków znajdziemy około 42 kcal. Jedna porcja zupy pomidorowej waży około 230 g, dlatego dostarczy ona około 97 kcal. Kaloryczność potrawy uzależniona jest również od wielkości porcji oraz dodatków (np. makaronu czy ryżu) - zupa niezabielana bez makaronu będzie miała dużo mniej kalorii niż zupa pomidorowa zabielana z dodatkiem makaronu. Jeśli do zupy dodasz jedną łyżkę śmietany 18%, jej kaloryczność wzrośnie o około 47 kcal. Natomiast jeśli przygotujesz ją z porcją (50 g przed ugotowaniem) makaronu nitki lub ryżu białego zupa będzie bardziej kaloryczna odpowiednio o 174 kcal oraz 172 kcal.