Czy kasza manna tuczy?
Czy kasza manna tuczy? Kasza manna to produkt, który pomimo niewielkiej ilości błonnika, charakteryzuje się sporą ilością kalorii. Jest odżywcza, jednak należy pamiętać, że łatwo można przekroczyć odpowiednią ilość kalorii. Kasza manna nie jest jednak produktem tuczącym, gdyż jeden produkt nie wpływa negatywnie na masę ciała. Sylwetkę kształtują codzienne wybory i całokształt diety.