Czy jabłka tuczą?
Jabłka to nasze polskie najpopularniejsze owoce zaraz obok śliwek. Sezon na jabłka w Polsce jest długi, a ich dostępność całoroczna. Dlatego warto po nie sięgać, a jeśli zastanawiasz się czy jabłka tuczą?
Odpowiedź jest krótka nie, jabłka nie tuczą, a większość z nich charakteryzuje się niską wartością energetyczną, ponieważ jedno jabłko zawiera tylko około 90 kcal.