Zupa pieczarkowa z makaronem
- Olej rzepakowy (15 ml)
- Czosnek (15 g)
- Makaron bezjajeczny (250 g)
- Cebula (100 g)
- Pieczarki (450 g)
- Bulion warzywny (1500 ml)
- Śmietanka kremowa 36% (150 ml)
Przepis na zupę pieczarkową z makaronem krok po kroku
W garnku rozgrzej oliwę i podsmaż na niej posiekaną cebulę. Dodaj do niej pokrojony w kostkę czosnek.
Pieczarki obierz i pokrój w plasterki, dodaj do garnka.
Całość zalej bulionem, gotuj 10 minut.
Dodaj makaron i gotuj kolejne 10 minut.
Do garnka wlej śmietankę i dopraw do smaku.
-
Zupa pieczarkowa
-
Zupa grzybowa
-
Zupa krem z pieczarek
-
Zupa grzybowa z makaronem
-
Zupa grzybowa z suszonych grzybów
-
Zupa pieczarkowa z ziemniakami
-
Zupa gulaszowa z pieczarkami
-
Zupa z suszonych grzybów
-
Gulasz do placków po węgiersku
-
Zupa z pulpetami
-
Zupa pieczarkowa Thermomix
-
Zupa pieczarkowa z serkiem topionym
-
Zupa pieczarkowa na rosole
-
Tradycyjna zupa pieczarkowa
-
Zupa pieczarkowa z pulpetami
-
Szybka zupa pieczarkowa
-
Zupa pieczarkowa fit
-
Zupa pieczarkowa z klopsikami
-
Zupa pieczarkowa
Więcej informacji na temat zupy pieczarkowej z makaronem
Zupa pieczarkowa z makaronem jest świetną opcją na naprawdę pyszny posiłek. Ma wspaniały smak, a przy okazji jest świetnym źródłem wielu składników odżywczych. Ta zupa, choć prosta jest bardzo smaczna. To bardzo łatwy i naprawdę pyszny sposób na danie, które przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom tradycyjnej kuchni polskiej.
Przepis na zupę pieczarkową z makaronem jest wspaniałą opcją dla każdego, kto kocha grzyby. W tej zupie to właśnie one stanowią główny składnik. Dzięki temu ta potrawa jest tak aromatyczna. Dostarczają one składników mineralnych, które ciężko jest znaleźć w innym pożywieniu. Warto, by stanowiły dość sporą część diety, dzięki temu korzystnie wpłyną na organizm. Dodatkowo wpływają one niezwykle korzystnie na aromat całego dania, dlatego ich dodatek sprawi, że całość będzie na pewno bardzo smakowitą opcją. Pieczarki zwykle bywają bardzo niedoceniane, stosuje się je tylko ze względu na walory smakowe, ale to naprawdę wartościowy dodatek. Im częściej pojawiają się w diecie, tym lepiej. To całe bogactwo prozdrowotnych substancji i antyoksydantów.
Jeśli zastanawiasz się jak zrobić zupę pieczarkową z makaronem, która będzie nie tylko pyszna, ale również dobra dla zdrowia, to ta opcja sprawdzi się idealnie. To doskonały pomysł na danie, które sprawdzi się na obiad. To właśnie w nim świeże pieczarki wspaniale komponują się z pysznym makaronem. Najlepiej wybrać do tego dania makaron pełnoziarnisty, który jest doskonałym źródłem błonnika pokarmowego. Dba on o zdrowie układu pokarmowego, a także o serce. Makaron ten jest również bardziej odżywczy, dostarcza znacznie więcej witamin z grupy B, ale także miedzi czy magnezu. Z tej receptury powstaje przepyszna zupa, która pozwala na delektowanie się w swoim domu potrawą jak z najlepszej restauracji. To wszystko zasługa świeżych grzybów, które zostały pokrojone na duże kawałki, by były jeszcze bardziej aromatyczne. Dzięki temu całość smakuje po prostu obłędnie. Wspaniale sprawdzi się również dla dzieci. W tym przypadku można ją spokojnie podawać z drobnym makaronem.
Alergeny w zupie pieczarkowej z makaronem
Lista alergenów dla zupy pieczarkowej z makaronem przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
-
Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Makaron bezjajeczny
-
Seler i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- bulion warzywny
-
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
- Śmietanka kremowa 36%
W przepisie na zupę pieczarkową z makaronem nie posiadamy danych o alergiach dla następujących składników:
- płatki chilli
Wartości odżywcze zupy pieczarkowej z makaronem
To opcja pełna witamin i błonnika, więc może pojawiać się w menu często.
Energia i białka
(310g)
Węglowodany
(310g)
Tłuszcze
(310g)
Witaminy
(310g)
Składniki mineralne
(310g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.