Zupa jajeczna

Ulubiony

Podziel się

Przepis na zupę jajeczną krok po kroku

Więcej informacji na temat zupy jajecznej

Zupa jajeczna to jeden z tych przysmaków, które na pewno przypadną do gustu miłośnikom domowej, tradycyjnej kuchni. Jest niezwykle smaczna i bardzo sycąca.

Przepis na zupę jajeczną to doskonały pomysł na proste danie, które sprawdzi się na obiad. To dobra zupa dla miłośników prostoty w kuchni. Robi się ją z jajkiem, dzięki czemu jest niezwykle sycąca. To jeden z tych przepisów, które nie cieszą się wielką popularnością, jednak warto przełamać swoją niechęć i wypróbować tej wspaniałej zupy. Podobno inspirowana jest chińską medycyną. Tam stosowana jest przy pierwszych oznakach przeziębienia. W Polsce raczej sięga się po rosół, jednak prawdopodobnie zupa jajeczna działa jeszcze lepiej. Można przygotowywać ją na ból gardła, przy gorączce, a także przy ogólnym osłabieniu. Nawet jeśli nie wierzy się w jej właściwości zdrowotne, warto spróbować jej ze względu na ciekawy smak.

Jeśli zastanawiasz się jak zrobić zupę jajeczną, by była pyszna i łatwa, to ten prosty przepis sprawdzi się doskonale. Wychodzi z niego najlepsza zupa jajeczna. Z tego przepis dowiesz się jak ugotować ją w kilka chwil. W wielu kulturach zupa jajeczna utożsamiana jest z siłą i witalnością. Jej przygotowanie jest bardzo proste, a smakiem i wartościami odżywczymi bije tradycyjny rosół na głowę. Będzie świetną alternatywą dla osób, które nie lubią mięsa lub nie mogą go jeść. To zupa, która wspaniale rozgrzewa i dodaje sił. W dodatku jej przygotowanie zajmuje tylko kilka chwil. Do zupy dodaje się również rozgrzewających przypraw. To dzięki nim ma ona wspaniały smak i kolor. Do jej przygotowania używa się sporo czosnku, który jest bogaty w naturalne antybiotyki. Oprócz tego dodaje się do niej imbiru, który zapobiega nudnościom i wspiera działanie układu trawiennego. Dla pięknego koloru można dodać również curry, które jest mieszanką wielu przypraw, a głównym składnikiem jest kurkuma, o niezwykle silnym działaniu przeciwzapalnym. Całość można zjadać z pieczywem lub podawać zupę z ugotowanym makaronem, zarówno pszennym, jak i ryżowym.

Alergeny w zupie jajecznej

Lista alergenów dla zupy jajecznej przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Seler i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Seler korzeniowy
• Ryby i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Jajko
• Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Mąka pszenna typ 500

Wartości odżywcze zupy jajecznej

To opcja zdrowa, która zawiera sporo białka.

Szacunkowy koszt przygotowania zupy jajecznej