-
Cukinia faszerowana mięsem mielonym i ryżem
Cukinia, mięso mielone wieprzowo-wołowe, ryż biały, cebula i plaster mozzarelli – to główne składniki, które nadają tej potrawie wyjątkowego smaku. Do tego dodaj oliwę z oliwek, by całość zyskała dodatkową nutę aromatu. Po przekrojeniu cukinii na pół i wydrążeniu środka, nadziana tą mieszanką stanie się pysznym daniem obiadowym.
25 + 35 min łatwy 1 505 kcal -
Francuska rolada z ryżem, szpinakiem i łososiem
Cienkie ciasto francuskie, świeży szpinak, soczysty łosoś i aromatyczny ryż basmati – to właśnie znajdziesz w tej roladzie. Dodatek sera feta idealnie podkreśla smak, a cebula dodaje nieco słodyczy. Całość zawinięta w chrupiące ciasto i posypana sezamem. Prosty, a jednocześnie elegancki sposób na niebanalny obiad.
30 + 35 min łatwy 4 756 kcal -
Gołąbki z ryżem
Mięso z piersi indyka, ryż biały, kapusta włoska, bulion warzywny i przecier pomidorowy to podstawowe składniki klasycznych gołąbków z ryżem. Łącząc delikatne mięso z indyka i aromatyczną kapustę, uzyskujemy tradycyjne, pełne smaku danie, które jest popularne w wielu domach. Przygotowanie gołąbków wymaga trochę czasu, ale smak wynagradza wysiłek.
90 + 60 min łatwy 6 108 kcal
Przepisy z ryżem - przepisy
-
Dietetyczna zupa meksykańska z kurczakiem, ryżem i kokosową nutą
Piersi kurczaka bez skóry, brązowy ryż, czerwona papryka, mleko kokosowe i przecier pomidorowy bez soli to kluczowe elementy tej dietetycznej zupy meksykańskiej. Wyobraź sobie aromat cebuli i czosnku połączony z kremowym mlekiem kokosowym i delikatnym kurczakiem, wszystko w jednym garnku pełnym smaku i zdrowia.
20 + 30 min łatwy 4 291 kcal -
Ryż zapiekany z jabłkami
Ryż biały, soczyste jabłko, jogurt naturalny i garść słodkich rodzynek - to główne składniki ryżu zapiekanego z jabłkami. Ten prosty i smakowity przepis łączy w sobie delikatność ryżu, kwaskowość jabłka oraz kremową konsystencję jogurtu, dodatkowo wzbogaconą rodzynkami, które dodają całości przyjemnej słodyczy.
20 + 25 min łatwy 2 419 kcal -
Papryka faszerowana
Papryka czerwona, ryż i aromatyczne pieczarki marynowane. Do tego cebula, czosnek i rozpływający się ser gouda. Wszystko to razem tworzy smakowitą mieszankę, którą można zapiekać w piekarniku. Ten przepis na paprykę faszerowaną jest prosty, a jednocześnie pełen wyrazistych aromatów i smaków, które kuszą od pierwszego kęsa.
40 + 60 min łatwy 4 423 kcal -
Sałatka ryżowa z tuńczykiem
Ryż, tuńczyk w sosie własnym, jajka i ogórki kiszone – to główne składniki pysznej sałatki ryżowej z tuńczykiem. Ta sałatka to idealne połączenie smaków, które zadowoli podniebienie każdego miłośnika prostych, ale wyrazistych potraw. Szczypiorek i czerwona cebula dodają jej świeżości, a majonez i jogurt naturalny sprawiają, że całość jest wyjątkowo kremowa.
30 + 25 min łatwy 4 465 kcal -
Zupa pomidorowa z ryżem
Udka kurczaka, marchewka, seler i koncentrat pomidorowy - to główne składniki, które sprawiają, że pomidorowa z ryżem smakuje wyjątkowo. Do tego por, który dodaje charakteru, i oczywiście ryż, który świetnie komponuje się z całością. Dobrze zrównoważone aromaty i bogactwo smaków w jednym garnku.
20 + 60 min łatwy 4 421 kcal -
Omurice
Piersi kurczaka, papryka czerwona, jajka i sos sojowy to kluczowe składniki omurice, popularnego dania z Japonii. Delikatny kurczak, soczysta papryka i aromatyczny sos sojowy spotykają się z idealnie usmażonymi jajkami, tworząc wyjątkową kombinację smaków. To proste, ale pełne smaku danie idealnie sprawdzi się na szybki obiad lub kolację.
30 min łatwy 2 483 kcal
-
Ryż z truskawkami
Ryż biały, mleko i soczyste truskawki to kluczowe składniki tego prostego, ale niezwykle smacznego przepisu na ryż z truskawkami. Wszystko to dopełnione jest łagodnym jogurtem naturalnym. To połączenie sprawia, że danie jest lekkie i orzeźwiające, idealne na letnie popołudnia.
10 + 15 min łatwy 2 246 kcal -
Udka na ryżu
Udka kurczaka ze skórą, masło klarowane, bulion warzywny, marchewka i biały ryż to główni bohaterowie tego przepisu. Chrupiące i soczyste udka, podkręcone delikatnym smakiem masła klarowanego, skąpane w aromatycznym bulionie, w towarzystwie słodkiej marchewki i puszystego ryżu. To prawdziwa uczta dla podniebienia!
20 + 60 min łatwy 7 578 kcal -
Mango sticky rice
Ryż, mleczko kokosowe i soczyste mango to trio, które tworzy absolutnie genialne danie - mango sticky rice. To klasyk kuchni tajskiej, gdzie kleisty ryż łączy się z kremowym, słodkim mleczkiem kokosowym i świeżym mango, oferując niezapomniany smakowy hit.
20 + 10 min łatwy 2 216 kcal -
Pierś z kurczaka z ryżem
Oliwa z oliwek, piersi z kurczaka i biały ryż to kluczowe elementy tego przepisu, które w połączeniu z aromatycznym czosnkiem, cebulą, soczystą czerwoną papryką i pomidorami w puszce tworzą pyszne, codzienne danie. Ten zestaw składników gwarantuje pożywny posiłek pełen smaków, idealny na obiad lub kolację.
15 + 15 min łatwy 4 641 kcal -
Ryż na mleku
Ryż biały, mleko 3,2% i masło - to kluczowe składniki, które zamienią zwykły ryż na mleku w prawdziwą ucztę. Dodaj do tego słodycz suszonych daktyli i świeżość jabłek, a otrzymasz pyszny deser, który zaskoczy Twoje kubki smakowe.
10 + 20 min łatwy 5 522 kcal
-
Ryż z kurkumą
Ryż biały, kurkuma, mleko kokosowe, cebula, czosnek – to klucz do genialnego ryżu z kurkumą. Aromatyczne przyprawy dodają mu niesamowitej głębi smaku, a mleko kokosowe sprawia, że jest cudownie kremowy. Idealny dodatek do mięs, ryb lub jako samodzielne, roślinne danie.
5 + 15 min łatwy 2 448 kcal -
Mięso mielone z ryżem
Mięso z piersi indyka, ryż brązowy, cebula i jajka to główne składniki tego przepisu na mięso mielone z ryżem. Aromatyczna cebula nadaje potrawie głębokiego smaku, a ryż brązowy dodaje zdrowego akcentu. Całość spięta jajkami i bułką tartą tworzy smaczną i pożywną potrawę.
45 + 30 min łatwy 6 328 kcal -
Zapiekanka z ryżem i mięsem mielonym
Mięso mielone z indyka, aromatyczna cebula, czosnek i rozpływająca się w ustach mozzarella to kluczowi bohaterowie tej przepysznej zapiekanki. Do tego kremowe pomidory w puszce i ryż basmati, który idealnie łączy się z resztą składników. Całość ozdobiona posiekaną natką pietruszki stanowi idealne połączenie smaków dla miłośników prostych i sycących dań.
30 + 25 min łatwy 6 478 kcal -
Zupa ryżanka
Marchewka, ryż biały i natka pietruszki to trio, które wrzucamy do zupy ryżanki. Ta prosta, ale zarazem aromatyczna zupa świetnie sprawdzi się, gdy potrzebujesz pożywnej i smakowitej potrawy. Ryż i warzywa to idealne połączenie na chłodniejsze dni – comfort food w najlepszym wydaniu!
20 + 40 min łatwy 4 202 kcal -
Ryż po kantońsku
Ryż biały, piersi kurczaka, czerwona papryka, groszek zielony, kukurydza konserwowa, jajko i cebula - to główne składniki ryżu po kantońsku. To danie to idealne połączenie delikatnego mięsa, chrupiących warzyw i aromatycznego ryżu, które razem tworzą pełen smaków, kolorowy posiłek.
15 + 20 min łatwy 4 501 kcal -
Kotlety z dorsza
Dorsz, gotowany ryż i jajka to kluczowe elementy przepisu na pyszne kotlety z dorsza. Te sycące i smaczne kotlety z pewnością przypadną do gustu każdemu, kto lubi rybne dania. Z dodatkiem cebuli i delikatną panierką z bułki tartej, usmażone na oliwie z oliwek, tworzą idealną propozycję na obiad.
20 + 30 min łatwy 4 255 kcal
-
Paprykarz
Filet z dorsza, biały ryż, marchewka, pietruszka, cebula i bulion warzywny to składniki, które tworzą podstawę smakowitego paprykarzu. Jeśli lubisz mieszankę delikatnego dorsza z warzywnymi akcentami oraz głębokim smakiem bulionu, to ten przepis na pewno przyciągnie Twoją uwagę. Dodatek koncentratu pomidorowego nadaje całości wyrazistości.
20 + 20 min łatwy 10 107 kcal -
Arroz doce
Ryż do risotto, cukier, mleko i żółtka – to podstawowe składniki arroz doce, czyli tradycyjnego portugalskiego deseru z ryżu. Ten słodki ryżowy przysmak jest delikatnie kremowy, a dodatek cytryny nadaje mu świeży, lekko kwaskowy posmak. Idealny na zakończenie obiadu lub jako przekąska na chłodne wieczory.
10 + 30 min łatwy 4 832 kcal -
Ryż ze śliwkami
Śliwki, biały ryż i odrobina oleju kokosowego - oto trio, które zamieni zwykłe popołudnie w kulinarną przygodę. Ryż ze śliwkami to prosty deser, który łączy delikatną słodycz owoców z przyjemnie kleistym ryżem. Dodatek budyniu daje całości kremową konsystencję, podbijając smak i zapewniając rozpływające się w ustach doznania.
20 + 20 min łatwy 4 291 kcal -
Krewetki z ryżem
Ryż biały, krewetki i białe wytrawne wino to trio, które wprowadza do tego dania wyjątkowy smak. Całość dopełnia aromatyczny czosnek oraz odświeżający groszek zielony, a delikatna skrobia kukurydziana nadaje daniu idealną konsystencję. To połączenie składników przeniesie cię na chwilę nad morze, bez konieczności wychodzenia z domu.
30 min łatwy 4 316 kcal -
Kare raisu
Polędwiczki wieprzowe, dynia, ziemniaki, marchewka, jabłko, cebula, ryż biały – oto najważniejsze składniki na pyszne kare raisu. To japońskie curry z aromatycznym sosem i soczystymi kawałkami mięsa oraz warzyw, które podane z ryżem daje idealne połączenie smaków.
15 + 30 min łatwy 8 478 kcal
-
Rosół z ryżem
Skrzydełka kurczaka, marchewka, seler korzeniowy, pietruszka i biały ryż – to kluczowe składniki, które sprawią, że rosół z ryżem będzie wyjątkowo aromatyczny i sycący. Warzywa dodadzą słodyczy i głębi smaku, a ryż zastąpi tradycyjny makaron, nadając zupie nieco innego, ale równie pysznego charakteru.
30 + 60 min łatwy 10 -
Gołąbki w papryce
Mięso mielone wieprzowe, ryż biały, kapusta biała i przecier pomidorowy to główne składniki tego przepisu. Do tego dorzucamy aromatyczny czosnek, cebulę oraz świeżą natkę pietruszki. Wszystko to ląduje we wnętrzu soczystej żółtej papryki, tworząc zaskakująco smaczne i pełne aromatu gołąbki.
20 + 60 min łatwy 4 566 kcal -
Loco moco
Mięso mielone wołowe, jajka i ryż jaśminowy to kluczowe składniki loco moco, hawajskiego dania, które jest prawdziwym comfort food. Do tego dochodzi czerwona cebula, aromatyczny bulion wołowy i mąka pszenna, które razem tworzą sycące i pyszne danie. Loco moco to mieszanka smaków prosta, ale pełna charakteru.
15 + 30 min łatwy 4 1000 kcal -
Gołąbki z kiszonej kapusty
Mięso mielone wieprzowo-wołowe, ryż biały i kiszone liście kapusty to kluczowe składniki tego przepisu. Do tego dochodzi jeszcze cebula, olej rzepakowy i przecier pomidorowy bez soli. Razem tworzą one sycące i aromatyczne gołąbki z kiszonej kapusty; typowe domowe danie, które z pewnością przypadnie do gustu całej rodzinie.
30 + 70 min łatwy 10 210 kcal -
Gołąbki z kapusty coolwrap
Ryż basmati, mielone mięso wieprzowe, cebula, olej rzepakowy, bulion drobiowy i oczywiście 10 liści kapusty coolwrap – to najważniejsze składniki na pyszne gołąbki. Łącząc te proste, ale smakowite elementy, stworzysz tradycyjne danie w nowoczesnym wydaniu. Liście kapusty coolwrap pomogą zrobić to szybciej i łatwiej, a smak będzie wyjątkowy!
30 + 90 min łatwy 10 290 kcal -
Paella z warzywami
Cebula czerwona, papryka czerwona i ryż do risotto - te trzy składniki są kluczem do idealnej paelli z warzywami. Dodaj do tego fasolę czerwoną, słodką dynię hokkaido oraz aromatyczny bulion warzywny, a całość podkręć wytrawnym białym winem. To wszystko połączone razem tworzy wyjątkowo smaczne danie pełne koloru i aromatu.
10 + 30 min średni 10 355 kcal
-
Risotto z grzybami leśnymi
Świeże leśne grzyby, ryż do risotto, bulion drobiowy, czosnek i cebula - te składniki tworzą podstawę risotto z grzybami leśnymi. To idealne danie na chłodniejsze dni. Grzyby nadają mu intensywny, ziemisty smak, a ryż wchłania aromaty bulionu i przypraw. Czosnek i cebula dodają wyrazistości, a oliwa z oliwek podkreśla całość swoim delikatnym, owocowym aromatem.
15 + 20 min łatwy 4 272 kcal -
Zupa gruzińska
Mostek wołowy, pomidory w puszce, czerwona papryka i ryż to kluczowe składniki tej pysznej gruzińskiej zupy. Mięso dodaje głębokiego smaku, a warzywa i ryż tworzą idealnie zbalansowany posiłek. Ta zupa to konkretne danie, które nasyci i rozgrzeje w chłodne dni.
30 + 90 min średni 4 547 kcal -
Ryż po indyjsku
Ryż basmati, natka pietruszki, cebula dymka, czosnek i olej rzepakowy – to podstawowe składniki ryżu po indyjsku. Dzięki nim potrawa nabiera wyjątkowego, aromatycznego smaku i wyrazistego charakteru. Połączone razem tworzą danie, które z łatwością przeniesie Cię do kulinarnego serca Indii.
10 + 10 min łatwy 1 350 kcal -
Ryż smażony z curry
Ryż basmati, masło i cebula to kluczowe składniki ryżu smażonego z curry, który przeniesie cię w kulinarną podróż do Azji. Delikatne ziarna ryżu basmati, podsmażone na maśle z dodatkiem aromatycznej cebuli, tworzą bazę tego prostego, ale niezwykle smacznego dania.
5 + 15 min łatwy 4 270 kcal -
Kurczak z woka
Piersi kurczaka, kolorowa papryka, chrupiąca marchewka i aromatyczne grzyby mun. Wszystko to wrzucone na gorący wok z dodatkiem sosu sojowego i podsmażone na oleju rzepakowym. Ten przepis łączy w sobie prostotę i intensywność smaków, tworząc apetyczne i zdrowe danie, które nasyci i zadowoli każde podniebienie.
45 + 30 min łatwy 4 331 kcal -
Deser z ryżu
Mleko, biały ryż, cukier, masło i szczypta cynamonu – oto, co potrzebujesz do stworzenia prostego i pysznego deseru z ryżu. Ten deser to idealne połączenie kremowej konsystencji i delikatnej słodyczy, z nutką cynamonowej aromatyczności. To coś dla tych, którzy cenią sobie prostotę i smak tradycyjnych słodkości.
20 + 45 min łatwy 4 302 kcal -
Zupa jarzynowa z ryżem
Bulion warzywny, ziemniaki, marchewka, brokuły, kalafior i białe ryż robią z zupy jarzynowej z ryżem prawdziwy hit. Przygotowanie tej zupy to czysta przyjemność dzięki prostym składnikom, które razem tworzą kolorowe i sycące danie. Aromatyczne warzywa wzbogacają bulion, a ryż dodaje zupie odpowiedniej konsystencji.
30 + 20 min średni 10 -
Risotto z prawdziwkami
Ryż do risotto, prawdziwki, białe wytrawne wino, bulion drobiowy i parmezan – to składniki, które sprawią, że Twoje risotto z prawdziwkami będzie absolutnie wyjątkowe. W tym przepisie znajdziesz proste kroki, jak z tych pysznych składników wyczarować danie, które zadowoli najbardziej wymagające podniebienia.
20 + 40 min średni 5 554 kcal -
Sütlaç
Ryż i mleko 3,2% tworzą razem pyszną, kremową bazę dla tradycyjnego tureckiego deseru sütlaç. Dodatek cukru nadaje mu słodkości, a na koniec pistacje dodają wyjątkowy, chrupiący akcent. Prosty, a zarazem smakowity, sütlaç to połączenie kilku kluczowych składników w idealnej proporcji.
30 + 25 min łatwy 4 365 kcal -
Risotto wegańskie
Ryż do risotto, świeże leśne grzyby i białe wytrawne wino to fundamenty wegańskiego risotto, które skradnie twoje serce. Pozwól, żeby aromat czosnku i cebuli szalotki rozgrzał twoją kuchnię, a oliwa z oliwek nada potrawie aksamitną konsystencję. Całość dopełni bulion warzywny, który sprawi, że każdy kęs będzie pełen głębokiego smaku.
10 + 60 min łatwy 3 416 kcal -
Zupa koperkowa thermomix
Marchewka, pietruszka, seler korzeniowy, ryż biały, kostka rosołowa, śmietanka kremowa oraz duża dawka świeżego koperku – to wszystko, co potrzebne do zrobienia pysznej zupy koperkowej w Thermomixie. Ta kombinacja składników sprawia, że zupa jest wyjątkowo kremowa, aromatyczna i idealna na każdą porę roku.
40 + 30 min łatwy 4 179 kcal -
Paella wegetariańska
Ryż do risotto, papryka czerwona, oliwki czarne, bulion warzywny i pieczarki - to tylko kilka z kluczowych składników, które sprawiają, że ta wegetariańska paella to hit. W połączeniu z aromatyczną oliwą z oliwek i chrupiącą cebulą, tworzą danie nie tylko pełne smaku, ale i kolorowe, przyciągające wzrok. Serio, wystarczy raz spróbować, by się zakochać.
15 + 35 min łatwy 4 339 kcal -
Ryż z kimchi
Ryż biały, kimchi ze słoika, pasta paprykowa gochujang i olej sezamowy to kluczowe składniki, które nadają temu daniu niezapomniany smak. Połączenie białego ryżu z pikantnym kimchi i pastą gochujang tworzy wybuchową mieszankę smaków, a olej sezamowy dodaje wyjątkowego aromatu. Jeżeli lubisz trochę ostrości na talerzu, to koniecznie przeczytaj cały przepis!
10 + 10 min łatwy 2 830 kcal -
Potrawka z kurczaka thermomix
Piersi kurczaka, cukinia, papryka czerwona, marchewka i śmietanka kremowa to główne składniki tej przepysznej potrawki z kurczaka w wydaniu thermomix. Aromatyczne warzywa połączone z delikatnym mięsem kurczaka i aksamitną śmietanką tworzą danie, które z pewnością zachwyci każdego domownika.
20 min łatwy 4 257 kcal -
Pierś z kurczaka grillowana na patelni
Pierś z kurczaka grillowana na patelni to idealna propozycja na szybki i zdrowy obiad. Potrzebujesz filety z piersi kurczaka bez skóry, trochę oliwy z oliwek dla smaku, biały ryż i groszek zielony z puszki, który doda daniu kolor i odrobinę słodyczy. Danie proste, ale pełne smaku!
30 + 15 min łatwy 3 651 kcal -
Risotto z zielonym groszkiem
Ryż do risotto, bulion drobiowy, groszek zielony i ser parmezan to kluczowe składniki risotta z zielonym groszkiem. Delikatna słodycz groszku świetnie komplementuje kremową konsystencję ryżu, a parmezan dodaje całości wyrazistego smaku. W przepisie użyjemy też cebuli i masła, które podbiją aromat i bogactwo tego prostego, ale pysznego dania.
25 + 25 min łatwy 6 372 kcal -
Kurczak po turecku
Piersi kurczaka, ryż biały, marchewka i cebula to kluczowe składniki kurczaka po turecku. Do tego dodajemy paprykę żółtą, oliwę z oliwek i bulion warzywny, by stworzyć pyszne i aromatyczne danie. Wszystkie te składniki łączą się, tworząc coś, co na pewno przypadnie Ci do gustu ze względu na bogactwo smaków i prostotę przygotowania.
15 + 30 min łatwy 4 367 kcal -
Ryż smażony po kantońsku
Ryż basmati, suszone grzyby shitake, marynowane pędy bambusa, krewetki i chrupiąca papryka czerwona to główni bohaterowie tego klasycznego, kantońskiego dania. Smażone na oleju rzepakowym, podkręcone aromatem cebuli dymki i posypane sezamem – ten ryż smażony to prawdziwa uczta dla zmysłów, łącząca w sobie różnorodność smaków i tekstur w każdym kęsie.
25 min łatwy 2 559 kcal -
Ryż smażony z wołowiną
Ryż basmati, mielone wołowe, chrupiąca marchewka i czerwona papryka – te składniki to podstawa naszego smażonego ryżu z wołowiną. Smak podkręca olej rzepakowy i odrobina masła, które dodają potrawie niepowtarzalnej głębi. Na koniec nuta luksusu – śmietanka kremowa, której aksamitna konsystencja dopełnia całości.
30 min łatwy 2 795 kcal -
Ryż smażony po tajsku
Ryż biały, cebula, czerwona papryka i ocet ryżowy to kluczowe składniki tego przepisu na ryż smażony po tajsku. Ten pomysłowy przepis łączy aromat smażonego ryżu z chrupkością świeżych warzyw i delikatną nutą octu ryżowego. Dodatek cebuli i czosnku nadaje potrawie wyjątkowego smaku, a papryka dodaje kolorowego akcentu.
15 + 30 min średni 4 439 kcal -
Zupa z trawą cytrynową
Zaczynamy od piersi kurczaka bez skóry, cebuli i mleczka kokosowego, które nadaje zupie przyjemną, kremową konsystencję. Do tego dorzucamy cukinię i ryż jaśminowy, a całość podsmażamy na oleju rzepakowym. Brzmi prosto, ale te składniki łącznie tworzą danie, którego głębia smaku naprawdę zaskakuje!
20 + 30 min łatwy 5 517 kcal -
Tacu tacu
Ryż jaśminowy, fasola konserwowa, cebula i masło klarowane – czyli najważniejsze składniki absolutnego klasyka kuchni peruwiańskiej, czyli tacu tacu. Ta potrawa to idealne połączenie smaku i prostoty, gdzie bogactwo aromatów i tekstur tworzy wyjątkową ucztę dla podniebienia. Proste składniki, a efekt – zaskakująco pyszny.
15 + 30 min łatwy 6 468 kcal -
Picadillo a la habanera
Mięso mielone wołowe, cebula, pomidory w puszce i wino czerwone wytrawne – to prawdziwe serce picadillo a la habanera, klasycznej kubańskiej potrawy. Te składniki tworzą bazę, która wraz z ryżem jaśminowym i ziemniakami wchodzi w soczyste połączenie smaków. Na końcu całość przyozdabia się świeżą natką pietruszki.
15 + 40 min łatwy 5 902 kcal -
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i kukurydzą
Ryż, tuńczyk, kukurydza i jogurt naturalny - to podstawowe składniki tej prostej i smacznej sałatki ryżowej. W połączeniu z majonezem, czosnkiem i chrupiącą czerwoną cebulą, tworzą idealne danie na szybki obiad lub lekką kolację. Delikatny, lekko kwaskowy smak ogórków konserwowych świetnie balansuje całość, czyniąc tę sałatkę naprawdę wyjątkową.
15 min łatwy 3 344 kcal