Dania z bananów - 155 przepisów

Kasza manna, mleko 2% i dojrzały banan – tylko tyle potrzebujesz, żeby przygotować sycące, smaczne i proste śniadanie. Gładka konsystencja kaszy, połączona z naturalnie słodkim smakiem banana, sprawia, że to danie staje się prawdziwą ucztą dla podniebienia. Idealne na rozpoczęcie dnia z energią!

15 + 15 min łatwy 1 394 kcal

Banan, jajka, mąka i mleko – to składniki, które sprawią, że twoje śniadanie zamieni się w prawdziwą ucztę. Omlet na słodko z bananem robi się prosto, a smakuje rewelacyjnie. Do tego trochę cukru i masło klarowane do smażenia – i śniadanie gotowe!

10 min łatwy 1 543 kcal

Banany, marchewka, jajka i mąka pszenna – to główne składniki naszego ciasta marchewkowo bananowego. Banany nadają mu słodyczy i miękkości, marchewka dodaje wilgotności, a mąka pszenna i jajka sprawiają, że ciasto jest lekkie i puszyste.

20 + 45 min łatwy 10 181 kcal

Banan, płatki owsiane i mleko migdałowe to główne składniki tej owsianki bananowej. Z dodatkiem miodu i nasion chia tworzy pożywne i pyszne śniadanie. Napój migdałowy nie tylko łączy składniki, ale też nadaje całemu daniu delikatny, migdałowy aromat. Idealna opcja na energiczny start dnia!

15 + 10 min łatwy 1 246 kcal

Banany, mąka pszenna, masło roślinne i orzechy włoskie – te składniki tworzą bazę tego aromatycznego chlebka bananowego z orzechami. Słodkość dodaje cukier, a nietypowego smaku wiórki kokosowe. Jajka nadają chlebkowi odpowiednią strukturę. To połączenie smaków sprawia, że każda kromka jest delikatnie wilgotna i pełna orzechowego chrupania. Idealny na przekąskę!

20 + 60 min łatwy 10 539 kcal

Banan, masło z orzechów arachidowych i kasza jaglana to trójka najważniejszych składników w przepisie na jaglankę z bananem. Te pyszne i zdrowe elementy tworzą pożywną i smakowitą potrawę, idealną na każde śniadanie. Do tego odrobina napoju migdałowego i nasiona chia dodadzą całości kremowej konsystencji i dodatkowych wartości odżywczych.

20 + 10 min łatwy 1 317 kcal

Mąka orkiszowa, jajka, mleko 3,2%, krem czekoladowy typu nutella i banany – to coś, z czego stworzymy ci coś naprawdę pysznego. Te idealnie cienkie naleśniki wypełnione aksamitną Nutellą i słodkimi plastrami banana rozkochają w sobie każdego łasucha. Przygotowanie jest proste, ale efekt końcowy to prawdziwa rozkosz dla podniebienia.

10 + 20 min łatwy 8 572 kcal

Mąka pszenna, śmietanka kremowa 30%, mascarpone, herbata czarna i banany – to tylko niektóre z kluczowych składników w przepisie na ciasto jamajkę. Ta egzotyczna kompozycja łączy w sobie różnorodność smaków, które idealnie się dopełniają. Deser ten jest wyjątkowy dzięki swojej wilgotnej warstwie bananowej i wyrazistemu aromatowi herbaty.

Banan - 6 dużych sztuk. Grillowane banany to super prosty i pyszny deser idealny na letnie imprezy. Skromny owoc, który z odrobiną ciepła zamienia się w prawdziwą słodycz, doskonale komponuje się z różnymi dodatkami. Wystarczy kilka minut na grillu, by uzyskać miękki, karamelizowany smakołyk – przekąskę, która zachwyci każdego gościa.

10 + 20 min łatwy 4 222 kcal

Banany, śmietanka kremowa i lody waniliowe – to trio, które sprawia, że banana split to deser marzeń. Do tego dodaj maliny i borówki, a uzyskasz kolorowy i smakowity przysmak, który zadowoli każdego łasucha. Idealna mieszanka słodkiego i owocowego smaku, zamienią każdy dzień w małe święto.

20 min łatwy 5 726 kcal

Płatki owsiane, kakao niesłodzone, banan i masło z orzechów arachidowych to kluczowe składniki tej pysznej owsianki czekoladowej. Mieszając je z mlekiem, tworzymy niesamowicie sycące i energetyczne śniadanie, które dostarczy ci energii na cały poranek. Ta kombinacja smaków to prawdziwa gratka dla każdego miłośnika zdrowego jedzenia.

10 min łatwy 1 526 kcal

Płatki owsiane, mocno dojrzałe banany i jajka to trio, które sprawi, że placuszki staną się Twoim ulubionym śniadaniem. Wystarczy dodać mleko i trochę oleju rzepakowego, żeby całość była pyszna i zdrowa. Proste składniki, a tyle radości na talerzu!

30 min łatwy 2 355 kcal

Banan, olej rzepakowy, napój roślinny z orzechów nerkowca i mąka orkiszowa to główne składniki, które nadają wegańskim babeczkom wyjątkowy smak i puszystą konsystencję. Dodatek cukru trzcinowego i waniliowego nadaje im słodyczy, a wegańska gorzka czekolada doda pazura. Proszek do pieczenia i soda oczyszczona zadbają o idealny wypiek.

10 + 28 min łatwy 13 164 kcal

Banan, mąka pszenna, czekolada mleczna – te składniki to klucz do stworzenia pysznego ciasta z bananami i czekoladą. Do tego dochodzą jajko, olej rzepakowy, i cukier, które dopełniają smakowego arcydzieła. Idealne na słodkie popołudnie z rodziną lub znajomymi!

10 + 35 min łatwy 8 402 kcal

Banan, twaróg i jajko to podstawowe składniki tych pysznych placuszków, które zrobią furorę na śniadanie albo deser. Banan nadaje im naturalnej słodyczy, a ser twarogowy sprawia, że są delikatne i sycące. W połączeniu z mąką pszenna i jednym jajkiem, tworzą prosty i szybki posiłek, który pokochasz.

10 min łatwy 1 393 kcal

Czas na pieczenie! Mąka orkiszowa, jajka, banany i olej rzepakowy to główne składniki tego pysznego i pulchnego ciasta bananowego. Dzięki rodzynkom i jogurtowi naturalnemu ciasto jest wilgotne i aromatyczne. Proszek do pieczenia dodaje lekkości, a całość smakuje naprawdę wyśmienicie!

10 + 40 min łatwy 10 297 kcal

Mąka pszenna, jajka, cukier, banany i galaretka – te składniki tworzą bazę przepisu na ciasto bananowe z galaretką. Dodaj jeszcze odrobinę proszku do pieczenia, a otrzymasz pyszne, wilgotne ciasto z delikatną, bananową nutą i galaretkową warstwą na wierzchu. To doskonały przepis na każdy dzień!

Banan, mąka ryżowa, płatki owsiane bez glutenu i kefir – te składniki tworzą pyszne i puszyste ciasto bananowe bezglutenowe. Do tego kilka jajek, cukier i soda oczyszczona, by nadać wypiekowi odpowiednią strukturę i smak. Rezultat? Aromatyczne ciasto, które z powodzeniem zastąpi tradycyjne wypieki nawet w kuchni bezglutenowej.

15 + 40 min łatwy 10 291 kcal

Banan, jajka i cukier to kluczowe składniki tego ciasta bananowego z Thermomixa. A jak dodasz do tego odrobinę sody oczyszczonej, mąki pszennej i szczyptę soli, to masz podstawę wypieku, który urzeka prostotą i smakiem. Orzechy włoskie dodają ciastu chrupkości, a kakao - czekoladowy aromat.

5 + 60 min łatwy 12 224 kcal

Jogurt naturalny, banany, galaretka bez cukru i biszkopty bez cukru to główne składniki dietetycznego ciasta z bananami i galaretką. Żelatyna i erytrytol pomagają osiągnąć idealną konsystencję i słodycz bez zbędnych kalorii. To lekki, odświeżający deser, który zaskoczy prostotą wykonania i smakiem.

Kasza jaglana, mleko kokosowe, banan, maliny i truskawki tworzą smakowite połączenie, które zadowoli każde podniebienie. Dodatek miodu i wiórków kokosowych sprawia, że całość nabiera jeszcze bardziej tropikalnego aromatu i delikatnej słodyczy. Ten przepis na kaszę jaglaną z owocami to prosty i zdrowy sposób na pyszne śniadanie lub lekki deser.

45 + 30 min łatwy 2 362 kcal

Płatki owsiane, banan i masło to kluczowe składniki tych pysznych ciasteczek! Te zdrowe i sycące kąski łączą w sobie słodki smak banana z chrupkością płatków owsianych, a bogate masło dodaje im kremowej gładkości. Idealne na szybkie i zdrowe przekąski dla całej rodziny!

20 + 15 min łatwy 10 114 kcal

Kasza jaglana, mleko 3,2%, banan i miód – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować prostą, a jednocześnie pyszną kaszę jaglaną z bananem. Przygotowanie zajmie Ci niewiele czasu, a efekt zachwyci zarówno miłośników zdrowego odżywiania, jak i tych, którzy po prostu lubią coś słodkiego na śniadanie.

45 + 30 min łatwy 4 278 kcal

Średnie banany, płatki owsiane i jajka – to trio, które sprawia, że te placki są wyjątkowe. Bez mąki, ale za to z kakao i ksylitolem, są idealnie słodkie i pełne smaku. Dodatek jogurtu greckiego i malin sprawia, że są puszyste i soczyste. Gotuj zdrowo i smacznie!

10 + 15 min łatwy 5 511 kcal

Placuszki z mąki gryczanej to świetny pomysł na pyszne i pożywne śniadanie lub deser. Tym, co je wyróżnia, są mąka gryczana, która nadaje im wyjątkowy smak i teksturę, oraz mocno dojrzałe banany, które dodają naturalnej słodyczy. Do tego wystarczy dodać jajka, mleko i odrobinę proszku do pieczenia, aby uzyskać idealnie puszyste placuszki.

30 min łatwy 4 241 kcal

Awokado, banan i sok z cytryny – to trio, które rządzi w naszym szybkim i pożywnym koktajlu. Awokado dodaje kremową konsystencję, banan dostarcza naturalnej słodyczy, a sok z cytryny wprowadza odświeżający, lekko kwaśny akcent. To prosty przepis na zdrowe śniadanie lub energetyczną przekąskę.

15 min łatwy 1 537 kcal

Banany, suszone daktyle i jajka – to trio odpowiada za naturalną słodycz i puszystość w naszym cieście bananowym bez cukru. Dodatek oleju rzepakowego sprawia, że jest wilgotne, a mąka pszenna gwarantuje odpowiednią konsystencję. Kombinacja tych składników daje smaczny wypiek, idealny na zdrową przekąskę.

20 + 45 min łatwy 10 244 kcal

Banan, napój migdałowy i mąka pszenna to główne składniki wege ciasta bananowego, które jest szybkie i proste do przygotowania. Dodatek kakao nadaje mu wyjątkowego smaku, a olej rzepakowy sprawia, że jest przyjemnie wilgotne. To słodka chwila w zdrowej wersji, bez użycia składników pochodzenia zwierzęcego!

10 + 50 min łatwy 10 343 kcal

Banan, jajko, mąka pszenna i mleko to kluczowe składniki klasycznych placków bananowych. Połączenie tych podstawowych produktów daje miękkie, puszyste placuszki, idealne na śniadanie lub przekąskę. Delikatnie słodkie dzięki bananom i pięknie zrumienione dzięki oliwie, te placki stanowią prostą, ale pyszną propozycję na rodzinny posiłek.

5 + 10 min łatwy 4 571 kcal

Banan, jajka, napój migdałowy i płatki owsiane – to kluczowe składniki placków owsiano bananowych, które są zdrowym i pysznym pomysłem na śniadanie. Te placki są proste do przygotowania i pełne wartości odżywczych. Niesamowite połączenie smaku bananów z delikatnie migdałowym akcentem sprawia, że znikają z talerza w mgnieniu oka.

10 + 10 min łatwy 3 513 kcal

Banan, olej rzepakowy i mąka owsiana pełnoziarnista to główne składniki tego rewelacyjnego, wegańskiego ciasta bananowego. Dodatek proszku do pieczenia i szczypta soli pomagają w uzyskaniu idealnej konsystencji, a orzechy włoskie oraz wegańska czekolada deserowa wzbogacają smak ciasta, nadając mu niepowtarzalny charakter.

60 + 45 min łatwy 10 414 kcal

Banany, płatki owsiane, jajka i kakaowy proszek to główne składniki tych placków bananowych bez mleka. Idealne dla każdego, kto chce spróbować czegoś słodkiego i zdrowego, nie używając tradycyjnego mleka. Wiórki kokosowe dodają chrupkości i kokosowego smaku, a odrobina oleju rzepakowego sprawia, że placki są delikatnie wilgotne.

10 + 15 min łatwy 5 763 kcal

Banany, czekolada i kakao – to trio, które nadaje tym babeczkom wyjątkowy smak i aromat. Dodaj do tego odrobinę oleju rzepakowego, jajka, cukier puder i mąkę pszenną, a powstanie idealna mieszanka na puszyste, wilgotne i apetyczne czekoladowo-bananowe cudeńka. To połączenie składników sprawia, że babeczki są nie tylko pyszne, ale też proste w przygotowaniu.

30 + 20 min łatwy 20

Jajka, banany, twaróg sernikowy oraz śmietanka kremowa - te składniki tworzą magiczne połączenie w cieście bananowym z kremem. Lekko wilgotne, delikatnie kakaowe ciasto, wypełnione kremowym nadzieniem z twarogu i śmietanki, sprawi że ciężko powstrzymać się przed kolejnym kawałkiem. Idealna propozycja na słodką przekąskę!