-
Bananowe pancakes
Mąka pszenna, jajko, dojrzałe banany i mleko – to baza dla przepysznych bananowych pancakes. Do tego jeszcze odrobina cukru pudru, proszku do pieczenia i oleju rzepakowego, i mamy recepturę na puszyste placki. Smażymy je na maśle, a na koniec polewamy płynnym miodem i podajemy z garścią świeżych truskawek i borówek.
40 min łatwy 4 399 kcal -
Menemen
Pomidor, cebula, papryka i jajka – to właśnie te składniki robią robotę w klasycznym menemenie. Dodaj do tego odrobinę oliwy i masła, a całość zyska prawdziwie bogaty smak. Idealne połączenie smaków, które sprawi, że na chwilę przeniesiesz się do tureckiej kuchni.
10 + 15 min łatwy 2 428 kcal -
Naleśniki z serem na słodko
Ser twarogowy półtłusty, jajka i mąka pszenna to podstawa tych pysznych naleśników z serem na słodko! Do tego mleko 2% i cukier wanilinowy dodadzą im wyjątkowego smaku. Przy przygotowaniu nie zabraknie także odrobiny oleju rzepakowego. To idealne połączenie, które sprawi, że Twoje naleśniki będą nie tylko smaczne, ale i eleganckie w swej prostocie.
30 min łatwy 4 433 kcal
Śniadanie wegetariańskie - przepisy
-
Tradycyjny ekspresowy hummus z suszonymi pomidorami
Ciecierzyca konserwowa, tahini, suszone pomidory w oleju, czosnek - to główni bohaterowie w naszym przepisie na tradycyjny ekspresowy hummus z suszonymi pomidorami. Te niepozorne składniki razem tworzą pyszny i łatwy do zrobienia dip, idealny na każdą okazję. Szybkie, proste i mega smaczne!
5 min łatwy 10 92 kcal -
Banan w cieście
Mąka pszenna, jajka, mleko i oczywiście dojrzałe banany – to kluczowe składniki, które sprawią, że wypiek będzie smaczny i wyjątkowy. Te składniki tworzą delikatne ciasto, które idealnie komponuje się z naturalną słodyczą bananów. Prostek do pieczenia i odrobina cukru dopełniają całość, tworząc pyszny deser na każdą okazję.
25 min łatwy 4 472 kcal -
Sałatka jajeczna
Jajka, szczypiorek, ogórek kiszony - oto kluczowe składniki sałatki jajecznej, którą szybko przygotujesz na lekki posiłek. Wystarczy dodać majonez i musztardę, żeby uzyskać kremową konsystencję i wyrazisty smak. Praktyczne i smaczne połączenie, które zadowoli każdego fana prostych, domowych przekąsek.
10 + 10 min łatwy 1 199 kcal -
Pancakes fit
Płatki owsiane, mleko 2%, jajko i masło orzechowe – oto kluczowe składniki naszych fit pankejków! Wyobraź sobie puszyste placuszki, które nie tylko są zdrowe, ale też pysznie smakują dzięki odrobinie owoców i wiórków kokosowych. Te pankejki to prosty sposób na zdrowe i pełnowartościowe śniadanie, które doda energii na cały dzień.
20 min średni 2 679 kcal -
Twaróg z rzodkiewką
Ser twarogowy półtłusty, chrupiąca rzodkiewka i świeży szczypiorek to smakowite trio, które stanowi podstawę tego prostego, ale pełnego smaku dania. Dodatek delikatnej śmietany wszystko spaja, tworząc idealnie kremową konsystencję. To świetny przepis na sycącą przekąskę, która świetnie sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i lekką kolację.
20 min łatwy 4 77 kcal -
Omlet na słodko bez ubijania
Jajka, budyń w proszku i jogurt naturalny to kluczowe składniki tego super prostego omleta na słodko, który nie wymaga ubijania. Wystarczy wymieszać wszystko razem, dodać erytrytol dla słodkości i smażyć na odrobinie oleju rzepakowego. To szybki sposób na pyszne śniadanie lub deser!
10 min łatwy 1 579 kcal
-
Sałatka z serem halloumi
Ser halloumi, mix sałat z sałatą lodową, papryka czerwona i pomidory koktajlowe tworzą idealną kompozycję smaków w tej sałatce. Dodatkowo, nasiona słonecznika i oliwa z oliwek nadają całości chrupkości i delikatnego aromatu. To połączenie sprawia, że sałatka jest lekka, kolorowa i pełna świeżości.
25 min łatwy 2 437 kcal -
Kuskus na słodko
Kasza kuskus, miód, tahina, suszone daktyle i żurawina oraz orzechy laskowe to kluczowe składniki, które tworzą wyjątkowy kuskus na słodko. Delikatna kasza, słodkie daktyle i żurawina, a do tego chrupiące orzechy laskowe, wszystko to połączone miodem i tahiną – to idealny przepis na słodką przekąskę lub oryginalne śniadanie.
15 + 7 min łatwy 2 441 kcal -
Szakszuka klasyczna
Jajka, cebula, papryka czerwona i przecier pomidorowy – oto krótka lista głównych bohaterów klasycznej Szakszuki. To proste, ale niezwykle smaczne danie łączy w sobie intensywność jajek z aromatem duszonej cebuli i papryki, a wszystko to w otoczeniu bogatego przecieru pomidorowego.
20 min łatwy 3 299 kcal -
Gofry bez cukru
Mleko 2%, mąka pszenna typ 500, jajka, proszek do pieczenia i olej rzepakowy to podstawowe składniki, które pozwolą Ci przygotować pyszne gofry bez cukru. Te proste składniki sprawiają, że gofry są lekkie, chrupiące i idealne na śniadanie lub deser. Bez dodatku cukru, ale z pełnym smaków aromatem, te gofry są świetną opcją dla każdego!
10 min łatwy 15 118 kcal -
Jajko po turecku
Jajka, jogurt grecki, oliwa z oliwek i czosnek – to kluczowe elementy przepisu na jajko po turecku, znane jako "çılbır". Połączenie delikatnie ugotowanych jajek z gęstym jogurtem i aromatycznym czosnkiem, a do tego skropione oliwą, sprawia, że ten prosty, ale pyszny przysmak błyskawicznie stanie się hitem twojej kuchni.
20 + 10 min łatwy 1 454 kcal
-
Naleśniki z jabłkami
Mąka pszenna, mleko, jajka, olej rzepakowy i soczyste jabłka – te składniki to podstawa naszych pysznych naleśników z jabłkami. Prosty przepis na smaczne śniadanie, które urzeka swoim zapachem i smakiem świeżych owoców, nic więcej nie potrzeba!
20 min łatwy 3 662 kcal -
Tosty z awokado
Awokado, czosnek, chleb tostowy, sok z limonki, ser cheddar i jajka - to właśnie te składniki sprawią, że te tosty z awokado rozkoją Twoje kubki smakowe. Idealne połączenie kremowego awokado, aromatycznego czosnku i chrupiącego chleba, z odrobiną świeżego soku z limonki oraz sera cheddar. To proste, ale niebanalne danie podbije każdy poranek!
20 min łatwy 2 653 kcal -
Puszysty omlet na słodko fit a’la sernik bez mąki
Jajka, chudy ser twarogowy i serek homogenizowany waniliowy – to właśnie te składniki sprawiają, że ten puszysty omlet na słodko fit a’la sernik bez mąki jest tak wyjątkowy. Dodatek jogurtu naturalnego i erytrytolu sprawia, że omlet nie tylko smakuje jak pyszny deser, ale też jest zdrowy! Spójrzmy, jak to zrobić.
10 min łatwy 2 456 kcal -
Chleb w jajku
Chleb pszenny, jajko i odrobina oliwy z oliwek to wszystko, czego potrzebujesz, aby przygotować prosty, ale smakowity chleb w jajku. Wystarczy kilka minut, aby stworzyć pyszne danie, które idealnie sprawdzi się na szybkie śniadanie lub przekąskę.
15 min łatwy 1 342 kcal -
Racuchy z jabłkiem fit
Mąka owsiana pełnoziarnista bezglutenowa, jajko, jabłko i erytrytol - to właśnie te składniki robią różnicę w naszym przepisie na fit racuchy. Te proste placuszki są zdrowe, pyszne i w sam raz na szybkie śniadanie czy przekąskę. Dodatkowo, odrobina proszku do pieczenia zapewni odpowiednią puszystość, a maliny dodadzą lekkości i nowego smaku.
40 min łatwy 1 426 kcal -
Jajecznica na maśle
Jajka i masło – to cały sekret idealnej jajecznicy na maśle. Te dwa składniki sprawiają, że śniadanie staje się prawdziwą ucztą. Wystarczą cztery jajka i 40 gramów masła, by w kilka chwil czarować prostotą smaku. Lekko rozpływająca się struktura i bogaty, maślany aromat to absolutna klasyka w świecie kulinariów.
5 + 5 min łatwy 2 231 kcal
-
Pancakes czekoladowe
Szklanka mąki pszennej, kakao i kawałki mlecznej czekolady to podstawa dla tych puszystych i aromatycznych pancakes czekoladowych. A do tego mleko, jajko i szczypta cukru, które sprawiają, że całość jest idealnie zbalansowana. Voilà! Przepis na przytulne, czekoladowe śniadanie gotowy.
20 min średni 1 747 kcal -
Gofry na słono
Masz mąkę pszenna, mleko, jajka i drożdże? To już prawie masz gotowe wytrawne gofry! Tylko dodaj szynkę z indyka, ser edamski, trochę masła i szybka akcja z drobno posiekaną czerwoną papryką i cebulą. W kilka chwil masz pyszne i chrupiące gofry, które świetnie nadają się na lunch albo kolację.
25 + 30 min łatwy 8 351 kcal -
Placuszki z mascarpone
Mascarpone, mąka pszenna, jajka, cukier i mleko – to one tworzą podstawę przepisu na puszyste placuszki z mascarpone. Dzięki tym składnikom, uzyskasz delikatne i aromatyczne placuszki, idealne na leniwe śniadanie lub słodką przekąskę w ciągu dnia. Dodatek proszku do pieczenia i roztopionego masła zapewnia im lekkość i złocisty kolor.
5 + 15 min łatwy 2 1020 kcal -
Omlet z pieczarkami
Jajka, pieczarki i mleko to klucz do pysznego omletu z pieczarkami. W tym przepisie te turbo składniki stworzą coś naprawdę smakowitego. Nie zapomnij dorzucić trochę natki pietruszki, bo ona też robi swoje. Razem tworzą idealne śniadanie, które podbije Twoje kubki smakowe.
15 + 10 min łatwy 1 198 kcal -
Kasza manna z bananem
Kasza manna, mleko 2% i dojrzały banan – tylko tyle potrzebujesz, żeby przygotować sycące, smaczne i proste śniadanie. Gładka konsystencja kaszy, połączona z naturalnie słodkim smakiem banana, sprawia, że to danie staje się prawdziwą ucztą dla podniebienia. Idealne na rozpoczęcie dnia z energią!
15 + 15 min łatwy 1 394 kcal
-
Masło z awokado
Awokado, sok z cytryny i ząbek czosnku – te trzy składniki wystarczą, żeby stworzyć coś pysznego i zdrowego. Masło z awokado to świetna opcja na kanapki, dip do warzyw, a nawet jako dodatek do sałatek. Połączenie kremowego awokado z nutą cytryny i czosnku daje niesamowity smak, który na pewno cię zaskoczy.
15 min łatwy 1 217 kcal -
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Jajka, szczypiorek i majonez - to trio, które tworzy pyszną pastę jajeczną ze szczypiorkiem, idealną na kanapki lub jako dodatek do śniadania. Jajka ugotowane na twardo są mieszane z drobno posiekanym szczypiorkiem i kremowym majonezem, tworząc prostą, ale smaczną potrawę, którą każdy z łatwością przygotuje.
20 + 10 min łatwy 5 169 kcal -
Płatki ryżowe na mleku
Płatki ryżowe i mleko to klasyczne połączenie, które daje pyszne i sycące śniadanie. Dodaj do tego świeże maliny, a otrzymasz coś naprawdę wyjątkowego. Ta mieszanka jest prosta, ale pełna smaku, idealna na początek dnia. Maliny dodają świeżości, a płatki ryżowe sprawiają, że danie jest delikatne i lekkie.
5 + 5 min łatwy 1 356 kcal -
Gofry drożdżowe
Mąka pszenna, drożdże suche, mleko i jajko to kluczowe składniki w gofrach drożdżowych, które sprawiają, że są one delikatne w środku i chrupiące na zewnątrz. Te gofry to doskonałe połączenie tradycyjnego smaku z prostymi, domowymi składnikami. Idealne na śniadanie czy podwieczorek z ulubionymi dodatkami.
30 min łatwy 2 572 kcal -
Pasta z buraków
Buraki, ser feta, oliwa z oliwek, czosnek i sok z cytryny - to główne składniki tej fantastycznej pasty z buraków. Idealne jako dodatek do pieczywa, na kanapki czy jako przystawka. Połączenie słodkich buraków z kremowym fetą i intensywnym czosnkiem tworzy wyrazisty, ale zbalansowany smak, któremu ciężko się oprzeć!
15 + 50 min łatwy 4 276 kcal -
Kisiel mleczny
Mleko, cukier i skrobia ziemniaczana to niezbędne składniki do przygotowania pysznego kisielu mlecznego. Dodatkowo, dla lepszej konsystencji i smaku, dodajemy żółtko jajka. Na końcu całość dekorujemy świeżymi malinami, które wspaniale komponują się z delikatnym, kremowym kisielem. Idealny deser na słodką chwilę relaksu!
15 + 5 min łatwy 2 340 kcal
-
Grzyby smażone
Podgrzybki, cebula i masło - to trio, które sprawi, że Twoje grzyby smażone będą smakować wyjątkowo! Prosty przepis, a efekt? Naprawdę pyszny! Idealny na szybki, jesienny obiad czy kolację. Grzyby zachwycają aromatem, a cebula dodaje im wyrazistości, wszystko podsmażone na maśle dla pełni smaku.
40 + 25 min łatwy 4 143 kcal -
Łosoś z marchewki
Marchewka, sól, olej rzepakowy, olej lniany, sos sojowy i ocet jabłkowy to główne składniki tego nietypowego przepisu na łososia z marchewki. Dzięki odpowiedniej marynacie z tych składników po prostu nie sposób odróżnić, czy mamy do czynienia z warzywem, czy z rybą. To idealna propozycja na wegański posiłek, pełen smaku i zdrowia.
20 + 15 min łatwy 1 654 kcal -
Pasta jajeczna z pieczarkami
Jajka, majonez, szczypiorek i marynowane pieczarki – to cała magia tej pysznej pasty jajecznej z pieczarkami. To prosty, ale bardzo smaczny przepis, który sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Sprawdź, jak te proste składniki mogą zamienić się w fantastyczne smarowidło na kanapki!
10 + 12 min łatwy 3 215 kcal -
Smalec z fasoli, jabłka i cebuli
Fasola, jabłko i cebula – oto najważniejsze składniki smalcu, który zaskoczy Cię swoim smakiem. Ta nieoczywista kombinacja białej fasoli, słodkiego jabłka i aromatycznej cebuli tworzy pyszne smarowidło, które sprawdzi się zarówno na kanapki, jak i jako dodatek do innych potraw. Dodaj do tego olej rzepakowy, by całość smakowała jeszcze lepiej.
10 + 120 min łatwy 5 228 kcal -
Smalec z fasoli z jabłkiem
Fasola biała jaś, soczyste jabłko i aromatyczna cebula to główne składniki tego prostego, ale wyjątkowego smalcu. Fasola stanowi solidną bazę, jabłko dodaje nutę słodyczy, a cebula podkręca smak. Całość podsmażona na odrobinie oliwy z oliwek zamienia się w pyszny dodatek do chleba.
45 + 30 min łatwy 10 120 kcal -
Pasta jajeczna z chrzanem
Jajka, majonez, chrzan i szczypiorek – oto główni bohaterowie naszej pasty jajecznej z chrzanem. Proste, ale wyraziste składniki tworzą pyszne smarowidło, które sprawdzi się na każdej kanapce czy w sałatce. Dodatek chrzanu nadaje jej charakteru, a szczypiorek podkreśla świeżość i aromat.
15 + 12 min łatwy 3 209 kcal -
Jak zrobić pancake
Mąka pszenna, jajka i truskawki – brzmi nieźle, prawda? Właśnie te składniki odgrywają główną rolę w przepisie na None. Do tego dodaj mleko i odrobinę masła klarowanego, żeby nadać całości odpowiednią konsystencję i smak. Pamiętaj, żeby mieć w domu także proszek do pieczenia oraz cukier puder do delikatnego osłodzenia.
30 min łatwy 3 471 kcal -
Jajecznica na parze
Jajka i odrobina masła – to wszystko, czego potrzebujesz, by zrobić pyszną jajecznicę na parze. Idealne śniadanie dla tych, którzy cenią sobie prostotę i delikatność smaku. Potrzebujesz tylko dwóch składników, a efekt zaskoczy Cię swoją kremową konsystencją i subtelnym aromatem masła.
10 + 10 min łatwy 1 176 kcal -
Puszyste pancakes
Mąka pszenna, jajka, mleko i proszek do pieczenia – to kluczowe składniki, dzięki którym te pancakes są tak niesamowicie puszyste. Wystarczy tylko kilka minut, aby z tych podstawowych produktów wyczarować delikatne i miękkie naleśniki. Są idealne na leniwe, weekendowe śniadanie i z pewnością zachwycą każdego.
30 min łatwy 2 574 kcal -
Ser z nerkowców
Orzechy nerkowca i olej kokosowy to dwa magiczne składniki, które w połączeniu tworzą przepyszny ser z nerkowców. Ten wegański przysmak jest doskonałą alternatywą dla tradycyjnego sera, idealny do smarowania, krojenia na kawałki lub jako dodatek do ulubionych potraw.
1440 min łatwy 1 3295 kcal -
Domowe musli
Płatki owsiane, miód, orzechy włoskie i laskowe oraz rodzynki – to tylko niektóre z kluczowych składników, które znajdziesz w tym przepisie na domowe musli. Połączenie tych smaków sprawia, że poranne śniadanie staje się nie tylko zdrowe, ale i pyszne. Idealne rozwiązanie, by dodać sobie energii na cały dzień!
20 + 20 min łatwy 11 387 kcal -
Bułeczki na parze
Mąka pszenna, świeże drożdże, mleko i jajko – oto kluczowe elementy przepisu na pyszne bułeczki na parze. Te złociste smakołyki są delikatne i puszyste, a całe przygotowanie przebiega bez większych komplikacji. Dodatek masła i cukru nadaje im wyjątkowego smaku, który sprawia, że trudno im się oprzeć.
90 + 10 min łatwy 6 210 kcal -
Sałatka z fetą i jajkami
Ser feta, pomidory koktajlowe, oliwki czarne, jajka i świeża sałata karbowana – to składniki, które tworzą pyszną, kolorową sałatkę pełną smaków. Do tego dodaj odrobinę rukoli i rzodkiewki dla jeszcze większej chrupkości, a całość skrop oliwą z oliwek. Idealny pomysł na lekką, ale sycącą przekąskę.
35 min łatwy 3 270 kcal -
Chałka bezglutenowa
Mąka bezglutenowa, ciepłe mleko 3,2%, cukier, jajka, świeże drożdże i masło – to właśnie te składniki sprawiają, że ta pyszna chałka bezglutenowa smakuje tak dobrze! Tylko kilka prostych składników, a efekt jak z najlepszej piekarni. Pachnąca, mięciutka i idealnie słodka – kto by pomyślał, że bez glutenu można osiągnąć coś tak pysznego?
40 + 25 min łatwy 10 289 kcal -
Jajecznica z mikrofali
Masło i jajka – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić smakowitą jajecznicę w mikrofalówce! Idealne, gdy masz mało czasu, a chcesz zjeść coś ciepłego i pożywnego. Prosty przepis dla tych, którzy chcą zjeść śniadanie bez zbędnego bałaganu w kuchni.
10 min łatwy 1 232 kcal