Sałatki z kurczakiem - polecane przepisy
-
Sałatka z winogronem i kurczakiem
Sałatka z winogronem i kurczakiem jest niebanalnym pomysłem na pyszną kolację, a także na smaczną imprezową przekąskę. Łączy w sobie …
35 min łatwy 3 572 kcal -
Sałatka z wędzonym kurczakiem
Pyszna sałatka z wędzonym kurczakiem to dobra propozycja na szybki obiad. Przepis na sałatkę z wędzonym kurczakiem jest bardzo prosty …
15 min łatwy 2 509 kcal -
Sałatka meksykańska
Sałatka meksykańska to bardzo dobry pomysł na pyszną przekąskę. Sałatka sprawdzi się na imprezę oraz jako pożywna kolacja. Sałatka z …
20 + 20 min łatwy 10 408 kcal -
Sałatka z kurczakiem i ananasem
Sałatka z kurczakiem i ananasem jest świetnym pomysłem na ekspresową kolację lub przystawkę na dowolne przyjęcia. Cały jej urok ukryty …
15 + 20 min łatwy 2 768 kcal -
Sałatka z zupek chińskich z kurczaka
Sałatka z zupek chińskich i kurczaka to świetne rozwiązanie na imprezy. Jest smaczna, a przy okazji naprawdę ciekawe. Jej tajemniczym …
20 min łatwy 4 205 kcal
Sałatki z kurczakiem - pozostałe przepisy
-
Sałatka z kurczakiem
Sałatka z kurczakiem to świetny pomysł na przekąskę i dobra alternatywa dla nudnych fit sałatek. Jej sekretnym składnikiem, który zmienia …
15 min łatwy 3 209 kcal -
Sałatka z kurczaka wędzonego
Sałatka z kurczaka wędzonego jest doskonałym pomysłem na szybki i pyszny lunch, czy kolację. Jej ogromnym plusem jest to, że …
20 min łatwy 2 364 kcal -
Sałatka z makaronem i kurczakiem
Sałatka z makaronem i kurczakiem sprawdzi się w wielu sytuacjach. Jest bardzo dobra w smaku i można ją jeść na …
45 min łatwy 4 342 kcal -
Sałatka z kurczakiem i mango
Szybka sałatka z kurczakiem i mango to przepis na pyszną sałatkę, o zaskakującym aromacie. Słodkie mango, wytrawny kurczak i pikantne …
30 min łatwy 2 455 kcal -
Sałatka z ryżem i kurczakiem
Sałatka z ryżem i kurczakiem jest bardzo smaczna i prosta. Nadaje się na kolację ze znajomymi i rodziną lub jako …
45 min łatwy 4 469 kcal -
Sałatka makaronowa z kurczakiem
Sałatka makaronowa z kurczakiem to świetna opcja na naprawdę pyszny lunch, który nie tylko dobrze smakuje, ale również jest bardzo …
20 + 30 min łatwy 8 300 kcal
-
Sałatki z brokułami i kurczakiem
Sałatki z brokułami i kurczakiem dość często królują w polskiej kuchni. W połączeniu z kukurydzą, serem żółtym i odpowiednim sosem …
50 min łatwy 4 364 kcal -
Sałatka z brokułem i kurczakiem
Sałatka z brokułem i kurczakiem jest zdrowym pomysłem na sycącą przekąskę i pełnowartościowy posiłek. Jasne kolory jajka i mięsa pięknie …
25 min łatwy 3 435 kcal -
Sałatka z kurczakiem i ryżem
Sałatka z kurczakiem i ryżem jest smaczna i bardzo prosta. Jej smak jest łagodny i delikatny. Głównie ze względu na …
15 + 20 min łatwy 4 596 kcal -
Sałatka z piersią kurczaka
Sałatka z piersią kurczaka to pomysł na fit przekąskę na święta lub na imprezę. Przepis na nią jest bardzo prosty …
20 + 15 min łatwy 2 324 kcal
-
Sałatka z tortellini i kurczakiem
Sałatka z tortellini i kurczakiem to doskonały wybór na szybką przekąskę na spotkania rodzinne i ze znajomymi. Jest prosta w …
30 min łatwy 5 284 kcal -
Sałatka z makaronem ryżowym i kurczakiem
Pyszna sałatka z makaronem ryżowym i kurczakiem to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który …
30 + 25 min łatwy 8 204 kcal -
Sałatka z grillowanym kurczakiem
Sałatka z grillowanym kurczakiem pasuje na wiele okazji. Można nią poczęstować gości lub przygotować ją na wieczorną kolację w gronie …
45 min łatwy 4 284 kcal -
Sałatka z selera naciowego z kurczakiem
Sałatka z selera naciowego z kurczakiem to idealny pomysł na sałatkę zarówno na ciepło jak i na zimno. Sprawdzi się …
20 min łatwy 1 499 kcal -
Sałatka gyros z kurczakiem
Jak zrobić sałatkę gyros z kurczaka? To wcale nie jest trudne! Sałatka gyros z kurczakiem to dobra propozycja na szybką …
40 min łatwy 10 254 kcal -
Sałatka z wędzonym kurczakiem i ananasem
Sałatka z wędzonym udkiem kurczaka i ananasem to świetny pomysł na kolację lub śniadanie. Świetnie sprawdzi się również jako danie …
15 + 10 min łatwy 4 436 kcal
-
Sałatka z rukoli i kurczaka
Sałatka z rukoli i kurczaka to dobra propozycja na smaczną przekąskę, którą możesz zabrać do pracy. Świetnie sprawdzi się również …
25 min łatwy 2 -
Sałatka warstwowa z kurczakiem
Sałatka warstwowa z kurczakiem to wspaniały pomysł na pyszne danie, które przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom tradycyjnej kuchni. Jest prosta …
25 + 10 min łatwy 4 481 kcal -
Sałatka z zupek chińskich i kurczakiem
Sałatka z zupek chińskich i kurczakiem to wspaniała opcja na imprezę, gdyż jest niezwykle smaczna i kolorowa. Przypadnie do gustu …
15 + 15 min łatwy 6 249 kcal -
Sałatka z wędzonym kurczakiem i makaronem
Sałatka z wędzonym kurczakiem i makaronem to idealna propozycja na przekąskę dla rodziny i znajomych. Potrawę przygotujesz w około 30 …
30 min łatwy 8 238 kcal
-
Sałatka z rukolą i kurczakiem
Szybka, dobra i lekka sałatka z rukolą, kurczakiem, suszonymi pomidorami, mozzarellą, orzechami i z gruszką. Jest to zdrowy posiłek bogaty …
20 min łatwy 2 682 kcal -
Sałatki na imprezę z kurczakiem
Sałatki na imprezę z kurczakiem to bardzo często wybierane dania dla gości. Sprawdzają się także na święta oraz rodzinną kolację. …
40 min łatwy 3 464 kcal -
Sałatka z kurczakiem cezar
Sałatka z kurczakiem cezar to doskonały pomysł na posiłek, który możesz zabrać do pracy czy szkoły. Możesz ją również przygotować …
20 min łatwy 2 647 kcal -
Sałatka gyros z kurczakiem i kapustą pekińską
Sałatka gyros z kurczakiem i kapustą pekińską to idealna propozycja na sałatkę przygotowaną na spotkania rodzinne i ze znajomymi. W …
30 + 15 min łatwy 10 311 kcal -
Sałatka cezar z kurczakiem
Sałatka cezar z kurczakiem jest wspaniałym pomysłem na pyszne danie, które choć skład się tylko z kilku produktów urzeka mnogością …
30 min łatwy 4 419 kcal -
Szybka sałatka z kurczakiem
Szybka sałatka z kurczakiem jest pysznym i efektownym pomysłem na ekspresową i łatwą przekąskę. Jej wykonanie zajmuje bardzo mało czasu, …
15 min łatwy 3 199 kcal
-
Sałatka z granatem i kurczakiem
Sałatka z granatem i kurczakiem jest pysznym daniem, które można przygotować w kilka chwil. Jest to potrawa niezwykle kolorowa i …
20 min łatwy 4 307 kcal -
Sałatka ze szpinakiem i kurczakiem
Sałatka ze szpinakiem i kurczakiem jest wspaniałą potrawą, która przypadnie do gustu miłośnikom zdrowej kuchni. Smakuje wybornie, zwłaszcza świeżo przygotowana. …
25 min łatwy 2 649 kcal -
Sałatka z granatem i kurczakiem i serem gouda
Sałatka z granatem i kurczakiem nie jest często spotykaną potrawą. Nie każdy lubi łączyć owoce z mięsem. Jednak w tym …
35 min łatwy 3 525 kcal -
Sałatka z suszonymi pomidorami i kurczakiem
Sałatka z suszonymi pomidorami i kurczakiem to propozycja na makaronową sałatkę w klasycznym, włoskim wydaniu. Połączenia makaronu i rukoli z …
15 + 15 min łatwy 8 425 kcal
Sałatki z kurczakiem – proste przepisy na lekkie sałatki z dodatkiem kurczaka
Sałatki z kurczakiem to popularne potrawy, które są wręcz idealne na imprezę każdego rodzaju. Sałatka na bazie mięsa drobiowego jest bowiem smaczna, lekka, tania i prosta w przygotowaniu. Tradycyjna sałatka z kurczakiem jest standardowym elementem jadłospisu domówki i grilla z rodziną lub znajomymi. Która sałatka jest naprawdę pyszna, będąc jednocześnie fit? Czy sos do sałatki z kurczakiem to najlepszy pomysł dla osób na diecie odchudzającej? Sprawdź najciekawsze przepisy na sałatkę z kurczakiem i dowiedz się więcej na temat mitów o mięsie drobiowym.
Przepisy na smaczne sałatki z kurczakiem, czyli najlepsza sałatka drobiowa
Fakty i mity na temat kurczaka – wszystko, co powinieneś o nim wiedzieć
Kurczak jest bardzo smacznym i zdrowym mięsem, które jest łatwo dostępne i bardzo uniwersalne. Pasuje ono do większości potraw, za co doceniane jest przez ludzi dosłownie na całym świecie. Mogłoby się zdawać, że o mięsie z kurczaka wiemy już wszystko. Tymczasem krąży wokół niego wiele mitów, o których warto wspomnieć. Oto kilka ważnych informacji na temat kurczaka, które każdy miłośnik mięsa drobiowego powinien znać.
1. Pierś z kurczaka jest mięsem bardzo delikatnym i chudym. Wiele osób uważa jednak, że mięso z kurczaka jest suche. Jest to często powielany mit, ponieważ mięso może stać się suche wyłącznie wtedy, gdy zostanie źle przygotowane. Jeśli je nieodpowiednio przyprawimy, cienko pokroimy albo niedostatecznie rozbijemy, kurczak wówczas rzeczywiście może się wysuszyć. Tak samo wydarzyć się może, gdy mięso drobiowe będzie zbyt długo smażone. Aby uniknąć przesuszenia, należy kurczaka przyprawić i najlepiej posmarować tłuszczem np. przed włożeniem do piekarnika.
2. Nie każde mięso z kurczaka smakuje identycznie. Smak kurczaka wbrew pozorom bardzo różni się od siebie, ponieważ ma na niego wpływ mnóstwo czynników. Które czynniki odpowiedzialne są za smak drobiu? Otóż m.in. karma hodowanych kurczaków i okres ich hodowania. Najsmaczniejsze są kurczaki z wolnego wybiegu, żywione ziarnami. Za smak sałatki z kurczakiem lub innego dania z drobiem odpowiada z kolei sposób przyrządzenia mięsa, a więc jego marynowanie, panierowanie i innego typu obróbka. Smak potrawy podkreślają też zawsze warzywa, sos i inne dodatki.
3. Od kiedy Polska jest w Unii Europejskiej, producenci nie mogą stosować żadnych ulepszaczy i antybiotyków, żeby poprawić wygląd lub smak sprzedawanego mięsa. Każde wykroczenie tego typu jest surowo karane. Właśnie dlatego mitem jest, iż kurczaki podczas ich hodowania karmione są antybiotykami. Hodowcy boją się igrać z prawem, ponieważ mają zbyt wiele do stracenia. Antybiotyki w drobiu to zatem zamierzchłe czasy, niemniej jednak zawsze należy kupować mięso ze sprawdzonych źródeł. Kurczak powinien być certyfikowany – takie oznakowanie łatwo dostrzec można w sklepach spożywczych.
4. Faktem jest, iż kurczak to mięso polecane osobom aktywnym fizycznie. To mięso bogate w białko, które jest bowiem bardzo potrzebne takim osobom – zwłaszcza aktywnym zawodowo sportowcom. Najbardziej klasyczny zestaw sportowca to pierś z kurczaka w połączeniu z ryżem.
5. Nieprawdą jest, że tylko kurczak ekologiczny jest zdrowy. Dokładnie tak samo zdrowe i bezpieczne jest bowiem mięso drobiowe sprzedawane w sklepie spożywczym z hodowli przemysłowej. Jak już wspominaliśmy, każde mięso wędrujące do sprzedaży musi zostać bowiem przebadane. Nie ma więc opcji, że konsumenci otrzymają trefnego kurczaka, który zaszkodzi ich zdrowiu. No, chyba że zdecydujesz się na kupno kurczaka od prywatnego hodowcy, który nie jest ze sprawdzonego źródła. Do takich sprzedawców zawsze należy podchodzić ze szczególną ostrożnością.
Pyszna sałatka z kurczakiem i makaronem na imprezę – sprawdź, jak ją zrobić
Sałatka z kurczakiem i makaronem to bardzo smaczna propozycja na pyszną potrawę dla uczestników każdej imprezy. Możesz zrobić ją zarówno na grilla ze znajomymi, jak i domówkę z okazji Sylwestra czy zwykłe spotkanie ze znajomymi. Sałatka jest bardzo smaczna i błyskawiczna w przygotowaniu. Właśnie dlatego doskonale powinien poradzić z nią sobie dosłownie każdy – nawet osoby, które nie mają wielkiego doświadczenia w gotowaniu. Aby zrobić sałatkę, należy przygotować następujące składniki: piersi kurczaka, makaron (np. świderki), pomidorki koktajlowe, kukurydzę konserwową, awokado, cebulę czerwoną, oliwę z oliwek, olej rzepakowy, a także przyprawy – świeżą nać pietruszki, pieprz i sól.
Najpierw wytnij błonki i żyłki z piersi kurczaka. Następnie pokrój go w kostkę, obtocz w soli i pieprzu, po czym usmaż na patelni rozgrzanej olejem rzepakowym. Po przyrządzeniu piersi z kurczaka należy odstawić ją do ostygnięcia. Następnie trzeba przyrządzić makaron zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu, odcedzić go i przestudzić pod bieżącą, chłodną wodą z kranu. Przerzuć makaron do miski i dorzuć do niej usmażonego, ostygniętego kurczaka. Opłucz i wysusz pomidorki koktajlowe, po czym wrzuć je do miski z mięsem. Pokrój w piórka cebulę – ją również dodaj do miski. W następnej kolejności odcedź kukurydzę z zalewy i również dorzuć ją do sałatki. Zmieszaj wszystko, dopraw do smaku i udekoruj z wierzchu posiekaną natką pietruszki.
Sałatka z kurczakiem i makaronem jest tania, lekka i naprawdę bardzo prosta do przygotowania. To doskonała potrawa nie tylko na imprezę, ale też fit kolację. Jako że robi się ją stosunkowo szybko, możesz uczynić z sałatki idealną przekąskę dla niespodziewanych gości. Co ważne, możesz tę sałatkę zrobić na kilka różnych sposobów. Niektórzy preferują np. wcześniejsze zamarynowanie mięsa z kurczaka, a dopiero potem jego smażenie – jednak, jak wiadomo, będzie to proces wymagający więcej czasu. Sałatka tego typu wybornie smakuje z sosem winegret, ale będzie równie smaczna polana wyłącznie oliwą z oliwek. Co do makaronu, nie muszą być to oczywiście tylko świderki. Możesz zastąpić je każdym innym makaronem, nawet znacznie drobniejszym.
Najlepsza, tradycyjna sałatka z kurczakiem – sprawdź pomysł na sałatkę!
Pomysł na sałatkę z kurczakiem i mango – orzeźwiająca sałatka na lato
Masz ochotę na pożywną i jednocześnie orzeźwiającą sałatkę na lato? Koniecznie wypróbuj przepis na sałatkę z kurczakiem i mango! Słodki owoc w połączeniu z wytrawnym smakiem kurczaka stanowią doskonałą kompozycję, idealną na gorące dni. W połączeniu pikantnym curry potrawa jest naprawdę wyjątkowa i z pewnością pozytywnie zaskoczy każdego, kto jej skosztuje. Aby przyrządzić sałatkę, należy zaopatrzyć się w następujące składniki: pierś z kurczaka, ryż brązowy, majonez light, kukurydza konserwowa, jogurt grecki 0%, olej rzepakowy, nać pietruszki i przyprawy – suszone pomidory z chili, curry, pieprz i sól.
Najpierw ugotuj ryż al dente, zgodnie z instrukcją na opakowaniu. W międzyczasie pokrój na kawałki pierś z kurczaka i dopraw ją przyprawą z chili, curry, pieprzem i solą. Rozgrzej olej na patelni i usmaż na niej mięso w przyprawach. Po upływie ok. 10 minut odcedź ryż i włóż go do szklanej miski. Obierz mango i pokrój je w równą kostkę, następnie wrzuć do ryżu kurczaka, mango i kukurydzę. Wymieszaj składniki z majonezem i jogurtem, a następnie dopraw do smaku. Udekoruj w ten sposób przygotowaną sałatkę drobno posiekaną nacią pietruszki.
Smak sałatki z kurczakiem i mango jest nieporównywalny do żadnego innego. Warto dodać, że przepis na sałatkę jest prosty, więc spokojnie poradzi z nim sobie każda osoba – nawet największy laik w kuchni. Potrawa idealna jest zarówno na pożywną kolację, jak i smaczny lunch lub przekąskę dla niespodziewanych gości. To również idealna propozycja na rodzinnego grilla. Jeśli tylko masz możliwość, lepiej mimo wszystko przygotować sałatkę odpowiednio wcześniej, najlepiej kilkanaście godzin przed podaniem – wówczas wszystkie składniki zdążą się bowiem w niej przegryźć. Sałatka mocno przypomina hawajską, przez co nie wszystkim może przypaść do gustu. Połączenie smaku ostrego ze słodkim jest w sałatce przeważające, więc tropikalna potrawa polecana jest zwłaszcza miłośnikom kulinarnych eksperymentów. Pamiętaj, że brązowy ryż w przepisie zastąpić możesz każdym innym jego rodzajem (np. basmati lub jaśminowym). Zamiast ryżu, dodać też możesz rukolę i awokado. To świetna i bardzo zdrowa alternatywa, która zachwyci fanów dobrego jedzenia.
Sałatka z kurczakiem i ryżem – przepis na smaczną sałatkę z mięsem drobiowym
Sałatka z kurczakiem i ryżem to przepyszna propozycja dla każdego fana mięsa drobiowego. Nie dość, że danie jest naprawdę smaczne, to w dodatku pełne cennych wartości odżywczych. Możesz zaserwować sałatkę zarówno na imprezę dla gości, jak i treściwą kolację dla całej rodziny. Wystarczy, że zaopatrzysz się w następujące składniki: pierś z kurczaka, ryż biały, kukurydzę konserwową, paprykę żółtą, ogórek konserwowy, majonez i przyprawy do smaku – kostkę rosołową, świeżą nać pietruszki, sól i pieprz. Kostkę należy rozpuścić w ciepłej wodzie, następnie włożyć mięso do garnka i ugotować. Potem należy ostudzić pierś z kurczaka i pokroić ją w kostkę, a następnie przełożyć do dużej szklanej miski. Ryż należy ugotować według instrukcji na opakowaniu, ostudzić i dodać do miski z mięsem. Odcedzić należy kukurydzę na sitku z nadmiaru zalewy, po czym dodać ją do reszty składników. Umyj paprykę, pokrój w kostkę i wrzuć do miski z pozostałymi składnikami. Pokrój ogórki w kostkę i dodaj do reszty produktów. Dodaj następnie majonez, posiekaną pietruszkę i przyprawy do smaku. Wymieszaj wszystko i odstaw do lodówki przynajmniej na kilka godzin, żeby składniki przegryzły się ze sobą.
Sałatka z kurczakiem i ryżem to przepyszna propozycja na obiad lub kolację dla całej rodziny. Jest niezwykle pyszna i treściwa, dlatego warto nauczyć się przepisu na nią. Możesz serwować sałatkę nie tylko domownikom, ale też gościom na różnego rodzaju imprezach – imieninach, Sylwestrze czy zwykłym niedzielnym spotkaniu z bliskimi. Sałatka z kurczakiem znakomicie sprawdzi się również jako lunch w pracy, ponieważ jest niezwykle sycąca i pożywna. Przepis na danie jest prosty, więc znakomicie poradzi z nim sobie nawet największy laik w kuchni. Składniki na sałatkę są w dodatku niedrogie i łatwo dostępne, więc zrobienie potrawy jest w zasięgu każdej kieszeni.