- Ryba z frytkami
Dorsz, ziemniaki i jajka to podstawowe składniki naszego przepisu na rybę z frytkami. Filet z dorsza panierowany w mące i chrupiących jajkach, a do tego frytki z późnych ziemniaków. Prosty i smaczny zestaw na obiad, który szybko można przygotować w domowym zaciszu.
20 + 20 minłatwy4610 kcal - Dorsz panierowany
Dorsz, jajko i mąka kukurydziana – te trzy składniki stanowią podstawę przepisu na pysznego dorsza panierowanego. Delikatne mięso ryby, otoczone złocistą panierką, jest smażone na oleju rzepakowym, co daje niesamowicie chrupiącą i soczystą potrawę. Nieskomplikowany sposób przygotowania i garść składników to wszystko, czego potrzebujesz, by wyczarować ten smakowity kąsek.
10 + 20 minłatwy3454 kcal - Ryba w chrupiącym cieście
Dorsz, jajka i mąka – to trio, które sprawi, że zrobisz rewelacyjną rybę w chrupiącym cieście. Idealnie złocista skórka i soczyste wnętrze to efekt połączenia prostych, ale kluczowych składników. Niezwykle prosty przepis, który zawsze się udaje.
20 + 25 minłatwy4479 kcal
Ryba na obiad - przepisy
- Ryba w cieście piwnym
Dorsz, jajka, mąka pszenna i jasne piwo – to tylko kilka kluczowych składników potrzebnych do przygotowania ryby w cieście piwnym. Połączenie rześkiego filetu z dorsza, lekkiego piwnego ciasta z dodatkiem mąki i smażenia na oleju rzepakowym sprawia, że danie jest chrupiące na zewnątrz, a soczyste i delikatne w środku.
15 minłatwy6348 kcal - Ryba w sosie porowym
Dorsz, śmietanka kremowa i por to trio, które sprawi, że zwykłą rybę przeniesiesz na wyższy poziom. Filet z dorado marynowany w śmietance i duszony z porem oraz odrobiną oliwy z oliwek tworzy smakowity, delikatny sos, który doskonale podkreśla naturalne walory ryby.
20 + 30 minśredni2571 kcal - Łosoś na wigilię w sosie chrzanowym
Łosoś, śmietanka kremowa i chrzan – te składniki dają przepisowi na wigilijnego łososia wyjątkowy smak i charakter. Filet z łososia będzie delikatnie podsmażony na maśle klarowanym, a następnie podany z kremowym sosem, który dzięki chrzanowi zyska pikantną nutę. Całość dopełni dodatek cebuli i szpinaku, tworząc idealne danie na wigilijny stół.
25 minłatwy6460 kcal - Dorsz ze szpinakiem
Dorsz filet, szpinak mrożony i śmietanka kremowa 30% – te trzy składniki tworzą harmonijną, prostą i smakowitą kompozycję. Połączenie delikatnego dorsza z kremowym sosem szpinakowym to prawdziwy hit na prosty, ale elegancki obiad. Kremowa śmietanka nadaje całemu daniu niezwykłej gładkości i głębi smaku, którą pokochasz od pierwszego kęsa.
20 + 30 minłatwy3295 kcal - Łosoś na parze
Łosoś, czosnek, cytryna, oliwa z oliwek i koperek – to główne składniki, które sprawią, że twój parowany łosoś będzie pełen smaku i aromatu. Delikatnie przyrządzony na parze, ten przepis jest świetnym wyborem na zdrowy i szybki obiad. Idealnie komponuje się z lekką sałatką lub warzywami.
5 + 15 minłatwy1268 kcal - Polędwiczki z mintaja
Mintaj, oliwa z oliwek, cytryna i koperek – te cztery składniki sprawią, że twoje polędwiczki z mintaja będą wyjątkowo smaczne i aromatyczne. To proste danie zyska na świeżości dzięki cytrynowemu aromatowi i koperkowemu posypaniu, a oliwa z oliwek podkreśli delikatność ryby.
20 + 25 minłatwy2267 kcal
- Kotleciki z łososia
Łosoś filet, bułka tarta, jajka i szpinak to kluczowe składniki, które składają się na pyszne kotleciki z łososia. Dodatek czosnku i masła nadaje im wyjątkowego smaku. Kotleciki są lekkie, a zarazem sycące – idealne na obiad czy kolację.
20 + 15 minłatwy4346 kcal - Łosoś w sosie śmietanowym
Łosoś, koperek, śmietana 18%, oliwa z oliwek i cebula – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pysznego łososia w sosie śmietanowym! Te składniki razem tworzą wyjątkowe danie, które jest proste do przygotowania, a jednocześnie smakuje wykwintnie. Idealne na szybki lunch czy elegancką kolację.
25 + 15 minłatwy4528 kcal - Stek z łososia
Łosoś filet i masło klarowane – to kluczowe składniki, które sprawiają, że stek z łososia jest soczysty i aromatyczny. To danie, które zachwyci cię swoją prostotą i wyrazistym smakiem. Ta kombinacja tworzy prawdziwą ucztę dla podniebienia, idealną na szybki obiad czy kolację.
5 + 15 minłatwy2527 kcal - Pstrąg z piekarnika
Pstrąg filetowany, solidna dawka oliwy z oliwek, aromatyczny czosnek i świeży rozmaryn — to główne ingrediencje, które nadadzą Twojej rybie wyjątkowy smak. Pstrąg z piekarnika to prostota w najlepszym wydaniu, gdzie każdy składnik robi swoje, tworząc razem pyszne i pachnące danie, idealne na każdą okazję.
15 + 30 minłatwy2551 kcal - Ryba w panierce
Dorsz filet, jajko i płatki kukurydziane bez cukru to podstawowe składniki, które sprawią, że twoja ryba w panierce będzie pyszna i chrupiąca. Przepis łączy delikatne mięso dorsza z chrupiącą skorupką z płatków kukurydzianych oraz dodatkiem aromatycznego sera gouda. Prosta i smaczna ryba na szybki obiad!
10 + 20 minśredni4492 kcal
- Halibut smażony
Masło, skrobia ziemniaczana i filety z halibuta – to trio, które zdziała kulinarne cuda na Twojej patelni. Ta prosta kompozycja daje w efekcie soczystą, delikatną rybę z chrupiącą skórką. Bez zbędnych dodatków, ten przepis ukazuje, jak niewiele potrzeba, by stworzyć coś wyjątkowego.
20 + 20 minłatwy3156 kcal - Dorada pieczona
Dorada, oliwa z oliwek i czosnek – brzmi prosto, ale w tej prostocie tkwi prawdziwa magia smaku! Przygotowanie pieczonej dorady to nieskomplikowany sposób na pyszny, zdrowy obiad. Soczysta ryba, aromatyczny olej i intensywny czosnek tworzą razem kompozycję, która zachwyci każde podniebienie.
20 + 45 minłatwy2287 kcal - Ryba w sosie koperkowym
Dorsz filet, śmietanka kremowa 30% i koperek – to trójka bohaterów, dzięki którym nasza ryba w sosie koperkowym nabiera wyrazistego smaku i aksamitnej konsystencji. Soczysty dorsz zanurzony w kremowym sosie koperkowym to proste, ale eleganckie danie, które łączy delikatność ryby z intensywną, świeżą nutą koperku.
20 + 30 minłatwy3282 kcal - Ryba po angielsku
Sandacz, mąka pszenna, mleko, jajko i olej rzepakowy - to właśnie te składniki sprawiają, że ryba po angielsku smakuje tak wyjątkowo. W tym prostym przepisie sandacz zostaje obtoczony w chrupiącej panierce, a dodatek mleka i jajka nadaje mu delikatności. Proszek do pieczenia zapewnia odpowiednią puszystość przy smażeniu.
30 minłatwy4286 kcal - Pulpety rybne
Cóż, główne składniki na te smakowite pulpety rybne to dorsz, jajka, bułka tarta, cebula i czosnek. Całość jest podsmażana na oleju rzepakowym i masłem klarowanym, a potem duszona w aromatycznym przecierze pomidorowym z dodatkiem koncentratu pomidorowego. مليć أ كيف można prosto przygotować te pyszne pulpety rybne, które zasmakują każdemu!
45 + 7 minłatwy4405 kcal - Ryba po węgiersku
Dorsz, czerwona papryka, cebula i przecier pomidorowy - to główni bohaterowie ryb po węgiersku. Aromatyczne danie, w którym soczyste filety dorsza spotykają się z warzywnym sosem, uwodzi smakiem i kolorem. Warzywa, podsmażone na odrobinie oleju, doskonale komponują się z bulionem i przecierem, tworząc pyszną bazę dla ryby.
60 + 30 minłatwy5264 kcal
- Ryba po grecku w cieście francuskim
Filet z pstrąga tęczowego, soczysta marchewka, aromatyczny seler korzeniowy i pietruszka to tylko część składników potrzebnych do przygotowania Ryby po grecku w cieście francuskim. Dodaj do tego por, przecier pomidorowy oraz ciasto francuskie, a całość zepnij jajkiem i masłem, posyp makiem i sezamem. To danie ma wszystko, czego potrzeba, aby zachwycić Twoje podniebienie!
25 + 30 minłatwy3805 kcal - Ryba w sosie słodko kwaśnym
Dorsz filet, czerwona i zielona papryka, ananas w puszce, mąka ziemniaczana, sok z cytryny, cukier i kawałek imbiru – to kluczowe składniki, od których zaczynamy tworzyć rybę w sosie słodko-kwaśnym. Cała magia polega na połączeniu tych smakowitych składników w jedną pyszną całość, która zachwyci każde podniebienie.
20 + 20 minłatwy6166 kcal - Pierogi z rybą
Szczupak, marchewka, pietruszka, cebula i masło klarowane to najważniejsze składniki, które składają się na wyjątkowo smaczne pierogi z rybą. Te aromatyczne pierogi łączą delikatność ryby ze słodyczą warzyw, a wszystko jest idealnie zbalansowane dzięki smażonej cebuli i masłu klarowanemu, które dodają daniu głębi smaku.
30 + 60 minłatwy10617 kcal - Dorsz pieczony z warzywami
Dorsz filet, oliwa z oliwek, czosnek, szpinak, papryka czerwona, pomidory koktajlowe – oto najważniejsze składniki naszego przepisu na dorsza pieczonego z warzywami. Prosty, ale pełen smaku przepis, który łączy delikatny smak dorsza z aromatycznymi warzywami. Czosnek i oliwa z oliwek dodają charakteru, a papryka i pomidorki koktajlowe wprowadzają świeżość.
15 + 30 minłatwy1357 kcal - Zupa rybna z dorsza w stylu tajskim z curry
Mleczko kokosowe, bulion drobiowy, dorsz filet i makaron ryżowy to kluczowe składniki tej tajskiej zupy rybnej z curry. Co więcej, dodatek cebuli i czosnku zapewnia głębię smaku, a olej rzepakowy sprawia, że wszystko ładnie się podsmaża. Przepis łączy delikatność ryby z intensywnymi, egzotycznymi nutami i kremową konsystencją.
30 minłatwy5239 kcal
- Delikatna ryba duszona10 + 20 minłatwy4184 kcal
- Pstrąg łososiowy pieczony
Cytryna i pstrąg łososiowy to składniki, które potrzebujesz do przygotowania pysznego dania z pieca. Kwaskowata cytryna idealnie podkreśla delikatny smak pstrąga, tworząc razem niepowtarzalną kompozycję smakową. Pieczony w piekarniku pstrąg łososiowy zyska dzięki cytrynie wyjątkową świeżość i aromat, których nie da się zapomnieć.
20 + 20 minłatwy6128 kcal - Ryba zapiekana z warzywami
Dorsz, marchewka, pietruszka, cebula i pomidory w puszce to zestaw składników, który sprawi, że twoje danie nabierze wyjątkowego smaku. Chrupiące warzywa dodają świeżości, a soczysty dorsz świetnie komponuje się z aromatycznym sosem pomidorowym. Wszystko polane oliwą z oliwek i zapieczone razem tworzy lekkie, a jednocześnie sycące danie.
30 + 50 minłatwy2310 kcal - Ryba zapiekana w piekarniku
Łosoś, świeża limonka, czosnek i oliwa z oliwek – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszny, zapiekany w piekarniku posiłek. Łosoś zyska wspaniały smak dzięki aromatycznym dodatkom, a oliwa z oliwek sprawi, że będzie soczysty i delikatny. To proste danie idealnie sprawdzi się na obiad czy kolację.
20 + 15 minłatwy2 - Dorsz w pomidorach
Dorsz, cebula, pomidory i olej rzepakowy to podstawowe składniki, które znajdziesz w tym przepysznym przepisie na dorsza w pomidorach. To danie jest nie tylko łatwe do przygotowania, ale także pełne smaku dzięki świeżym pomidorom i delikatnemu filetowi dorsza. Idealna kombinacja na szybki, zdrowy obiad.
15 + 40 minłatwy6103 kcal - Łosoś smażony na maśle z czosnkiem
Łosoś, czosnek, sok z cytryny i masło klarowane – to kilka kluczowych składników tego prostego, ale wyjątkowo smacznego dania. Smażony łosoś na maśle z czosnkiem łączy soczystość ryby z wyrazistym aromatem czosnku i odświeżającą nutą cytrynowego soku. Idealne danie na szybki, ale elegancki obiad.
20 + 20 minłatwy3486 kcal
- Ryba smażona
Dorsz filet, mąka pszenna, jajko i olej rzepakowy to podstawowe składniki potrzebne do przygotowania smażonej ryby. Prosty przepis, który pozwala wydobyć pełnię smaku dorsza i stworzyć chrupiącą, złocistą skórkę. Idealny na szybki obiad lub kolację, kiedy chcesz zjeść coś smacznego i łatwego w przygotowaniu.
15 + 20 minłatwy8118 kcal - Łosoś w sosie koperkowym
Łosoś filet, świeży koperek, musztarda i śmietanka kremowa - te kluczowe składniki tworzą wyjątkową harmonię smaków w tym przepisie. Delikatny filet z łososia w połączeniu z aromatycznym koperkiem i kremowym sosem, wzbogaconym nutą musztardy, to prawdziwa gratka dla miłośników prostych, a zarazem wyrafinowanych dań.
10 + 30 minłatwy4495 kcal - Pstrąg smażony
Pstrąg filet, mąka pszenna i masło – to cała magia tego przepisu. Smażony pstrąg to klasyka, która nie wymaga wielu składników, ale za to smakuje rewelacyjnie. Chrupiąca skórka, soczyste mięso i masło sprawiają, że danie jest niezwykle aromatyczne i pyszne.
15 + 10 minłatwy2403 kcal - Makrela pieczona
Makrela, masło, cytryna i czosnek – to zestawienie, które sprawi, że Twoje podniebienie oszaleje z radości. Mamy tu makrelę, która po upieczeniu staje się soczysta i aromatyczna. Dzięki masłu rybka zyskuje niepowtarzalny smak i delikatność, a cytryna i czosnek dodają jej świeżości i pikantności. To połączenie prostych składników daje niezwykle smaczny efekt!
15 + 35 minśredni2 - Dorsz w cieście
Dorsz filet, mąka pszenna, jajko, mleko i olej rzepakowy to kluczowe składniki na pysznego dorsza w cieście. Przygotowujemy prosty, ale smakowity obiad, który zadowoli całą rodzinę. Idealne połączenie delikatnego mięsa ryby i chrupiącego ciasta to coś, co wszyscy pokochają.
20 + 15 minłatwy9197 kcal - Zapiekanka rybna
Dorsz, marchewka, cukinia i pomidory w puszce – to właśnie te składniki tworzą bazę tej pysznej zapiekanki rybnej. Aromatyczne warzywa, soczysty dorsz i pomidory w cudownym sosie sprawiają, że to danie jest pełne smaków i kolorów. Proste w przygotowaniu, a jednocześnie sycące – idealne na rodzinny obiad.
20 + 50 minłatwy2240 kcal - Polędwiczki z dorsza pieczone
Polędwica z dorsza, oliwa z oliwek, limonka i czosnek — to właśnie te składniki sprawiają, że pieczone polędwiczki z dorsza są tak pyszne. Delikatna ryba w towarzystwie aromatycznego czosnku i orzeźwiającej limonki, upieczona na oliwie z oliwek, wprost rozpływa się w ustach. Idealne na zdrowy i szybki obiad.
40 + 15 minłatwy2250 kcal - Mrożona ryba z piekarnika
Mintaj filet, cebula i sok z cytryny - to trio, które sprawi, że nawet z mrożonej ryby wyczarujesz pyszne danie z piekarnika. Mintaj idealnie komponuje się z esencjonalną cebulą i orzeźwiającą nutą cytryny, co tworzy prostą, ale smakowitą propozycję na obiad. Niedrogo, szybko i smacznie – idealny przepis dla zapracowanych!
45 + 30 minłatwy2168 kcal - Dorada z grilla
Tusza dorady, masło, oliwa z oliwek i czosnek — to kluczowe składniki, które zamienią zwykłą rybę w prawdziwą ucztę na ruszcie. Soczystą doradę pokrywamy aromatycznym masłem, nacieramy czosnkiem i skropiamy oliwą. Dzięki takiemu połączeniu smaków, grillowana ryba zyskuje niepowtarzalny, wyrazisty charakter.
10 + 20 minłatwy2261 kcal - Flądra smażona
Flądra filet, mąka pszenna i olej rzepakowy to trio, które pozwoli Ci stworzyć prostą, a jednocześnie pyszną flądrę smażoną. Delikatny smak ryby podkreślony sokiem z cytryny sprawia, że to danie świetnie sprawdzi się zarówno na szybki obiad, jak i na kolację.
10 + 10 minłatwy3558 kcal - Zielony śledź
Śledź filet, cytryna i cebula to główne składniki zielonego śledzia, które sprawiają, że to danie zyskuje wyjątkowy smak. Dodatek mąki pszennej i jajka daje doskonałą konsystencję, a mleko 3,2% dodaje kremowości. To proste i smaczne połączenie składników sprawia, że śledź nabiera nowego, apetycznego charakteru.
30 + 20 minłatwy2360 kcal - Zupa rybna na rosole
Dorsz, marchewka, por, seler korzeniowy, cebula, świeży koperek i śmietana – to właśnie te składniki nadają zupie rybnej na rosole wyjątkowy smak oraz delikatną, kremową konsystencję. Sycące kawałki dorsza w towarzystwie aromatycznego wywaru warzywnego stworzą wspaniałą harmonię smaków. Prosty przepis, który zachwyci nawet najbardziej wybrednych smakoszy!
15 + 60 minłatwy5401 kcal - Polędwiczki z dorsza smażone
Polędwiczki z dorsza, olej rzepakowy i mąka pszenna to podstawa przepisu na smażoną rybę, która jest chrupiąca na zewnątrz i soczysta w środku. Dwie jajka dodają całości lekkiej konsystencji i pomagają stworzyć idealną panierkę. Ten prosty przepis sprawdzi się na szybki obiad albo kolację.
20 + 10 minłatwy42559 kcal - Pstrąg na parze
Pstrąg filety i oliwa z oliwek – oto klucz do lekkiego i zdrowego dania, jakim jest pstrąg na parze. Filety pstrąga wystarczy delikatnie przygotować na parze, a następnie skropić aromatyczną oliwą. Tak proste, a tak pyszne!
20 + 25 minłatwy2452 kcal - Ryba zapiekana ze szpinakiem
Dorsz, czosnek i szpinak to trio, którego potrzebujesz na dzisiejszą kolację. Filety ryby podsmażone na masełku z odrobiną oliwy, a potem zapieczone ze śmietanką i kwaskowatym sokiem z cytryny, tworzą idealnie zrównoważone, kremowe danie. Mrożony szpinak nadaje kolor i smak, doskonale komponując się z rybą.
30 + 20 minłatwy5 - Ryba usmażona bez panierki
Dorsz filet, olej rzepakowy i cytryna – to całe sedno tego prostego przepisu na rybę smażoną bez panierki. Filet z dorsza smażymy na złoto na odrobinie oleju, a na koniec skrapiamy świeżym sokiem z cytryny. Idealne danie na szybki obiad, które nie potrzebuje wielu składników, żeby smakować rewelacyjnie.
30 minłatwy2 - Kulebiak z łososiem
Łosoś, świeży koperek, musztarda francuska i śmietanka kremowa tworzą główne smaki w kulebiaku z łososiem. Gotowe ciasto drożdżowe z mąki pszennej i mleka dopełnia całość, nadając daniu idealną miękkość i puszystość. Ta kombinacja sprawia, że kulebiak jest pyszny i aromatyczny, świetnie pasuje na uroczysty obiad lub rodzinne spotkanie.
20 + 50 minłatwy6537 kcal - Zupa rybna z pomidorami
Krewetki, filet z dorsza i łososia, czosnek oraz pomidory w puszce to kluczowe składniki tej pysznej zupy rybnej. Dodaj do tego cebulę, oliwę z oliwek i koncentrat pomidorowy, by uzyskać bogaty smak. Dzięki sosowi sojowemu i rybnemu, zupa nabiera wyjątkowego charakteru.
30 + 60 minłatwy6432 kcal - Kotleciki rybne z dorsza
Dorsz, jajko, czerstwa bułka i mleko – to podstawowe składniki naszych domowych kotlecików rybnych. Filety z dorsza mieszamy z namoczoną w mleku bułką, jajkiem i doprawiamy według uznania. Następnie formujemy kotleciki, obtaczamy w bułce tartej i smażymy na oleju rzepakowym. Voila, pyszne i proste kotleciki gotowe!
30 minłatwy4 - Filet z okonia
Filet z okonia i oliwa z oliwek to idealne połączenie dla lekkiego, a jednocześnie smakowitego dania. Filet delikatnie podsmażony na oliwie wydobywa pełnię swojego smaku i jest świetnym wyborem na szybki, zdrowy posiłek. Dodaj kilka ulubionych przypraw, aby podkreślić jego walory i gotowe!
10 + 20 minłatwy1132 kcal - Mielone z ryby
Dorsz filet, bułka tarta, jajko i oliwa z oliwek - to główne składniki, które potrzebujesz, żeby zrobić pyszne mielone z ryby. W prosty sposób możesz stworzyć aromatyczne kotleciki, które będą świetną odmianą dla tradycyjnych mielonych. Idealne na lekki obiad lub kolację, zdrowe i pełne smaku!
20 + 45 minśredni4247 kcal - Dorsz smażony w mące
Dorsz, mąka pszenna i olej rzepakowy to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przyrządzić prostą i pyszną rybę. Filet z dorsza obtoczony w mące i smażony na złoto na niewielkiej ilości oleju. Danie, które jest szybkie i łatwe w przygotowaniu, idealne na szybki obiad lub kolację.
15 + 20 minłatwy7118 kcal - Łosoś z porem
Łosoś, por, śmietanka kremowa i mascarpone to baza tego przepisu na łososia z porem. Złocisty filet z łososia w towarzystwie delikatnego pora, podlany śmietanką kremową i wymieszany z kremowym mascarpone tworzą harmonijną kompozycję smaków. Dodatek oliwy z oliwek i soku z cytryny dopełnia całość, nadając potrawie świeżości i głębi.
30 + 20 minśredni3636 kcal - Pstrąg smażony na maśle
Pstrąg tuszka, masło klarowane, czosnek i natka pietruszki - to tylko niektóre z kluczowych składników tego przepisu. Dodając do tego mąkę pszenną i cytrynę, mamy gotowy przepis na pstrąga smażonego na maśle. To połączenie klasycznych smaków sprawi, że ryba będzie soczysta i aromatyczna.
20 + 30 minłatwy2