Przekąski z jajkiem - 50 przepisów

Brokuły, jajka, ser feta i chrupiąca rzodkiewka – czyli kolorowa mieszanka, która na pewno odmieni Twoje lunche i kolacje. Ta sałatka to połączenie zdrowia z pysznym smakiem, a dodatkowy akcent ogórka i koperku dodaje jej świeżości. Idealna, gdy masz ochotę na coś lekkiego i sycącego!

50 min łatwy 4 190 kcal

Jajka, szynka wieprzowa i ser gouda – to trio, które tworzy podstawę naszych muffinów jajecznych. Dodaj do tego trochę szczypiorku i papryki czerwonej, a całość zalewasz mlekiem, żeby nadało lekkości. Masło oczywiście zadba o maślaną nutę całego przepisu. Idealna przekąska na każdą porę dnia.

Jajka, szpinak, pomidory koktajlowe i słonecznik to kluczowe składniki tej sałatki. Jajka dodają jej białkowego kopa, szpinak wnosi porcję zieleniny, a pomidory koktajlowe dodają soczystości i słodyczy. Do tego chrupiące nasiona słonecznika dla dodatkowej tekstury. Wszystko to skąpane w lekkim sosie na bazie majonezu i jogurtu naturalnego.

10 min łatwy 2 459 kcal

Buraki, jajka, szpinak i trochę marynowanych zielonych oliwek – to składniki, które nadają tej sałatce wyjątkowego charakteru. Dodatek majonezu sprawia, że całość jest kremowa i sycąca. Idealna na lekki lunch lub kolację, ta sałatka łączy w sobie różnorodne smaki i tekstury, tworząc coś naprawdę pysznego i zdrowego.

15 + 30 min łatwy 2 441 kcal

Chleb pszenny, jajko i odrobina oliwy z oliwek to wszystko, czego potrzebujesz, aby przygotować prosty, ale smakowity chleb w jajku. Wystarczy kilka minut, aby stworzyć pyszne danie, które idealnie sprawdzi się na szybkie śniadanie lub przekąskę.

15 min łatwy 1 342 kcal

Majonez, musztarda i świeży koperek - to trio, które sprawi, że jaja faszerowane na Wielkanoc będą smakować jak marzenie. Te kremowe i aromatyczne dodatki w połączeniu z jajkami tworzą prawdziwy hit wielkanocnego stołu. Szczypiorek doda im jeszcze więcej wiosennego charakteru.

15 + 10 min łatwy 8 192 kcal

Jajka, marchewki i galaretka to trio, które tworzy pyszne jajka w galarecie, idealne na imprezę czy rodzinny obiad. W tym przepisie dogadują się z konserwowaną kukurydzą i groszkiem, dodając daniu kolorów i smaku. Żelatyna robi tu całą robotę, wiążąc wszystkie składniki w jedną, apetyczną całość.

Jajka, tuńczyk, majonez i musztarda – to główne składniki, które sprawiają, że nasz przepis na jajka faszerowane tuńczykiem to po prostu hit. Wystarczy trochę szczypiorku i koperku dla świeżości, a zwykła przekąska zmienia się w coś naprawdę pysznego. Brzmimy dobrze? Zobacz, jak łatwo to przygotować!

Pomidorowe koktajlówki, jajka, a do tego jeszcze pieczarki i rzodkiewka tworzą smakowitą bazę do sałatki, która nie zna nudy. Dodaj do tego kukurydzę konserwową i fasolkę szparagową, a poczujesz się jak mistrz kuchni. Oliwa z oliwek i musztarda podkręcą smak, a sok z cytryny doda świeżości.

20 + 10 min łatwy 4 218 kcal

Szparagi z jajkiem to proste i smaczne danie, które można przygotować w kilka minut. Wystarczą świeże szparagi, dwa jajka i odrobina oliwy z oliwek, aby stworzyć aromatyczne śniadanie lub lekki obiad. Danie jest lekkie i bardzo zdrowe, idealne na każdą porę dnia!

30 + 20 min łatwy 1 377 kcal

Jajko, mleko i odrobina cukinii to podstawowe składniki naszego omletu dla dzieci. Jest szybki w przygotowaniu, a jednocześnie pełen wartości odżywczych. Ten delikatny, puszysty omlet to idealne rozwiązanie na pożywne śniadanie, które maluchy na pewno polubią. Spróbujcie i przekonajcie się sami, jak łatwo można zrobić coś zdrowego i smacznego!

15 min łatwy 1 212 kcal

Tortilla pełnoziarnista, jajka, oliwa z oliwek, czerwona papryka i rukola – te składniki wystarczą, żeby stworzyć prawdziwą petardę śniadaniową. Idealnie chrupiąca tortilla, wypełniona smakowitą jajecznicą z warzywami, to szybki i pyszny przepis na dobry początek dnia.

20 + 15 min łatwy 1 497 kcal

Jajka, śmietanka kremowa 30%, bulion warzywny i mnóstwo świeżego koperku – oto główne składniki na pyszne jajka w sosie koperkowym. To prawdziwie domowe, proste danie, które zadowoli każde podniebienie. Mąka ziemniaczana zagęści sos, który zaskoczy Cię swoją aksamitnością i intensywnym smakiem koperku.

15 + 20 min łatwy 4 190 kcal

Jajka, cukinia i oliwa z oliwek – to wszystko, czego potrzebujesz, by zrobić smacznego omleta z cukinią. W przepisie znajdziesz idealne proporcje tych składników, które razem tworzą prostą, ale zaskakująco pyszną kombinację. To szybkie danie na śniadanie, które urzeka swoim smakiem i prostotą.

20 min łatwy 10 271 kcal

Jajka, pieczarki i ogórki konserwowe to kluczowe składniki w tej sałatce, która zaspokoi każde kubki smakowe! Dodaj do tego czerwoną cebulę i majonez, a uzyskasz połączenie, które świetnie sprawdzi się na każde spotkanie ze znajomymi czy rodzinny obiad.

15 + 15 min łatwy 3 508 kcal

Paluszki krabowe, jajka i majonez to kluczowe składniki tej sałatki z surimi i jajkiem. Do tego dochodzi świeży ogórek i chrupiąca kukurydza, a całość posypana szczypiorkiem nadaje daniu fajny, wiosenny akcent. Idealna na lekki obiad lub kolację, łatwa do przygotowania i super smaczna!

Jajka, majonez i jogurt naturalny to główne składniki w przepisie na kurczaka z jajka. Całość dopełniają szczypiorek i chrzan, dodając daniu wyrazistości. Musztarda i gotowana marchewka wprowadzają dodatkowe nuty smakowe, które idealnie komponują się z resztą składników. To prosty i klasyczny przepis, który zadowoli niejedno podniebienie.

25 + 10 min średni 2 544 kcal

Jajka, musztarda, masło i bulion warzywny to główne składniki, które tworzą niebanalny smak jaj w sosie musztardowym. To proste danie, które zaskakuje intensywnością i kremową teksturą. Idealne, gdy masz ochotę na coś szybkiego, a jednocześnie wyjątkowego.

20 + 15 min łatwy 6 108 kcal

Jajka, majonez, tortilla i pomidory to główne składniki, które sprawią, że ta kanapka na ciepło zostanie Twoim ulubieńcem. Tortilla z pastą jajeczną to prosty przepis, który świetnie nadaje się na szybki lunch lub kolację. Dodatek musztardy i świeżej pietruszki daje orzeźwiający i lekko pikantny smak.

10 + 15 min łatwy 2 593 kcal

Jajko, cebula, ser mozzarella, śmietana, majonez i musztarda to główne składniki tego smakowitego pasztetu jajecznego. Puszysta konsystencja, którą nadają jajka i ser, połączona z aromatem podsmażonej cebulki, śmietany i dodatkiem musztardy, tworzy pyszne danie idealne na każdą okazję.

30 + 45 min łatwy 10

Jajka, łupiny cebuli i ocet spirytusowy – to kluczowe składniki jajek w cebuli, które nadadzą potrawie charakterystyczny smak i aromat. To prosty przepis, który wymaga tylko kilku elementów, ale efekt jest niesamowity. Jajka w cebulowych łupinach to idealna propozycja na smaczne i nietypowe śniadanie lub przekąskę.

10 + 15 min łatwy 4 79 kcal

Śledzie w oleju, buraki, ogórki kiszone, jajka i majonez – to najważniejsze składniki tradycyjnej sałatki śledziowej na wigilię. Prosta i klasyczna, idealna na świąteczny stół, łączy smak delikatnych śledzi z aromatycznymi burakami oraz chrupiącymi ogórkami kiszonymi, a wszystko to uzupełnia kremowy majonez.

Jajka, kawior czarny, majonez i musztarda sarepska – to kluczowe składniki przepisu na jajka z kawiorem. Proste w wykonaniu, lecz pełne wyrafinowanego smaku danie zaskoczy każdego. Szlachetność kawioru idealnie współgra z kremową konsystencją majonezu i wyrazistą nutą musztardy sarepskiej, podkreślając wyjątkowość tego niewielkiego, ale ekskluzywnego przysmaku.

Brokuły, jajka i kukurydza - to trio rządzi w tej sałatce! Idealne połączenie zielonych pączków brokułów, delikatnych jajek i słodkiej kukurydzy tworzy miks, który aż prosi się o spróbowanie. Całość dopełnia kremowy sos majonezowo-musztardowy oraz chrupiące nasiona słonecznika, które dodają sałatce fajnej tekstury.

30 + 15 min łatwy 4 264 kcal

Mąka pszenna, masło, jajka, ser cheddar i mleko – to klucz do mistrzowskiego sufletu wytrawnego. Delikatna, puszysta struktura tego dania sprawia, że jest niezwykle lekkie, a intensywnie serowy smak dodaje mu wyjątkowego charakteru. Przygotowanie może wymagać trochę uwagi, ale efekt końcowy zdecydowanie wart jest wysiłku!

15 + 20 min łatwy 3 415 kcal

Jajka, chrzan, śmietana – oto trio, które wyniesie Twoje danie na wyższy poziom! Szybki i prosty przepis na chrzan z jajkiem to idealny dodatek do wielkanocnego stołu czy codziennych obiadów. Dzięki połączeniu ostrego chrzanu i kremowej śmietany, uzyskasz niezapomniany smak, który zaskoczy nawet najbardziej wymagających smakoszy.

20 min łatwy 8 150 kcal

Majonez, śmietana, szczypiorek, musztarda i jajko to składniki, które razem tworzą niesamowity sos remoulade. Ten kremowy, lekko ostry dodatek doskonale podkreśli smak szerokiej gamy dań. Warto wiedzieć, że to przepis, który możesz łatwo dostosować do swoich upodobań kulinarnych.

25 min łatwy 1

Szynka parmeńska, jajka i suszone pomidory w oleju to trójka, która sprawi, że twoje śniadanie będzie wyjątkowe. Wyobraź sobie te składniki połączone w jednym naczyniu i zapieczone na złoty kolor. Aromatyczne i sycące danie, które wprowadzi trochę luksusu do twojej codziennej rutyny.

Jajka, chrzan tarty, majonez light i śmietana 12% to najlepsze składniki na prostą, ale smakowitą przekąskę. Jajka w sosie chrzanowo-majonezowym to świetna opcja na szybkie śniadanie lub imprezowy dodatek, który łączy delikatność jajek z ostrym smakiem chrzanu i kremową konsystencją sosu z majonezu i śmietany.

5 + 10 min łatwy 5 135 kcal