-
Pieczarki w cieście francuskimPieczarki, ciasto francuskie, cebula i masło - oto bohaterowie dzisiejszego przepisu. Przepis na pieczarki w cieście francuskim to proste i smakowite danie, które można przygotować dość szybko. Idealnie sprawdzi się jako przystawka na imprezie lub szybka przekąska. Pieczarki podsmażane z cebulą, zawinięte w chrupiące ciasto francuskie, to coś, czemu nie sposób się oprzeć.
30 + 20 minłatwy3677 kcal -
Paluchy pizzoweCiasto francuskie, passata pomidorowa, czosnek i parmezan – to doskonała drużyna do stworzenia pysznych paluchów pizzowych. Idealne na przekąskę. Przepis wykorzystuje przyjemne w użyciu składniki, które wprowadzą niepowtarzalny smak pizzy w formie wygodnych w jedzeniu, chrupiących paluchów. Nie obędzie się też bez kropli oliwy z oliwek.
10 + 30 minłatwy12211 kcal -
Bruschetta z pomidoramiBagietka francuska, pomidory koktajlowe, czosnek i oliwa z oliwek – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować pyszną Bruschettę z pomidorami. Idealna na szybkie śniadanie, lekki lunch lub przekąskę, jest prosta w przygotowaniu, a w smaku po prostu rewelacyjna. Sprawdź, jak te kilka składników może zdziałać cuda!
20 minłatwy3253 kcal
Przekąski bez mięsa - przepisy
-
Sałata z mozzarelląSałata, mozzarella, pomidory koktajlowe i czerwona cebula – to podstawowe składniki naszej lekkiej i orzeźwiającej sałatki. Wszystko łączymy z odrobiną oliwy z oliwek, otrzymując prostą, ale smaczną potrawę. Idealna jako przystawka lub dodatek do obiadu.
10 minłatwy2399 kcal -
Tosty z awokadoAwokado, czosnek, chleb tostowy, sok z limonki, ser cheddar i jajka - to właśnie te składniki sprawią, że te tosty z awokado rozkoją Twoje kubki smakowe. Idealne połączenie kremowego awokado, aromatycznego czosnku i chrupiącego chleba, z odrobiną świeżego soku z limonki oraz sera cheddar. To proste, ale niebanalne danie podbije każdy poranek!
20 minłatwy2653 kcal -
Sałatka z awokado pomidorem i ogórkiemAwokado, ogórek i pomidory koktajlowe to kluczowe składniki tej odświeżającej sałatki. W połączeniu z mixem sałat i musztardą oraz miodem, tworzą smaczne i zdrowe danie. Awokado dodaje kremowej konsystencji, ogórek soczystości, a pomidory koktajlowe słodkiego akcentu. Idealna propozycja na szybki lunch lub lekką kolację!
10 minłatwy2250 kcal -
Kanapka z awokadoAwokado, chleb żytni razowy, jajko, świeża kolendra, sok z cytryny i rukola – brzmi dobrze, prawda? To główne składniki prostego, ale ekstra pysznego przepisu na kanapkę z awokado. Połączenie kremowego awokado z chrupiącym chlebem, aromatyczną kolendrą i orzeźwiającym sokiem z cytryny sprawi, że zrobisz ją znowu i znowu.
15 + 10 minłatwy2257 kcal -
Pomidor z mozzarelląPomidor, mozzarella, oliwa z oliwek – to trio, które tworzy kulinarną harmonię w najprostszej formie. Wychyl się za róg swojej kuchni i sprawdź, jak te składniki przeistaczają się w coś pysznego. Soczyste pomidory i delikatna mozzarella skąpane w aromatycznej oliwie z oliwek – to klasyczne połączenie, które zawsze smakuje niesamowicie.
10 minłatwy5226 kcal -
Paluchy z ciasta francuskiegoSzukasz przekąski, która jest szybka i pyszna? Te paluchy z ciasta francuskiego mają to coś! Potrzebujesz tylko ciasta francuskiego, przecieru pomidorowego, sera mozzarella i jedno jajko. Idealne na imprezkę albo do filmu. Szukasz czegoś prostego i efektownego? Te paluchy będą strzałem w dziesiątkę!
30 + 20 minłatwy10150 kcal
-
Ciasto francuskie ze szpinakiem i fetąCiasto francuskie, mrożony szpinak, czosnek i ser feta – oto główne składniki, które sprawią, że to danie stanie się ulubieńcem każdego miłośnika szybkich i smakowitych przekąsek. Robiąc to ciasto, połączysz puszyste ciasto francuskie z aromatycznym nadzieniem pełnym delikatnego szpinaku i wyrazistej fety, a wszystko dopełni smak oliwy z oliwek.
20 + 15 minłatwy10211 kcal -
Bruschetta z pomidorami i mozzarelląSer mozzarella, soczyste pomidory i chrupiąca bułka ciabatta tworzą idealne połączenie na bruschettę. Do tego dodajmy odrobinę oliwy z oliwek, aromatyczny czosnek i świeżą bazylię, a otrzymamy prostą, ale niesamowicie smaczną przekąskę. To włoskie danie jest pełne świeżych i pysznych składników, które razem tworzą coś naprawdę wyjątkowego.
20 + 10 minłatwy2356 kcal -
Paluszki ziemniaczaneZiemniaki późne, jajko, mąka i masło – tak, to właściwe składniki, by wyczarować przepyszne paluszki ziemniaczane. Te chrupiące przekąski są idealne zarówno na imprezę, jak i na przekąskę w ciągu dnia. Proste składniki i nieskomplikowany przepis sprawiają, że każdy domowy kucharz może je przygotować bez trudu.
50 + 25 minłatwy4614 kcal -
Tosty z piekarnikaChleb tostowy, ser mozzarella i pieczarki - to trio, które zamieni zwykłe tosty w prawdziwą uczniowską ucztę. Wrzuć te składniki do piekarnika z odrobiną masła, by uzyskać złocistą, chrupiącą przekąskę, idealną na szybkie śniadanie lub wieczorną przekąskę.
10 + 15 minłatwy2425 kcal -
Sałatka capresePomidor, mozzarella light i oliwa z oliwek – to idealny trio do szybkiej i pysznej sałatki caprese. Świeży pomidor i delikatna mozzarella tworzą świetną bazę, a oliwa z oliwek nadaje całości aksamitnego smaku. Idealne danie na lekki lunch albo przystawkę, której przygotowanie zajmie dosłownie parę minut.
15 minłatwy2253 kcal
-
Tosty z jajkiem sadzonymChleb tostowy żytni, jajko, masło i rukola to kluczowi bohaterowie tego przepisu na tosty z jajkiem sadzonym. Połączenie chrupiącego tostu, kremowego jajka i świeżej rukoli tworzy niezapomnianą kompozycję smaków, która świetnie sprawdzi się na szybkie śniadanie lub lekką kolację.
10 + 15 minłatwy1407 kcal -
Paluszki chleboweMąka do pizzy typ 00, oliwa z oliwek, suche drożdże i odrobina soli—te składniki są kluczowe, aby stworzyć chrupiące i smakowite paluszki chlebowe. Razem z dodatkiem sezamu, gwarantują one nie tylko wspaniały smak, ale też wyjątkową teksturę, idealną na przekąskę czy dodatek do zup lub sałatek.
100 + 13 minłatwy11865 kcal -
Tosty z pieczarkamiChleb orkiszowy, pieczarki, ser gouda i masło to kluczowe składniki tego prostego, ale pysznego przepisu na tosty. Idealne połączenie chrupiącego chleba, soczystych pieczarek i roztopionego sera sprawia, że ten przepis zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Idealny sposób na szybki i satysfakcjonujący posiłek w ciągu dnia.
15 + 5 minłatwy1465 kcal -
Bruschetta z mozzarelląMozzarella, świeże pomidory, bagietka i oliwa z oliwek to kluczowe składniki tej pysznej bruschetty. Ten klasyczny włoski przepis łączy chrupiący chleb z kremową mozzarellą i soczystymi pomidorami, a wszystko to polane delikatną oliwą. Idealna przekąska na letnie wieczory i weekendowe spotkania.
10 + 15 minłatwy6676 kcal -
Tosty francuskie z chałkiChałka, jajko, mleko i odrobina cukru wanilinowego – oto klucz do przepysznych tostów francuskich. A jeszcze, jak dodasz trochę cynamonu i usmażysz to wszystko na maśle – masz gotowe idealne śniadanie albo deser.
15 + 10 minłatwy1598 kcal -
Sałatka z mozzarelląSer mozzarella, pomidory, świeża bazylia i kilka liści sałaty to główne składniki, które tworzą wyśmienitą sałatkę. Dodatkowo całość skropiona jest oliwą z oliwek i sokiem z cytryny, co nadaje jej wyjątkowego smaku. Ta kombinacja świeżych produktów sprawia, że sałatka jest lekka, a jednocześnie niezwykle sycąca.
10 minłatwy2268 kcal
-
Zapiekanki na chlebie tostowymPieczarki, ser żółty i cebula to główne składniki, które sprawią, że zapiekanki na chlebie tostowym będą pyszne i aromatyczne. Do tego solidna baza z żytniego chleba tostowego i odrobina oliwy z oliwek. To szybkie danie nie tylko zaspokoi głód, ale też zaskoczy smakiem.
20 + 10 minłatwy4362 kcal -
Sałatka z mozzarellą i pomidoramiMozzarella, soczyste pomidorki koktajlowe i świeża rukola tworzą podstawę tej sałatki. Skropione oliwą z oliwek i odrobiną octu balsamicznego, składają się na lekkie i proste danie pełne smaku. Krótka lista składników, a efekt naprawdę świetny!
20 minłatwy1321 kcal -
Bruschetta z pestoBagietka francuska, bazylia świeża i oliwa z oliwek to baza naszej bruschetty z pesto. Dodaj do tego orzechy pinii i ser parmezan, a otrzymasz pyszne, aromatyczne danie. Prosty przepis gwarantujący wyjątkowy smak!
15 + 15 minłatwy4808 kcal -
Gofry w tosterzeMąka pszenna, jajko, cukier, mleko i olej rzepakowy — oto, czego potrzebujesz, by zrobić pyszne gofry w tosterze. Idealne na szybkie śniadanie lub deser, te gofry są proste do zrobienia i smakują wyśmienicie. Sprawdź, jak w kilka chwil przygotować ciasto, które toster zamieni w chrupiącą przekąskę, gotową do podania z dowolnymi dodatkami.
10 + 12 minłatwy2514 kcal -
Tosty francuskie z jajkiemChleb tostowy, jajka, mleko i masło klarowane - to podstawowe składniki pysznych tostów francuskich z jajkiem. Te chrupiące kromki, obficie nasączone jajkiem i mlekiem, a potem rumiane na maśle, cieszą podniebienie o poranku. Czyli klasyczny przepis na śniadaniową ucztę z prostych składników, które na pewno masz w swojej kuchni.
15 minłatwy2559 kcal
-
Chrupiące placki z dyniDynia, jajka i oliwa z oliwek to trio, które sprawia, że te placki są naprawdę wyjątkowe. Dynia dodaje im przyjemnej słodyczy, jajka trzymają wszystko w ryzach, a oliwa pozwala uzyskać idealnie chrupiącą skórkę. To prosty sposób na wykorzystanie sezonowej dyni w pyszny sposób!
15 + 15 minłatwy4355 kcal -
Sałatka z brokułemBrokuły, jajka i kukurydza konserwowa - to główne składniki tej pysznej sałatki. Składniki te są połączone lekkim jogurtem naturalnym i odrobiną majonezu, co sprawia, że sałatka jest nie tylko zdrowa, ale także wyśmienicie kremowa. Znajdziesz tu idealne połączenie chrupkości brokułów z delikatnością jajek oraz słodyczą kukurydzy.
15 minłatwy4165 kcal -
Chlebek ziołowyMąka pszenna, świeże drożdże, oliwa z oliwek, masło, bazylia, natka pietruszki i czosnek – to najważniejsze składniki, które sprawiają, że ten chlebek ziołowy staje się prawdziwą aromatyczną ucztą. Z łatwością przygotujesz go w domu, uzyskując pyszny, mięciutki wypiek, idealny na każdą okazję.
45 + 40 minłatwy10287 kcal -
Placki z cukinii i marchewkiCukinia, marchewka i cebula to główne składniki naszych pysznych placków, które nadają im wyjątkowy smak. Do tego dochodzą jajka, które zwiążą całość, oraz mąka orkiszowa i jogurt grecki, aby konsystencja była idealna. To proste danie smakujące doskonale zarówno jako przekąska, jak i pełnowartościowy posiłek.
10 + 20 minłatwy5614 kcal -
Muffinki wytrawneSzpinak, ser feta, jajka i jogurt naturalny – to główne bohaterowie naszych wytrawnych muffinek. Te lekkie i puszyste smakołyki są idealnym połączeniem zdrowych składników oraz smakowitych dodatków. Bez względu na okazję, te muffinki na pewno wniosą odrobinę warzywnego czaru do Twojej kuchni.
30 + 30 minłatwy12297 kcal -
Tartaletki z pieczarkamiPieczarki, cebula, masło i żółtka to główne składniki, które nadają wyjątkowy smak tartaletkom z pieczarkami. Delikatne pieczarki w połączeniu z duszoną cebulą tworzą aromatyczny farsz, a kruchy spód to zasługa masła i żółtek. Ta klasyczna przekąska jest idealna na każdą okazję i z pewnością zachwyci miłośników zarówno wytrawnych, jak i delikatnych smaków.
60 + 30 minłatwy10241 kcal
-
Tortilla z jajecznicąTortilla pełnoziarnista, jajka, oliwa z oliwek, czerwona papryka i rukola – te składniki wystarczą, żeby stworzyć prawdziwą petardę śniadaniową. Idealnie chrupiąca tortilla, wypełniona smakowitą jajecznicą z warzywami, to szybki i pyszny przepis na dobry początek dnia.
20 + 15 minłatwy1497 kcal -
Jajka w sosie chrzanowymJajka, śmietanka kremowa i chrzan robią tu całą robotę! Wyobraź sobie idealnie ugotowane jajka w aksamitnym sosie, który ma kremową konsystencję dzięki śmietance i solidną dawkę ostrości z chrzanu. Dodaj do tego aromatyczny bulion warzywny, czosnek oraz świeży koperek i masz przepis na szybki, ale smakowity obiad.
15 + 20 minłatwy4199 kcal -
Domowe nachosyMąka kukurydziana i woda gazowana to dwa kluczowe składniki, które łączą się, by stworzyć chrupiące domowe nachosy. Ta prosta kombinacja gwarantuje super smaczny rezultat, idealny na przekąskę do filmu lub spotkanie ze znajomymi. Chcesz wiedzieć, co dalej? Zapraszam do przepisu!
20 + 20 minłatwy2545 kcal -
Paluchy seroweSer gouda, przecier pomidorowy bez soli i mąka pszenna to główne składniki w przepisie na paluchy serowe. Te chrupiące smakołyki łączą w sobie wyrazisty smak sera z delikatnym akcentem pomidorowym, tworząc idealną przekąskę na każdą okazję. Dodatek oliwy z oliwek nadaje ciastu elastyczność, a drożdże gwarantują odpowiednią puszystość paluchów.
70 + 15 minłatwy12912 kcal -
Rolada szpinakowo-łososiowaJajka, mleko, świeży szpinak i wędzony łosoś to kluczowe składniki w roladzie szpinakowo-łososiowej. Dodatek serka śmietankowego nada całości kremowej konsystencji, a świeży koperek i natka pietruszki podkreślą smaki. Połączenie tych składników sprawia, że rolada jest zarówno pyszna, jak i zdrowa, idealna na różne okazje.
30 + 20 minłatwy12154 kcal -
Tartaletki na słonoPieczarki, cebula, czosnek i brokuły – to główni bohaterowie tych pysznych słonych tartaletek. Do tego kruche ciasto z mąki pszennej, masła i żółtek, które idealnie trzyma nadzienie. Dodaj śmietanę i szczyptę przypraw, a otrzymasz mini przekąski, które świetnie sprawdzą się na każdą okazję!
60 + 30 minłatwy15223 kcal -
Cebularz lubelskiMąka pszenna, świeże drożdże, cebula i mak niebieski – to właśnie te składniki sprawiają, że cebularz lubelski jest wyjątkowy. Chrupiace ciasto, aromatyczna cebulka i subtelny smak maku tworzą połączenie, które potrafi zauroczyć każdego. Ten przysmak, wywodzący się z Lubelszczyzny, zachwyca swoją prostotą i tradycyjnym charakterem.
140 + 20 minłatwy6598 kcal -
Chipsy z ciecierzycyCiecierzyca konserwowa, jajka i mąka owsiana pełnoziarnista – to zestaw składników, który zmieni oblicze chipsów w Twojej kuchni. Wystarczy kilka prostych kroków, by stworzyć chrupiącą i zdrową przekąskę idealną na wieczorne seanse filmowe czy spotkania z przyjaciółmi. Zapomnij o paczkowanych chipsach ze sklepu!
10 + 20 minłatwy6506 kcal -
Boczniak panierowanyBułka tarta, jajka i świeże boczniaki – oto klucz do przepisu na boczniaki panierowane. Proste, szybkie i niesamowicie smaczne danie, które idealnie pasuje na każdą okazję. Teraz złap patelnię, olej rzepakowy i masło, bo to, co prawdziwego mistrza kuchni wyróżnia, to detale!
25 + 10 minłatwy2460 kcal -
Burgery z tofuTofu wzbogacane wapniem, bułka tarta, sos sojowy, cebula czerwona, czosnek i oliwa z oliwek to kluczowe składniki tych wege burgerów. To idealne połączenie, które sprawi, że twoje smakowe kubki będą tańczyć z radości. Do tego dodaj świeże warzywa, takie jak pomidor, sałata i ogórek kiszony, a całość zamknij w bułce grahamce.
30 minśredni2722 kcal -
Kotleciki z kaszy gryczanej i twaroguKasza gryczana, ser twarogowy i jajko to trzej główni bohaterowie, dzięki którym te kotleciki są takie fajne. Dodaj do tego trochę bułki tartej, odrobinę oleju rzepakowego i drobno posiekaną cebulę dymkę, a zrobisz pyszne kotleciki, które możesz podać na obiad lub kolację. I jeszcze jedno – są naprawdę proste do zrobienia.
20 + 15 minłatwy3372 kcal -
Sakiewki z naleśnikówMąka pszenna, mleko, jajko, cukier, mascarpone, jabłka – oto ekipa, która składa się na nasze sakiewki z naleśników! Dzięki delikatnemu ciastu i kremowemu nadzieniu z mascarpone oraz duszonym jabłkom tworzą one pyszne zestawienie, które zadowoli nawet wybredne podniebienia.
45 + 20 minłatwy5367 kcal -
Focaccia z oliwkamiDrożdże świeże, mąka pszenna, oliwa z oliwek i czarne oliwki – to właśnie dzięki nim focaccia zyskuje swój wyjątkowy smak i aromat. Wyraźnie wyczuwalna nuta oliwek idealnie komponuje się z miękkim, puszystym wnętrzem oraz chrupiącą skórką. Ten klasyczny włoski chleb sprawdzi się idealnie jako przystawka lub dodatek do ulubionych dań.
45 + 40 minłatwy6383 kcal -
Muffinki szpinakoweSzpinak, jajka, ser feta i suszone pomidory – to kluczowe składniki muffinek szpinakowych. Te warzywne babeczki łączą w sobie świeżość mrożonego szpinaku z kremową teksturą fety oraz intensywnym smakiem suszonych pomidorów. Idealne na lekki lunch lub zdrową przekąskę!
20 + 30 minłatwy10136 kcal -
PirozhkiMąka pszenna, drożdże i ziemniaki są kluczowe w przygotowaniu pysznych pirozhków. Dodaj trochę cebuli i oleju rzepakowego, aby nadać im wyjątkowy smak i aromat. To klasyczne, domowe danie jest idealne na każdą okazję, zwłaszcza w chłodne dni, kiedy potrzebujesz czegoś sycącego i rozgrzewającego.
45 + 15 minśredni5332 kcal -
Chrupki z soczewicySoczewica czerwona, mąka pszenna i jajko – te składniki sprawią, że twoje chrupki z soczewicy będą pysznie chrupiące i pełne smaku. Idealne na przekąskę lub jako dodatek do innych dań.
40 minśredni41399 kcal -
Pasztet z soczewicy z żurawinąSoczewica zielona, kasza jaglana, olej rzepakowy, cebula i suszona żurawina – to główne składniki pasztetu, który zaskakuje połączeniem smaków. Lekka, roślinna alternatywa dla tradycyjnych, mięsnych pasztetów. Idealna na kanapkę i na świąteczny stół, łączy w sobie wytrawność soczewicy z delikatną słodyczą żurawiny.
30 + 45 minśredni10229 kcal -
Ciecierzyca w sosie pomidorowymCzosnek, ciecierzyca konserwowa, cebula i pomidory w puszce to kluczowe składniki tej pysznej potrawy. To sycąca i zdrowa kombinacja, która idealnie nadaje się na obiad lub kolację. Te proste, ale aromatyczne dodatki tworzą niesamowicie smaczne danie, które jest szybkie do przygotowania i pełne wartości odżywczych.
35 + 24 minłatwy4360 kcal -
Tofu w sosie sojowymTofu wzbogacane wapniem, sos sojowy, miód, czosnek i czerwona papryczka chili – oto kluczowe składniki, które sprawią, że twoje tofu w sosie sojowym będzie miało wyjątkowy smak. Połączenie słodyczy miodu z wyrazistym, pikantnym akcentem chili i czosnku tworzy harmonijną mieszankę, która idealnie komponuje się z delikatnym tofu.
40 + 10 minłatwy2229 kcal -
Kapuśniaczki drożdżoweMąka pszenna, drożdże suche, kiszona kapusta i pieczarki – te składniki sprawią, że Twoje kapuśniaczki drożdżowe będą prawdziwym hitem. Idealne na ciepło i na zimno, z wyjątkowym nadzieniem i chrupiącym ciastem. Idealne zarówno na obiad, jak i na przekąskę w ciągu dnia.
60 + 30 minśredni10186 kcal -
Pikle w musztardzieOgórki, ocet spirytusowy, sól, cukier i musztarda – to główne bohaterowie naszego przepisu na pikle w musztardzie. Te proste składniki razem tworzą pyszną przekąskę, która zaskoczy smakiem. Idealnie zbalansowana mieszanka przypraw sprawia, że zwykłe ogórki przemieniają się w coś wyjątkowego. Słodko-kwaśny smak z musztardowym twistem na pewno przypadnie do gustu każdemu.
40 minłatwy590 kcal -
Szybka tarta ze szpinakiemSzpinak, ser feta, jajka i śmietana to prawdziwe gwiazdy w tej szybkiej tarcie ze szpinakiem. Przygotowanie jest mega proste, a efekt wow gwarantowany. Szpinak daje soczystość, feta dodaje słoności, a jajka ze śmietaną tworzą kremową konsystencję. To idealna propozycja na szybki obiad lub kolację, która zadowoli każde podniebienie.
20 + 35 minłatwy10274 kcal -
Tortilla z halloumiHalloumi, świeży pomidor, roszponka i tortilla pełnoziarnista – to świetna kombinacja na szybki i smaczny lunch. Tortilla wypełniona grillowanym serem halloumi, chrupiącym pomidorem i delikatną roszponką jest doskonałą propozycją dla każdego, kto ceni smakowite i proste w przygotowaniu posiłki.
30 + 20 minłatwy3353 kcal -
Sałatka z zieloną soczewicąZielona soczewica, chrupiąca czerwona papryka, ogórek kiszony, suszone pomidory w oleju i kawałki sera feta tworzą doskonałą bazę dla tej sałatki. Całość dopełnia pęczek natki pietruszki oraz sos z jogurtu naturalnego i majonezu. Połączenie tych składników daje niezwykłe, pełne smaku danie, które z pewnością zaskoczy Twoje kubki smakowe.
20 + 30 minłatwy4908 kcal
