-
Kotlety z czerwonej fasoliCzerwona fasola, jajko i bułka tarta – to trio, które zamieni nudny obiad w coś totalnie innego. Kotlety z czerwonej fasoli są nie tylko pyszne, ale też proste do zrobienia i możesz je smażyć na oleju rzepakowym, żeby były jeszcze smaczniejsze. Idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy szukają szybkiego i zdrowego posiłku!
5
+ 20
min
łatwy
10
177 kcal
-
Kotlety z białej fasoliFasola konserwowa, jajko i płatki owsiane to główni bohaterowie tego przepisu na kotlety z białej fasoli. Do tego dochodzi cebula, która doda słodkości, a bułka tarta sprawi, że kotlety będą miały idealną konsystencję. Na koniec suszona kolendra podbije smak całego dania. Wszystko z odrobiną oleju rzepakowego.
20
+ 10
min
łatwy
4
186 kcal
-
Kotlety z fasoliFasola konserwowa, jajko i cebula to główne składniki tych kotletów, które nadają im wyrazisty smak. Do tego dodajemy bułkę tartą dla chrupkości i odrobinę czosnku dla aromatu. Całość smażona na mieszance oliwy z oliwek i oleju rzepakowego, co sprawia, że kotlety są pięknie rumiane i chrupiące.
50
min
łatwy
4
478 kcal
Kotlety z fasoli - przepisy
-
Kotlety z fasoli czerwonejFasola konserwowa, czerwona cebula, mąka owsiana pełnoziarnista i oliwa z oliwek - oto kluczowe składniki tych apetycznych kotletów z fasoli czerwonej. Są łatwe i szybkie do zrobienia, a przy tym pełne smaku i wartości odżywczych. Idealne na wegański obiad czy kolację.
20
+ 15
min
łatwy
4
289 kcal
-
Kotlety z fasoli z puszkiFasola konserwowa to podstawa tych smakowitych kotletów. Cebula dymka i dwa ząbki czosnku dodają im aromatu, a bułka tarta sprawia, że kotlety mają idealną konsystencję. Trochę oleju rzepakowego i mamy pyszne, wegetariańskie kotlety, które zaskoczą smakiem!
20
+ 10
min
łatwy
8
-
Wegańskie kotlety z fasoliFasola czerwona, marchewka i cebula to podstawa dla tych smakowitych wegańskich kotletów. Dodatek czosnku i mielonego siemienia lnianego nie tylko podkręca smak, ale też zapewnia świetną konsystencję. Wszystko smażone na odrobinie oleju rzepakowego, tworząc zdrową i pyszną alternatywę dla klasycznych kotletów.
60
+ 50
min
łatwy
4
187 kcal
-
Wegańskie kotlety z czerwonej fasoliCzerwona fasola, marchewka, cebula – oto trzej muszkieterowie, którzy odmienią Twoje podejście do roślinnych kotletów! Wegańskie kotlety z fasoli to pożywny i pyszny sposób na sycący obiad, który przypadnie do gustu nie tylko weganom. Dodaj mielone siemię lniane dla lepszej konsystencji i smaż na oleju rzepakowym, a efekt Cię zaskoczy!
20
+ 60
min
łatwy
4
176 kcal
-
Kotlety z czarnej fasoliCzarna fasola, ziemniaki, masło – to tylko kilka kluczowych składników potrzebnych do przygotowania pysznych kotletów z czarnej fasoli. W połączeniu z bułką tartą, nasionami słonecznika i świeżą bazylią, tworzą wyjątkową mieszankę smaków, która może zaskoczyć nawet najbardziej wybredne podniebienia. To danie idealne na każdą okazję!
60
+ 20
min
łatwy
6
309 kcal
