-
Chłodnik litewskiBotwina, bulion warzywny, ogórek, rzodkiewka, maślanka i jogurt grecki - to serce chłodnika litewskiego. Ten wyjątkowy chłodnik to idealny sposób na orzeźwienie w ciepłe dni. Łączy w sobie świeżość warzyw z delikatnością nabiału, tworząc zupę o bogatym smaku i kremowej konsystencji.
30
+ 15
min
łatwy
6
167 kcal
-
Racuchy na maślanceMaślanka, jabłko i mąka pszenna - to klucz do idealnych racuchów, które przypomną ci smaki dzieciństwa. Do tego jajka, trochę proszku do pieczenia i olej rzepakowy, a efekt sprawi, że nie będziesz mógł się oprzeć. Pachnące, pulchne i pełne jabłkowych kawałków – oto prawdziwe domowe racuchy!
10
+ 15
min
łatwy
4
374 kcal
-
OkroszkaOgórek, rzodkiewka, młode ziemniaki, jajka i piersi kurczaka to podstawa, na której opiera się smak okroszki. Uzupełnione kwasem chlebowym i kefirem, tworzą orzeźwiający chłodnik idealny na cieplejsze dni.
15 + 45 min łatwy 8 165 kcal
Dania z kefirem i maślanką - przepisy
-
Chleb z gara na maślanceMąka pszenna, mąka żytnia, maślanka, drożdże i olej rzepakowy to kluczowe składniki tego domowego chleba z gara. Dzięki połączeniu tych prostych, ale smacznych składników, powstaje chleb, który zachwyca zarówno smakiem, jak i aromatem. Idealny na każdą okazję, niezależnie od tego, czy chcesz poczuć smak domowej piekarni, czy po prostu zjeść coś pysznego.
20
+ 60
min
łatwy
10
393 kcal
-
Koktajl z płatkami owsianymiTruskawki, banan, kefir i płatki owsiane to kluczowe elementy tego koktajlu, który jest po prostu bomba smaków i zdrowia. Truskawki dodają słodyczy, banan zapewnia kremową konsystencję, a kefir dodaje lekkiego orzeźwienia. Płatki owsiane sprawiają, że koktajl jest pełen cennych składników odżywczych i sycący – idealny na początek dnia!
15
+ 5
min
łatwy
2
435 kcal
-
Żurek na maślanceMaślanka, kiełbasa, jajka, ziemniaki - to główne składniki przepisu na żurek na maślance. Ta tradycyjna, polska zupa zyskuje wyjątkowy smak dzięki połączeniu maślanki i dobrze przyprawionej kiełbasy. Niezbyt skomplikowany w wykonaniu, a efekt końcowy na pewno zachwyci - kremowa konsystencja, wyrazisty aromat kiełbasy i delikatne jajka.
20 + 40 min łatwy 6 215 kcal -
Chleb na kefirzeMąka pszenna, drożdże suche i kefir to kluczowe składniki tego przepisu. Chleb na kefirze to puszysta, aromatyczna alternatywa dla tradycyjnego pieczywa. Łatwy i szybki w przygotowaniu, idealnie sprawdzi się na śniadanie lub kolację. Połączenie kefiru i drożdży nadaje mu lekko kwaskowy smak i wyjątkową miękkość.
60
+ 45
min
łatwy
20
102 kcal
-
Naleśniki na maślanceMąka pszenna, maślanka i jajko - to właśnie te składniki są kluczowe w naszym przepisie na pyszne naleśniki na maślance. Delikatnie puszyste i miękkie dzięki maślance, te naleśniki staną się Twoim nowym ulubieńcem w kuchni. Szybkie i proste w przygotowaniu, idealne na śniadanie lub deser.
15
min
łatwy
4
323 kcal
-
Babka na kefirzeMąka pszenna, jajka, kefir i olej rzepakowy – to właśnie dzięki tym składnikom babka na kefirze jest taka puszysta i wilgotna. Dodatek cukru nadaje jej słodkości, a soda oczyszczona sprawia, że pięknie wyrasta. Idealna na każdą okazję, szybka do zrobienia i zawsze pyszna!
30
+ 45
min
łatwy
10
259 kcal
-
Kurczak w maślanceUdko kurczaka, maślanka i trochę mąki pszennej to trio, które sprawi, że Twój obiad będzie nie tylko pyszny, ale i soczysty. Olej rzepakowy do smażenia doda idealnej chrupkości. Ten przepis to prosty sposób na danie, które każdy pokocha.
90 + 20 min łatwy 6 207 kcal -
Smoothie bananoweBanan, płatki owsiane i kefir - to trio daje ci smakowite i pożywne smoothie bananowe! Słodki banan dodaje naturalnej słodyczy, płatki owsiane trochę zagęszczają całość, a kefir wprowadza kremową konsystencję i mnóstwo zdrowych bakterii. Idealne na szybkie śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia!
5
+ 10
min
łatwy
1
290 kcal
-
Ciasto na maślanceMaślanka, jajka i olej rzepakowy to baza naszego ciasta – właśnie te składniki nadają mu wyjątkową wilgotność. Z kolei truskawki dodają soczystości, a cukier odpowiedniej słodyczy. Wszystko razem tworzy kompozycję, która wprost rozpływa się w ustach. Bez skomplikowanych technik, ale z gwarantowanym efektem wow!
20
+ 50
min
łatwy
12
327 kcal
-
Naleśniki z kefiruMąka pszenna, kefir, jajka, cukier i olej rzepakowy – to najważniejsze składniki, które nadadzą twoim naleśnikom wyjątkową konsystencję i smak. Wypróbuj prosty przepis na te delikatne i puszyste naleśniki, które będą idealne na śniadanie, deser lub przekąskę. Zapewne pokochasz ich wyjątkowy, lekko kwaskowaty posmak dzięki kefirowi.
15
+ 10
min
łatwy
20
56 kcal
-
Ciasto czekoladowe na maślanceMaślanka, kakao, jajka, cukier i olej rzepakowy – to składniki, które kryją w sobie tajemnicę pysznego ciasta czekoladowego na maślance. Kluczowe jest tutaj połączenie aksamitnej maślanki z intensywnym smakiem kakao, a jajka i cukier dodają mnóstwo puszystości i słodyczy. Idealne połączenie na szybki deser!
20
+ 45
min
łatwy
10
322 kcal
-
Gofry na kefirzeKefir, jajko, mąka pszenna, cukier – to właśnie te składniki stanowią bazę do pysznych gofrów na kefirze. Prosty przepis, który zaskoczy cię swoją łatwością i wyjątkowym smakiem. Wymieszaj wszystko razem, smaż w gofrownicy i już po chwili możesz cieszyć się złocistymi, chrupiącymi goframi.
15
+ 7
min
łatwy
8
101 kcal
-
Ciasto drożdżowe na maślanceMaślanka, mąka pszenna, jajka, cukier, masło i suche drożdże – to zestaw, który potrzebujesz do przygotowania pysznego ciasta drożdżowego na maślance. Te podstawowe składniki gwarantują idealną konsystencję i smak, który rozpływa się w ustach. Wprawny domowy piekarz wie, że z takich składników można wyczarować prawdziwe cukiernicze arcydzieło.
20
+ 45
min
łatwy
10
315 kcal
-
Faworki na kefirzeMąka pszenna, kefir i jajka - to trio, które sprawi, że Twoje faworki będą wyjątkowo chrupiące i puszyste. Dodatek proszku do pieczenia sprawi, że ciasto ładnie się uniesie, a cukier puder na koniec nada im słodki, delikatny smak. To prosty przepis, który świetnie się sprawdzi na każdą okazję, zwłaszcza jeśli masz ochotę na coś tradycyjnego z nutką nowoczesności.
20
+ 30
min
łatwy
10
555 kcal
-
Polewka z maślankiMaślanka, śmietana 18% i mąka pszenna – oto składniki, które robią całą robotę w polewce z maślanki. Ta zupa to prawdziwy smak prawdziwej, domowej kuchni, który przywołuje wspomnienia z dzieciństwa. Śmietana dodaje jej kremowego charakteru, a mąka pszenna lekko zagęszcza, tworząc doskonałą harmonię smaków.
20
min
łatwy
5
124 kcal
-
ChłodnikBuraki, botwina, jogurt naturalny i kefir - to właśnie te składniki robią całą robotę w chłodniku. Słodkie buraki mieszają się z orzeźwiającym jogurtem, a kefir dodaje tego kremowego, lekko kwaśnego smaku. Chłodnik jest idealny na upalne dni i sprawi, że każdy kęs będzie orzeźwiający i świeży.
10
+ 10
min
średni
2
176 kcal
-
Chleb żytni na maślanceMąka żytnia typ 2000, świeże drożdże i maślanka 3% – oto główne składniki chleba żytniego, który przygotujesz w domu. Dodatkowo potrzebujesz jajka oraz odrobinę cukru, aby ciasto dobrze wyrosło. Prosty przepis na pyszny i zdrowy chleb, który świetnie sprawdzi się zarówno do śniadania, jak i kolacji.
140
+ 40
min
łatwy
10
242 kcal
-
Smoothie z mangoMango, banan, sok pomarańczowy, kefir i syrop klonowy tworzą razem wyjątkowe smoothie, które zadowoli każdy podniebienie. Mango nadaje tropikalną świeżość, banan dodaje kremowej konsystencji, a sok pomarańczowy wprowadza cytrusowy akcent. Kefir wzbogaca miksturę o zdrowe kultury bakterii, a syrop klonowy delikatnie dosładza całość.
15
+ 5
min
łatwy
2
188 kcal
-
Naleśniki z maślankiMąka orkiszowa, jajka, maślanka i masło – to kluczowe składniki w naszym przepisie na pyszne naleśniki z maślanki. Wyobraź sobie delikatne, puszyste naleśniki, które idealnie komponują się z kremowym serkiem homogenizowanym i domowym dżemem śliwkowym. To świetne połączenie składników sprawia, że każde kęsy to prawdziwa rozkosz dla podniebienia!
10
+ 20
min
łatwy
10
521 kcal
-
Shake truskawkowyTruskawki, kefir, banan i odrobina ksylitolu – to kluczowe składniki shake'a truskawkowego, który jest idealny na ciepłe dni. Połączenie świeżych truskawek z bananem i kefirem tworzy kremowy i orzeźwiający napój, a dodatek ksylitolu sprawia, że jest przyjemnie słodki, ale nie za bardzo.
10
min
łatwy
4
108 kcal
-
Ciasto na maślance z rabarbaremMąka pszenna, jajka, cukier i maślanka - to główne składniki, które sprawią, że to ciasto na maślance z rabarbarem będzie naprawdę wyjątkowe. Do tego olej rzepakowy i trochę proszku do pieczenia, by wszystko pięknie wyrosło. A na koniec nie zapomnij o rabarbarze, który doda ciastu tej niezwykłej, lekko kwaskowatej nuty.
20
+ 35
min
łatwy
10
390 kcal
-
Pancakes na kefirzeKefir, jajka i mąka pszenna – to główne składniki pysznych, puszystych pancakes na kefirze. Do tego dodajemy proszek do pieczenia, odrobinę soli oraz cukier puder dla delikatnej słodyczy. Całość wzbogacamy olejem rzepakowym, który sprawia, że pancakes są złociste i nie przywierają do patelni. Idealne na szybkie, sycące śniadanie.
30
min
łatwy
3
441 kcal
-
Kefir z orzechami i borówkamiKefir, orzechy nerkowca, borówki - brzmi zdrowo, prawda? Ten przepis na Kefir z orzechami i borówkami łączy kremowy kefir z chrupiącymi orzechami nerkowca i soczystymi borówkami. To pyszne połączenie cudownie orzeźwia i dostarcza cenne składniki odżywcze. Idealna propozycja na lekkie śniadanie lub zdrową przekąskę!
2
min
łatwy
1
218 kcal
-
ProziakiMąka pszenna, kefir, jajko i odrobina sody oczyszczonej – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby wyczarować pyszne proziaki. Ten tradycyjny, prosty przepis doskonale sprawdza się zarówno na szybkie śniadanie, jak i na przekąskę w ciągu dnia. Minimalna ilość składników, a efekt naprawdę niesamowity!
25
+ 15
min
łatwy
4
497 kcal
-
Placki na maślanceMaślanka, jajko, mąka i truskawki – to tylko kilka składników, które sprawią, że Twoje placki będą smakować wyśmienicie! Przygotowanie tej słodkiej przekąski jest naprawdę proste, a efekt końcowy zachwyci każdego łasucha. Dodanie odrobiny sody oczyszczonej sprawia, że są puszyste i delikatne.
45
min
łatwy
3
775 kcal
-
Placuszki na sodzieKefir, jajka i mąka pszenna – to właśnie te składniki składają się na pyszne placuszki na sodzie. Łączą one w sobie lekką kwaskowatość kefiru z delikatnością mąki. Jajka dodają puszystości, a odrobina cukru podkreśla ich naturalną słodycz. Idealne na szybkie śniadanie czy deser!
25
min
łatwy
4
332 kcal
-
Racuchy na kefirzeJabłko, kefir, mąka pszenna, jajko i soda oczyszczona – te składniki to klucz do zrobienia pysznych racuchów na kefirze. Połączenie świeżości jabłka z delikatnością kefiru sprawia, że te racuchy są nie tylko smakowite, ale też puszyste i wilgotne. To idealna propozycja na szybkie i sycące śniadanie lub podwieczorek!
10
+ 15
min
łatwy
3
477 kcal
-
Chłodnik ogórkowyOgórki, koperek, kefir i jajka gotowane na twardo – idealne składniki na szybki i orzeźwiający chłodnik ogórkowy. To doskonałe rozwiązanie na upalne dni, kiedy nie chce się spędzać godzin w kuchni. Wystarczy kilka prostych kroków, żeby przygotować lekkie, a jednocześnie pożywne danie, które zachwyci każdego miłośnika chłodników.
25
min
łatwy
2
229 kcal
-
Chłodnik koperkowyOgórek, koperek, jogurt naturalny i śmietana - to główne składniki naszego chłodnika koperkowego, który świetnie sprawdzi się jako orzeźwiający i lekki posiłek w ciepłe dni. Jest prosty w przygotowaniu, a smakuje niesamowicie świeżo dzięki połączeniu chrupiącego ogórka i aromatycznego koperku z delikatnością jogurtu i śmietany.
10
min
łatwy
2
176 kcal
-
Placki na kefirzeKefir, jajko, cukier i mąka pszenna – te składniki wystarczą, żeby stworzyć pyszne placki na kefirze. Dodaj do tego odrobinę proszku do pieczenia i masz przepis na proste, domowe danie, które szybko przygotujesz. Idealne na śniadanie czy szybki podwieczorek!
20
+ 30
min
łatwy
12
136 kcal
-
Ciasto na kefirzeKefir, jabłka, mąka pszenna i jajka to najważniejsze składniki tego łatwego do zrobienia ciasta na kefirze. Połącz je z odrobiną oleju rzepakowego i masła, żeby uzyskać wilgotne i aromatyczne wypieki. To ciasto doskonale sprawdzi się na każdą okazję, czy to na niedzielny deser, czy podwieczorek do kawy.
90
+ 50
min
łatwy
12
352 kcal
-
Chłodnik z buraczkówBurak, kefir, jogurt naturalny, ogórek i rzodkiewka – to kluczowe składniki chłodnika z buraczków, który jest idealnym wyborem na orzeźwiający letni obiad. W tej chłodnej, kremowej zupie buraczki nadają wyrazisty kolor, a kefir i jogurt zapewniają przyjemną, lekko kwaskowatą nutę. Dodatek świeżych warzyw nadaje chrupkość i świeży smak każdej łyżce.
30
+ 15
min
łatwy
4
126 kcal
-
Racuchy z jabłkami na kefirzeKefir, mąka pszenna i soczyste jabłka - to kluczowe składniki, które sprawią, że racuchy z jabłkami na kefirze będą puszyste i pyszne. Wystarczy szklanka kefiru, odrobina mąki i dwa jabłka, by cieszyć się tym prostym, a jednocześnie wyjątkowym smakołykiem. Przepis jest prosty i szybki do wykonania!
20
+ 10
min
łatwy
10
107 kcal
-
Ciasto na racuchyJabłka, kefir, mąka pszenna, jajka i proszek do pieczenia – to główne bohaterowie naszego przepisu na pyszne racuszki. Do tego dodatek cukru wanilinowego dla zapachu i olej rzepakowy do smażenia. Rezultat? Miękkie, puszyste placki, które rozgrzeją serce i żołądek każdemu łasuchowi!
25
+ 20
min
łatwy
4
391 kcal
-
Pancakes na maślanceMaślanka, jajka, mąka pszenna i proszek do pieczenia – to kluczowe składniki, dzięki którym pancakes na maślance wychodzą przepyszne i puszyste. Z mieszanki tych składników powstają delikatne placuszki, które idealnie komponują się z owocami, syropem klonowym czy cukrem pudrem. Idealne na leniwe weekendowe śniadanie!
30
min
łatwy
3
372 kcal
-
Naleśniki na kefirzeMąka pszenna, kefir i jajko – to trio, które stanowi podstawę rewelacyjnych naleśników na kefirze. Połączenie kefiru z mąką i jajkiem tworzy delikatne, puszyste ciasto, które jest świetne zarówno na słodko, jak i na słono. Wystarczy dodać trochę sody oczyszczonej, aby uzyskać dodatkową lekkość i sprężystość.
35
min
łatwy
3
383 kcal
-
Ciasto na maślance z jabłkamiMaślanka, jabłka, mąka pszenna i jajka to tylko niektóre z kluczowych składników, które sprawiają, że ciasto na maślance z jabłkami smakuje wyjątkowo. Dodatek ksylitolu zamiast tradycyjnego cukru sprawia, że deser jest nieco lżejszy, a olej rzepakowy nadaje mu odpowiednią wilgotność. Proste i zdrowe, a do tego naprawdę pyszne!
20
+ 45
min
łatwy
10
313 kcal
-
Polewka babciMaślanka, śmietanka kremowa i porcja ugotowanych ziemniaków – oto podstawy polewki babci. W tej tradycyjnej potrawie kluczowa jest harmonia prostoty i smaku. Delikatność maślanki oraz śmietanki czyni tę zupę wyjątkowo kremową, a ziemniaki dodają jej sycącej konsystencji.
5
+ 30
min
łatwy
4
450 kcal
-
Zalewajka na maślanceZiemniaki, maślanka i boczek wieprzowy – oto najważniejsze składniki zalewajki na maślance, które tworzą ten wyjątkowy smak. Dodaj do tego cebulę oraz trochę masła, żeby wszystko nabrało pełni aromatu. Jeśli lubisz tradycyjne, proste dania z domową nutą, ten przepis jest dla Ciebie idealny.
10 + 40 min łatwy 8 355 kcal -
Polewka poznańskaMaślanka, ziemniaki i mąka pszenna – oto kluczowe składniki przepisu na polewkę poznańską, regionalne danie z Wielkopolski. Ta zupa to połączenie prostoty i smaku, które przeniesie Cię w kulinarne serce Polski. Poznaj polewkę, która swoją bogatą, kremową konsystencją i wyrazistym smakiem łączy tradycje domowej kuchni.
20
+ 20
min
łatwy
4
224 kcal
