Fit przepisy - polecane przepisy
-
BatatyBataty to smaczne warzywo, które niezbyt często gości w naszym codziennym jadłospisie. Choć wydaje się bardzo egzotyczne, z łatwością można …
10 + 25 min łatwy 2 177 kcal -
Ziemniaczki z piekarnikaMasz ochotę na frytki, ale nie chcesz zaprzepaścić swojej diety? Nic straconego, poznaj mój, przepis na ziemniaczki z piekarnika. Jest …
10 + 30 min łatwy 5 136 kcal -
Frytki belgijskieMasz ochotę na frytki, ale nie chcesz zaprzepaścić swojej diety? Nic straconego, poznaj mój przepis na domowe frytki belgijskie. Jest …
15 + 25 min łatwy 5 -
Bułki bez drożdżyBułki bez drożdży to idealny wybór dla osób na diecie eliminacyjnej, zwłaszcza dla tych którzy którzy borykają się z problemami …
45 + 25 min łatwy 10 170 kcal -
Lody śmietankoweLody śmietankowe przygotowywane bez maszynki to doskonała propozycja na smaczny i orzeźwiający deser spożywany w ciepłe, letnie dni w domu. …
20 + 360 min łatwy 2 573 kcal
Fit przepisy - pozostałe przepisy
-
Szaszłyki na grillaGrillowanie to jedna z najpopularniejszych form spędzania wspólnie czasu z rodziną i przyjaciółmi w okresie letnim. Nie ma nic przyjemniejszego …
120 + 20 min łatwy 4 266 kcal -
Chipsy z tortilliTortilla jest płaskim, cienkim, okrągłym plackiem z mąki pszennej lub kukurydzianej oraz wody. Wywodzi się z Meksyku, gdzie pieczona jest …
5 + 13 min łatwy 1 446 kcal -
Bułeczki orkiszoweDomowe bułeczki orkiszowe na suchych drożdżach to doskonała propozycja na samodzielny wypiek pieczywa, którego dodatek świetnie sprawdzi się podczas śniadań …
30 + 25 min łatwy 4 300 kcal -
Jajecznica na parzeJajecznica na parze to pomysł na niezwykle lekkostrawne i wysokobiałkowe śniadanie. Ma wspaniały smak, jest niskokaloryczna i pachnie wspaniale. Świetnie …
10 + 10 min łatwy 1 176 kcal -
Lody wegańskieGdy tylko zaczynają się cieplejsze dni szukamy czegoś dla ochłody- zimnych napoi, cienia i lodów. Dlatego dziś prezentujemy przepis na …
5 min łatwy 1 267 kcal -
Chleb orkiszowy na drożdżachPrzygotowanie chleba w domu kojarzy Ci się z ciężką, mozolną pracą i długim czekaniem? Nic z tego, koniecznie poznaj mój …
60 + 35 min łatwy 10
-
Ziemniaki z ogniskaPrawdziwym smakiem wakacji i lata są zdecydowanie ziemniaki z ogniska. To smaczny i zdrowy sposób na przygotowanie tego popularnego warzywa. …
10 + 60 min łatwy 2 286 kcal -
Bułki owsianeBułki owsiane świetnie sprawdzą się jako pyszne i chrupiące pieczywo śniadaniowe, a także przekąska między posiłkami, zarówno na słodko, jak …
30 + 20 min średni 10 289 kcal -
Lody malinoweDomowe lody malinowe to obowiązkowy deser na gorące, upalne, letnie dni. Są przepyszne, orzeźwiające, bardzo owoce, a przede wszystkim zdrowe! …
15 min łatwy 8 109 kcal -
Chipsy bananoweChipsy bananowe to wspaniała alternatywa dla tradycyjnych, sklepowych chipsów, które na ogół zawierają bardzo dużo soli, tłuszczów utwardzonych oraz konserwantów. …
10 + 15 min łatwy 1 195 kcal
-
Baton musliBaton musli to pyszne, słodkie, chrupiące batoniki domowej roboty, które są idealną alternatywą dla najczęściej kupowanych, sklepowych batonów i innych …
20 + 15 min łatwy 5 406 kcal -
Chleb słonecznikowyJeśli lubisz pieczywo powinnaś/powinieneś wiedzieć, że bardzo ważne jest to, aby wybierać to o dobrym składzie. Najpewniejszym sposobem na to …
40 + 45 min średni 10 251 kcal -
Chleb dukanaChleb dukana to pieczywo wykonane z otrębów. Chleb wykonany jest także z twarogiem dzięki czemu jest bogaty w białko, ale …
15 + 60 min łatwy 24 -
Ser z nerkowcówSer z nerkowców jest jednym z najpopularniejszych serów wegańskich przygotowywanym z orzechów. Możesz przygotować go w dwóch wersjach, stałej do …
1440 min łatwy 1 3295 kcal -
Jajko sadzone na wodzieJajko sadzone na wodzie to sposób na niezwykle zdrowe danie, które może być spożywane nawet na diecie lekkostrawnej. Choć zwykle …
10 + 10 min łatwy 2 143 kcal -
Chałwa słonecznikowaChałwa słonecznikowa to wspaniała i pyszna propozycja na domowy wyrób ze słonecznika. Dobra i słodka chałwa to najlepsza i najzdrowsza …
20 min łatwy 10
-
Jajka z piekarnikaDobry, prosty przepis na jajka z piekarnika idealne na śniadanie lub na kolację. Są także pyszne jako przystawka na święta, …
20 min łatwy 6 169 kcal -
Grillowane szparagiSzparagi, znane ludzkości od starożytności, jednak ich wyjątkowy smak został doceniony dopiero przez Włochów w okresie renesansu. Jeszcze do nie …
5 + 8 min łatwy 4 86 kcal -
Chałwa ukraińskaChałwa ukraińska to doskonała propozycja na zdrowy deser. Pyszna chałwa ze słonecznika przygotowana własnoręcznie jest dobrym dodatkiem do deserów i …
20 min łatwy 10 272 kcal -
GuacamoleGuacamole to pyszny i bardzo wyrazisty meksykański sos, który świetnie sprawdza się także w polskiej kuchni. To idealny pomysł na …
10 min łatwy 4 60 kcal
-
JajecznicaJajecznica to pomysł na pyszne i pełnowartościowe śniadanie. Ta klasyczna wersja jest najbardziej uniwersalna, dlatego przypadnie do gustu większej ilości …
10 + 10 min łatwy 2 197 kcal -
Jajko w koszulceJajko w koszulce znane również jako poszetowe, jest sposobem na przygotowanie jajka w sposób bardzo lekkostrawny. Choć całość wydaje się …
10 + 3 min łatwy 1 71 kcal -
HummusHummus to dip, sos, czy pasta przygotowana z ciecierzycy, z tahini, oleju lub oliwy, soku cytryny i przypraw. Składniki są …
780 + 30 min łatwy 12 75 kcal -
Frytki z batatówFrytki z batatów to świetna i zdrowa propozycja na smaczną przekąskę czy dodatek do dania głównego. Choć niezwykle prosta, skradnie …
15 + 25 min łatwy 2 307 kcal -
Pasztet wegetariańskiPasztet na początku był wyrafinowaną potrawą zarezerwowaną dla elit, z czasem stał się tradycyjnym daniem kuchni ludowej a teraz jest …
15 + 85 min łatwy 12 128 kcal -
KoreczkiKoreczki to jedna z najpopularniejszych „finger food” na świecie. Mogą być przygotowane praktycznie ze wszystkiego na co mamy ochotę. Są …
10 min łatwy 10 45 kcal
-
MizeriaMizeria to prosty, szybki i bardzo smaczny dodatek do obiadu, którego chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. To w końcu jedno …
15 min łatwy 1 59 kcal -
Pesto z bazyliiBazylia to zioło, które kojarzy mi się z Włochami. Jest ona też bardzo zdrowa tak jak i panująca tam najzdrowsza …
10 min łatwy 2 589 kcal -
Pasta kanapkowaPasta kanapkowa to fajna, smaczna i zdrowa propozycja na szybkie śniadanie. Możesz podać ją z dodatkiem chleba, bułki, pieczywa chrupkiego …
20 + 30 min łatwy 4 -
Tortilla domowaŁatwa tortilla domowa to doskonała propozycja na bazę pod wiele posiłków. Z tortilli możesz przygotować wrapy z kurczakiem, z mozzarellą, …
25 min łatwy 8 315 kcal