Najciekawsze przepisy w temacie fit przepisy
-
Sok z kiszonej kapustyZobacz jak zrobić sok z kiszonej kapusty – to bardzo proste! Ten pyszny, kwaśny, zdrowy napój jest bardzo odżywczy i …
20 min łatwy 5 -
Kapusta wigilijnaDobra, postna kapusta wigilijna to potrawa przygotowywana najczęściej podczas świąt. Pyszny bigos z grzybami bez mięsa to jedna z bardziej …
15 min łatwy 4 261 kcal -
Tofu tikka masalaTofu tikka masala to bardzo dobry pomysł na pyszny obiad. Użyte przyprawy takie jak garam masala, kumin czy cynamon nadają …
20 min łatwy 2 275 kcal -
Omlet z płatkami owsianymiOmlet z płatkami owsianymi to jedna z propozycji na soczyste, słodkie danie z jajek. Omlet możesz podać na śniadanie, podwieczorek …
10 min łatwy 1 452 kcal -
Ciasteczka bezglutenoweCiasteczka bezglutenowe to szybkie biszkopty na bazie mąki kukurydzianej. Bezglutenowe biszkopty mogą być bazą do ciast i deserów. Przepis na …
10 min łatwy 6 252 kcal
Przepisy w temacie fit przepisy
-
Pieczona kalarepaPieczona kalarepa jako zdrowa przekąska do Twojego ulubionego filmu lub na lunch. Kto powiedział, że przekąski do filmu w piątkowy …
10 min łatwy 2 -
Bruschetta z pomidoramiBruschetta z pomidorami to jedno z najpopularniejszych dań wywodzących się z kuchni włoskiej. Choć najczęściej serwowna jest jako przystawka, to …
20 min łatwy 3 253 kcal -
Tortilla z kurczakiem i warzywamiTortilla z kurczakiem i warzywami to fantastyczny pomysł na lekką kolację, podwieczorek, czy na obiad. Sprawdzi się również na śniadanie, …
30 min łatwy 1 663 kcal -
Mintaj na parzeMintaj na parze sprawdzi się idealnie na obiad la całej Twoje rodziny. Jednocześnie dostarczysz sporą dawkę witamin i składników odżywczych …
10 min łatwy 4 84 kcal -
Mintaj z piekarnikaMintaj z piekarnika sprawdzi się idealnie jako dietetyczny obiad, o niskiej kaloryczności z jednocześnie wysoką zawartością witamin i składników odżywczych. …
10 min łatwy 4 196 kcal -
Surówka z czerwonej kapusty bez majonezuSzybka, łatwa, pyszna a do tego bardzo zdrowa surówka z czerwonej kapusty bez majonezu jest dobrą propozycją jako smaczny dodatek …
10 min łatwy 6 112 kcal
-
Placuszki z cukinii w piekarnikuPyszne dietetyczne placuszki z cukinii w piekarniku to dobry pomysł na domowy, a co ważne szybki i tani w wykonaniu …
45 min łatwy 12 39 kcal -
Paprykarz wegańskiPyszny paprykarz wegański to dobry pomysł na domowy, a co ważne szybki i tani w wykonaniu dodatek, który idealnie sprawdzi …
30 min łatwy 8 85 kcal -
Chleb z żurawinąChleb z żurawiną to świetny pomysł jeśli chcesz zacząć przygodę ze zdrowym odżywianiem. Nie ma nic lepszego niż domowe wypieki. …
30 min łatwy 10 236 kcal -
Guacamole z awokadoZdrowa i pyszna pasta z awokado, znana wszystkim pod nazwą guacamole. Idealna na tosty, do tortilli lub burrito. Zobacz jak …
5 min łatwy 2
-
Guacamole z jajkiemGuacamole z jajkiem to pyszna pasta. Jest zdrowa, smaczna i bardzo szybka do zrobienia. Pasuje do wielu potraw, na przykład …
5 min łatwy 4 -
Wegańskie pierniczkiOkres Świąt Bożego Narodzenia zbliża się wielkimi krokami, dlatego dziś pokazujemy jak zrobić wegańskie pierniczki świąteczne. Są bardzo szybkie i …
20 min łatwy 10 382 kcal -
Kapuśniak ze słodkiej kapustySmaczna zupa na obiad – kapuśniak ze słodkiej kapusty. Z ziemniakami, marchewką i kiełbasą tworzy pyszny i prosty przepis na …
20 min łatwy 6 324 kcal -
Kabaczek pieczonyKabaczek pieczony to świetna opcja na dodatek do każdego dania. Jest prosta, a przy tym naprawdę fantastyczna. Jej wykonanie zajmuje …
20 min łatwy 2 -
Surówka z kabaczkaSurówka z kabaczka to świetna opcja dla wszystkich, którzy kochają eksperymenty w kuchni. Choć niezwykle prosta smakuje po prostu wybornie. …
15 min łatwy 4 -
Ziemniaki na parzeZnudziły Ci się ziemniaki w tradycyjnej formie jako dodatek do każdego obiadu? Wypróbuj ziemniaki na parze. Przepis na gotowane ziemniaki …
10 min łatwy 4 111 kcal
-
Kalafior na parzeKalafior na parze idealnie sprawdzi się jako dodatek do niemal wszystkich dań obiadowych. Niech to będzie dobry pomysł na dodatkową …
10 min łatwy 4 -
Masło wegańskieMasło wegańskie to świetna opcja, jeśli nie chcesz lub nie możesz jeść tradycyjnego masła. Nasz przepis na masło wegańskie zawiera …
10 min łatwy 40 19 kcal -
Lody wegańskieGdy tylko zaczynają się cieplejsze dni szukamy czegoś dla ochłody- zimnych napoi, cienia i lodów. Dlatego dziś prezentujemy przepis na …
5 min łatwy 1 -
Kurczak na parzeKurczak na parze jako pomysł na zdrowy i dietetyczny obiad. Pierś z kurczaka należy do chudych gatunków mięs, a kurczak …
10 min łatwy 1 285 kcal
-
Brokuły z jajkiemBrokuły z jajkiem to idealny pomysł na przystawkę przed daniem głównym lub jako dodatek do niego. Przepis na brokuły z …
20 min łatwy 4 -
Sałatka z mozzarellą i jajkiemSzybka i smaczna sałatka z mozzarellą i jajkiem idealna na imprezę albo na święta. Pyszne warzywa, kremowy sos, jajka i …
15 min łatwy 4 225 kcal -
Jajka z piekarnikaDobry, prosty przepis na jajka z piekarnika idealne na śniadanie lub na kolację. Są także pyszne jako przystawka na święta, …
20 min łatwy 6 169 kcal -
Zupa z batatów i soczewicyZupa z batatów i soczewicy to idealny pomysł na sycącą, pyszną i rozgrzewającą zupę. Jest szybka w przygotowaniu, dlatego na …
10 min łatwy 5 228 kcal -
Sałatka z brokułem i jajkiem pomidorem warstwowaPyszna sałatka z brokułem, jajkiem i pomidorem warstwowa, która świetnie sprawdza się na imprezach. Dzięki warstwom prezentuje się znakomicie. Sałatka …
15 min łatwy 8 201 kcal -
Pasta z awokado z jajkiemNajlepsza na śniadanie, szybka, łatwa, zdrowa i pyszna pasta z awokado z jajkiem. Jej zalety można wymieniać w nieskończoność. Świetnie …
20 min łatwy 2 242 kcal
-
Zupa miso z tofuZupa miso z tofu to prosty przepis na szybką wege zupę na obiad. Jest pyszna i na pewno przypadnie do …
5 min łatwy 2 70 kcal -
Omlet z jajek z cukinią i serem typu fetaSprawdź jak przygotowanie niecodziennego omletu z jajek z cukinią i serem typu feta jest proste. Pyszny, lekki, zdrowy i szybki, …
15 min łatwy 1 430 kcal -
Pulpety z tofuWegetariańskie, a nawet wegańskie pulpety z tofu to znakomity pomysł na szybki i najlepszy posiłek bez mięsa. Zobacz jak zrobić …
20 min łatwy 3 329 kcal -
Szaszłyki z tofuPyszne szaszłyki wegetariańskie z tofu z piekarnika to świetny, lekki i zdrowy pomysł na przekąskę z okazji różnych okoliczności, na …
30 min łatwy 4 397 kcal