-
Sernik na zimno z mascarpone mangoMascarpone, mango, śmietanka kremowa i biszkopty to kluczowe składniki, które tworzą pyszny sernik na zimno z mascarpone mango. Wypełniony soczystym smakiem mango i delikatnością mascarpone, ten deser jest świetny na ciepłe dni i nie wymaga pieczenia. Dodatek śmietanki kremowej i biszkoptów sprawia, że struktura jest aksamitna, a smak nieziemsko kuszący!
30 min łatwy 12 304 kcal -
Mango lassiMango, jogurt naturalny i miód to klucz do idealnego mango lassi. Ten tropikalny napój orzeźwi Cię w upalne dni i zaskoczy swoim prostym, ale wyjątkowym smakiem. Przygotowanie zajmie Ci dosłownie kilka minut, a efekt jest wart każdej chwili spędzonej w kuchni.
10
min
łatwy
2
296 kcal
-
Sernik mangoHerbatniki, masło, ser twarogowy, dojrzałe mango i śmietanka kremowa to kluczowe składniki, które składają się na pyszny sernik mango. Dzięki połączeniu kruchego spodu z maślanymi herbatnikami, kremowej warstwy serowej oraz soczystego musem z mango, deser staje się prawdziwą ucztą dla podniebienia.
240 min łatwy 18 220 kcal
Deser z mango - przepisy
-
Mango sticky riceRyż, mleczko kokosowe i soczyste mango to trio, które tworzy absolutnie genialne danie - mango sticky rice. To klasyk kuchni tajskiej, gdzie kleisty ryż łączy się z kremowym, słodkim mleczkiem kokosowym i świeżym mango, oferując niezapomniany smakowy hit.
20
+ 10
min
łatwy
2
216 kcal
-
Ciasto z mangoJogurt naturalny, olej rzepakowy, jajka i świeże mango - te składniki sprawiają, że to ciasto jest wyjątkowe. Mąka pszenna dodaje tekstury, a ksylitol (cukier brzozowy) lekki, słodki smak. Proszek do pieczenia sprawia, że ciasto pięknie rośnie i staje się puszyste. To mango naprawdę robi różnicę - sprawia, że wypiek jest nie tylko smaczny, ale też pełen orzeźwiającego smaku.
20
+ 40
min
łatwy
10
391 kcal
-
Tort mangoMango, mascarpone i dżem porzeczkowy - oto najważniejsze składniki, które sprawiają, że ten tort to niebo w gębie. Pulpa mango nadaje kremowi słodycz i soczystość, którą otula delikatne mascarpone. A do tego dżem porzeczkowy z nutką kwaskowatości, świetnie balansujący smak całego wypieku. Jeśli lubisz egzotyczne desery, ten tort jest strzałem w dziesiątkę!
60
+ 45
min
łatwy
10
706 kcal
-
Owsianka z mangoPłatki owsiane, mleko i soczyste mango to trio, które tworzy pyszną bazę naszej owsianki. Dodaj do tego odrobinę masła orzechowego oraz erytrytolu, a otrzymasz pełne smaku i zdrowia śniadanie. Idealne na dobry początek dnia!
10
+ 10
min
łatwy
1
453 kcal
-
Tofurnik mangoTo tofu wzbogacane wapniem, mleczko kokosowe i biała czekolada tworzą podstawę tego niezwykłego tofurnika mango. Dodaj do tego świeże mango i odrobinę soku z cytryny, a otrzymasz rajskie połączenie smaków. Pyszny, kremowy deser, który zadowoli nawet najbardziej wymagających!
15
+ 60
min
łatwy
10
266 kcal
-
Koktajl z mango i bananaMango, banan i niepełna szklanka mleka łączą się w tej prostocie i stworzeniu bombę smakową. Ten koktajl to prawdziwy hit, gdy szukasz czegoś szybkiego i pysznego. Pełen witamin, słodki i kremowy – idealny na śniadanie lub małą przekąskę w ciągu dnia.
10
min
łatwy
2
139 kcal
-
Koktajl z mangoMango, banan, lód i liście mięty to kombinacja, która sprawi, że twój koktajl będzie smakował jak tropikalne wakacje w szklance. Mango dodaje soczystości, banan kremowej konsystencji, a mięta orzeźwienia. Idealny na upalne dni lub jako zdrowa przekąska po treningu. Szybki, prosty i naprawdę smakowity!
10
min
łatwy
4
106 kcal
-
Smoothie z mangoMango, banan, sok pomarańczowy, kefir i syrop klonowy tworzą razem wyjątkowe smoothie, które zadowoli każdy podniebienie. Mango nadaje tropikalną świeżość, banan dodaje kremowej konsystencji, a sok pomarańczowy wprowadza cytrusowy akcent. Kefir wzbogaca miksturę o zdrowe kultury bakterii, a syrop klonowy delikatnie dosładza całość.
15
+ 5
min
łatwy
2
188 kcal
-
Tapioka z mangoMango, mleczko kokosowe i tapioka w granulkach - to trio, które stworzy pyszny deser idealny na letnie popołudnia. Soczyste mango doskonale komponuje się z kremowym mleczkiem kokosowym i delikatnymi granulkami tapioki. Szybko i prosto, ale przede wszystkim smacznie!
15
+ 15
min
łatwy
2
275 kcal
-
Sernik z mango na zimnoTwaróg sernikowy, mascarpone, cukier puder i puree z mango to główne składniki tego pysznego sernika na zimno. Połącz ze sobą kremową masę i orzeźwiający smak cytryny, a wszystko to na spodzie z herbatników. Przepis jest prosty i nie wymaga pieczenia, a smak zachwyci każdego miłośnika owocowych deserów.
120 min łatwy 12 -
Deser z tapiokiNapój kokosowy, tapioka i mango - te trzy składniki tworzą magiczne trio, które wynosi deser z tapioki na zupełnie nowy poziom smakowitości. Dodaj do tego odrobinę cukru i syropu klonowego, a otrzymasz deser, który jest zarówno egzotyczny, jak i niezwykle prosty w przygotowaniu. Idealny na ciepłe dni!
15
+ 20
min
łatwy
2
201 kcal
-
Deser z chia i mangoNasiona chia, mleko 2% i soczyste mango - to główne składniki tego prostego i pysznego deseru. Nasiona chia nabierają kremowej konsystencji, gdy połączy się je z mlekiem, a słodkie mango dodaje egzotycznego smaku. Całość można dosłodzić miodem, dla dodatkowej przyjemności.
60
min
łatwy
2
218 kcal
-
Deser z chia i mleczkiem kokosowymMleczko kokosowe, nasiona chia i mango – oto główne składniki, które tworzą ten pyszny, zdrowy deser. Mleczko dodaje kremowości, chia zapewnia ciekawą teksturę, a mango cudowną, owocową nutę. Całość możemy dosłodzić miodem i udekorować orzeźwiającymi liśćmi mięty. To szybki i prosty sposób na smaczny smakołyk.
40
min
łatwy
6
207 kcal
-
Mango chutneyMango, cebula, olej rzepakowy i cukier to składniki, które w połączeniu tworzą pyszny mango chutney. Ten słodko-kwaśny sos idealnie sprawdzi się jako dodatek do mięs, serów i kanapek. Cebula dodaje mu lekkiej ostrości, a olej rzepakowy sprawia, że całość jest przyjemnie gładka.
15
+ 25
min
łatwy
10
98 kcal
