- Cukinia w panierce
Cukinia, jajka, bułka tarta i świeży koperek. Szukasz czegoś szybkiego, a jednocześnie pysznego? Cukinia w panierce to strzał w dziesiątkę! Kawałki soczystej cukinii obtoczone w aromatycznym koperku i chrupiącej bułce tartej, a potem smażone do złocistej perfekcji. To prosty sposób na wyczarowanie czegoś wyjątkowego na talerzu!
20 + 20 minłatwy4123 kcal - Chrupiące placki z cukinii
Cukinia, mąka pszenna, jajka i oliwa z oliwek – to wszystko, czego potrzebujesz, by przygotować chrupiące placki z cukinii. To proste danie jest idealne na szybki obiad lub kolację. Cukinia nadaje plackom delikatnego smaku, mąka i jajka sklejają całość, a oliwa gwarantuje złocistą, chrupiącą skórkę.
45 minłatwy2269 kcal - Cukinia nadziewana
Mięso mielone z indyka, kolorowa papryka czerwona i czerwona cebula - to tylko niektóre produkty, które znajdziesz w tym przepisie na faszerowaną cukinię. Dochodzi do tego aromatyczny koncentrat pomidorowy i rozpuszczająca się mozzarella light, które razem tworzą smaczną i pożywną potrawę. Idealne danie na szybki obiad!
15 + 45 minłatwy2563 kcal
Przepisy z cukinią - przepisy
- Leczo z kiełbasą i cukinią
Kiełbasa z kurczaka, cukinia, papryka czerwona i zielona, a do tego pomidory w puszce – to zestaw, który tworzy super pyszne leczo! Aromatyczna kiełbasa, chrupiąca papryka i soczysta cukinia idealnie łączą się z kwaskowatymi pomidorami, tworząc danie pełne smaku, które sprawdzi się na każdą okazję.
35 + 10 minśredni6199 kcal - Lasagne z cukinii
Cukinia, mielone mięso z indyka, ser mozzarella i pomidory w puszce – to główni bohaterowie naszej Lasagne z cukinii. Ta smaczna i odświeżająca wersja klasycznego dania włoskiego to świetna opcja dla miłośników warzyw i lekkiej kuchni. Cebula i czosnek dodają aromatu, a reszta składników idealnie się uzupełnia, tworząc niepowtarzalny smak.
30 + 25 minśredni3440 kcal - Cukinia w cieście
Cukinia, mąka pszenna, jajko i mleko - to podstawowe składniki przepisu na cukinię w cieście. Cukinia krojona w plasterki i otoczona delikatnym ciastem na bazie mąki, jajka i mleka, a następnie smażona na złoty kolor. To szybkie i łatwe danie jest świetnym pomysłem na przekąskę lub lekką przekąskę.
15 minłatwy2443 kcal - Marynowana cukinia
Cukinia baby w dwóch kolorach - zielona i żółta, cebula, ocet spirytusowy i cukier. Taka kombinacja to klucz do pysznej marynowanej przekąski. Ta mieszanka składników sprawia, że każda cukinia nabiera wyjątkowego, kwaskowato-słodkiego smaku, który świetnie pasuje do różnych dań lub jako samodzielna przekąska.
25 + 25 minłatwy6435 kcal - Sałatka z cukinii
Cukinia, pomidory koktajlowe i sałata - to trio, które nada sałatce świeżości i chrupkości. Dodaj do tego oliwę z oliwek i kawałki sera Feta, a stworzy się idealna kompozycja smakowa. Ta sałatka to połączenie prostoty i wyrazistego smaku, które doskonale wpisuje się w letnie dania.
20 minłatwy0 - Zupa krem z cukinii
Cukinia, cebula, ziemniaki i bulion warzywny – te składniki wprowadzą cię do świata zupy krem z cukinii. Dodaj do tego trochę oliwy z oliwek, serek śmietankowy i śmietankę kremową, a uzyskasz gładką, aromatyczną konsystencję, idealną na obiad lub kolację.
20 + 35 minłatwy4422 kcal
- Ketchup z cukinii
Cukinia, koncentrat pomidorowy, czosnek i oliwa z oliwek – to główne gwiazdy tego domowego ketchupu. Wyobraź sobie smakowitą mieszankę, gdzie delikatność cukinii spotyka się z intensywnością pomidorów i aromatycznym czosnkiem. Wszystko delikatnie podsmażone na oliwie z oliwek. To nie jest zwykły ketchup – to prawdziwa eksplozja smaku!
40 minłatwy1031 kcal - Zapiekanka z cukinii
Cukinia, ziemniaki, jajka, cebula i mozzarella – to główne składniki, które sprawią, że Twoja zapiekanka będzie niepowtarzalna. Te dobrze znane warzywa razem z ciągnącym się serem tworzą świetny, domowy hit na obiad. Idealna na codzienny posiłek, a przygotowanie nie zajmie ci całego dnia.
25 + 30 minłatwy4246 kcal - Ciasto z cukinii
Cukinia, banany, czekolada gorzka i mąka owsiana tworzą niesamowitą bazę dla tego ciasta, które jest nie tylko zdrowe, ale także pyszne. Dodatek kakao i odrobiny oleju rzepakowego sprawia, że ciasto jest wilgotne i intensywnie czekoladowe. Zdrowo i bezglutenowo, a jednocześnie mega smak!
30 + 45 minłatwy8316 kcal - Surówka z cukinii
Cukinia i marchewka to główne składniki tej surówki, które nadają jej wyjątkowego smaku i chrupkości. Do tego dodajemy trochę majonezu i jogurtu naturalnego, żeby zrównoważyć smaki i zapewnić aksamitną konsystencję. To proste, ale niezwykle smaczne połączenie, które idealnie pasuje jako dodatek do wielu dań.
10 minłatwy381 kcal - Cukinia z piekarnika
Cukinia, parmezan i oliwa z oliwek to trio idealne na szybką przekąskę lub dodatek do dania głównego. Upieczona cukinia z chrupiącym parmezanem i nutką aromatycznej oliwy z oliwek świetnie sprawdzi się na kolację.entlicht. Chińskie danie, Tygrysia chińszczyzna oferuje mocne smaki i satysfakcję.
20 + 30 minłatwy4272 kcal
- Risotto z cukinii
Ryż do risotto, bulion warzywny i cukinia to trio, które stanowi serce risotta z cukini. Do tego dochodzi solidna porcja masła, parmezanu i białe wytrawne wino, które podkręcą smak. Cebula dodaje odpowiedniej słodyczy i głębi całej potrawie. Proste składniki, mega efekt!
10 + 30 minłatwy4625 kcal - Tarta z cukinią
Mąka pszenna, cukinia, ser feta i śmietanka kremowa - to tylko kilka kluczowych składników, które sprawiają, że Tarta z cukinią jest tak wyjątkowa. Połączone z jajkami i odrobiną masła tworzą pyszną, chrupiącą bazę. Dodaj do tego jeszcze śmietankę kremową i powstaje smakowita uczta pełna kremowej konsystencji i delikatności.
90 minłatwy41075 kcal - Makaron z cukinii
Cukinia, pomidory w puszce i ostra papryczka chili - to trio stanowi esencję smakowego hitu, jakim jest makaron z cukinii. Ten prosty, ale zaskakująco pyszny przepis to kwintesencja letniego obiadu lub lekkiej kolacji. Dodatek oliwy z oliwek i aromatycznej cebuli dopełnia całość, tworząc harmonijną potrawę, która zachwyci każde podniebienie.
25 minłatwy2237 kcal - Brownie z cukinii
Cukinia, daktyle, płatki owsiane i banan – te składniki tworzą bazę zaskakująco puszystych i wilgotnych brownie, które są nie tylko pyszne, ale również zdrowe. Dodatek kakao i gorzkiej czekolady nadaje im intensywnie czekoladowy smak, a jajka i proszek do pieczenia zapewniają idealną konsystencję.
30 + 30 minłatwy8151 kcal - Omlet z jajek z cukinią i serem typu feta
Jajka, cukinia i ser feta to kluczowe składniki pysznego omletu, który zrobisz w kilka minut. Jajka pięknie się smażą na klarowanym maśle, a cukinia dodaje świeżości. Ser feta tworzy apetyczną, kremową konsystencję, nadając daniu niepowtarzalny smak. Idealna propozycja na szybkie i sycące śniadanie.
15 minłatwy1430 kcal - Cukinia kiszona
Cukinia, czosnek i świeży koperek to kluczowe składniki tego przepisu na kiszoną cukinię. Cukinia, bogata w witaminy, doskonale łączy się z aromatycznym czosnkiem, a świeży koperek dodaje całości niepowtarzalnego smaku. Ta kombinacja tworzy wyjątkową przekąskę, która zaskoczy Cię swoją prostotą i głębią smaku.
40 minłatwy1033 kcal
- Gofry z cukinii
Cukinia, mąka owsiana i jajko to podstawowe składniki, które sprawiają, że te gofry z cukinii są pyszne i zdrowe. Dodatek proszku do pieczenia sprawia, że gofry są puszyste, a odrobina cukru dodaje im delikatnie słodki smak. To proste i szybkie danie, które można serwować na różne okazje!
20 + 15 minłatwy4221 kcal - Muffinki z cukinii
Cukinia, jajka, mąka ryżowa, daktyle i banan to kluczowe składniki muffinek z cukinii, które nadadzą Twoim wypiekom wyjątkowy smak i konsystencję. Dodatek masła i gorzkiej czekolady sprawi, że muffinki będą jeszcze bardziej kuszące i wilgotne. To połączenie zdrowych składników z odrobiną słodkiej rozpusty.
15 + 25 minłatwy8277 kcal - Dżem z cukinii
Cukinia, cukier, galaretka cytrynowa i świeży sok z cytryny – to główne składniki dżemu, który podbije twoje kubki smakowe. Ten przepis na dżem z cukinii łączy wyjątkową, lekko neutralną bazę cukinii z intensywnym, cytrusowym akcentem, tworząc niepowtarzalny smak. Przygotowanie tego przysmaku zajmie trochę czasu, ale efekt jest tego wart!
15 + 50 minłatwy6109 kcal - Babka z cukinii
Cukinia, masło, cukier, jajka i cytryna to główne składniki, które wchodzą w skład rewelacyjnej babki z cukinii. Wyjątkowe połączenie delikatności cukinii, cytrynowej świeżości i kremowości masła sprawia, że każde ciasto nabiera niezwykłego smaku. Szklanka cukru i mąki ziemniaczanej dopełnia całości, tworząc puszystą i wilgotną babkę.
20 + 50 minłatwy10329 kcal - Makaron z łososiem i cukinią
Makaron gryczany, wędzony łosoś, cukinia i śmietanka kremowa 30% – te składniki tworzą wyjątkowe danie, które łączy w sobie intensywność ryby z delikatnością cukinii i kremową konsystencją sosu. Idealne na szybki obiad lub kolację, gdzie proste smaki robią największe wrażenie.
20 minłatwy2556 kcal
- Pikle z cukinii na zimę30 minłatwy0
- Bigos z cukinii
Cukinia, marchewka i cebula to główne składniki tego bigosu, który jest świetnym letnim daniem. Dodatek czosnku i przecieru pomidorowego nadaje temu warzywnemu mixowi wyjątkowy smak. Patelnię odrobiną oleju rzepakowego, a w rezultacie mamy soczyste i aromatyczne danie, idealne na lekką kolację.
30 + 15 minłatwy1267 kcal - Zapiekanka z cukinii i mięsa mielonego
Cukinia, mięso mielone wieprzowe, pomidory w puszce i ser Mozzarella to główne składniki tej przepysznej zapiekanki. Cukinia dodaje świeżości, mięso mielone zapewnia sytość, pomidory w puszce tworzą aromatyczny sos, a roztopiony ser Mozzarella pokrywa całość złocistą, ciągnącą się warstwą. Ta kombinacja sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta!
20 + 40 minłatwy6509 kcal - Cukinia pieczona
Cukinia, oliwa z oliwek, ser parmezan i migdały to kluczowe elementy tej prostej, ale smakowitej przekąski. Wystarczy, że cukinię pokroisz w plasterki, posmarujesz oliwą, posypiesz parmezanem, a na koniec dodasz chrupiące migdały. Potem wystarczy, że wszystko zapieczesz i gotowe.
15 + 20 minśredni2329 kcal - Leczo z cukinią kiełbasą papryką i pieczarkami
Cukinia, kiełbasa, kolorowe papryki i pieczarki – to absolutne gwiazdy tego lecza. Do tego dodaj jeszcze aromatyczną cebulę, koncentrat pomidorowy oraz pomidory w puszce, żeby całość była soczysta i pełna smaku. Wszystko razem podsmażane i duszone na oleju rzepakowym tworzy pyszne i sycące danie, które zadowoli każdego głodomora.
40 + 30 minłatwy6274 kcal - Leczo z cukinią i pieczarkami
Cukinia, pieczarki, papryka czerwona i żółta, a także pomidory w puszce – to kluczowe składniki naszego lecza, które dodadzą daniu intensywnego smaku i koloru. Soczysta cukinia i aromatyczne pieczarki tworzą świetne połączenie, a papryki i pomidory nadają potrawie wyjątkowego, lekko słodkawego smaku.
40 minłatwy4126 kcal
- Placki z cukinii z serem
Cukinia, jajko, mąka pszenna, oliwa z oliwek i ser gouda – oto bohaterowie tego przepisu! Proste placki z cukinii z serem to szybki i smaczny sposób na lekkie danie. Mieszanka tartego sera i świeżych warzyw idealnie komponuje się z chrupiącą skórką, tworząc pyszne i sycące placki.
30 minłatwy2874 kcal - Placuszki z cukinii z serem
Cukinia, ser feta, jajka i mąka pszenna – to właśnie te składniki wiodą prym w przepisie na placuszki z cukinii z serem. To połączenie sprawia, że placuszki są chrupiące z zewnątrz i delikatne w środku, a ser feta dodaje im wyjątkowego, lekko słonego smaku.
40 minłatwy2386 kcal - Cukinia faszerowana wegetariańska
Cukinia, marchewka, seler korzeniowy, czerwona papryka, cebula, pomidory w puszce i kasza jaglana to zestawienie składników, które zamieniają zwykłe warzywo w wyrafinowaną przekąskę. Dodatek tofu wzbogaconego wapniem i parmezanu dopełnia smak potrawy, tworząc sycące i pełne wartości odżywczych danie. Wypróbuj przepis na Cukinię faszerowaną wegetariańską i zaskocz swoich bliskich zdrową alternatywą.
80 minłatwy4318 kcal - Tofu z warzywami
Papryka czerwona, cukinia, tofu i sos sojowy – to kluczowe składniki tego przepisu na tofu z warzywami. Dzięki nim danie jest pełne kolorów, smaków i ma wyjątkową, orientalną nutkę. Czosnek i imbir dodają charakterystycznego ostrego akcentu, a marznianka i żółta papryka dopełniają całość swoją słodyczą.
30 minłatwy3245 kcal - Zapiekanka makaronowa z cukinią
Makaron świderki, szynka z piersi kurczaka, cukinia, śmietanka kremowa i ser parmezan – to podstawowe składniki tej pysznej zapiekanki makaronowej. Lekko zrumieniona cukinia i por świetnie komponują się z delikatną śmietanką, a całość posypana jest parmezanem, który nadaje daniu wyjątkowego smaku. Idealny przepis na szybki i pożywny obiad.
40 + 10 minśredni21014 kcal - Strogonow z boczniaka
Boczniaki, papryka czerwona, pomidory w puszce i cebula – to główne składniki strogonowa z boczniaków, który zaskoczy Cię swoim smakiem. Do tego dorzucasz czosnek, cukinię i pieczarki, a całość smażysz na oleju rzepakowym, żeby było aromatycznie i soczyście. Tuż przed podaniem dodajesz kolendrę świeżą, która nadaje daniu świeżości i wyrazistości.
10 + 15 minłatwy493 kcal - Cukinia faszerowana pieczarkami
Cukinia, oliwa z oliwek, pieczarki, ser parmezan - to główne składniki, które sprawiają, że nasza faszerowana cukinia jest wyjątkowo smaczna. Wypełniona aromatycznymi pieczarkami i posypana rozpływającym się parmezanem, ta cukinia staje się pełnym smaku posiłkiem, idealnym na lekki lunch lub kolację.
10 + 30 minłatwy4498 kcal - Szybkie ciasto z cukinii
Cukinia, kakao, cukier, olej rzepakowy i jajka – oto kluczowe składniki szybkiego ciasta z cukinii. To nietypowe połączenie sprawia, że ciasto jest wilgotne i ma bogaty smak, a przygotowanie nie zajmie Ci więcej niż kilka chwil. Co więcej, cukinia dodaje ciastu delikatną wilgotność, a kakao dodaje intensywnego czekoladowego aromatu.
25 + 50 minłatwy10458 kcal - Filet z indyka z warzywami
Mięso z piersi indyka, cukinia, marchewka, brokuły, śmietana 12%, cebula i masło klarowane – ten zestaw składników tworzy wyjątkowo smaczną i zdrową potrawę. Filet z indyka z warzywami to idealne rozwiązanie na sycący obiad, który przy okazji dostarczy mnóstwo wartości odżywczych.
10 + 25 minłatwy4293 kcal - Placuszki z cukinii w piekarniku
Cukinia, jajko, cebula i mąka pszenna to kluczowe składniki tych pysznych placuszków pieczonych w piekarniku. Chrupiąca cebulka i orzeźwiający koperek dodadzą im wyjątkowego smaku, a mleko i olej rzepakowy sprawią, że placuszki będą delikatne i puszyste. Prosty przepis na smaczny obiad w zdrowej wersji!
45 + 20 minłatwy1239 kcal - Placuszki z kaszy gryczanej i cukinii
Cukinia, kasza gryczana, cebula, mąka owsiana oraz jajka - oto podstawowe składniki placuszków z kaszy gryczanej i cukinii. Połączenie delikatnej cukinii z wyrazistą kaszą gryczaną sprawia, że placuszki mają wyjątkowy smak i strukturę, a mąka owsiana i jajka dbają o idealną konsystencję.
15 + 15 minłatwy4439 kcal - Leczo wegetariańskie
Cebula, papryczka chili, czerwona papryka, cukinia i bakłażan to główne składniki, które nadadzą Twojemu leczu wyjątkowy smak i kolor. Dodaj jeszcze pieczarki, passaty pomidorowej sporo, trochę bulionu warzywnego i oleju rzepakowego, a otrzymasz wegetariańskie danie pełne aromatów. Proste, smaczne i pełne warzyw!
15 + 45 minłatwy4163 kcal - Szybki bigos z cukinii
Cukinia, kiełbasa z kurczaka, cebula, pomidory w puszce i czosnek to fundamenty szybkiego bigosu z cukinii. Wszystkie te składniki w połączeniu tworzą aromatyczne, a jednocześnie zdrowe danie, które przygotujesz w mgnieniu oka. Idealne rozwiązanie na obiad, gdy nie masz wiele czasu na gotowanie!
30 + 70 minłatwy5 - Risotto z krewetkami i cukinią
Krewetki, cukinia, ryż do risotto, białe wino i parmezan - to kluczowe składniki, które razem tworzą wyjątkowy smak tego dania. Delikatne krewetki i soczysta cukinia idealnie komponują się z kremowym risotto, podkreślonym nutą białego wina i posypanym startym parmezanem. Całość dopełnia świeża natka pietruszki i aromatyczny czosnek.
20 + 20 minłatwy2646 kcal - Sałatka z cukinii na zimę
Cukinia, czerwona i żółta papryka, czosnek i cebula – to najważniejsze składniki w przepisie na Sałatkę z cukinii na zimę. Połączenie soczystej cukinii z kolorowymi paprykami oraz aromatycznym czosnkiem i cebulą sprawi, że zimowe obiady zyskają na smaku.
90 min-5382 kcal - Sałatka z cukinii do słoików
Cukinia, czerwona papryka, cebula i czosnek – to właśnie te składniki sprawiają, że sałatka z cukinii do słoików jest taka wyjątkowa. Smak podkręcony octem winnym, dzięki czemu zachowuje świeżość na dłużej. Idealna jako dodatek do obiadu czy kolacji, a przy odrobinie pracy masz pyszności na całą zimę.
30 minłatwy1033 kcal - Cukinia w zalewie curry
Cukinia, cukier i curry to główne składniki, które tworzą niesamowitą harmonię smaków w przepisie na cukinię w zalewie curry. Cukinia zyskuje niezwykłą głębię, dzięki słodko-pikantnej zalewie, a curry dodaje jej wyjątkowego, orientalnego stylu.
15 + 20 minłatwy544 kcal - Cukinia marynowana na zimę
Cukinia, ocet spirytusowy, czosnek i cukier to kluczowe składniki tego przepisu na marynowaną cukinię na zimę. Wszystko oparte na prostych, łatwo dostępnych produktach, które zamienią świeżą cukinię w pyszny dodatek do jesiennych i zimowych dań. Przygotowanie jest nieskomplikowane i nie wymaga specjalnych umiejętności.
0 minłatwy1037 kcal - Cukinia panierowana
Cukinia, jajko, bułka tarta i olej rzepakowy – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować pyszną, chrupiącą cukinię panierowaną. Te proste składniki sprawiają, że cukinia staje się złocista i chrupiąca z zewnątrz, a jednocześnie delikatna i soczysta w środku. Idealna przystawka albo dodatek do obiadu.
25 minłatwy2 - Cukinia marynowana w curry
Cukinia, cebula, ocet spirytusowy i cukier — oto zestaw, który daje naprawdę niezły efekt. Wystarczy wymieszać te proste składniki, by zrobiły się absolutnie genialne cukinie marynowane w curry. Jeśli nie wiesz, co zrobić z nadmiarem cukinii, to jest na to świetne rozwiązanie. Wystarczy kilka chwil w kuchni, a potem zostaje tylko czekać na efekty.
30 + 20 minłatwy6 - Cukinia z papryką w zalewie octowej
Cukinia, czerwona i żółta papryka, ocet spirytusowy, cukier i sól. To wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować smaczną cukinię z papryką w zalewie octowej. Te warzywa, połączone z octem i odpowiednią ilością cukru oraz soli, tworzą wyjątkową mieszankę, która nadaje się idealnie jako dodatek do różnych dań.
20 + 20 minłatwy10298 kcal - Carpaccio z cukinii
Cukinia, oliwa z oliwek, i ser parmezan – to trio, które skradnie Ci serce w carpaccio z cukinii! Plasterki delikatnej cukinii polane aromatyczną oliwą, posypane cienkimi płatkami parmezanu tworzą idealne połączenie smaków. Proste składniki, a efekt wyborowy!
15 minłatwy5273 kcal - Leczo z cukinii
Cukinia, soczyste papryki – czerwona i żółta – oraz smakowita kiełbasa polska to bohaterowie tego lecza. Do tego dorzucamy cebulkę i pomidory oraz dodajemy nutę koncentratu pomidorowego. Proste, ale genialne połączenie tworzy doskonałą harmonię smaków na talerzu. Wszystko duszone na oliwie z oliwek, co dodaje wyjątkowego aromatu.
20 + 25 minłatwy7315 kcal - Tempura
Piersi kurczaka, krewetki, cukinia i papryka - to składniki, które rządzą w tym przepisie na tempurę. Wszystko zanurzone w lekkim cieście z mąki pszennej i kukurydzianej, a potem smażone w oleju rzepakowym na złocisty kolor. Smakowo obłędne i idealne na lekką przekąskę albo główne danie, które zadowoli każdego smakosza.
15 + 20 minłatwy61337 kcal