-
Naleśniki ze szpinakiem i pieczarkami
Mąka pszenna, mleko, świeży szpinak, pieczarki, cebula i oliwa z oliwek – to kluczowe składniki, które tworzą ten pyszny przepis na naleśniki ze szpinakiem i pieczarkami. Kombinacja delikatnych naleśników z nadzieniem pełnym aromatów sprawi, że ten posiłek stanie się ulubieńcem w Twoim domu.
45 min łatwy 2 -
Naleśniki ze szpinakiem i twarogiem
Mąka pszenna, jajka, szpinak i ser twarogowy to kluczowe składniki tego przepisu na pyszne naleśniki ze szpinakiem i twarogiem. Delikatne i puszyste ciasto, zrobione z mąki pszennej i jajek, idealnie komponuje się z nadzieniem z podsmażonego szpinaku i kremowego twarogu. Cebula dodaje nieco ostrości, a jogurt naturalny perfekcyjnie scala całość.
40 min łatwy 2 856 kcal -
Ryba w cieście naleśnikowym
Dorsz, mąka pszenna, mleko, jajko i olej rzepakowy to podstawowe składniki potrzebne do przygotowania ryby w cieście naleśnikowym. Danie jest proste, a zarazem smaczne dzięki połączeniu delikatnego dorsza z puszystym ciastem naleśnikowym, które idealnie otula rybną filet. Dzięki temu każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia.
25 min łatwy 4 198 kcal
Pozostałe przepisy na smażone potrawy
-
Naleśniki czekoladowe
Mąka pszenna, mleko, jajka i kakao – to właśnie one tworzą bazę na genialne naleśniki czekoladowe. Do tego dochodzi kremowe mascarpone i słodkie banany, które idealnie balansują smak. Przygotowanie zajmie chwilę, a rezultaty są warte zachodu.
20 min łatwy 4 698 kcal -
Naleśniki z mascarpone
Mąka pszenna, mleko, jajka i mascarpone – te składniki tworzą idealne ciasto na naleśniki, które smakuje wybornie. Dodatek cukru pudru sprawia, że są delikatnie słodkie, a świeże maliny dodają orzeźwiającego akcentu. To prawdziwa uczta dla podniebienia, gdzie klasyczne naleśniki spotykają się z kremowym mascarpone i owocową nutą.
20 min łatwy 4 690 kcal -
Sałatka z granatem i kurczakiem i serem gouda
Granat, soczyste piersi kurczaka, garść roszponki i czerwona sałata karbowana to serce naszej sałatki. Do tego dodajemy kukurydzę, kostki pysznego sera gouda i orzeźwiający sok z cytryny, a całość skrapiamy oliwą z oliwek. Pycha!
35 min łatwy 3 525 kcal -
Naleśniki z twarogiem i cynamonem
Do zrobienia pysznych naleśników z twarogiem i cynamonem potrzebujesz małej porcji mąki pszennej, dwóch średnich jajek, mleka 2% oraz półtłustego twarogu jako farszu. Sekret smaku tkwi w dosypaniu cynamonu i użyciu śmietany do dekoracji. Kiedy te składniki połączysz, efekt na pewno wszystkich zachwyci!
30 min łatwy 3 486 kcal -
Cukinia faszerowana wegetariańska
Cukinia, marchewka, seler korzeniowy, czerwona papryka, cebula, pomidory w puszce i kasza jaglana to zestawienie składników, które zamieniają zwykłe warzywo w wyrafinowaną przekąskę. Dodatek tofu wzbogaconego wapniem i parmezanu dopełnia smak potrawy, tworząc sycące i pełne wartości odżywczych danie. Wypróbuj przepis na Cukinię faszerowaną wegetariańską i zaskocz swoich bliskich zdrową alternatywą.
80 min łatwy 4 318 kcal -
Naleśniki po meksykańsku z kurczakiem
Piersi kurczaka, kukurydza, fasola i przecier pomidorowy tworzą wyjątkowe połączenie w naleśnikach po meksykańsku z kurczakiem! Do tego dochodzą świeża cebula, czosnek i marynowane pieczarki, które dodają daniu niepowtarzalnego smaku i aromatu. Sycące i pełne smaków naleśniki na pewno zachwycą każdego miłośnika kuchni meksykańskiej!
60 min łatwy 5 322 kcal
-
Naleśniki po meksykańsku
Mięso mielone wieprzowe, czerwona fasola i kukurydza konserwowa to główne składniki naleśników po meksykańsku. Dodaj do tego cebulę, czosnek oraz przecier pomidorowy z solą i masz receptę na pyszne, sycące danie! Wszystko otulone cienkim naleśnikiem. Na koniec posyp serem gouda, który dopełni całość smakiem.
40 min średni 4 634 kcal -
Naleśniki amerykańskie
Mąka pszenna, jajko, mleko i soda oczyszczona to kluczowe składniki, które sprawiają, że naleśniki amerykańskie są takie fluffy i pyszne. Do tego odrobina masła dla dodatkowego smaku i tekstury.
30 min łatwy 2 511 kcal -
Wytrawne placki twarogowe z wędzoną piersią z kurczaka
Ser twarogowy półtłusty, jajko, wędzony filet z piersi kurczaka, mąka pszenna i olej rzepakowy to podstawowe składniki, dzięki którym powstaną przepyszne wytrawne placki twarogowe z wędzoną piersią z kurczaka. To szybka i łatwa w przygotowaniu propozycja na śniadanie lub kolację dla miłośników prostych, ale nietuzinkowych dań.
20 min łatwy 2 331 kcal -
Pełnoziarniste bananowe placuszki twarogowe bez jajek z dżemem
Ser twarogowy półtłusty, banan i mąka żytnia to główne składniki, które sprawiają, że te pełnoziarniste bananowe placuszki twarogowe bez jajek są idealne na zdrowe śniadanie lub przekąskę. Dodatek masła i niskosłodzonego dżemu śliwkowego podkręca smak, tworząc sycące i pyszne danie.
30 min łatwy 4 312 kcal -
Proteinowe placuszki twarogowe a’la banoffee w wersji FIT
Ser twarogowy półtłusty, odżywka białkowa, jajka, miód, daktyle suszone i banan - to główne składniki na te rewelacyjne proteinowe placuszki twarogowe a’la banoffee w wersji FIT. To taki zdrowy twist na klasyczne banoffee, pełne białka i naturalnej słodyczy, idealne na śniadanie czy przekąskę przed treningiem.
40 min łatwy 2 579 kcal
-
Czekoladowe placuszki twarogowe z malinami
Ser twarogowy półtłusty, cukier, miód, czekoladowy budyń w proszku, jajka i świeże maliny to klucz do pysznych czekoladowych placuszków z owocowym akcentem. Idealne na śniadanie lub deser, łączą w sobie delikatny smak twarogu z intensywną czekoladą i soczystością malin.
30 min łatwy 2 584 kcal -
Szakszuka po meksykańsku
W Szakszuce po meksykańsku rządzi cebula, kolorowe papryki i przecier pomidorowy, a wszystko to doprawione solidną porcją czosnku. Do tego dorzucamy fasolę czerwoną i kukurydzę dla pełni smaków, a całość wieńczy pyszny ser gouda i jajka. Taki miks gwarantuje wybuchową mieszkankę smaków idealną na energetyczne rozpoczęcie dnia!
30 min łatwy 2 528 kcal -
Szakszuka z pomidorkami i serem mozzarella
Jajka, pomidorki, świeży ser mozzarella i odrobina przecieru pomidorowego to kluczowe składniki, które robią całą robotę w przepisie na szakszukę. Ta pyszna mieszanka jajek, soczystych pomidorów i rozpuszczającego się sera na patelni to idealne danie na leniwy poranek czy szybki obiad. Warto dodać aromatyczny czosnek i cebulę dla dodatkowego smaku.
30 min łatwy 2 510 kcal -
Pierogi ze szpinakiem
Mąka, szpinak, serek kanapkowy i czosnek to kluczowe składniki tego przepisu na smakowite pierogi ze szpinakiem. Mąka tworzy idealne ciasto, w którym zamknięte są nadzienie z delikatnego szpinaku, aksamitnego serka oraz aromatycznego czosnku. To klasyka w nieco odświeżonej odsłonie, która zadowoli każdego miłośnika domowych pierogów.
90 min trudny 5 667 kcal -
Ryba po grecku w cieście francuskim
Filet z pstrąga tęczowego, soczysta marchewka, aromatyczny seler korzeniowy i pietruszka to tylko część składników potrzebnych do przygotowania Ryby po grecku w cieście francuskim. Dodaj do tego por, przecier pomidorowy oraz ciasto francuskie, a całość zepnij jajkiem i masłem, posyp makiem i sezamem. To danie ma wszystko, czego potrzeba, aby zachwycić Twoje podniebienie!
25 + 30 min łatwy 3 805 kcal -
Jajka po benedyktyńsku w wersji tradycyjnej
Jajka, boczek wędzony bez kości i masło – oto najważniejsze składniki tradycyjnych Jajek po benedyktyńsku! Skomponowane w harmonijną całość, stanowią one idealne śniadanie lub brunch. Jajka ugotowane w koszulkach, w połączeniu z chrupiącym chlebem tostowym i smażonym boczkiem, podane z aksamitnym sosem holenderskim, stworzą wyjątkowe kulinarne doznanie.
20 min łatwy 2 859 kcal
-
Ryba po grecku z suszonymi pomidorami
Dorsz filet, suszone pomidory, bulion drobiowy, marchewka i przecier pomidorowy – to są kluczowe składniki, które dodadzą wyjątkowego smaku Rybie po grecku z suszonymi pomidorami. Przygotowanie tej potrawy może nie jest ekspresowe, ale na pewno warto, bo ryba z takim dodatkiem warzyw i pomidorów smakuje obłędnie.
30 + 30 min łatwy 10 280 kcal -
Keto zapiekanka z mięsem mielonym
Mięso mielone z kurczaka, kalafior, ser parmezan i śmietanka kremowa to kluczowe składniki tej keto zapiekanki. To sycące i niskowęglowodanowe danie, które idealnie wpasuje się w Twoją ketogenną dietę. Dodatek aromatycznego czosnku i smażonej cebuli nadaje potrawie wyjątkowy smak. Cukinia dodaje całości świeżości, a jajka pomagają związać wszystkie składniki.
60 + 25 min łatwy 2 551 kcal -
Cukinia panierowana
Cukinia, jajko, bułka tarta i olej rzepakowy – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować pyszną, chrupiącą cukinię panierowaną. Te proste składniki sprawiają, że cukinia staje się złocista i chrupiąca z zewnątrz, a jednocześnie delikatna i soczysta w środku. Idealna przystawka albo dodatek do obiadu.
25 min łatwy 2 -
Grzyby w pomidorach do słoika
Świeże leśne grzyby, duże ilości cebuli i koncentrat pomidorowy to kluczowe składniki przepisu na grzyby w pomidorach do słoika. Do tego dodajemy ocet spirytusowy, cukier i olej rzepakowy. Te składniki tworzą wyjątkową kompozycję smaków, świetną jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska. Zobacz, jak te pyszności przyrządza się krok po kroku!
30 + 20 min łatwy 3 272 kcal -
Konfitura wiśniowa bez cukru
Wiśnie i erytrytol to kluczowe składniki tej pysznej konfitury wiśniowej bez cukru. Świeże wiśnie dodają naturalnej słodyczy i intensywnego smaku, a erytrytol zastępuje tradycyjny cukier, dzięki czemu możesz cieszyć się pysznym dżemem bez dodatkowych kalorii. Połączenie tych dwóch składników tworzy zdrową alternatywę dla klasycznych słodkich konfitur.
20 + 90 min łatwy 20 51 kcal
-
Buraczki na ciepło ze śmietaną
Buraki gotowane, masło, śmietana i odrobina cukru – to wszystko, czego potrzebujesz, by wyczarować pyszne buraczki na ciepło. Danie łączy w sobie słodycz buraków z delikatnością śmietany i aksamitnością masła. Lekko dosłodzony smak sprawia, że buraczki zyskują wyjątkowy charakter. Idealne jako dodatek do obiadu!
5 + 10 min łatwy 4 119 kcal -
Dżem z bananów
Banany, cytryna i cukier – tylko tyle potrzebujesz, żeby zrobić niesamowity dżem bananowy. To proste, słodkie i cudownie aromatyczne smarowidło, które idealnie nadaje się na kanapki, do naleśników, czy jako dodatek do deserów. Dżem z bananów to sposób na wykorzystanie dojrzałych owoców i zrobienie czegoś pysznego z minimalnym wysiłkiem.
20 + 20 min łatwy 12 53 kcal -
Dżem z dyni i jabłek
Dynia, jabłka, cukier i galaretka pomarańczowa – to kluczowe składniki naszego dżemu, który jest absolutnym hitem na jesienne śniadania. Kombinacja dyniowego miąższu oraz soczystych jabłek podkreślona słodyczą cukru i nutką wanilii sprawia, że ten dżem jest niesamowicie smakowity i nietuzinkowy.
30 + 60 min łatwy 10 345 kcal -
Konfitury z cebuli
Cebula, ocet balsamiczny, oliwa z oliwek i odrobina cukru to kluczowe składniki, które składają się na wyjątkowy smak konfitur z cebuli. Ta harmonijna mieszanka daje idealne połączenie słodyczy i kwaskowatości, które doskonale uzupełni wiele potraw, od serów po mięsa. Gotowanie tych konfitur to prawdziwa kucharska przyjemność!
20 + 20 min łatwy 4 179 kcal -
Dżem z pigwy
Pigwa surowa i cukier trzcinowy – to duet, który sprawi, że Twój dżem zyska wyjątkowy smak i aromat. Te dwa składniki to klucz do stworzenia pysznego, domowego przetworu, który umili Ci każdą poranną kanapkę albo herbatkę przy kominku.
20 + 45 min łatwy 10 414 kcal -
Pomidory w butelce
Pomidor, oliwa z oliwek i odrobina cierpliwości – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zamknąć smak lata w butelce. Sekret tkwi w soczystych, dojrzałych pomidorach i delikatnej oliwie z oliwek, które razem tworzą gęstą, pełną aromatu pasatę. Idealna jako baza do sosów i zup, która przypomni Ci o lecie nawet w chłodne dni.
90 + 40 min łatwy 10 75 kcal
-
Dżem z zielonych pomidorów
Zielone pomidory, cukier i sok cytrynowy to trio, które może wydawać się nietypowe, ale wychodzi z niego przepyszny dżem! Połączenie cierpkości zielonych pomidorów ze słodyczą cukru i nutą cytryny daje niesamowity smak. Idealny na zimowe poranki jako dodatek do pieczywa czy herbatników.
15 + 20 min łatwy 10 201 kcal -
Buraki z cebulą
Buraki, cebula i olej rzepakowy – te trzy podstawowe składniki tworzą smaczną i prostą przekąskę, jaką są buraki z cebulą. Wystarczy kilka kroków, by z tych produktów wyczarować coś pysznego. Gotowane buraki połączone z zeszkloną cebulą i delikatnym olejem rzepakowym to danie, które zaskoczy swoim bogatym smakiem.
20 + 90 min łatwy 8 200 kcal -
Dżem z żurawiny
Żurawina świeża, cukier trzcinowy i sok z cytryny – oto kluczowe składniki, dzięki którym powstanie pyszny dżem z żurawiny. Zobacz, jak te proste składniki mogą przemienić się w intensywnie rubinowy smakołyk, idealny na kanapki, do mięs czy jako dodatek do serów.
20 + 50 min łatwy 10 162 kcal -
Dżem z mirabelek
Mirabelki, cukier i sok z cytryny – oto główni bohaterowie tego pysznego domowego dżemu z mirabelek! Bez wymyślności i zbędnych dodatków, ten prosty przepis pokazuje, jak wydobyć maksimum smaku z tych małych, żółtych owoców. Kolejne kroki są proste, a efekt – niesamowicie pyszny.
20 + 70 min łatwy 10 39 kcal