-
Gołąbki w kapuście włoskiejKapusta włoska, mięso mielone wieprzowe, ryż brązowy i przecier pomidorowy – to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania pysznych gołąbków w kapuście włoskiej. Idealne na rodzinny obiad, te gołąbki łączą delikatne mięso, pełnowartościowy ryż i aromatyczny przecier pomidorowy, które razem tworzą wyjątkowy smak.
90 + 60 min łatwy 12 195 kcal -
Racuszki na sodzieMąka pszenna, jajka, cukier, mleko i soda oczyszczona to główne składniki racuszków na sodzie. Klucz do sukcesu tkwi w ich odpowiednich proporcjach i dobrze wymieszanej masie. Dodatek kawałków jabłek sprawia, że racuszki są wilgotne i aromatyczne. Tylko nie zapomnij o odrobinie oleju do smażenia, żeby nie przywierały!
10
+ 20
min
łatwy
6
828 kcal
-
Kurczak z trawą cytrynowąUdko kurczaka ze skórą, mleczko kokosowe, śmietanka kremowa, papryka czerwona i olej rzepakowy – to właśnie te składniki tworzą harmonijne połączenie w naszym aromatycznym daniu. Kurczak z trawą cytrynową to apetyczny posiłek, w którym soczyste mięso miesza się z aksamitnym mleczkiem kokosowym i kremową śmietanką, a dodatek papryki dodaje całości koloru i chrupkości.
15 + 40 min łatwy 5 578 kcal
Pozostałe przepisy na smażone potrawy
-
Zupa z trawą cytrynowąZaczynamy od piersi kurczaka bez skóry, cebuli i mleczka kokosowego, które nadaje zupie przyjemną, kremową konsystencję. Do tego dorzucamy cukinię i ryż jaśminowy, a całość podsmażamy na oleju rzepakowym. Brzmi prosto, ale te składniki łącznie tworzą danie, którego głębia smaku naprawdę zaskakuje!
20 + 30 min łatwy 5 517 kcal -
Ciasto ze słonecznikiem i karmelemMąka pszenna, jajka, olej rzepakowy, kakao, cukier, śmietanka kremowa, mascarpone i nasiona łuskanego słonecznika – oto podstawowe składniki ciasta ze słonecznikiem i karmelem. To połączenie daje niesamowicie pyszne, słodkie i lekko chrupiące ciasto, które z pewnością zaskoczy Twoje kubki smakowe!
30
+ 50
min
łatwy
12
779 kcal
-
Bigos z kapusty włoskiejKapusta włoska, żeberka wieprzowe, domowa kiełbasa – to kluczowe składniki bigosu z kapusty włoskiej. Smak tego tradycyjnego dania podkręca przecier pomidorowy i cebula smażona na oleju rzepakowym. Bigos to klasyczne danie, które zadowoli każdego miłośnika solidnej, polskiej kuchni.
90 + 60 min łatwy 6 359 kcal -
Tarta z brokułamiBrokuły, piersi kurczaka, śmietanka kremowa i ser feta – to właśnie te składniki sprawiają, że ta tarta jest wyjątkowa! Połączenie delikatnych brokułów z soczystym kurczakiem i kremową śmietanką, dopełnione intensywnym smakiem sera feta, tworzy mieszankę, której trudno się oprzeć. Idealna na kolację lub lunch, czeka, abyś ją odkrył!
30 + 60 min łatwy 8 524 kcal -
Leczo z dyniDynia, cebula, papryka czerwona, pomidory i cukinia - oto najważniejsze składniki tego aromatycznego i kolorowego leczo. Połączenie dyni z soczystymi warzywami tworzy wyjątkowy smak, który rozgrzeje w chłodniejsze dni. Kawałki dyni idealnie miękną, a dodatek cukinii i pomidorów nadaje potrawie lekkości i świeżości. Proste, ale pełne smaku!
20
+ 40
min
łatwy
5
320 kcal
-
Placki z dyni na słonoMąka owsiana, dynia i jajka – to właśnie te trzy składniki robią całą robotę w przepisie na placki z dyni na słono! Wszystko łączy się z jogurtem naturalnym, a świeży koperek dodaje smaku i koloru. Kilka zdrowych składników, a efektem są przepyszne placki, które robią się prawie same.
15
+ 45
min
łatwy
5
650 kcal
-
Krupnik z kaszy jęczmiennejGotowy na coś pysznego? W składnikach mamy bulion drobiowy, soczystą marchewkę, aromatyczną pietruszkę oraz papkę z kaszy jęczmiennej perłowej. Do tego dorzucamy kilka ziemniaków, cebulę i odrobinę oleju rzepakowego. A żeby nadać zupie kremowego wykończenia, dodajemy śmietanę. Idealny przepis na sycący, domowy krupnik!
20 + 40 min łatwy 10 273 kcal -
Faworki na kefirzeMąka pszenna, kefir i jajka - to trio, które sprawi, że Twoje faworki będą wyjątkowo chrupiące i puszyste. Dodatek proszku do pieczenia sprawi, że ciasto ładnie się uniesie, a cukier puder na koniec nada im słodki, delikatny smak. To prosty przepis, który świetnie się sprawdzi na każdą okazję, zwłaszcza jeśli masz ochotę na coś tradycyjnego z nutką nowoczesności.
20
+ 30
min
łatwy
10
555 kcal
-
Tarta z gruszkami i serem pleśniowymMasło, mąka pszenna, gruszki i ser pleśniowy niebieski – te kluczowe składniki sprawiają, że ta tarta to prawdziwa uczta dla podniebienia. Delikatność gruszek idealnie komponuje się z wyrazistym smakiem sera pleśniowego, tworząc harmonijną całość na kruchym, maślanym spodzie. To połączenie z pewnością zachwyci każdego smakosza!
20 + 70 min łatwy 10 797 kcal -
Dorsz w sosie koperkowymDorsz filet, masło, śmietana 18% i świeży koperek - to kluczowe składniki, które sprawią, że Twoje danie będzie pełne smaku i aromatu. Przygotuj te aromatyczne filety dorsza w kremowym sosie koperkowym, które z pewnością zadowolą każde podniebienie. Idealne na szybki, ale wykwintny obiad.
15 + 30 min łatwy 4 195 kcal -
Schab w sosie pomidorowymSchab wieprzowy bez kości, przecier pomidorowy i cebula to kluczowe składniki tego dania. Przy ich udziale przygotujesz soczysty schab w aromatycznym sosie pomidorowym. Czosnek oraz delikatnie zasmażona mąka pszenna dodadzą całości głębi smaku. Szybki i prosty przepis na pyszny obiad dla całej rodziny.
10 + 30 min łatwy 4 361 kcal
-
Zapiekanka gyros z ziemniakamiZiemniaki, piersi kurczaka, kolorowa czerwona papryka i cukinia to główni bohaterowie naszej zapiekanki gyros z ziemniakami. Do tego dochodzą chrupiąca cebula czerwona, słodka kukurydza z puszki i ciągnący się ser cheddar. To wszystko razem tworzy pyszne danie, które zadowoli każdego łasucha.
30 + 45 min łatwy 4 535 kcal -
Kurczak w cieście sezamowymPiersi kurczaka, mąka pszenna, jajko, sezam i olej rzepakowy – to główne składniki przepisu na kurczaka w cieście sezamowym. Chrupiące kawałki kurczaka, obtoczone w smakowitym sezamie, to idealna opcja na szybki i prosty obiad. Przygotowanie trwa chwilę, a efekt jest wyjątkowo smaczny!
30 + 20 min łatwy 4 -
Bigos wegańskiKapusta kiszona, soczewica zielona, suszone śliwki i grzyby – to one tworzą główny smak naszego wegańskiego bigosu. Do tego dodajemy cebulę, marchewkę i czosnek, a całość podsmażamy na oliwie z oliwek. Dzięki tym składnikom bigos nabiera głębokiego, wyrazistego aromatu, który na pewno przypadnie do gustu każdemu smakoszowi.
10
+ 40
min
łatwy
4
412 kcal
-
Naleśniki z maślankiMąka orkiszowa, jajka, maślanka i masło – to kluczowe składniki w naszym przepisie na pyszne naleśniki z maślanki. Wyobraź sobie delikatne, puszyste naleśniki, które idealnie komponują się z kremowym serkiem homogenizowanym i domowym dżemem śliwkowym. To świetne połączenie składników sprawia, że każde kęsy to prawdziwa rozkosz dla podniebienia!
10
+ 20
min
łatwy
10
521 kcal
-
Omlet z ciecierzycyJajka, ciecierzyca konserwowa i płatki owsiane to główni bohaterowie tego pysznego omletu z ciecierzycy. To zestawienie składników daje ci zdrową i sycącą propozycję na posiłek, który dostarcza białka, błonnika i nieco słodyczy dzięki rodzynkom. Śniadanie czy obiad – omlet z ciecierzycy sprawdzi się doskonale!
10
+ 20
min
łatwy
4
651 kcal
-
Naleśniki z nutellą i bananamiMąka orkiszowa, jajka, mleko 3,2%, krem czekoladowy typu nutella i banany – to coś, z czego stworzymy ci coś naprawdę pysznego. Te idealnie cienkie naleśniki wypełnione aksamitną Nutellą i słodkimi plastrami banana rozkochają w sobie każdego łasucha. Przygotowanie jest proste, ale efekt końcowy to prawdziwa rozkosz dla podniebienia.
10
+ 20
min
łatwy
8
572 kcal
-
Zupa krem z kukurydzy konserwowejKukurydza konserwowa, cebula, bulion drobiowy i ziemniaki to główne składniki tego prostego, ale niezwykle smacznego kremu z kukurydzy. Dodatek mascarpone nadaje zupie delikatną, aksamitną konsystencję, a natka pietruszki dodaje świeżości i koloru. Ciekawa propozycja na szybki i sycący obiad, który zadowoli nawet wybredne podniebienia.
20 + 30 min łatwy 10 367 kcal -
Kotlety z kalafiora i kaszy jaglanejKalafior, kasza jaglana, bulion warzywny, jajko i bułka tarta – to główne składniki kotletów z kalafiora i kaszy jaglanej. Ten wegetariański przysmak jest prosty do przygotowania i idealny na lekki obiad lub kolację. Smakują wyśmienicie, mają chrupiącą skórkę i delikatne wnętrze, a do tego są zdrowe!
35
min
łatwy
2
431 kcal
-
Tarta z boczkiemBoczek wędzony, cebula, śmietanka kremowa i parmezan – to kluczowe składniki tarty z boczkiem. Soczysty boczek nadaje pysznego smaku, cebula dodaje lekkiej słodyczy, a śmietanka i parmezan tworzą kremową, aromatyczną bazę. To wszystko razem daje wyjątkowo smakowitą tartę, którą łatwo upieczesz z podstawowych składników dostępnych w każdej kuchni.
20 + 65 min łatwy 10 803 kcal -
Tarta z kurczakiem i pieczarkamiPiersi kurczaka, pieczarki i ser żółty to kluczowe składniki tej przepysznej tarty. Dodajemy do nich kremową śmietankę oraz podsmażoną cebulkę, aby stworzyć idealnie zrównoważony smak. Natka pietruszki dodaje świeżości, a całość osadzona jest na chrupkim, matowym spodzie zrobionym z mąki i smalcu, dzięki czemu tarta zyskuje wyjątkowy charakter.
15 + 70 min łatwy 10 773 kcal -
Łazanki z boczkiemMakaron łazanki, wędzony boczek, biała kapusta i cebula – to kluczowe składniki, które sprawią, że twoje łazanki będą pełne smaku i aromatu. Użyj oleju rzepakowego do podsmażenia cebuli i boczku, dodaj pokrojoną kapustę, a na koniec wymieszaj wszystko z ugotowanymi łazankami. Proste, a jakie pyszne!
30 + 40 min łatwy 4 391 kcal
-
Szyszki ziemniaczaneZiemniaki ugotowane, jajko i odrobina skrobi ziemniaczanej to główne składniki pysznych szyszek ziemniaczanych. Te chrupiące na zewnątrz, a mięciutkie w środku kuleczki to doskonała przekąska lub dodatek do obiadu. W przepisie wykorzystamy również bułkę tartą, aby uzyskać idealną teksturę i złocisty kolor.
40
+ 70
min
łatwy
5
236 kcal
-
Naleśniki z tuńczykiemTuńczyk z puszki, ser edamski i pomidory w puszce - to trio, które robi magię w kuchni. Do tego dodajemy jajka, mąkę i mleko, by stworzyć idealne naleśniki, a całość doprawiamy cebulą i czosnkiem. Prosty przepis na smaczne danie, które zaskoczy każdego!
20 + 40 min łatwy 4 526 kcal -
Filet z kurczaka po paryskuPiersi kurczaka, mąka pszenna i jajka to kluczowe składniki fileta z kurczaka po parysku. Delikatne mięso kurczaka, obtoczone w mące i jajku, a następnie lekko smażone na oleju rzepakowym, tworzy przepyszne danie z chrupiącą skórką. Idealne na szybki, domowy obiad lub bardziej elegancką kolację.
10 + 15 min łatwy 4 273 kcal -
Placki po bieszczadzkuŁopatka wieprzowa, późne ziemniaki, mrożone grzyby leśne i duża cebula to serce placków po bieszczadzku. Dodaj jajka i mąkę tortową, a wszystko podsmaż na oleju rzepakowym, aż składniki wypełnią kuchnię obłędnym aromatem. Na koniec, dodaj natkę pietruszki i delikatną śmietanę, by zbalansować smak.
30 + 60 min łatwy 5 1031 kcal -
Kotlety siekane z kurczaka z warzywamiPiersi kurczaka, czerwona papryka i cebula - te składniki to podstawa pysznych kotletów siekanych z kurczaka z warzywami. Dodaj do tego majonez i jajka, a uzyskasz soczystą i aromatyczną masę, którą usmażysz na oliwie z oliwek. Idealne na szybki obiad, sycące i pełne smaku.
30 + 20 min łatwy 4 516 kcal -
Mielony z kurczakaMielone z kurczaka to świetny pomysł na szybki obiad. Wystarczy mięso mielone z kurczaka, trochę cebuli dla smaku, bułka tarta, która zwiąże całość, i odrobina bulionu drobiowego, aby masa była bardziej soczysta. Wszystko to usmaż na oleju rzepakowym, by było chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku.
20 + 10 min łatwy 4 381 kcal
-
Szakszuka z fetąCebula, czerwona papryka, pomidory z puszki, jajka i ser feta – to najważniejsze składniki szakszuki z fetą. Ta pyszna potrawa to połączenie duszonych warzyw z aksamitnymi jajkami i wyrazistą fetą, podkreśloną świeżą kolendrą. Aromatyczny, kolorowy i sycący posiłek, idealny na leniwe weekendowe śniadanie lub kolację.
10
+ 40
min
łatwy
4
223 kcal
-
Szakszuka ze szpinakiemSzpinak, jajka, ser feta, a do tego odrobina cebuli i papryczki jalapeno – oto składniki, które tworzą pyszną i pełną smaku szakszukę ze szpinakiem! To danie jest świetnym wyborem na śniadanie, lunch czy lekką kolację. Dzięki połączeniu świeżego szpinaku, kremowej fety i aromatycznego czosnku, masz tu prawdziwą bombę smaków.
10
+ 30
min
łatwy
4
204 kcal
-
Szakszuka fitOliwa z oliwek, czosnek, cebula, papryka czerwona, pomidory w puszce, passata pomidorowa oraz świeża kolendra – to właśnie te składniki nadają charakter naszej zdrowej wersji szakszuki. Połączenie świeżych warzyw i aromatycznych przypraw tworzy danie, które jest lekkie, pyszne i pełne witamin. Idealne na śniadanie lub szybki obiad.
5
+ 30
min
łatwy
4
189 kcal
-
Kotlety jagnięce z combraOliwa z oliwek, sok cytrynowy, czosnek i oczywiście comber jagnięcy - to właśnie te składniki sprawiają, że kotlety jagnięce z combra smakują wyjątkowo. Mięso z aromatyczną marynatą z oliwy, cytryny i czosnku nabiera niezwykłego charakteru, stając się soczyste i pełne smaku. Taka kompozycja jest łatwa do przygotowania, a efekt wow gwarantowany!
30 + 30 min łatwy 4 447 kcal
