Soczyste nuggetsy z piekarnika

Ulubiony

Podziel się

Przepis na soczyste nuggetsy z piekarnika krok po kroku

Więcej informacji na temat soczystych nuggetsów z piekarnika

Soczyste nuggetsy z piekarnika to super opcja na naprawdę smaczne danie, które sprawdzi się na obiad, nawet dla dzieci. Jest proste w przygotowaniu i zajmie kilka chwil.

Przepis na soczyste nuggetsy z piekarnika to doskonały pomysł na wykorzystanie mięsa z piersi kurczaka - jeśli brakuje Ci inspiracji na dania z niego, koniecznie wypróbuj. Te kotleciki są tak smaczne, a przy okazji naprawdę zdrowe. To przysmak, który zwykle przygotowywany jest z użyciem dużej ilości tłuszczu, gdy nie sięgamy po niego, możemy przygotować to smaczne danie w znacznie zdrowszej wersji. Podziękuje nam za to zarówno żołądek, jak i masa ciała. To dlatego, że kotleciki nie nasiąkną tłuszczem, który sprawia, że stają się jeszcze bardziej kaloryczne. Tak przygotowane danie doskonale sprawdza się również na obiad dla dzieci. Najlepsze jest w nim to, że maluchy wprost go kochają, więc w mgnieniu oka znika z talerzy. Nie musisz się jednak martwić, w odróżnieniu od popularnych wersji fast-food, w tej nie ma dużo tłuszczu i smażenia na głębokim oleju.

Jeśli zastanawiasz się jak zrobić soczyste nuggetsy z piekarnika, by były pyszne i dobre również na diecie, to ten prosty przepis sprawdzi się doskonale. Powstają z niego smaczne kąski, które możesz podać z ulubionymi dodatkami: frytkami, ziemniakami z wody czy kaszą. Nie zapomnij dodać do nich porcji warzyw, dzięki temu zyskasz prosty, ale w pełni zbilansowany obiad na co dzień. Do którego przygotowania potrzebujesz tylko kilku chwil. Dzięki temu całość sprawdzi się również w dni, kiedy nie masz czasu na gotowanie. Nie potrzebujesz do ich wykonania również dużego doświadczenia kulinarnego - nawet jeśli robisz je po raz pierwszy, na pewno sobie poradzisz. Choć głównym składnikiem jest tu pierś z kurczaka, możesz swobodnie zamienić ją np. na indyka. To również zdrowe i lekkie mięso, o neutralnym smaku, więc doskonale sprawdzi się w tym daniu. W tej wersji kotleciki są bardzo delikatne i łagodne, możesz to zmienić, dodając do panierki odrobinę mielonego chilli lub wzbogacając ją o ulubione zioła.

Alergeny w soczystych nuggetsach z piekarnika

Lista alergenów dla soczystych nuggetsów z piekarnika przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Ryby i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Jajko

Wartości odżywcze soczystych nuggetsów z piekarnika

To opcja zdrowa, która dostarcza sporo białka.

Szacunkowy koszt przygotowania soczystych nuggetsów z piekarnika