-
Naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem
Piersi kurczaka, szpinak, ser feta, delikatne naleśniki z mąki pszennej i jajek – oto klucz do pysznego i sycącego dania, które można przygotować w domowej kuchni. Bogaty smak kurczaka i szpinaku harmonijnie łączy się z charakterystycznym serem feta, a całość dopełnia odrobina śmietany i masła.
45 + 20 min średni 4 515 kcal -
Naleśniki zapiekane z kurczakiem
Mąka pszenna, jajka, mleko i trochę oleju – z tych składników zrobimy pyszne naleśniki. Do środka wrzucimy soczystą pierś kurczaka, pieczarki, kolorową paprykę i chrupiącą cukinię. Wszystko razem zapieczemy, dodając aromatyczne pomidory z puszki i roztopiony ser gouda. Taka kombinacja składników gwarantuje smakowite, sycące danie!
35 + 20 min średni 4 553 kcal -
Bakłażan z grilla
Bakłażan i oliwa z oliwek - oto klucz do pyszności z grilla! Sójka o przystawce, która jest równie prosta, co zaskakująco smakowita. Wszystko, czego potrzebujesz, to połowa bakłażana i trochę oliwy, by stworzyć coś wyjątkowego. Idealne na letnie spotkania przy grillu lub jako dodatek do głównego dania.
30 min łatwy 1 131 kcal
Pozostałe przepisy o smaku umami
-
Sałatka cezar z kurczakiem
Sałata rzymska, soczyste piersi z kurczaka i chrupiący chleb – te składniki to podstawa sałatki cezar z kurczakiem. Do tego dochodzą pomidory koktajlowe, parmezan, majonez, musztarda i oliwa z oliwek – i masz gotową pyszną sałatkę!
30 min łatwy 4 419 kcal -
Sałatka z piersią kurczaka
Mix sałat z rukolą, soczysta pierś kurczaka, świeży ogórek oraz chrupiące pestki dyni – to podstawowe składniki, które sprawią, że ta sałatka stanie się jednym z Twoich ulubionych dań. Całość dopełnia dressing z musztardy, miodu, octu balsamicznego i oliwy z oliwek, który idealnie łączy wszystkie smaki.
20 + 15 min łatwy 2 324 kcal -
Sałatka gyros z kurczakiem
Piersi kurczaka bez skóry, kapusta pekińska, kukurydza konserwowa i ogórki konserwowe to serce sałatki gyros z kurczakiem. Ta kolorowa i pyszna mieszanka w połączeniu z majonezem i ketchupem tworzy soczysty i sycący posiłek. Szybka i łatwa do przygotowania, ta sałatka sprawdzi się zarówno na obiad, jak i na kolację.
40 min łatwy 10 254 kcal -
Sałatka kebab gyros
Kapusta pekińska, soczysta pierś z kurczaka i chrupiące ogórki konserwowe to kluczowe składniki sałatki kebab gyros. Ta mieszanka warzyw z dodatkiem intensywnego sosu z majonezu i ketchupu oraz delikatnej goudy tworzy niezapomniany smak. Idealnie nadaje się na pełnowartościowy obiad albo kolorowy dodatek do grilla.
30 min łatwy 10 160 kcal -
Sałatka gyros warstwowa
Kurczak, kapusta pekińska, ogórki konserwowe i jajka to główne składniki tej sałatki gyros warstwowej. To połączenie smaków daje niesamowity efekt – chrupiąca kapusta, soczysty kurczak i delikatne jajka, do tego kwaśne ogórki, a wszystko polane majonezem i ketchupem. Przepis, który idealnie sprawdzi się na każdą imprezę!
25 + 10 min łatwy 10 149 kcal -
Sałatka gyros
Piersi kurczaka, kapusta pekińska, cebula czerwona i ketchup to kluczowe składniki sałatki gyros. Mięciutki kurczak, chrupiąca kapusta i wyrazista cebula sprawiają, że sałatka jest naprawdę sycąca, a ketchup dodaje jej specyficznego, pikantnego smaku. To świetna propozycja na szybki i smaczny posiłek.
30 min łatwy 10 130 kcal
-
Sałatka cezar
Sałata rzymska, piersi kurczaka, parmezan i majonez – oto klucz do doskonałej sałatki cezar! Wystarczy dodać chrupiące grzanki z chleba i kilka pomidorków koktajlowych, by stworzyć klasyczne danie, które urzeknie smakiem.
25 min łatwy 4 422 kcal -
Sałatka z makaronem ryżowym
Piersi kurczaka, makaron ryżowy, papryka czerwona i żółta, a także soczysty ogórek – to główni bohaterowie tej sałatki. Wszystko skomponowane w jedną, pyszną całość, do której dodasz jeszcze sezam, trochę pora oraz kukurydzy dla lekkiego chrupnięcia. Świetnie nadaje się jako szybki lunch lub lekka kolacja.
20 min łatwy 5 462 kcal -
Sałatka z kurczakiem cezar
Piersi kurczaka, sałata rzymska, grzanki, majonez i czosnek – to esencja sałatki cezar z kurczakiem. Soczyste kawałki kurczaka na złotych grzankach, chrupiąca sałata rzymska i aromatyczny sos z czosnkiem i cytryną. Smak tej sałatki to mikstura lekkości i głębi, idealna na każdą porę dnia.
20 min łatwy 2 647 kcal -
Naleśniki ze szpinakiem i serem żółtym
Szpinak, jajka, mąka pszenna i ser gouda – to główne składniki, które tworzą smakowite naleśniki ze szpinakiem i serem żółtym. Te naleśniki to połączenie delikatnie przyprawionego szpinaku z roztopionym serem gouda, a wszystko zawinięte w cienkie naleśniki zrobione z mąki pszennej, jajek i mleka. Idealne na szybki i zdrowy obiad lub kolację.
40 min łatwy 2 -
Sałatka ze szpinakiem i kurczakiem
Szpinak, pierś z kurczaka, ser feta i suszone pomidory to podstawowe składniki tej sałatki, którą uzupełniają chrupiące nasiona słonecznika i czarne oliwki. Całość skropiona jest oliwą z oliwek, co razem tworzy naprawdę smaczną i pożywną kompozycję na każdą porę dnia.
25 min łatwy 2 649 kcal
-
Sałatka z surimi i makaronem ryżowym
Makaron ryżowy, paluszki krabowe i soczysty ananas w puszce to główne składniki sałatki, która zaskoczy Cię wyjątkowym smakiem. Chrupiący ogórek, kukurydza konserwowa i drobno posiekany por dodają jej świeżości, a odrobina majonezu spaja wszystko w jedną, pyszną całość. Idealna na lekką kolację czy szybki lunch!
10 min łatwy 5 288 kcal -
Sałatka surimi z makaronem
Makaron ryżowy, paluszki krabowe, kukurydza konserwowa i ananas w puszce to główne składniki sałatki surimi z makaronem. Te połączenie egzotycznych smaków i chrupiącej tekstury sprawia, że jest to naprawdę ciekawa propozycja na lekki posiłek. Dodatek majonezu podkreśla i łączy wszystkie składniki w spójną całość.
15 min łatwy 5 286 kcal -
Sałatka z paluszkami krabowymi i makaronem
Makaron ryżowy, paluszki krabowe i kukurydza konserwowa to główni bohaterowie tej sałatki. Dodaj do tego świeżego ogórka, a całość połącz jogurtem naturalnym z odrobiną majonezu. Masz szybki i smaczny pomysł na kolację lub lunch.
10 min łatwy 4 252 kcal -
Zapiekana cukinia
Cukinia, pieczarki marynowane i ser Mozzarella – to trio, które sprawia, że zapiekana cukinia staje się prawdziwą ucztą. Delikatne smaki warzyw przeplatają się z kremową teksturą sera, tworząc danie, które świetnie sprawdzi się zarówno jako lekki obiad, jak i smakowita kolacja.
20 + 25 min średni 2 221 kcal -
Smażona cukinia
Cukinia, oliwa z oliwek i czosnek – oto trójka, która zrobi cuda na Twoim talerzu! Smażona cukinia to prosty, ale smaczny sposób na wzbogacenie swojego menu o danie pełne aromatu i zdrowia. A jeśli jeszcze do tego dodasz jogurt naturalny, otrzymasz lekki i odświeżający akcent, który idealnie zbalansuje całość.
20 min łatwy 2 163 kcal -
Risotto z cukinią
Ryż, cukinia, bulion drobiowy, cebula, masło, parmezan i oliwa z oliwek – to zestaw składników, który sprawi, że risotto z cukinią stanie się Twoim nowym faworytem w kuchni. Aromatyczne, kremowe danie w jednej misce, które łączy delikatność ryżu i cukinii z intensywnym smakiem parmezanu i masła.
40 min średni 4 395 kcal
-
Pierogi z mięsem z rosołu
Mąka pszenna, udko kurczaka, marchewka i seler korzeniowy – te składniki tworzą bazę na pyszne pierogi z mięsem z rosołu. To danie pozwala wykorzystać resztki z rosołu w zupełnie nowej, smakowitej odsłonie. W naszym przepisie dowiesz się, jak krok po kroku przygotować te domowe specjały, które zachwycą domowników pysznym nadzieniem i delikatnym ciastem.
40 min średni 4 395 kcal -
Sałatka krabowa z makaronem
Jogurt naturalny, paluszki krabowe i makaron ryżowy to kluczowe składniki tej sałatki. Dodaj do tego majonez dla kremowej konsystencji i posiekany koperek dla świeżego aromatu. Wszystko razem tworzy pyszną i prostą do zrobienia sałatkę, idealną na lekki lunch czy kolację.
30 min łatwy 4 313 kcal -
Marchewka duszona
Marchewka i groszek – te dwa składniki tworzą bazę tego przepisu na marchewkę duszoną. Dodaj jeszcze trochę masła dla smaku i posyp wszystko odrobiną mąki, aby uzyskać idealną konsystencję. Marchwiana słodycz i delikatność groszku razem tworzą prosty, ale pyszny dodatek do wielu dań.
30 min łatwy 4 141 kcal -
Naleśniki z łososiem
Łosoś wędzony, serek śmietankowy i chrupiące plastry ogórka to kluczowe składniki na wyśmienite naleśniki z łososiem. Do tego dochodzą jajka i mleko, które tworzą delikatne ciasto naleśnikowe. Całość idealnie uzupełnia chrupiąca sałata, nadając daniu świeżości i lekkości. Takie połączenie składników sprawia, że to danie jest nie tylko pyszne, ale i efektowne.
30 min łatwy 2 769 kcal -
Cannelloni z mięsem mielonym i sosem beszamelowym
Mięso mielone wieprzowo-wołowe, makaron cannelloni, sos beszamelowy z mleka i mąki pszennej, a do tego ser parmezan i wędzony boczek – to kluczowe składniki, które sprawią, że Twoje cannelloni będzie smakować niezwykle aromatycznie. Kombinacja tych składników to prawdziwa gratka dla smakoszy kuchni włoskiej.
60 + 145 min łatwy 5
-
Serowy garnek
Makaron świderki, mięso mielone z indyka, serek topiony śmietankowy i aromatyczny bulion drobiowy - to kluczowe składniki, które sprawią, że ten serowy garnek będzie smakował wybornie. Dodaj do tego jeszcze cebulkę i odrobinę gouda, a zyskasz naprawdę pyszne danie, które nasyci głodnych domowników.
15 + 20 min łatwy 6 637 kcal -
Makaron z brokułami
Makaron pełnoziarnisty, brokuły, filety z piersi kurczaka i cebula to kluczowe składniki tego dania. Wszystko razem tworzy prosty, ale smaczny posiłek, idealny na szybki obiad. Dodatek mleka i oliwy z oliwek sprawia, że całość jest kremowa i pełna smaku.
15 min średni 2 506 kcal -
Nadzienie do kurczaka
Wątróbka drobiowa, czerstwa bułka i natka pietruszki to kluczowe składniki tego nadzienia do kurczaka. Połączenie miękkiej wątróbki z namoczoną w mleku bułką i świeżą natką pietruszki daje wyjątkową kompozycję smaków. Całość spaja jajko, które nie tylko dodaje smaku, ale też zapewnia odpowiednią konsystencję nadzienia.
30 min łatwy 1 -
Nadzienie do kaczki
Wątróbka drobiowa, mięso mielone wieprzowe, cebula i natka pietruszki – to kluczowe składniki naszego nadzienia do kaczki. Połączenie tych smaków gwarantuje soczysty i aromatyczny farsz, który idealnie podkreśli walory mięsa. Dodaj do tego jajka i bułkę tartą, a całość stanie się spójna i pełna charakteru.
30 min łatwy 1 -
Bulion mięsny
Polędwica wołowa, kości wołowe, marchewka i cebula – to główne składniki świetnego bulionu mięsnego. Te elementy nadają wywarowi głęboki, bogaty smak i aromat. Polędwica dodaje wyrazistości, a kości wołowe wprowadzają pełnię smaku, która sprawia, że ten bulion to prawdziwa baza do wielu potraw.
120 + 150 min łatwy 4 427 kcal -
Mortadela w panierce
Mortadela, jajko i bułka tarta – to trio stanowi podstawę przepisu na mortadelę w panierce. Ten prosty, a zarazem smaczny przysmak przygotujesz w kilka chwil, smażąc plastrami mortadeli w chrupiącej panierce. Idealne danie na szybki obiad czy przekąskę, gotowe w mgnieniu oka.
20 min łatwy 5 377 kcal
-
Surówka z brokuła
Brokuły, czerwona papryka, kukurydza i trochę koperku tworzą świetną bazę tej surówki. Jeśli dodasz do tego oliwę z oliwek i przeciśnięty przez praskę czosnek, otrzymasz prostą, ale pyszną surówkę, która idealnie nadaje się jako dodatek do obiadu.
15 min łatwy 2 251 kcal -
Śledzie rolmopsy
Filety śledziowe solone, ogórki kiszone, papryka czerwona i cebula to główne składniki, które sprawiają, że śledzie rolmopsy mają wyjątkowy smak. Dodatek octu spirytusowego i cukru harmonizuje ich aromaty w pysznej marynacie. Ten przepis na rolmopsy to doskonały sposób na przygotowanie tradycyjnej przekąski o intensywnym, ale zbalansowanym smaku.
30 min łatwy 10 466 kcal -
Marynata na grilla
Oliwa z oliwek, musztarda, czosnek i miód – to prawdziwi bohaterowie tej marynaty na grilla. Te kilka prostych składników sprawi, że każde mięso nabierze wyjątkowego smaku. Połączenie słodkiego miodu, ostrej musztardy i aromatycznego czosnku z delikatną oliwą daje rewelacyjny efekt, który na pewno przypadnie do gustu każdemu smakoszowi.
20 min łatwy 1 654 kcal -
Żółte curry z kurczaka
Piersi kurczaka, czerwona papryka, mleczko kokosowe i śmietanka kremowa to kluczowe składniki, które tworzą magiczne żółte curry z kurczaka. Dodaj do tego szczyptę cukru trzcinowego dla delikatnej słodyczy i odrobinę oleju rzepakowego, by wszystko pięknie połączyć. Prosto, apetycznie i aromatycznie.
30 min łatwy 4 301 kcal