Sernik na parze

Ulubiony

Podziel się

Przepis na sernik na parze krok po kroku

Więcej informacji na temat sernika na parze

Sernik na parze to świetna opcja dla wszystkich osób, które kochają słodkości, jednak szukają bardziej lekkostrawnej opcji. Ten sernik jest dietetyczny, ale niezwykle smaczny, ze względu na spory dodatek ekstraktu waniliowego, wyróżnia się lekko słodkim aromatem.

Przepis na sernik na parze jest bardzo prosty, dlatego spokojnie poradzi sobie z nim nawet początkujący cukiernik. Całość zajmuje tylko kilka chwil, więc sprawdzi się również dla zapracowanych. Jednak największą zaletą tego ciasta jest jego delikatność i lekkostrawność. Dzięki odpowiedniej obróbce termicznej gwarantuje on wspaniałą fakturę i formę. Jest niezwykle puchowy i lekki. Będzie wspaniałą opcją zwłaszcza dla wszystkich tych, którzy nie przepadają za zbitym, tradycyjnym sernikiem. To wypiek dla osób, które ze względu na problemy z układem trawiennym musiały zrezygnować ze słodkości. To ciasto z parowaru jest tak delikatne, że spokojnie może gościć w menu takich osób. Twaróg ugotowany na parze jest delikatny i dostarcza sporo dobroczynnego białka, które jest niezwykle pożądane na wszelakich dietach. Ze względu na małą ilość tłuszczu to również ciasto idealne dla osób na diecie. Robi się je w nieskomplikowany sposób, więc sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i od święta.

Jeśli zastanawiasz się jak zrobić sernik na parze, by był naprawdę smaczny, a przy tym nieskomplikowany w przygotowaniu, to ten prosty przepis sprawdzi się idealnie. Do jego przygotowania konieczny jest jednak parowar. Świetnie sprawdzi się część, której używa się do przygotowania ryżu. Ze względu na brak dużych otworów będzie idealny właśnie do ciasta o płynnej masie. Do parowaru należy włożyć papier do pieczenia, dzięki temu sernik nie będzie przywierał do powierzchni, a urządzenie pozostanie czyste. To ciasto, które, choć wydaje się niezbyt ciekawe robi piorunujące wrażenie. Ten placek jest dobry nie tylko dla osób na diecie, ale również dla każdego, kto dba o zdrowe odżywianie. Ten pyszny pomysł na ciasto stanowi najlepszy lekkostrawny deser. Sprawdzi się zarówno do kawy, jak i na imprezę.

Alergeny w serniku na parze

Lista alergenów dla sernika na parze przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
  • twaróg sernikowy
  • mascarpone
  • Czekolada deserowa
  • Masło
  • Śmietanka kremowa 30%
• Ryby i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Jajko

Wartości odżywcze sernika na parze

To zdrowa opcja, jednak ze względu na cukry proste nie powinna gościć zbyt często w menu.

Szacunkowy koszt przygotowania sernika na parze