Przepis na schab pieczony w plastrach z cebulą krok po kroku
- Schab wieprzowy bez kości 400 g
- Cebula 100 g
- Czosnek 15 g
- Oliwa z oliwek 100 ml
- Keczup 25 g
Schab podziel na plastry i natrzyj solą i pieprzem.
W misce zmieszaj oliwę, zioła i ketchup. Wsadź do miski mięso i dobrze wymieszaj. Marynuj 2 godziny.
Schab ułóż w naczyniu żaroodpornym.
Cebulę pokrój w plastry i ułóż z czosnkiem na schabie.
Mięso wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 st. C i piecz przez 60 minut.
Często zadawane pytania
-
Schab pieczony -
Schabowy ze śliwkami -
Schab ze śliwką pieczony -
Schab pieczony w rękawie -
Schab pieczony w piekarniku -
Schab w sosie pieczarkowym -
Schab z pieczarkami -
Roladki schabowe z pieczarkami -
Schab z pieczarkami i serem -
Pieczeń ze schabu -
Schab pieczony ze śliwką -
Schabowe z pieczarkami i serem -
Schab w sosie pieczeniowym -
Schab ze śliwką w rękawie -
Schab w kapuście kiszonej -
Marynata do schabu pieczonego -
Schab duszony z pieczarkami -
Schab pieczony w całości w piekarniku -
Schab pieczony
(liczba kalorii)
Schab pieczony w plastrach z cebulą - cechy przepisu
Więcej o schabie pieczonym w plastrach z cebulą
Schab pieczony w plastrach z cebulą to świetna opcja, która sprawdzi się na pyszny obiad dla całej rodziny. Jego przygotowanie zajmuje tylko kilka chwil. Całość dopełnia fantastyczny sos, który wspaniale przykrywa mięso. Schab w sosie świetnie komponuje się z kaszą, gotowanymi ziemniakami czy kluskami. Choć lekkostrawny, wcale nie jest nudny czy niesmaczny. Wręcz przeciwnie, w takim wydaniu dostarcza niesamowitych wrażeń smakowych, jak z najlepszych restauracji. A do zrobienia całości wystarczy tylko dobre mięso.
Przepis na schab pieczony w plastrach z cebulą jest doskonałym rozwiązaniem dla wszystkich, którzy szukają ciekawego dania na bazie mięsa. To takie właśnie jest. Całość jest tak łatwa, że poradzi sobie z nią nawet osoba początkująca. To sprawdzona receptura, a mięso zawsze się udaje i wychodzi bardzo delikatne. Jednak warto pamiętać o konieczności wcześniejszego zamarynowania mięsa, by miało lepszy smak i aromat. Do przygotowania marynaty konieczne są odpowiednie przyprawy. Mieszanka w przepisie pozwala na stworzenie mięsa smacznego, jednak bardzo delikatnego. To dobry wybór na diecie lekkostrawnej, a także dla dzieci. Osoby, które wolą bardziej pikantne przepisy, powinny dodać do całości również ostrej papryki np. chili, by zmienić kompozycję smakową na bardziej wyrazistą. To wspaniały wybór dla wszystkich osób, które nie przepadają za zbyt skomplikowanymi recepturami. To świetny sposób na obiad dla całej rodziny. Do całości wystarczy dodać ziemniaki lub kaszę i porcję warzyw.
Jeśli zastanawiasz się jak zrobić schab pieczony w plastrach z cebulą, który będzie miękki, soczysty i bardzo aromatyczny, to ten prosty przepis sprawdzi się idealnie. Robi się go w piekarniku, dzięki czemu jest zdrowszy, niż wersja tradycyjna. To pomysł na smaczny i dobry dla zdrowia posiłek. Schab w sosie sprawdzi się także na większe uroczystości. Spokojnie może gościć na stole podczas dużych uroczystości, czy świąt. W tym wydaniu schab jest znacznie zdrowszy i nie zawiera tyle tłuszczu. Tak przygotowane mięso będzie lepszym wyborem w codziennej diecie.
Wartości odżywcze schabu pieczonego w plastrach z cebulą
Energia i białka
(160g)
Węglowodany w schabie pieczonym w plastrach z cebulą
(160g)
Tłuszcze
(160g)
Witaminy w przepisie na schab pieczony w plastrach z cebulą
(160g)
Składniki mineralne w przepisie na schab pieczony w plastrach z cebulą
(160g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.
Alergeny w schabie pieczonym w plastrach z cebulą
Lista alergenów dla schabu pieczonego w plastrach z cebulą przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
W przepisie na schab pieczony w plastrach z cebulą nie posiadamy danych o alergiach dla następujących składników:
- estragon świeży
