Sałatka z selera naciowego

Ulubiony

Podziel się

Przepis na sałatkę z selera naciowego krok po kroku

Więcej informacji na temat sałatki z selera naciowego

Sałatka z selera naciowego jest prostym i pysznym daniem, które przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom zdrowych przepisów. Jej wykonanie zajmuje tylko kilka chwil, więc sprawdzi się idealnie dla zabieganej osoby.

Przepis na sałatkę z selera naciowego jest banalnie prosty, w dodatku nie wymaga żadnej obróbki termicznej> Całość można wykonać w mniej niż pół godziny i cieszyć się smakiem cudownej sałatki. Do jej wykonania wystarczy kilka produktów, jednak króluje w niej zdecydowanie seler naciowy. Choć jest to warzywo bardzo niepozorne i często przez wielu pomijane, to jednak warto by gościło jak najczęściej w menu ze względu na wspaniały i lekki smak, a także ogromną ilość składników odżywczych. Seler świetnie wpływa na pracę wątroby.

To dobra sałatka dla wszystkich, którzy chcą urozmaicić swój jadłospis o zdrowe, jednak bardzo pyszne dania. W dodatku ta pyszna sałatka powstaje w naprawdę ekspresowym tempie, przez co będzie idealną opcją na awaryjny posiłek, czy przekąskę dla osób nie lubiących spędzać zbyt dużo czasu w kuchni.

Jeżeli zastanawiasz się jak zrobić sałatkę z selera naciowego, która będzie naprawdę lekka i szybka, to na pewno będzie to idealna propozycja dla ciebie. Sałatka z tego przepisu zaskakuje wspaniałym smakiem i cudownymi kolorami. Zielona i czerwona karbowana sałata nadają jej niesamowitej elegancji, a porozrzucany ser odrobiny nonszalancji. Seler świetnie komponuje się ze słonym serem feta, który nadaje sałatce charakteru. To połączenie choć proste, to jednak niebanalne. Ser feta idealnie pasuje do tej lekkiej sałatki, sprawia, że jest bardziej sycąca i odżywcza. Jest on bowiem źródłem białka, a także tłuszczów.

To najlepsza sałatka dla miłośników selera naciowego, którym znudziły się tradycyjne potrawy z tym warzywem, zwykle pełne majonezu. W tej wersji wszystko jest bardzo lekkie, niskokaloryczne, choć wciąż pyszne i sycące. Ta sałatka sprawi, że nawet osoby nie przepadające za selerem naciowym zechcą częściej to warzywo zjadać. Ta sałatka ze świeżego selera naciowego to również idealny pomysł na pyszny lunch dla osób na diecie wegetariańskiej, które szukają nowych, świeżych pomysłów.

Alergeny w sałatce z selera naciowego

Lista alergenów dla sałatki z selera naciowego przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Seler i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Seler naciowy
• Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland, a także produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Orzechy włoskie
• Gorczyca i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Musztarda
• Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
  • Ser pleśniowy niebieski

Wartości odżywcze sałatki z selera naciowego

Szacunkowy koszt przygotowania sałatki z selera naciowego