Sałatka na grilla z makaronem
Podziel się
- Makaron kokardki (200 g)
- Kukurydza konserwowa 1 szklanka (170 g)
- Ser edamski (150 g)
- Papryka czerwona 1 sztuka (220 g)
- Oliwa z oliwek 3 łyżki (30 ml)
Przepis na sałatkę na grilla z makaronem krok po kroku
Makaron ugotuj według zaleceń producenta, a następnie go ostudź.
Kukurydzę odsącz.
Paprykę umyj i pozbądź się części niejadalnych (ogonek, gniazdo nasienne). Pozostałą część papryki pokrój w kostkę.
Ser żółty pokrój w kostkę lub zetrzyj na tarce na dużych oczkach.
Wszystkie składniki wymieszaj. Dodaj soli i pieprzu do smaku.
Oliwę z oliwek wymieszaj z posiekaną natką pietruszki i polej po sałatce.
-
Sałatka z makaronem -
Sałatki z makaronem ryżowym -
Sałatka tortellini -
Sałatka z kurczakiem i makaronem -
Sałatka z makaronem i kurczakiem -
Sałatka z makaronem ryżowym -
Sałatka z zupek chińskich z kurczaka -
Cannelloni ze szpinakiem i fetą -
Sałatka z tuńczykiem i makaronem -
Makaron z łososiem i szpinakiem -
Sałatka makaronowa z kurczakiem -
Makaron z pesto i kurczakiem -
Sałatka z makaronem kokardki -
Sałatka z makaronu tortellini -
Sałatka z makaronu chińskiego -
Sałatka z tortellini i kurczakiem -
Sałatka z makaronem ryżowym i kurczakiem -
Sałatka z kolorowym makaronem -
Sałatka makaronowa
Więcej informacji na temat sałatki na grilla z makaronem
Sałatka na grilla z makaronem idealnie komponuje się z grillowanym mięsem. Można ją robić z różnych składników, ale połączenie produktów z tego przepisu powinno przypaść do gustu wielu osobom. Jeżeli planujesz zrobić grilla i zapraszasz na niego swoich znajomych i rodzinę, możesz być pewien, że ta sałatka bardzo szybko zniknie ze stołu. Powinny ją polubić nawet dzieci.
Ta sałatka jest pyszna i łatwa do przygotowania. Wystarczy ugotować makaron według zaleceń producenta zamieszczonych na opakowaniu. Gdy tylko ostygnie, można dorzucić do niego resztę składników. Jeżeli nie masz lub nie lubisz makaronu w kształcie kokardek, możesz zdecydować się na jakiś inny. W tej sałatce sprawdzi się jeszcze makaron w kształcie ryżu oraz kolanek, ale możesz też wybrać penne. Ciekawym wyborem będzie makaron kolorowy.
Makaronowa sałatka na lato do grilla może być polana samą oliwą z oliwek lub z dodatkiem natki pietruszki. Odpowiedni będzie do niej także sos winegret. Może być na bazie soku z cytryny lub octu winnego. Nie musisz go robić z dodatkiem miodu lub musztardy, jeśli nie masz takiej ochoty. Tę sałatkę możesz także wymieszać w sosie majonezowo-jogurtowym lub podać ją z sosem czosnkowo-koperkowym. Zamiast natki pietruszki możesz zdecydować się na poszatkowany szczypiorek. Jeżeli chcesz, aby ta sałatka miała w sobie coś bardziej chrupiącego, możesz dosypać nieco prażonej cebulki. Pamiętaj, aby zrobić to tuż przed podaniem sałatki, bo inaczej cebulka straci swoją chrupkość.
Równie smaczna będzie też sałatka grillowa z makaronem i ogórkiem zielonym, konserwowym lub kiszonym. Do takiej sałatki możesz dodać ser żółty, paprykę czerwoną i czerwoną cebulkę. Pasuje tutaj również grillowana pierś z kurczaka. Możesz ją pokroić w kostkę i dorzucić do sałatki.
Sałatka na grilla z makaronem to pomysł na szybką i smaczną przystawkę, którą można bardzo szybko zrobić. W czasie, gdy makaron będzie się gotować, możesz przygotować część składników, aby potem wszystko połączyć. Podaj ją z ulubionym sosem lub z samą oliwą z oliwek.
Alergeny w sałatce na grilla z makaronem
Lista alergenów dla sałatki na grilla z makaronem przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
-
Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Makaron kokardki
-
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
- Ser edamski
Wartości odżywcze sałatki na grilla z makaronem
Energia i białka
(190g)
Węglowodany
(190g)
Tłuszcze
(190g)
Witaminy
(190g)
Składniki mineralne
(190g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.
