Sałata z mozzarellą

Ulubiony

Podziel się

Przepis na sałatę z mozzarellą krok po kroku

Więcej informacji na temat sałaty z mozzarellą

Sałata z mozzarellą to wspaniały dodatek do obiadu, ale również proste danie, które sprawdzi się nie tylko jako szybka przekąska, ale także jako bardzo lekki lunch czy kolacja. Jest pełna smaku, a przy okazji naprawdę bardzo zdrowa. Dostarcza sporo błonnika i cennych witamin. Świetnie pasuje zarówno do mięsa jak i dań na bazie kaszy czy ryżu.

Przepis na sałatę z mozzarellą jest bardzo prosty, więc sprawdzi się idealnie zwłaszcza dla osób, które nie przepadają za zbyt pracochłonnymi recepturami. Całość zabiera niezwykle mało czasu, a do jej wykonania nie potrzeba nawet obróbki termicznej, dzięki temu można ją wykonać nawet w podróży. To wspaniała opcja na awaryjny posiłek, który pomimo tego, że jest łatwy syci na długo.

Jeśli zastanawiasz się jak zrobić sałatę z mozzarellą, by była niezwykle prosta, a przy tym niezbyt nudna, ten przepis sprawdzi się idealnie. Do jego przygotowania wystarczy tylko sałata, mozzarella, pomidorki i cebula. To sałatka w stylu śródziemnomorskim, która bazuje na produktach niezwykle w niej popularnych. Całość jest bardzo zdrowa, nie bez przyczyny dieta ta uznawana jest za najbardziej korzystną dla całego organizmu. Bazuje ona na dużym udziale warzyw, w tej sałatce to właśnie one, obok sera odgrywają największą rolą. Choć całość składa się tylko z kilku produktów, to jednak ma naprawdę wspaniały smak. Wpływają na to świeże pomidory, ostra cebula, a także pyszny i lekki sos na bazie oliwy i świeżych ziół. To idealna opcja nie tylko dla osób na diecie, ale również tych, którzy pragną włączyć do swojego menu dania jednocześnie bardzo pyszne, a przy okazji niezwykle korzystne dla zdrowia.

Ta sałatka jest bardzo prosta i szybka w przygotowaniu, a wszystkie składniki można dostać w każdym sklepie. W tym wypadku świetnie sprawdzi się mozzarella zarówno w dużej kulce, jak i pojedyncze małe kulki, które pięknie się prezentują w gotowej sałatce. To dobra opcja dla całej rodziny. Jest bardzo smaczna i pozwala włączyć do menu naprawdę sporo warzyw. Będzie świetna do obiadu, czy na grilla, gdyż jest bardzo aromatyczna, a przy tym niezwykle kolorowa. Ta pyszna sałatka to świetna opcja na zdrową surówkę czy przekąskę.

Alergeny w sałacie z mozzarellą

Lista alergenów dla sałaty z mozzarellą przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
  • Ser Mozzarella

Wartości odżywcze sałaty z mozzarellą

To niezwykle zdrowy dodatek, który dostarcza sporo witamin i składników prozdrowotnych.

Szacunkowy koszt przygotowania sałaty z mozzarellą