Rolada z kurczaka z pieczarkami

Ulubiony

Podziel się

Przepis na roladę z kurczaka z pieczarkami krok po kroku

Więcej informacji na temat rolady z kurczaka z pieczarkami

Rolada z kurczaka z pieczarkami jest daniem obiadowym, które na pewno przypadnie do gustu miłośnikom tradycyjnych potraw. W tym wydaniu kurczak jest niezwykle aromatyczny, a przy okazji bardzo soczysty, co nie zdarza się często w tego typu mięsnych wyrobach. W roladkach skrywają się pyszne pieczarki, a także ser, które otulone są delikatnym sosem. Całość wspaniale komponuje się w towarzystwie zarówno ziemniaków z wody, jak i pełnoziarnistych kasz, dzięki czemu może gościć na stołach często, w nieco odmienionej formie, z różnymi dodatkami.

Jeśli zastanawiasz się jak zrobić roladę z kurczaka z pieczarkami, by była naprawdę smaczna, a przy tym niezbyt skomplikowana, to ten przepis pozwoli ci na wykonanie takiej, w kilku miniaturowych formach, dzięki czemu można wykorzystać ją na obiad dla całej rodziny. Roladki drobiowe nie goszczą w menu zbyt często, dlatego, że zwykle wychodzą zbyt suche. W tej wersji są bardzo miękkie, delikatne i bardzo soczyste. Można je również połączyć z prostym sosem pieczeniowym, by były jeszcze smaczniejsze.

To idealna opcja na obiad, gdyż można je zrobić w kilka minut. Całość nie wymaga zbytniego zaangażowania, czy użycia skomplikowanych sprzętów. Jednak bardzo ważne jest wcześniejsze podsmażenie mięsa , dzięki czemu staje się ono bardziej kruche i smaczne. To naprawdę fantastyczny pomysł na posiłek dla całej rodziny, dlatego, że jest smaczny, prosty i niebywale sycący. Wystarczy tylko dobrać do niego nieco węglowodanów złożonych w postaci kaszy czy ryżu, a także surówkę ze świeżych warzyw i otrzyma się w pełni zbilansowany posiłek.

Przepis na roladę z kurczaka z pieczarkami jest nie tylko bardzo prosty, ale również zdrowy. To dlatego, że składają się na niego naprawdę fantastyczne produkty, które powinny gościć w menu znacznie częściej. Pierwszym, który króluje jest drób. Pierś z kurczaka jest wspaniałym źródłem pełnowartościowego białka, ale również tryptofanu i witamin z grupy B, które wspaniale wpływają na zdrowie układu nerwowego. Oprócz mięsa całość dopełniają grzyby, które oprócz wartości smakowych, dodają również sporej dawki selenu i cynku, które dbają o odporność. Całość połączona z serem tworzy po prostu doskonałą kompozycję. To pyszne danie będzie dobre nie tylko od święta, ale również na co dzień.

Alergeny w roladzie z kurczaka z pieczarkami

Lista alergenów dla rolady z kurczaka z pieczarkami przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
  • Masło
  • Ser gouda

Wartości odżywcze rolady z kurczaka z pieczarkami

To zdrowe danie, które może gościć często w menu.

Szacunkowy koszt przygotowania rolady z kurczaka z pieczarkami