-
Śledzie salsa z ananasem i kukurydząŚledź filet, ananas, cebula, kukurydza konserwowa i przecier pomidorowy bez soli - to kluczowe składniki naszego przepisu na śledzie salsa z ananasem i kukurydzą. Te proste połączenie składników tworzy niesamowitą mieszankę smaków, która zaskoczy Twoje podniebienie.
20 min łatwy 6 148 kcal -
Śledzie salsaŚledź filet, ketchup i koncentrat pomidorowy to trio, które w śledziach salsa robi prawdziwą robotę. Do tego chrupiąca czerwona i żółta papryka oraz cebula, które nadają całości fajnego, świeżego smaku. Całość spaja olej rzepakowy, który idealnie komponuje się z pozostałymi składnikami.
20 min łatwy 6 239 kcal -
Sałatka z wędzonym pstrągiemPstrąg wędzony, jajka i ogórek kiszony to główni bohaterowie naszej sałatki. Smak podkreślą soczyste pomidory koktajlowe i czerwona cebula, a całość uzupełni mix sałat. Do tego dołożymy jeszcze trochę musztardy sarepskiej dla pikantnego pazura i oliwę z oliwek, która wszystko ładnie połączy.
20 + 10 min łatwy 6 365 kcal
Pozostałe pomysły na kolację
-
Pstrąg na parzePstrąg filety i oliwa z oliwek – oto klucz do lekkiego i zdrowego dania, jakim jest pstrąg na parze. Filety pstrąga wystarczy delikatnie przygotować na parze, a następnie skropić aromatyczną oliwą. Tak proste, a tak pyszne!
20 + 25 min łatwy 2 452 kcal -
Śledzie z musztardą francuskąŚledzie, jabłka, cebula, majonez light i musztarda francuska – te składniki tworzą smakowitą kompozycję idealną na przystawkę. Filety śledzi w połączeniu z chrupiącymi jabłkami i cebulą, a do tego delikatny majonez oraz wyrazista musztarda sprawiają, że danie zyskuje wyjątkowy charakter.
15 min łatwy 6 221 kcal -
Pstrąg z piekarnikaPstrąg filetowany, solidna dawka oliwy z oliwek, aromatyczny czosnek i świeży rozmaryn — to główne ingrediencje, które nadadzą Twojej rybie wyjątkowy smak. Pstrąg z piekarnika to prostota w najlepszym wydaniu, gdzie każdy składnik robi swoje, tworząc razem pyszne i pachnące danie, idealne na każdą okazję.
15 + 30 min łatwy 2 551 kcal -
Śledź z jabłkiem i cebuląŚledź, cebula, jabłko, śmietana i odrobina majonezu – to wszystko, czego potrzeba, aby przygotować śledzia z jabłkiem i cebulą. Świeże filety śledziowe połączone z chrupiącą cebulą i soczystym jabłkiem, a do tego kremowa baza ze śmietany i lekki majonez – oto przepis na pyszną i szybką przekąskę.
15 min łatwy 6 211 kcal -
Dorsz w panierceDorsz filet, oliwa z oliwek, bułka tarta i jajko – to te składniki sprawiają, że dorsz w panierce wychodzi tak pysznie chrupiący i aromatyczny. Przepis jest prosty: filety dorsza obtaczamy najpierw w jajku, potem w bułce tartej i smażymy na oliwie z oliwek, aż staną się złociste.
20 + 20 min łatwy 6 390 kcal -
Filety z dorszaDorsz filet, oliwa z oliwek i cytryna - to trio, które sprawi, że Twoje kubki smakowe oszaleją z radości. Dodaj odrobinę świeżego tymianku i bazylii, a masz przepis na pyszne, aromatyczne filety z dorsza. Idealne na szybki obiad, który zaskakuje prostotą i smakiem.
15 + 25 min łatwy 6 152 kcal
-
Tołpyga pieczonaCytryna, koperek, masło, czosnek i świeży filet tołpygi – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby wyczarować przepyszną tołpygę pieczoną. Aromat koperku i czosnku połączony z delikatnym smakiem masła oraz cytrynową nutą sprawi, że danie będzie wprost rozpływać się w ustach.
10 + 20 min łatwy 4 241 kcal -
Sakiewki z ciasta francuskiegoCiasto francuskie, pieczarki, cebula i śmietana – to kluczowe składniki, które sprawią, że sakiewki z ciasta francuskiego będą przepyszne! Delikatne ciasto otuli aromatyczne nadzienie z duszonych pieczarek i cebuli, a kremowa śmietana doda całości wyjątkowego smaku. Wszystko to, podkręcone świeżą natką pietruszki, tworzy niezapomnianą przekąskę.
15
+ 20
min
łatwy
6
600 kcal
-
Filet z sandaczaSandacz, cytryna, natka pietruszki i tymianek – to zestawowi główni bohaterowie tego przepisu. Smażony filet z sandacza z dodatkiem aromatycznego masła, czosnku oraz świeżych ziół to połączenie prostoty i wykwintności. Kwaskowatość cytryny równoważy delikatność ryby, a zioła i masło podbijają jej smak.
20 + 20 min łatwy 4 58 kcal -
Zalewajka z grzybamiZiemniaki młode, suszone grzyby i domowa kiełbasa to główne składniki naszej zalewajki, która z pewnością zadowoli miłośników polskich zup. Do tego dodaj cebulę, czosnek i aromatyczny bulion warzywny, a całość podkreśli koncentrat białego barszczu.
40 min łatwy 5 272 kcal -
Kapusta z koperkiemKapusta biała, koperek i masło - to trio, które odmieni twoje kulinarne życie. Szybki i prosty przepis na kapustę z koperkiem, który sprawi, że poczujesz się jak w babcinej kuchni. Soczysta kapusta, aromatyczny koperek i delikatne masło tworzą idealne połączenie smaków w tym klasycznym daniu.
40
+ 20
min
łatwy
4
169 kcal
-
Lin w śmietanieŚmietana, czosnek, oliwa z oliwek i oczywiście duży filet lina – to składniki, które nadadzą potrawie wyjątkowego smaku. Jeśli jesteś fanem rybnych dań, ten przepis to strzał w dziesiątkę na pyszny i prosty obiad. Minimalizm w składnikach gwarantuje, że główny bohater, czyli lin, zagra tutaj pierwsze skrzypce.
20 + 10 min łatwy 1 156 kcal -
Placki ziemniaczane z gulaszem wołowymZiemniaki, polędwica wołowa i czerwona papryka spotykają się w jednym daniu, tworząc smakową petardę! Placki ziemniaczane są chrupiące i złociste, a gulasz wołowy pełen aromatów cebuli i czerwonego wina nadaje im wyrafinowany charakter. Całe danie dopełnia kiszony ogórek, który wprowadza odrobinę kwaskowatości. Idealne na domowy obiad!
20 + 80 min łatwy 6 477 kcal -
Łosoś pieczony w foliiCukinia, szpinak, łosoś i ser feta - połączenie, które brzmi jak marzenie dla miłośników zdrowych i smakowitych dań. Wyobraź sobie delikatny filet z łososia pieczony w folii razem z soczystymi warzywami i aromatycznym serem. Całość skropiona olejem rzepakowym, który dodaje ekstra nutę smaku - brzmi dobrze, prawda?
5 + 25 min łatwy 2 536 kcal -
Paella z chorizoChorizo, piersi kurczaka, ryż do risotto, zielony groszek, czerwona papryka i bulion warzywny – to kluczowe składniki, które tworzą pyszność każdej paelli z chorizo. Wspólnie dają one niezwykłą mieszankę smaków, która zabiera nasze kubki smakowe na kulinarną podróż do serca Hiszpanii.
50 + 15 min średni 5 396 kcal -
Paella z krewetkamiKrewetki, ryż do risotto, bulion warzywny, papryka czerwona i oliwa z oliwek – to najważniejsze składniki do przygotowania pysznej paelli z krewetkami. Danie łączy soczyste owoce morza z aromatycznym ryżem i warzywami. Wszystko to skropione sokiem z cytryny i podsmażone na oliwie. Idealne na obiad lub kolację!
60 + 15 min średni 3 392 kcal -
Gulasz z paprykąPapryka czerwona, papryka żółta, łopatka wieprzowa i pieczarki to kluczowe składniki w naszym gulaszu z papryką. W połączeniu z ziemniakami, czosnkiem oraz aromatycznym bulionem drobiowym tworzą sycące i aromatyczne danie, idealne na obiad. Całość duszona na oleju rzepakowym, co nadaje potrawie głębi i wyjątkowego smaku.
70 + 115 min łatwy 5 403 kcal
-
Gulasz z indyka z warzywamiMięso z piersi indyka, papryka czerwona, papryka żółta, cukinia i cebula to kluczowe składniki tego aromatycznego, pełnego smaku gulaszu. Gotujemy je na bazie bulionu drobiowego z dodatkiem czosnku, co sprawia, że każda łyżka to prawdziwa uczta. Idealny na obiad w chłodniejsze dni.
50 + 60 min łatwy 4 275 kcal -
Placki ziemniaczane po węgiersku z serem żółtymZiemniaki, łopatka wieprzowa, papryka żółta, ser gouda i koncentrat pomidorowy – to składniki, które tworzą niezapomnianą mieszankę smaków w plackach ziemniaczanych po węgiersku z serem żółtym. Placki z chrupiących ziemniaków, mięso w aromatycznym sosie pomidorowym i rozpuszczający się ser gouda stanowią idealne połączenie na danie obiadowe pełne wyrazistości.
100 min łatwy 4 601 kcal -
Tradycyjne placki ziemniaczane po węgierskuKarkówka wieprzowa, papryka żółta i zielona, cebula oraz ziemniaki późne to kluczowe składniki, które nadają tradycyjnym plackom ziemniaczanym po węgiersku niepowtarzalny charakter. Ten przepis łączy soczystą karkówkę i aromatyczne papryki z chrupiącymi plackami ziemniaczanymi, tworząc danie idealne na obiad czy kolację.
100 min łatwy 4 542 kcal -
Placki ziemniaczane z mięsem mielonym w sosie pomidorowym oraz sos czosnkowyZiemniaki, cebula, jajko oraz mięso mielone wieprzowe to kluczowe składniki placków ziemniaczanych z mięsem mielonym. Pieczarki i ser gouda dodają im wyjątkowego smaku, a całość podkreśla sos pomidorowy z przecieru bez soli. Do tego aromatyczny sos czosnkowy na bazie śmietany i majonezu light - po prostu pycha!
50 min łatwy 2 788 kcal -
Szynka pieczona w sosieSzynka wieprzowa, cebula, bulion warzywny i olej rzepakowy – to kluczowe składniki, dzięki którym stworzysz pyszne danie: szynkę pieczoną w sosie. Aromatyczna, soczysta szynka po upieczeniu w otoczeniu cebuli, podlewana wrzący bulionem warzywnym, nabiera niesamowitego smaku, a olej rzepakowy nadaje jej odpowiednią wilgotność i chrupiącą skórkę.
25 + 90 min łatwy 6 412 kcal
-
Zupa klopsowaMięso mielone z indyka, marchewka, pietruszka, ziemniaki i czosnek to kluczowe składniki tej pysznej zupy klopsowej. Połączenie delikatnych klopsików z wyrazistymi warzywami sprawia, że danie jest nie tylko sycące, ale i pełne smaku. Idealne na codzienny obiad, gdy masz ochotę na coś domowego i rozgrzewającego.
30 + 40 min łatwy 13 368 kcal -
Kapusta z grochem i ziemniakamiKapusta kiszona, późne ziemniaki i groch to główne składniki klasycznego dania, które idealnie sprawdzi się jako sycący obiad. Do tego dorzuć cebulę i odrobinę oliwy z oliwek, a otrzymasz coś naprawdę pysznego. Smaki w tej potrawie doskonale się komponują, tworząc rozgrzewający i pełen mocy posiłek.
20
+ 40
min
łatwy
4
300 kcal
-
Gulasz do placków po węgierskuŁopatka wieprzowa, cebula, pieczarki i bulion drobiowy to podstawa aromatycznego gulaszu do placków po węgiersku. Dodaj trochę oleju rzepakowego i koncentratu pomidorowego, a całość nabierze wyjątkowego smaku. Ten klasyczny zestaw składników sprawia, że gulasz jest esencjonalny i sycący, idealny na chłodne dni.
65 + 90 min łatwy 4 316 kcal -
Sałatka śledziowa na wigilięŚledzie w oleju, buraki, ogórki kiszone, jajka i majonez – to najważniejsze składniki tradycyjnej sałatki śledziowej na wigilię. Prosta i klasyczna, idealna na świąteczny stół, łączy smak delikatnych śledzi z aromatycznymi burakami oraz chrupiącymi ogórkami kiszonymi, a wszystko to uzupełnia kremowy majonez.
20 + 40 min łatwy 6 695 kcal -
Fasola na wigilięFasola biała jaś, masło i miód - to najważniejsze składniki fasoli na wigilię, która w wielu domach stanowi nieodłączny element wigilijnej kolacji. Ta tradycyjna potrawa łączy delikatność fasoli z aromatycznym masłem i subtelną słodyczą miodu, tworząc wyjątkowe danie, które smakowo doskonale wpisuje się w atmosferę świątecznego wieczoru.
10
+ 60
min
łatwy
4
271 kcal
-
Uszka z grzybami suszonymiSuszone grzyby, mąka pszenna, masło i cebula – to kluczowe składniki, które sprawią, że uszka z grzybami suszonymi będą smakować wyśmienicie! Kruche ciasto, aromatyczne grzyby i delikatnie podsmażona cebulka tworzą kompozycję, której nie sposób się oprzeć. Dodatek bułki tartej idealnie zespala farsz, nadając mu wyjątkową teksturę.
40
min
średni
6
321 kcal
-
Sałatka śledziowa z burakami i jabłkiemŚledzie, buraki, jabłko i jajka - to właśnie one robią największą robotę w tej sałatce śledziowej. Śledzie dają jej wyrazisty smak, buraki dodają słodyczy i koloru, jabłko wprowadza odrobinę chrupkości, a jajka wzbogacają konsystencję. Idealne połączenie dla kogoś, kto szuka ciekawej, a jednocześnie prostej w przygotowaniu przekąski.
25 min łatwy 6 232 kcal -
Żurek śląskiWędzone żeberka, boczek i biała kiełbasa – to właśnie one nadają żurkowi śląskiemu niepowtarzalny smak i aromat. Dodaj jeszcze zakwas żytni, a całość dopełnią suszone grzyby oraz czosnek. To tradycyjne danie z pewnością zadowoli miłośników kuchni regionalnej i sprawi, że poczujesz się jak na Śląsku.
10 + 90 min łatwy 13 303 kcal -
Chrupiące placki ziemniaczane bez jajka i mąkiZiemniaki i cebula to duet, który dominuje w przepisie na chrupiące placki ziemniaczane bez jajka i mąki. Dodaj odrobinę śmietany 12% oraz usmaż wszystko na oleju rzepakowym, a otrzymasz złociste, chrupiące pyszności. Idealne na szybki obiad lub kolację, kiedy masz ochotę na coś prostego, ale smacznego.
30
min
łatwy
2
367 kcal
-
Udziec z indyka pieczony z warzywamiUdziec z indyka, papryka czerwona i żółta, cebula oraz seler naciowy spotykają się w tym przepisie na jedno z najbardziej aromatycznych dań z piekarnika. Oliwa z oliwek dopełnia całość, nadając jej głębokiego, pełnego smaku. To prosta, ale niezwykle smakowita kombinacja, która idealnie sprawdzi się na codzienny obiad albo weekendową ucztę z rodziną.
20 + 60 min łatwy 6 416 kcal
