Sosy do sałatek - 60 przepisów

Oliwa z oliwek, ocet balsamiczny i miód to trio, które stanie się twoim ulubionym sosem balsamicznym. Połączenie tych składników daje niepowtarzalny smak, idealny na sałatki i dania warzywne. Tan prosty przepis to hit w Twojej kuchni – przekonaj się, jak niewiele potrzeba, by dodać swoim potrawom charakteru!

10 min łatwy 1 778 kcal

Oliwa z oliwek, ser parmezan i sok z cytryny - te składniki sprawiają, że ten włoski sos ma niepowtarzalny smak i aromat. Nie brakuje w nim także odrobiny miodu, który dodaje delikatnej słodyczy i równoważy kwaśność cytryny. Idealny do sałatek, makaronów czy jako dodatek do mięs.

15 min średni 5 259 kcal

Musztarda, miód i oliwa z oliwek - te trzy składniki tworzą bazę naszego sosu musztardowo-miodowego. Dzięki musztardzie sos zyskuje charakterystyczny, lekko pikantny smak, miód dodaje przyjemnej słodyczy, a oliwa z oliwek łączy wszystko w jednolitą, gładką konsystencję. Idealny do sałatek, grillowanych mięs czy warzyw.

15 min łatwy 4 71 kcal

Oliwa z oliwek i ocet winny – to właśnie te dwa składniki tworzą magiczny duet w klasycznym sosie winegret. Proste połączenie, a jakie pyszne! Dzięki nim twój sos nabierze wyjątkowego smaku, który doskonale podkreśli świeżość sałatek i warzyw.

10 min łatwy 2 270 kcal

Oliwa z oliwek, musztarda, cukier i sok z cytryny – to cztery najważniejsze składniki, które nadadzą Twojej sałatce greckiej wyjątkowy smak. Już sama kombinacja oliwy z oliwek i soku z cytryny tworzy świetne połączenie, a dodatek musztardy i odrobiny cukru tylko podkręci całość.

5 min łatwy 12 77 kcal

Śmietana, majonez, chrzan i sok z cytryny - oto kluczowe składniki sosu chrzanowego na zimno, który błyskawicznie odmieni smak wielu potraw. Idealny do mięs, ryb czy jajek, nadaje potrawom wyrazistości i orzeźwienia, dzięki czemu stają się jeszcze smaczniejsze.

10 min łatwy 1 710 kcal

Bazylia świeża, oliwa z oliwek, ocet balsamiczny, czosnek i cytryna – oto, co tworzy esencję sosu bazyliowego. To połączenie świeżości z ziołami, kwasowości i lekkiego pikantnego akcentu. Banalny w wykonaniu, ale pełen głębokich smaków, ten sos doda charakteru i aromatu każdej potrawie.

15 min łatwy 4 352 kcal

Majonez, jogurt naturalny i świeżo wyciskany sok z cytryny to składniki, które tworzą bazę naszego pysznego sosu majonezowego. Dodanie pachnącego koperku i czosnku nadaje mu wyjątkowy smak, który doskonale łączy się z różnorodnymi potrawami. Idealny jako dodatek do sałatek, kanapek czy grillowanych warzyw.

10 min łatwy 1 740 kcal

Jogurt grecki pełnotłusty i solidna porcja świeżo posiekanego czosnku – oto tajemnica prostego, ale pełnego smaku dipu czosnkowego. Idealny do chrupiących warzyw, grzanek czy domowych frytek, ten dip zaskoczy Cię swoją intensywną nutą i kremową konsystencją. Sprawdź, jak łatwo można przygotować coś pysznego z zaledwie kilku podstawowych składników.

5 min łatwy 1 228 kcal

Jogurt grecki 0% tłuszczu, majonez i ser pleśniowy niebieski to podstawowe składniki tego kremowego sosu blue cheese. Idealnie pasuje do sałatek, burgerów czy jako dip do warzyw. Połączenie tych składników tworzy wyjątkowy smak, który urzeknie niejedno podniebienie. Proste, szybkie i absolutnie pyszne!

15 min łatwy 4 103 kcal

Czosnek, zielona papryczka chili i sos rybny to podstawowe składniki Nam pla, czyli azjatyckiego sosu, który doda twoim potrawom wyjątkowego smaku. Cukier trzcinowy delikatnie balansuje ostrość papryczki i wyrazistość czosnku, tworząc harmonijną kompozycję.

Kalafior, ogórek i rzodkiewka to trio, które tworzy świetną bazę dla tej orzeźwiającej sałatki. Wspomaga je aromatyczny koperek, a wszystko to łączy kremowy jogurt naturalny z dodatkiem czosnku. Ta sałatka to idealny wybór na lekką kolację lub orzeźwiający dodatek do obiadu.

10 + 5 min łatwy 5 63 kcal

Miód, musztarda i oliwa z oliwek – to trio głównych bohaterów naszego dressingu musztardowego. Mieszając ze sobą te składniki, stworzysz coś naprawdę wyjątkowego: słodycz miodu, ostrość musztardy i aksamitność oliwy połączą się w harmonijną, pyszną całość, idealną do sałatek i nie tylko!

10 min łatwy 2

Jogurt naturalny, świeży koperek i sok z cytryny – trzy proste składniki, które razem tworzą coś niesamowitego. Ten sos jogurtowo koperkowy jest idealny jako dodatek do wielu dań - od sałatek przez grillowane mięsa po pieczone warzywa. Lekki, orzeźwiający i pełen smaku, sprawdzi się w każdej kuchni!

10 min łatwy 3

Jogurt naturalny, śmietanka kremowa i świeży koperek to trio, które stworzy idealny sos koperkowy do sałatki. Dodaj do tego odrobinę czosnku i szczyptę cukru, a uzyskasz pyszny, aromatyczny dodatek, który doskonale podkreśli smak warzyw. Idealny zarówno do lekkich sałatek, jak i tych bardziej treściwych.

10 min łatwy 2

Majonez, ketchup i musztarda sarepska to trio, które zamieni twoją kanapkę w prawdziwą ucztę smaków. Ten prosty, ale niesamowicie pyszny sos kanapkowy jest świetnym dodatkiem, który nada twoim kanapkom wyjątkowego kopa. Przygotowanie sosu jest dziecinnie proste, a efekt – nieziemski!

10 min łatwy 2

Śmietanka kremowa, czosnek, sok z cytryny i koperek – te kilka prostych składników łączy się, aby stworzyć pyszny sos czosnkowy ze śmietaną. Idealny do sałatek, mięs czy pieczywa, ten sos doda charakteru każdemu daniu. Szybki i łatwy do przygotowania, zachwyci cię swoją kremową konsystencją i wyrazistym smakiem.

20 min łatwy 4 115 kcal

Miód, sok z cytryny, musztarda francuska i oliwa z oliwek – oto klucz do naprawdę pysznego sosu winegret z miodem. Połączenie delikatnej słodkości miodu z kwaskowatym sokiem z cytryny i pikantnością musztardy francuskiej, podkręcone aksamitną oliwą z oliwek, daje smak, który idealnie komponuje się z sałatkami i nie tylko.

15 min łatwy 1

Czosnek, jogurt naturalny i odrobina cytryny - to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować pyszny sos czosnkowy na jogurcie. Ten prosty, ale i wyjątkowo smaczny dodatek świetnie komponuje się z wieloma potrawami, a przygotowanie zajmie Ci dosłownie chwilę.

10 min łatwy 3 39 kcal

Papryczka chili, czosnek, sól, cukier i olej rzepakowy – to składniki, które tworzą wyjątkowo aromatyczną i ostrą pastę chili. Taka kombinacja składników sprawia, że pasta ma bogaty smak i jest doskonałym dodatkiem do wielu potraw. Przenieśmy się w świat intensywnych smaków i zapachów!

10 + 30 min łatwy 1 2341 kcal

Natka pietruszki, świeża bazylia, czosnek, sok z cytryny i oliwa z oliwek to podstawowe składniki, które nadają salsie verde jej charakterystyczny smak. Ta aromatyczna zielona pasta jest idealna jako dodatek do grillowanych mięs, ryb albo warzyw. Jej świeża, lekko kwaśna nuta podbije każdą potrawę, nadając jej wyjątkowego aromatu.

10 min łatwy 5 66 kcal

Jogurt grecki pełnotłusty, świeży czosnek i sok z cytryny to główne składniki naszego sosu czosnkowego bez majonezu. Czosnek dodaje intensywności, a sok z cytryny wprowadza orzeźwiającą nutkę. Jogurt grecki sprawia, że sos jest kremowy i lekki. Bez zbędnych dodatków, tylko naturalne smaki!

2 min łatwy 1 424 kcal

Do przepisu na sos z zielonego pieprzu niezbędne będą: biała cebulka dymka, aromatyczny czosnek, odrobina białego wina półwytrawnego, kremowa śmietanka i oczywiście zielony pieprz z zalewy. Te składniki tworzą razem gładki, aromatyczny sos, który idealnie komponuje się z różnymi potrawami, dodając im wyjątkowego smaku.

20 + 20 min łatwy 4 152 kcal

Majonez, śmietana i ketchup – to właśnie te składniki sprawiają, że sos koktajlowy ma swój wyjątkowy smak. Połączenie majonezu, którego jest tu najwięcej, z delikatną śmietaną i odrobiną ketchupu tworzy kremową i lekko pikantną mieszankę. Dodatek cukru idealnie balansuje całość, nadając lekko słodki akcent.

3 min łatwy 0

Jogurt grecki, majonez, cebula i ogórki konserwowe – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszny sos duński! Idealny do kanapek, sałatek czy mięs, ten sos łączy w sobie kwaskowatość jogurtu z kremową konsystencją majonezu, a dodatki cebuli i ogórków dodają mu chrupkości i wyjątkowego smaku.

15 min łatwy 1 263 kcal

Jogurt grecki pełnotłusty, czosnek i majonez to kluczowe składniki do zrobienia pysznego sosu do shoarmy. Jogurt nadaje mu kremową konsystencję, czosnek dodaje wyrazistości, a majonez sprawia, że sos jest wyjątkowo aksamitny.

10 min łatwy 1 351 kcal

Majonez, który dodaje kremowej konsystencji, i pikantny ketchup, zapewniający odrobinę ognia, to dwa kluczowe składniki sosu arabskiego. Razem tworzą naprawdę smaczną mieszankę.

5 min łatwy 1 781 kcal

Jogurt grecki pełnotłusty, soczyste ogórki, aromatyczny czosnek i świeży koperek – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby stworzyć pyszne cacyki. Ten klasyczny, grecki dip to idealne połączenie prostoty i smaku, które świetnie pasuje do wielu dań albo jako samodzielna przekąska.

15 min łatwy 4

Majonez, ketchup, ocet winny – ten miks daje życie sosowi tysiąca wysp, który podkręcony jest jeszcze przez dodatek cebuli dymki. To popularny dressing, który świetnie sprawdza się do sałatek, burgerów czy jako dip do frytek. Prosty do zrobienia i pasuje do wielu potraw!

10 min łatwy 3

Musztarda i miód – to właśnie te składniki nadają wyrazisty charakter i słodki akcent naszemu sosowi musztardowemu do sałatki. Ich połączenie tworzy niezwykłą harmonię smaków, którą pokochasz od pierwszego kęsa. Sprawdź, jak szybko i łatwo możesz przygotować ten wyśmienity sos w domowym zaciszu.

10 min łatwy 5 10 kcal

Ketchup, świeżo wyciskany sok pomarańczowy, czosnek i koncentrat pomidorowy to podstawy tego sosu meksykańskiego. Dzięki połączeniu tych składników, sos zyskuje wyjątkowy, intensywny smak, który doskonale komponuje się z różnymi potrawami. Warto spróbować czegoś nowego i dodać meksykańskiego akcentu do swojego dania!

5 min łatwy 1 266 kcal

Jogurt grecki pełnotłusty, aromatyczny czosnek i świeża mięta to trio, które nadaje sosowi do pierogów ruskich wyjątkowego smaku. Dodajmy do tego odrobinę soku z cytryny i oliwę z oliwek, a otrzymamy kremowy, lekko kwaskowy sos, idealny do tradycyjnych pierogów.

10 min łatwy 1 330 kcal

Olej rzepakowy, jajko w temperaturze pokojowej, odrobina musztardy i sok z cytryny - to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić domowy majonez w Thermomixie. Ten przepis jest szybki, prosty i sprawi, że już nigdy nie sięgniesz po sklepowe wersje.

10 min łatwy 1 2276 kcal

Czosnek, jogurt grecki i majonez to kluczowi bohaterowie tego sosu czosnkowego z Thermomixa, z odrobiną soku z cytryny dla świeżości. Prosty i szybki w przygotowaniu, doskonale sprawdzi się jako dodatek do wielu potraw. Twój Thermomix wszystko dokładnie wymiesza – nie musisz się nawet wysilać. Idealny, prawda?

2 min łatwy 1 718 kcal

Cukinia, cebula, koncentrat pomidorowy... Z tych prostych składników w Thermomixie wyczarujesz pyszny ketchup z cukinii. Dodaj do tego ocet jabłkowy oraz cukier i masz idealne połączenie smaków. Przepis jest prosty, a ketchup zdrowy i pełen warzyw. Warto go mieć w swojej kuchni!

15 + 45 min łatwy 1 947 kcal

Jogurt grecki 0% tłuszczu, świeży ogórek i odrobina oliwy z oliwek to podstawowe składniki dietetycznego sosu do warzyw na parze tzatziki. Razem tworzą lekką, a jednocześnie aromatyczną mieszankę, która doskonale podkreśla smak gotowanych na parze warzyw.

5 min łatwy 8 34 kcal

Kabaczek, cebula, koncentrat pomidorowy i oliwa z oliwek – to główne składniki, które tworzą wyjątkowy ketchup z kabaczka. Dzięki nim ketchup nabiera głębokiego, zrównoważonego smaku, który zaskoczy niejedno podniebienie. Prosta kombinacja tych składników sprawia, że ketchup jest nie tylko smaczny, ale także zdrowy i pełen naturalnych aromatów.

20 + 40 min łatwy 10 22 kcal

Masło z orzechów arachidowych, mleczko kokosowe i sok z cytryny to trójka głównych bohaterów w przepysznym sosie orzechowym. Gładkie masło orzechowe dodaje kremowej konsystencji, mleczko kokosowe wnosi nutę egzotyki, a sok z cytryny nadaje całości orzeźwiającego kopa. Idealny do potraw azjatyckich, ale sprawdzi się także jako dip do warzyw czy dodatek do mięs.

0 + 5 min łatwy 2 157 kcal

Czosnek, cytryna, cukier, śmietanka kremowa i masło klarowane — to właśnie te składniki tworzą magiczny sos cytrynowy, który dopełni smak wielu potraw. Intensywny aromat czosnku, orzeźwiająca kwaśność cytryny, delikatna słodycz cukru i aksamitna konsystencja śmietanki kremowej połączone z maślanym, lekko orzechowym posmakiem masła tworzą harmonijną kompozycję.

20 min łatwy 2 242 kcal