-
Sok z jabłek na zimęJabłka i sok cytrynowy to gwiazdy tego przepisu na sok z jabłek na zimę. Chcesz wiedzieć, jak zatrzymać smak soczystych jabłek aż do mroźnych dni? W tym przepisie znajdziesz wszystko, co potrzebne, by przygotować pyszny, domowy sok, który przypomni Ci letnie smaki, gdy za oknem zima.
20 + 10 minłatwy15168 kcal -
Kiszony sok z burakaBuraki, czosnek i sól - oto trójka, która tworzy niezły zespół w świecie kiszonych specjałów. Prosty skład, ale efekt potrafi zaskoczyć nawet największych smakoszy zdrowych napojów. Ten kiszony sok z buraka to prawdziwa bomba smaku i zdrowia, idealna na każdego porę roku!
20 minłatwy1090 kcal -
Sok z jeżynJeżyny i cukier to główni bohaterowie naszego przepisu na domowy sok z jeżyn. Przygotowanie własnego soku jest prostsze, niż myślisz, a efekt końcowy to pyszny, słodko-kwaskowaty napój, który idealnie nadaje się na upalne letnie dni. Przekonaj się, jak niewiele trzeba, by cieszyć się prawdziwie owocowym smakiem!
10 + 30 minłatwy10
Pozostałe przepisy na soki
-
Sok z pomidorówPomidorowy raj w szklance! Składniki? Pomidory – aż 5 kilo – plus dwie łyżki soli. Smak soczystych pomidorów przeplatany delikatnym solnym akcentem to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zaskoczyć swoje kubki smakowe. Idealny dodatek do obiadu, przekąsek albo po prostu na orzeźwienie w upalne dni.
30 + 5 minłatwy1089 kcal -
Sok z truskawekŚwieże truskawki to podstawa tego przepisu na orzeźwiający sok z truskawek. Idealny na gorące letnie dni, taki sok świetnie sprawdza się jako dodatek do śniadania czy jako popołudniowa przekąska. To prosta i szybka receptura, która w kilka chwil pozwoli ci cieszyć się smakiem soczystych owoców bez żadnych zbędnych dodatków.
20 minłatwy280 kcal -
Sok z kwiatu czarnego bzuKwiaty czarnego bzu i cukier to dwie główne rzeczy, które potrzebujesz, żeby zrobić pyszny domowy sok z kwiatu czarnego bzu. Prosty przepis, który zachwyca smakiem i jest świetnym sposobem na wykorzystanie sezonowych dobrodziejstw natury. Soczysty, naturalny i wyjątkowy – idealny na gorące dni!
20 + 40 minłatwy4 -
Sok z czarnej porzeczkiCzarna porzeczka i cukier — to wszystko, czego potrzebujesz, żeby stworzyć pyszny sok, który orzeźwi w upalne dni. Słodko-kwaśny smak i bogactwo witamin sprawiają, że sok z czarnej porzeczki to idealny dodatek do letnich przyjęć czy codziennego spożywania. Wystarczy trochę kuchennej magii i gotowe!
40 + 20 minłatwy4137 kcal -
Sok z malinMaliny i cukier – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszny sok z malin. Maliny w liczbie półtora kilograma plus solidna dawka cukru, dokładnie 450 gramów. Ten prosty skład zaowocuje orzeźwiającym napojem, który idealnie sprawdzi się w letnie dni albo jako dodatek do deserów.
15 + 30 minłatwy10154 kcal -
Sok z agrestuAgrest i cukier to główne składniki, dzięki którym zrobisz pyszny, domowy sok z agrestu. Tylko te dwa produkty wystarczą, żeby stworzyć coś naprawdę wyjątkowego. Soczysty agrest dostarcza zastrzyku smaków, a cukier delikatnie je podkreśla, tworząc idealny balans. Ten prosty przepis zaskoczy cię swoją łatwością i smakiem.
45 + 15 minłatwy5394 kcal
-
Sok z arbuzaArbuz, ogórek i mięta - to główne składniki, które tworzą orzeźwiający i lekki sok z arbuza. Idealny na gorące dni, kiedy potrzebujesz czegoś naprawdę odświeżającego. Ta prosta kombinacja składników zapewnia niezwykle przyjemny smak, który z pewnością przypadnie Ci do gustu. To doskonały sposób na szybkie nawodnienie i ochłodę w upalne dni.
15 + 5 minłatwy663 kcal -
Sok z żurawinyŻurawina świeża i cukier trzcinowy to podstawowe składniki tego pysznego soku, który z pewnością przypadnie Ci do gustu. Te dwie rzeczy tworzą wyjątkową, owocową mieszankę, idealną na każdą porę roku. Przygotowanie tego domowego trunku jest proste, a efekt końcowy zachwyci nawet najbardziej wybrednych smakoszy.
20 + 60 minłatwy6282 kcal -
Sok ze śliwekŚliwki i cukier trzcinowy to kluczowe składniki, które sprawią, że sok ze śliwek będzie prawdziwie wyjątkowy. Dojrzałe, soczyste śliwki w połączeniu z naturalną słodyczą cukru trzcinowego tworzą harmonijną kompozycję smaków. Przygotowanie takiego soku to świetny sposób na zachowanie smaku lata na dłużej.
15 + 60 minłatwy4282 kcal -
Sok z czerwonej porzeczkiPorzeczki czerwone i cukier to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszny domowy sok z czerwonej porzeczki. Tym prostym przepisem z tylko dwoma składnikami stworzysz naturalny, słodki napój, który zachwyci swoją świeżością. Idealny sposób na wykorzystanie nadmiaru porzeczek i cieszenie się ich smakiem przez cały rok.
20 + 25 minłatwy10662 kcal -
Sok z burakówBuraki i jabłka to główni bohaterowie tego soku. Ich połączenie tworzy wyjątkowy, orzeźwiający napój, który nie tylko smakuje, ale i odżywia. Dzięki burakom sok ma głęboki kolor i bogactwo witamin, a jabłka dodają mu przyjemnej słodyczy. To prosty i zdrowy sposób na dostarczenie sobie energii na co dzień.
10 minłatwy4184 kcal
-
Sok z pigwowcaOwoce pigwowca i cukier – tylko tyle potrzebujesz, żeby zrobić pyszny sok z pigwowca. Ten napój ma niepowtarzalny, kwaskowaty smak, który idealnie sprawdzi się zarówno latem, jak i zimą. Pigwowiec jest bogaty w witaminy, a cukier dodaje mu potrzebnej słodyczy, tworząc idealną równowagę smaków. Sprawdź, jak łatwo przygotować domowy sok!
30 minłatwy1096 kcal -
Sok z aroniiCukier, sok z cytryny i aronia to trio, które sprawia, że ten sok jest wyjątkowy. Połączenie naturalnej cierpkości aronii ze słodyczą cukru i odświeżającą nutą cytryny tworzy napój pełen smaku i aromatu. Przyda się na leniwe popołudnie czy na zimowe wieczory, dodając energii i witamin.
45 + 60 minłatwy6321 kcal -
Sok z jarmużuJarmuż, seler naciowy, jabłko i cytryna to główne składniki naszego orzeźwiającego soku. Jarmuż dostarcza solidną porcję witamin, seler dodaje świeżości, jabłko wprowadza naturalną słodycz, a cytryna przynosi lekką kwasowość, która świetnie domyka cały smak. Gotowi na szybki i zdrowy napój?
15 minłatwy2138 kcal -
Sok z kiszonej kapustyKapusta biała to absolutny hit tego soku z kiszonej kapusty. Ta prosta, ale pełna smaku receptura polega głównie na przysposobieniu główki kapusty. Sprawdź, jak zaskakująco proste może być przygotowanie domowego soku z kiszonej kapusty, który doda zdrowią kondycji i witalności.
20 minłatwy562 kcal -
Sok z cebuliCebula i cukier to kluczowe składniki soku z cebuli. Ten prosty przepis bazuje na naturalnym słodziku, który łagodzi intensywność cebuli, tworząc zaskakująco smaczny napój. Dodatkowe składniki nie są konieczne, a efekt końcowy może zaskoczyć niejednego smakosza. Przekonajcie się, jakie to banalnie proste!
60 minłatwy107 kcal -
Sok z gruszekGruszki! Soczyste, słodkie gruszki są bazą naszego pysznego, orzeźwiającego soku. Idealne na letnie dni, dodadzą ci energii i zadowolą każde podniebienie. Przygotowanie jest proste i szybkie, a efekt końcowy zdecydowanie wart zachodu.
5 minłatwy2148 kcal
-
Sok Kubuś ThermomixMarchewka, jabłko, banan – te trzy składniki to klucz do soku Kubuś z Thermomixa. Dodaj trochę malin, a całość zamienia się w gładką, aromatyczną bombę witaminową! Załatwione w kilka minut, a efekt to zdrowa przekąska, która smakuje jak słynny napój z dzieciństwa.
10 + 20 minłatwy6140 kcal -
Sok z czarnego bzuKwiaty czarnego bzu, korzeń imbiru, miód i cukier - to kluczowe składniki, które tworzą niepowtarzalny smak soku z czarnego bzu. Czarne bzy nadają napojowi charakterystyczną głębię, imbir dodaje lekko pikantnego kopa, a odrobina miodu i cukru doskonale balansuje całość, tworząc harmonijną kompozycję smaków.
40 + 40 minłatwy5161 kcal -
Sok z buraka kiszonegoBurak, czosnek i sól – te proste składniki wystarczą, żeby przygotować pyszny sok z kiszonych buraków. Dzięki dodatkowi chleba żytniego razowego, probiotyki będą miały idealne warunki do rozwoju. Ten naturalny napój to bomba witaminowa i doskonały sposób na wzmocnienie odporności. Sprawdź, jak łatwo można go zrobić samodzielnie!
20 minłatwy1057 kcal -
Sok z kwiatów czarnego bzuKwiaty czarnego bzu, soczyste cytryny i spora ilość cukru to klucz do przygotowania klasycznego soku z kwiatów czarnego bzu. Dzięki aromatycznym kwiatom, świeżej cytrynie i odpowiedniemu dosłodzeniu zyskasz wyjątkowo orzeźwiający napój na letnie dni. Idealny zarówno na rodzinne pikniki, jak i wieczorne spotkania z przyjaciółmi.
40 + 15 minłatwy20225 kcal -
Sok z wiśniWiśnie, cukier i sok z cytryny to główne składniki soku z wiśni, który zachwyci swoim intensywnym smakiem i kolorem. Przygotowanie jest proste, a efekt doskonały – idealny na letnie dni czy jako dodatek do deserów. Wystarczy kilka kroków, by cieszyć się domowym napojem, pełnym witamin i energii.
40 + 30 minłatwy4520 kcal
-
Sok z dzikiego bzuOwoce czarnego bzu i cukier to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować pyszny sok z dzikiego bzu. Ten prosty przepis pomoże Ci stworzyć aromatyczny napój, który doskonale sprawdzi się jako dodatek do herbaty albo baza do zimowych napojów. Bez żadnych skomplikowanych składników i narzędzi – tylko natura w najczystszej postaci!
30 + 40 minłatwy2323 kcal -
Sok z rabarbaruRabarbar, cukier i sok z cytryny – to właśnie te składniki tworzą zgrany tercet w naszym przepisie na pyszny sok z rabarbaru. Idealne połączenie słodyczy i kwasowości sprawia, że ten napój jest doskonały na gorące dni. Zobacz, jak łatwo można przygotować coś orzeźwiającego i naturalnego na bazie tych prostych składników.
20 + 45 minłatwy5341 kcal -
Sok z winogron z sokownikaWinogrona i cukier to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować pyszny sok z winogron z sokownika. Ten prosty przepis to świetny sposób na zachowanie smaku lata w butelce. Choć składniki są minimalne, to efekt końcowy zaskoczy swoimi głębokimi i słodkimi nutami. Jeśli lubisz domowe przetwory, to coś dla ciebie!
30 + 60 minłatwy5443 kcal -
Sok z kiszonych ogórkówOgórki kiszone i czosnek to główne gwiazdy tego przepisu na sok z kiszonych ogórków. Połącz soczyste, dobrze ukiszone ogórki z wyrazistym aromatem czosnku, a otrzymasz napój pełen smaku i korzyści dla zdrowia. To prosty sposób na orzeźwienie i wsparcie odporności.
10 minłatwy237 kcal -
Sok z kurkumyCytryna, miód i odrobina wody gazowanej to kluczowe składniki tego orzeźwiającego soku z kurkumy. Cytryna nadaje mu świeży, kwaskowaty smak, podczas gdy miód dodaje naturalnej słodyczy. Całość doskonale dopełnia woda gazowana, nadając napojowi delikatną, bąbelkową teksturę.
10 + 5 minłatwy1198 kcal -
Syrop z malinMaliny i cukier — to jedyne dwa składniki potrzebne do przygotowania pysznego syropu z malin. Ten prosty przepis pozwoli ci na stworzenie domowego dodatku do napojów, deserów czy śniadaniowych kanapek. Poniżej znajdziesz krok po kroku, jak to zrobić, żeby syrop był idealnie gładki i pełen smaku.
30 + 15 minłatwy1
-
Sok z selera naciowegoSeler naciowy, jabłko i pomarańcza – to trio, które nadaje naszemu sokowi wyjątkowy smak i zdrowotne właściwości. Seler naciowy dostarcza mnóstwo witamin i minerałów, jabłko dodaje naturalnej słodyczy, a pomarańcza zapewnia odrobinę cytrusowej świeżości. Idealne na szybkie orzeźwienie i zastrzyk energii!
15 minłatwy253 kcal -
Sok z pokrzywyPokrzywa i cytryna – oto główni bohaterowie przepisu na niezwykle zdrowy sok z pokrzywy. Pokrzywy to prawdziwa bomba witaminowa, a dodatek cytryny nadaje soku orzeźwiający smak i wzbogaca go o witaminę C. Idealne połączenie, kiedy szukasz czegoś naturalnego i mega odżywczego!
30 minłatwy2016 kcal -
Smoothie z gruszkiGruszka, banan i sok jabłkowy – to tylko niektóre z kluczowych składników, które tworzą nasze smoothie. Orzeźwiająca kombinacja z delikatnym posmakiem cytryny sprawi, że mikstura stanie się Twoim ulubieńcem. Prosty, ale pyszny napój pełen witamin, który doda energii na cały dzień!
5 minłatwy2122 kcal -
Syrop z cebuliCebula i cukier – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować domowy syrop z cebuli. Cebula, bogata w witaminy i minerały, w połączeniu z cukrem, tworzy naturalny lek, który świetnie sprawdza się przy przeziębieniach. Popularny od pokoleń, syrop z cebuli to prosty sposób na złagodzenie kaszlu i wzmocnienie odporności.
10 minłatwy1014 kcal -
Syrop z kwiatów czarnego bzu bez cukruKwiaty czarnego bzu, sok cytrynowy, miód i ksylitol to kluczowe składniki rewelacyjnego syropu, który nie tylko świetnie smakuje, ale i nie zawiera tradycyjnego cukru. Ten prosty przepis pozwoli cieszyć się naturalną słodyczą i zdrowymi właściwościami roślin, idealny do herbatki albo jako dodatek do domowych deserów.
60 + 40 minłatwy1226 kcal -
Syrop z pigwyPigwa i cukier to główne składniki syropu, który jest prosty do zrobienia, a jednocześnie pełen smaku. Pigwa surowa (2000g) połączona z 5 szklankami cukru (1000g) przekształca się w wyjątkowo aromatyczny syrop, idealny jako dodatek do herbaty czy deserów. To sposób na zachowanie smaku jesieni na dłużej!
4320 minłatwy13326 kcal -
Kompot z suszuŚliwki suszone, jabłka i gruszki to podstawa kompotu z suszu, który przywołuje smak dzieciństwa i atmosferę świąt. Dodaj jeszcze garść daktyli, a otrzymasz napój pełen naturalnej słodyczy i aromatu. Prosty do przygotowania, a jednocześnie pełen smaków, które idealnie pasują do rodzinnych spotkań i chłodniejszych dni.
5 + 45 minłatwy8608 kcal
