-
Sałatka z wędzonym pstrągiemPstrąg wędzony, jajka i ogórek kiszony to główni bohaterowie naszej sałatki. Smak podkreślą soczyste pomidory koktajlowe i czerwona cebula, a całość uzupełni mix sałat. Do tego dołożymy jeszcze trochę musztardy sarepskiej dla pikantnego pazura i oliwę z oliwek, która wszystko ładnie połączy.
20 + 10 min łatwy 6 365 kcal -
Pstrąg na parzePstrąg filety i oliwa z oliwek – oto klucz do lekkiego i zdrowego dania, jakim jest pstrąg na parze. Filety pstrąga wystarczy delikatnie przygotować na parze, a następnie skropić aromatyczną oliwą. Tak proste, a tak pyszne!
20 + 25 min łatwy 2 452 kcal -
Śledzie z musztardą francuskąŚledzie, jabłka, cebula, majonez light i musztarda francuska – te składniki tworzą smakowitą kompozycję idealną na przystawkę. Filety śledzi w połączeniu z chrupiącymi jabłkami i cebulą, a do tego delikatny majonez oraz wyrazista musztarda sprawiają, że danie zyskuje wyjątkowy charakter.
15 min łatwy 6 221 kcal
Pozostałe przepisy na ryby
-
Pstrąg z piekarnikaPstrąg filetowany, solidna dawka oliwy z oliwek, aromatyczny czosnek i świeży rozmaryn — to główne ingrediencje, które nadadzą Twojej rybie wyjątkowy smak. Pstrąg z piekarnika to prostota w najlepszym wydaniu, gdzie każdy składnik robi swoje, tworząc razem pyszne i pachnące danie, idealne na każdą okazję.
15 + 30 min łatwy 2 551 kcal -
Śledź z jabłkiem i cebuląŚledź, cebula, jabłko, śmietana i odrobina majonezu – to wszystko, czego potrzeba, aby przygotować śledzia z jabłkiem i cebulą. Świeże filety śledziowe połączone z chrupiącą cebulą i soczystym jabłkiem, a do tego kremowa baza ze śmietany i lekki majonez – oto przepis na pyszną i szybką przekąskę.
15 min łatwy 6 211 kcal -
Dorsz w panierceDorsz filet, oliwa z oliwek, bułka tarta i jajko – to te składniki sprawiają, że dorsz w panierce wychodzi tak pysznie chrupiący i aromatyczny. Przepis jest prosty: filety dorsza obtaczamy najpierw w jajku, potem w bułce tartej i smażymy na oliwie z oliwek, aż staną się złociste.
20 + 20 min łatwy 6 390 kcal -
Filety z dorszaDorsz filet, oliwa z oliwek i cytryna - to trio, które sprawi, że Twoje kubki smakowe oszaleją z radości. Dodaj odrobinę świeżego tymianku i bazylii, a masz przepis na pyszne, aromatyczne filety z dorsza. Idealne na szybki obiad, który zaskakuje prostotą i smakiem.
15 + 25 min łatwy 6 152 kcal -
Ryba w panierceDorsz filet, jajko i płatki kukurydziane bez cukru to podstawowe składniki, które sprawią, że twoja ryba w panierce będzie pyszna i chrupiąca. Przepis łączy delikatne mięso dorsza z chrupiącą skorupką z płatków kukurydzianych oraz dodatkiem aromatycznego sera gouda. Prosta i smaczna ryba na szybki obiad!
10 + 20 min średni 4 492 kcal -
Ryba w occieSandacz, duża ilość cebuli i jajka to tylko niektóre z kluczowych składników tego przepisu na rybę w occie. Sandacz w roli głównej, cebula dla podkręcenia smaku, a wszystko to w panierce z jajka i mąki pszennej. Pamiętaj jeszcze o odrobinie oleju rzepakowego do smażenia oraz cukrze do marynaty.
20 + 15 min średni 10 244 kcal
-
Zupa rybna ze szczupakaSzczupak, cebula, bulion warzywny, kalafior, śmietana i natka pietruszki – to główne gwiazdy naszej zupy rybnej ze szczupaka. Ta pożywna i aromatyczna zupa idealnie sprawdzi się na obiad w chłodniejsze dni. Połączenie delikatnego smaku ryby z warzywami i kremową śmietaną sprawia, że nie tylko syci, ale i rozgrzewa.
15 + 60 min średni 10 218 kcal -
Zupa rybna z główKarp, bulion warzywny, papryka czerwona i śmietanka kremowa to kluczowe składniki tej przepysznej zupy rybnej z głów. Dodaj do tego cebulę, koperek oraz natkę pietruszki, a całość podkreśla smak masła klarowanego. To doskonałe danie na chłodniejsze dni, które rozgrzeje Cię od środka i wprowadzi prawdziwy, domowy aromat.
15 + 60 min średni 8 227 kcal -
Tołpyga pieczonaCytryna, koperek, masło, czosnek i świeży filet tołpygi – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby wyczarować przepyszną tołpygę pieczoną. Aromat koperku i czosnku połączony z delikatnym smakiem masła oraz cytrynową nutą sprawi, że danie będzie wprost rozpływać się w ustach.
10 + 20 min łatwy 4 241 kcal -
Zupa rybna wigilijnaDorsz, karp, bulion warzywny, cebula i białe wino – to kluczowe składniki wigilijnej zupy rybnej, która zaskakuje bogactwem smaków. Delikatne filety z dorsza i karpia idealnie komponują się z warzywami i nutą wina. To danie, które łączy tradycję z nieco nowoczesnym podejściem, tworząc harmonijną i aromatyczną całość.
10 + 30 min średni 7 176 kcal -
Filet z sandaczaSandacz, cytryna, natka pietruszki i tymianek – to zestawowi główni bohaterowie tego przepisu. Smażony filet z sandacza z dodatkiem aromatycznego masła, czosnku oraz świeżych ziół to połączenie prostoty i wykwintności. Kwaskowatość cytryny równoważy delikatność ryby, a zioła i masło podbijają jej smak.
20 + 20 min łatwy 4 58 kcal
-
Faworki z karpiaKarp filet, mleko, czosnek i mąka pszenna to klucz do sukcesu w przygotowaniu faworków z karpia. Ta przepyszna przekąska, smażona na oleju rzepakowym, zachwyci każdego smakosza. Kombinacja delikatnego karpia i aromatycznego czosnku, połączona z delikatnym ciastem, tworzy idealną przekąskę na każdą okazję.
30 min średni 1 1078 kcal -
Ryba w cieście piwnymDorsz, jajka, mąka pszenna i jasne piwo – to tylko kilka kluczowych składników potrzebnych do przygotowania ryby w cieście piwnym. Połączenie rześkiego filetu z dorsza, lekkiego piwnego ciasta z dodatkiem mąki i smażenia na oleju rzepakowym sprawia, że danie jest chrupiące na zewnątrz, a soczyste i delikatne w środku.
15 min łatwy 6 348 kcal -
Lin w śmietanieŚmietana, czosnek, oliwa z oliwek i oczywiście duży filet lina – to składniki, które nadadzą potrawie wyjątkowego smaku. Jeśli jesteś fanem rybnych dań, ten przepis to strzał w dziesiątkę na pyszny i prosty obiad. Minimalizm w składnikach gwarantuje, że główny bohater, czyli lin, zagra tutaj pierwsze skrzypce.
20 + 10 min łatwy 1 156 kcal -
Łosoś pieczony w foliiCukinia, szpinak, łosoś i ser feta - połączenie, które brzmi jak marzenie dla miłośników zdrowych i smakowitych dań. Wyobraź sobie delikatny filet z łososia pieczony w folii razem z soczystymi warzywami i aromatycznym serem. Całość skropiona olejem rzepakowym, który dodaje ekstra nutę smaku - brzmi dobrze, prawda?
5 + 25 min łatwy 2 536 kcal -
Tagliatelle z łososiemMakaron tagliatelle, wędzony łosoś, świeży szpinak i kremowa śmietanka – to główne składniki tego przepisu na tagliatelle z łososiem. Aromatyczny łosoś doskonale łączy się ze szpinakiem i kremowym sosem, tworząc pyszną, szybka do przygotowania potrawę, która smakuje jak z najlepszej restauracji.
20 + 25 min łatwy 2 1222 kcal -
Sandacz pieczonyCytryna, oliwa z oliwek i oczywiście sandacz – te trzy składniki to klucz do naszego dania, które zadowoli każde podniebienie. Czekasz na coś prostego, ale pełnego smaku? Pieczony sandacz z nutką cytrynowego aromatu i delikatną oliwą z oliwek to strzał w dziesiątkę.
20 + 20 min łatwy 2 689 kcal
-
Karp smażony w panierceKarp, mąka pszenna i olej rzepakowy – oto klucz do sukcesu w smażeniu idealnego karpia w panierce. Delikatne filety otulone chrupiącą panierką z mąki pszennej, usmażone na złocisty kolor na oleju rzepakowym, tworzą wyśmienite danie, które zadowoli nawet najbardziej wybredne podniebienia.
20 + 15 min łatwy 4 543 kcal -
Dorsz w porachDorsz, por i śmietanka kremowa to główne składniki tego przepisu, a ser mozzarella dodaje wyjątkowego smaku. Potrzebujesz jeszcze jogurtu greckiego i oleju rzepakowego, żeby wszystko idealnie się połączyło. Prosty, ale pełen smaku przepis, który zadowoli każdego miłośnika rybnych dań.
20 + 15 min łatwy 4 451 kcal -
Pulpety z dorszaDorsz, jajko, papryki (zielona i czerwona), cebula oraz przecier pomidorowy to główne składniki pulpetów z dorsza, które zazwyczaj lądują na moim talerzu. Te składniki nadają pulpetom nie tylko doskonały smak, ale także sprawiają, że są one zdrowe i pożywne. Oliwa z oliwek tylko podkręca ten kulinarny hit!
15 + 20 min łatwy 3 161 kcal -
Łosoś w galarecieŁosoś, marchewka, pietruszka, seler korzeniowy, cebula i żelatyna – to podstawowe składniki łososia w galarecie, który łączy w sobie delikatny smak ryby z warzywami. Całość uzupełnia oliwa z oliwek. Idealne danie na elegancki obiad lub specjalne okazje, które z pewnością zrobi wrażenie na Twoich gościach.
20 + 60 min łatwy 4 313 kcal -
Śledzie po sułtańsku z rodzynkamiŚledź filet, cebula, przecier pomidorowy i rodzynki to składniki, które nadają charakter śledziom po sułtańsku. Dodaj olej rzepakowy, koncentrat pomidorowy, ketchup oraz odrobinę cukru, a otrzymasz pyszną przekąskę o unikalnym smaku, łączącą słodkość rodzynek z intensywną nutą pomidorów i delikatnym posmakiem śledzia.
20 min - 6 394 kcal
-
Śledzie po kaszubsku z rodzynkamiŚledź filet, cebula, rodzynki, koncentrat pomidorowy oraz cukier tworzą zgrany zespół w śledziach po kaszubsku. Ta klasyczna potrawa łączy słodycz rodzynek z wyraźnym smakiem cebuli i śledzia, a całość spina intensywny koncentrat pomidorowy z nutą cukru. Idealna kompozycja smaków, która zachwyca przy każdym kęsie.
30 min łatwy 6 367 kcal -
Śledzie z żurawiną i czerwoną cebuląŚledź filet, suszona żurawina, czerwona cebula i olej rzepakowy to kluczowe składniki tego pomysłowego dania. Ta prosta, a jednocześnie niezwykle smaczna kombinacja zaskoczy Cię swoją harmonijną mieszanką smaków - od wyrazistego śledzia, przez słodką żurawinę, aż po chrupiącą, lekko pikantną czerwoną cebulę.
25 min łatwy 4 844 kcal -
Śledzie z suszonymi pomidorami i żurawinąŚledź filet, suszone pomidory w oleju, suszona żurawina, cebula i koncentrat pomidorowy to główne składniki, które tworzą niepowtarzalny smak tego dania. Śledzie z suszonymi pomidorami i żurawiną to pyszna i aromatyczna propozycja na każdą okazję. Słodko-kwaśna żurawina świetnie kontrastuje z wyrazistym smakiem śledzia, a wszystko dopełnia delikatna nuta pomidorowego koncentratu.
30 min łatwy 6 723 kcal -
Zupa rybna z karpiaKarp, marchewka, pietruszka i korzeniowy seler tworzą pyszne połączenie w zupie rybnej z karpia. Dodatkowo, cebula nadaje potrawie głębokiego smaku i aromatu. To danie jest idealne na chłodne dni, kiedy potrzebujesz czegoś rozgrzewającego i pełnego smaków.
20 + 40 min łatwy 10 358 kcal -
Karp w galarecieKarp, marchewka, pietruszka i seler to kluczowe składniki przepisu na klasycznego karpia w galarecie. Karp gotowany jest z warzywami, a następnie wszystko łączy się żelatyną, tworząc apetyczną galaretę. To tradycyjne danie wigilijne łączy w sobie delikatność ryby z aromatem warzyw, tworząc wyjątkowy smak, który trudno zapomnieć.
60 + 45 min łatwy 6 372 kcal -
Śledzie w sosie koperkowymŚledź filet, śmietana 18%, majonez, koperek ogrodowy świeży – te składniki to podstawa pysznych śledzi w sosie koperkowym. Dodaj jeszcze cebulę i czosnek, a otrzymasz aromatyczną i kremową potrawę, idealną na różne okazje. Prosty przepis, który zadowoli każdego amatora śledzi. Sprawdź, jak łatwo przygotować to danie!
15 min średni 6 362 kcal
-
Śledzie na ostroŚledź filet, cebula, suszone pomidory i papryczka chili to kluczowe składniki w przepisie na śledzie na ostro. Całość dopieszczona olejem rzepakowym oraz musztardą sprawia, że danie zyskuje wyjątkowy, intensywny smak. Trochę koperku na koniec dodaje świeżości i aromatycznego wykończenia. Śledzie na ostro to smakowa petarda!
15 min średni 4 359 kcal -
Halibut pieczonyHalibut filet, soczysta oliwa z oliwek i świeże pomidory koktajlowe to idealne połączenie smaków w tym przepisie. Dodaj do tego kilka czarnych oliwek i garść bazylii, a masz pełen wachlarz aromatów, którymi zaskoczysz swoje podniebienie. Gesty sos z oliwy i świeżych ziół podkreśla delikatność halibuta, tworząc niesamowitą kompozycję.
10 + 15 min łatwy 2 328 kcal -
Śledzie z ogórkiem kiszonymŚledź w oleju, śmietana 18%, ogórek kiszony i cebula - z tych składników powstają prawdziwe cuda. To połączenie tradycyjnych smaków i prostota wykonania sprawiają, że przepis na śledzie z ogórkiem kiszonym jest jednym z tych, które zawsze warto mieć pod ręką. Zaskakuje świeżością i harmonią smaków, idealny na każdą okazję.
15 min łatwy 6 523 kcal -
Jajecznica z tuńczykiemJajko, tuńczyk w sosie własnym, pomidory koktajlowe i masło klarowane – to kluczowe składniki jajecznicy z tuńczykiem. Danie łączy delikatność jajek z aromatycznym smakiem tuńczyka, a pomidory dodają mu świeżości i lekkości. Klarowane masło podkreśla całość swoim wyrazistym, maślanym posmakiem.
10 min łatwy 2 284 kcal
