Placki z cukinią pieczone

Ulubiony

Podziel się

Przepis na placki z cukinią pieczone krok po kroku

Więcej informacji na temat placków z cukinią pieczonych

Placki z cukinią pieczone to wspaniały pomysł na bardzo pyszny obiad. Są łatwe w przygotowaniu, ich stworzenie zajmuje mniej niż kilka minut, a sycą na długo. To doskonała alternatywa dla dobrze znanych placków ziemniaczanych. W tej wersji są smaczne, chrupiące i bardzo delikatne. Na pewno posmakują fanom tego warzywa. Można je podawać z sosem, ale także jogurtem naturalnym.

Jeśli zastanawiasz się jak zrobić placki z cukinią pieczone, by były proste, a przy okazji naprawdę smaczne, to ten przepis na pewno przypadnie ci do gustu. Całość jest niezwykle smaczna, a przy okazji bardzo delikatna. Do przygotowania tego dania wystarczy tylko kilka chwil, a efekt po prostu zachwyca. Placki przygotowane w ten sposób są delikatne, miękkie w środku i chrupiące na zewnątrz. To danie idealne na obiad, kolację, czy lunch. Smakują równie pysznie również na zimno. Ze względu na brak smażenia są również lekkostrawne, gdyż nie pochłaniają dużych ilości tłuszczu podczas obróbki termicznej.

Przepis na placki z cukinią pieczone w piekarniku to idealna opcja na stworzenie prostego, ale naprawdę ciekawego dania. W dodatku, by go przygotować wystarczy tylko kilka składników. Pierwszym z nich jest cukinia, to właśnie ona gra w nim pierwsze skrzypce. To warzywo, które, choć niezwykle zdrowe i wartościowe, wciąż nie jest za bardzo doceniane. Zwykle używa się go tylko jako dodatku, a wspaniale sprawdza się również w potrawach, gdzie jest głównym składnikiem. To dlatego, że cukinia jest dość łagodna, więc świetnie przyjmuje wszystkie przyprawy. Wystarczy odrobina ulubionych ziół, by zupełnie zmienić jej smak. W dodatku dostarcza naprawdę sporo cennych właściwości, dzięki czemu dania na jej bazie są naprawdę wartościowe. To wspaniała opcja dla tych, którzy poszukują inspiracji na fit posiłki. Te dietetyczne placuszki są właśnie takim daniem.

Ten pomysł na pieczone placki z cukinii będzie doskonałą opcją dla każdego, kto chce stworzyć danie pyszne, a przy okazji łatwe i szybkie. To dobre rozwiązanie zarówno na sycącą kolację, jak i lekki obiad dla całej rodziny.

Alergeny w plackach z cukinią pieczonych

Lista alergenów dla placków z cukinią pieczonych przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Ryby i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Jajko
• Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
  • Ser parmezan

Wartości odżywcze placków z cukinią pieczonych

To zdrowa opcja, która dostarcza mało kalorii i tłuszczu, za to sporo błonnika i witamin.

Szacunkowy koszt przygotowania placków z cukinią pieczonych