Pizza z patelni bez drożdży
Podziel się
- Mąka pszenna typ 500 (100 g)
- Oliwa z oliwek - 2 łyżki stołowe (20 ml)
- Proszek do pieczenia (5 g)
- Passata pomidorowa (40 g)
- Ser Mozzarella - tarty (60 g)
Przepis na pizzę z patelni bez drożdży krok po kroku
Do miski wsyp mąkę, dodaj pół szklanki ciepłej wody, proszek do pieczenia, oliwę z oliwek oraz szczyptę soli.
Składniki w misce dokładnie wymieszaj i zagnieć jednolite ciasto.
Ciasto na pizzę rozwałkuj na wielkość średnicy patelni.
Patelnię rozgrzej i posmaruj ją odrobiną oliwy z oliwek.
Następnie ułóż ciasto na rozgrzana patelnię i smaż z jednej strony aż się zrumieni.
Ciasto na pizzę przewrócić na drugą stronę i pizzę posmaruj passatą pomidorową oraz posyp startą mozzarellą, oraz oregano.
Patelnię przykryj pokrywką i smaż na małym ogniu, aż ser się rozpuści.
Gotową pizzę podawaj bezpośrednio po przygotowaniu.
Więcej informacji na temat pizzy z patelni bez drożdży
Pizza z patelni bez drożdży to doskonała propozycja na obiad lub kolację. Domowa pizza z patelni świetnie sprawdzi się jako przekąska na ciepło podczas spotkań z rodziną lub znajomymi. Spód ciasta podpieczony na patelni można przygotować z ulubionymi dodatkami. Przepis na pizzę z patelni bez drożdży jest bardzo prosty i nie wymaga dużego doświadczenia kulinarnego. Do przygotowania potrawy niezbędne będą następujące produkty spożywcze: mąka pszenna, oliwa z oliwek, proszek do pieczenia, Passata pomidorowa, mozzarella, sól oraz oregano. Jako dodatki do pizzy możesz wykorzystać wiele produktów, np. oliwki, szynkę lub pomidory.
Jak zrobić pizzę z patelni bez drożdży? Do miski wsyp mąkę, dodaj pół szklanki ciepłej wody, proszek do pieczenia, oliwę z oliwek oraz szczyptę soli. Składniki w misce dokładnie wymieszaj i zagnieć jednolite ciasto. Ciasto na pizzę rozwałkuj na wielkość średnicy patelni. Patelnię rozgrzej i posmaruj ją odrobiną oliwy z oliwek. Następnie ułóż ciasto na rozgrzaną patelnię i smaż z jednej strony, aż się zrumieni. Ciasto na pizzę przewrócić na drugą stronę i pizzę posmaruj passatą pomidorową oraz posyp startą mozzarellą, oraz oregano. Patelnię przykryj pokrywką i smaż na małym ogniu, aż ser się rozpuści. Gotową pizzę podawaj bezpośrednio po przygotowaniu.
Pomidory są bardzo popularnym warzywem w naszej kuchni. Można je wykorzystywać do przygotowywania potraw wytrawnych i słodkich. Pomidory są dostępne w sprzedaży cały rok. Wyróżnić można różne odmiany pomidorów, które różnią się kształtem i kolorem oraz smakiem. Pomidory są niskokaloryczna i chętnie wykorzystywane są w diecie redukcyjnej. Pomidory zawierają dużą ilość błonnika. Zawierają one również likopen, który jest naturalnym barwnikiem i substancją o działaniu przeciwutleniającym.
Podsumowując szybka i łatwa w przygotowaniu pizza to doskonała propozycja na smaczne danie obiadowe lub kolacyjne. Pizzę można przygotować również jako ciepłą przekąskę i zaserwować podczas spotkań ze znajomymi lub rodziną.
Alergeny w pizzy z patelni bez drożdży
Lista alergenów dla pizzy z patelni bez drożdży przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
-
Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Mąka pszenna typ 500
- Proszek do pieczenia
-
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
- Ser Mozzarella
Wartości odżywcze pizzy z patelni bez drożdży
Pizza z patelni bez drożdży to doskonała propozycja na obiad lub kolację. Pizzę można przygotować z ulubionymi dodatkami.
Energia i białka
(225g)
Węglowodany
(225g)
Tłuszcze
(225g)
Witaminy
(225g)
Składniki mineralne
(225g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.
