Pina colada bez alkoholu

Opublikowano: 13.12.2021 r., 16:46 | Autor: Aleksandra Dziura
Ulubiony
ikona podziel się Podziel się
Bezalkoholowa pina colada w szklance
Pina colada bez alkoholu
Pina colada bez alkoholu to bardzo smaczna wersja soft jednego z najpopularniejszych drinków.
Przygotowanie 10 min
217 kcal
Kcal w porcji
340 g
Wielkość porcji
40
Indeks glikemiczny
Przepis wegański
Składniki dla 1 porcji
  • Ananas (200 g)
  • Mleczko kokosowe (100 ml)
  • Lód (40 g)
Liczba porcji:
Sprzęt kuchenny
blender, pojemnik blendera

Przepis na pina coladę bez alkoholu krok po kroku

Ananasa obierz i pokrój w kostkę.

Wszystkie składniki przełóż do blendera i zmiksuj na jednolitą masę.

Jak oceniasz przepis na pina coladę bez alkoholu
Oceń
Nasz przepis pozytywnie ocenia 89,7% osób

Więcej informacji na temat pina colady bez alkoholu

Pina colada to jeden z najpopularniejszych drinków, którego rześki, orzeźwiający, lekko owocowy, kokosowy smak kojarzy się głównie z wakacjami. Jest bardzo prosty w przygotowaniu, dlatego nie trzeba udawać się do restauracji czy drink-barów, aby go skosztować. Bez większych problemów można przygotować go samodzielnie w domu, z produktów które są obecnie łatwo dostępne w większości sklepów. Pina colada bez alkoholu to świetny pomysł na soft wersję tego drinka, idealną dla dzieci, kobiet w ciąży oraz wszystkich, którzy nie piją alkoholu. Biorąc pod uwagę fakt, że nadmierne spożycie alkoholu jest bardzo dużym problemem zdrowotnym i społecznym, zdecydowanie warto wiedzieć jak zrobić bezalkoholową pina coladę i móc cieszyć się jej smakiem bez żadnego większego uszczerbku na zdrowiu. To dobry i smaczny pomysł na drink bezalkoholowy z ananasem idealny na imprezę w gronie przyjaciół i/lub rodziny. Jednocześnie przepis pina coladę bez alkoholu jest bardzo prosty i szybki, dlatego nie musisz mieć żadnego większego doświadczenia barmańskiego. Aby przygotować ten koktajl potrzebne Ci będą mleczko kokosowe, kawałki ananasa kostki lodu. W tradycyjnej wersji z alkoholem, składnikiem jest również biały rum. Proporcje poszczególnych składników możesz dowolnie modyfikować w zależności od tego, czy wolisz delikatniejszy, czy bardziej intensywny smak. Koniecznie wypróbuj nasz dobry przepis na pina coladę bez alkoholu, który jest pyszny i świetnie sprawdzi się na imprezę.

Alergeny w pina coladzie bez alkoholu

Lista alergenów dla pina colady bez alkoholu przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Nie posiadamy informacji na temat właściwości alergizujących składników użytych w tym przepisie na pina coladę bez alkoholu

Wartości odżywcze pina colady bez alkoholu

na 100g gotowej potrawy

Bezalkoholowe wersje drinków to dobra alternatywa dla tradycyjnych koktajli. Mimo to warto mieć na uwadze, że są stosunkowo kaloryczne i należy je spożywać z umiarem.

Energia i białka

Na 100g
Na porcję
(340g)
Energia (kcal)
63.82
217.00
Białko (g)
1.17
3.98

Węglowodany

Na 100g
Na porcję
(340g)
Węglowodany (g)
13.34
45.34
Węglowodany przyswajalne (g)
12.48
42.44
Błonnik (nieprzyswajalne) (g)
0.85
2.90

Tłuszcze

Na 100g
Na porcję
(340g)
Tłuszcz (g)
1.10
3.74
Tłuszcze nasycone (g)
0.73
2.48
Tłuszcze nienasycone (g)
0.37
1.26
Tłuszcze jednonasycone (g)
0.29
0.98
Tłuszcze wielonasycone (g)
0.08
0.28
Cholesterol (mg)
3.24
11.00
Szacunkowy indeks glikemiczny pina colady bez alkoholu 40
Sprawdź indeks glikemiczny składników przepisu:
Niestety nie posiadamy pełnych informacji o wartościach odżywczych dla części składników. Przy każdej wartości odżywczej powyżej znajdziesz informację o ewentualnych brakach. Pomimo dokładanych starań nie byliśmy w stanie pozyskać tych danych, dlatego rzeczywiste wartości odżywcze mogą się różnić od wartości wskazanych w tabeli powyżej. W szczególności dane z tabeli nie zawierają pełnych wartości odżywczych dla składników wskazanych w poprzednim zdaniu.
Wartości odżywcze w przeliczeniu na 100 gram gotowej potrawy. Nie uwzględniają przypraw.
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.

Szacunkowy koszt przygotowania pina colady bez alkoholu

Koszt składników
20.00
Składnik
Ilość
Cena składnika
Koszt w daniu
Ananas
200 g
10.00
Za 1000,0 g
Liczba opakowań 1
2.00
Za 200 g
Mleczko kokosowe
100 ml
5.00
Za 400,0 ml
Liczba opakowań 1
1.25
Za 100 ml
Lód
40 g
5.00
Za 1000,0 g
Liczba opakowań 1
0.20
Za 40 g
Koszt składników
20.00