Nalewka z propolisu
Opublikowano: 30.06.2025 r.
Spirytus i propolis to kluczowe składniki tej wyjątkowej nalewki. Spirytus jako baza zapewnia moc, a propolis dodaje bogactwo naturalnych właściwości prozdrowotnych. Ta prosta mieszanka łączy korzyści lecznicze propolisu z siłą spirytusu, tworząc coś naprawdę niezwykłego.
Składniki dla 15 porcji:
- Spirytus - 200 ml
- Propolis - 30 g
Liczba porcji: 15
Będziesz potrzebować:
- butelka szklana
Przepis krok po kroku
- Wymieszaj 200 ml spirytusu i 100 ml wody.
- 30 g propolisu umieść w słoiku i zalej mieszanką wody i spirytusu.
- Szczelnie zakręć i odstaw na ok. 14 dni w ciemne, suche miejsce (codziennie wstrząsaj butelką).
Komentarz dietetyka
Pamiętaj, że częste spożywanie alkoholu ma negatywny wpływ na zdrowie i nie może być obecny w diecie kobiet w ciąży oraz dzieci.
~ Aleksandra Dziura, dietetyk