Makaron z cukinii

Ulubiony

Podziel się

Przepis na makaron z cukinii krok po kroku

Więcej informacji na temat makaronu z cukinii

Makaron z cukinii to pomysł na smaczne i delikatne wege danie obiadowe. Pewnie zastanawiasz się jak zrobić makaron spaghetti z cukinii oraz z czym go podać. Już spieszę z odpowiedzią. Makaron z cukinii przygotujesz za pomocą temperówki do warzyw, jednak nic straconego jeśli jej nie posiadasz. Bez maszynki potnij cukinię wzdłuż na cienkie plastry, a je z kolei pokrój na cienkie niteczki. Do makaronu przygotuj sos z pomidorami z puszki, cebulą oraz papryczką chilli. Nie zapomnij o przyprawach: soli, pieprzu, czosnku, cukrze oraz occie balsamicznym, ponieważ to one nadadzą daniu wyrazistości. Do przygotowania przepisu niezbędne okażą się Tobie cukinia, pomidory w puszce, oliwa z oliwek, cebula, papryczka chilli oraz wymienione wyżej przyprawy. Z produktów tych oraz z tradycyjnym makaronem możesz przygotować tagliatelle z sosem cukiniowym. Przepis na makaron z cukinii nie jest trudny, dlatego do jego zrobienia nie potrzebujesz dużego doświadczenia kulinarnego, a sam proces gotowania zajmie Tobie 25 minut. Pewnie zastanawiasz się jak gotować makaron przygotowany z cukinii? Wystarczy, że chwilę poddusisz go w przygotowanym sosie pomidorowym. Danie to najlepiej smakuje na ciepło. W wersji wegańskiej najlepiej podać je bez żadnych dodatków, natomiast w pozostałych dietach będzie świetnie smakował z dodatkiem tartego parmezanu rozpuszczonego na ciepłym sosie. Jest to również idealna alternatywa na tanią wersję makaronu w diecie bezglutenowej, ponieważ makarony dedykowane dla tych osób są bardzo drogie. Cukinia jest również warzywem niskokalorycznym, dlatego świetnie sprawdzi się w diecie osób odchudzających się. Z racji tego, że jest warzywem delikatnym musimy użyć odpowiednich dodatków, aby nadać jej odpowiedni smak.

Podsumowując fit makaron z cukinii z sosem pomidorowym to dobry pomysł na urozmaicenie swojego codziennego jadłospisu. Produkty użyte do jego przygotowania są przystępne cenowo oraz dostarczą do naszego organizmu sporo cennych składników odżywczych, które pozytywnie oddziałują na nasze zdrowie.

Alergeny w makaronie z cukinii

Lista alergenów dla makaronu z cukinii przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Nie posiadamy informacji na temat właściwości alergizujących składników użytych w tym przepisie na makaron z cukinii

Wartości odżywcze makaronu z cukinii

Szacunkowy koszt przygotowania makaronu z cukinii