Krewetki z makaronem ryżowym

Ulubiony

Podziel się

Przepis na krewetki z makaronem ryżowym krok po kroku

Więcej informacji na temat krewetek z makronem ryżowym

Pyszne krewetki z makaronem ryżowym to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi się na obiad, jako posiłek do pracy lub na kolację. Danie jest bardzo dobre, dzięki składnikom, które dodawane są do niego. Przepis jest prosty w przygotowaniu, dlatego każdy powinien sobie z nim poradzić. Posiłek zachwyci każdego, i gwarantuję, że zniknie w mgnieniu oka. Potrawę możesz doprawić do smaku ulubionymi przyprawami, oczywiście wedle uznania.

Jak zrobić krewetki z makaronem ryżowym? Przygotowanie ich jest proste. Na początku należy ugotować makaron w osolonej wodzie zgodnie z opisem na opakowaniu. Następnie z krewetek usuwamy ogonki i sprawdzamy, czy są oczyszczone. Doprawiamy je imbirem i czosnkiem. Papryczkę chili kroimy, a z papryki czerwonej usuwamy gniazdo nasienne i również kroimy ją w kostkę. Krewetki podsmażamy na rozgrzanym tłuszczu z obu stron. Następnie dodajemy papryczkę chili, paprykę czerwoną oraz sezam i dalej smażmy. Krewetki dosalamy do smaku. Pod koniec dodajemy ugotowany makaron ryżowy i sos sojowy. Składniki dokładnie mieszamy i jeszcze chwilę trzymamy na patelni. Gotowe danie przekładamy na talerze i posypujemy natką pietruszki.

Przepis na krewetki z makaronem ryżowym nie jest skomplikowany, tak jak się wydaje na pierwszy rzut oka. Składa się między innymi z papryki czerwonej, która posiada wiele cennych właściwości zdrowotnych. Papryka ma wyjątkowe zastosowanie, ponieważ podczas obróbki termicznej nie traci cennych witamin i składników odżywczych. Papryka to bogactwo witaminy C. Jej spożycie wpływa między innymi na regulację procesów trawiennych oraz pobudza apetyt. Ponadto chroni nas przed zwapnieniem naczyń krwionośnych, a także pomaga przy bólach głowy. Zawiera likopen, który chroni nasze oczy. Dodatkowo to doskonałe źródło witamin z grupy B oraz potasu, żelaza czy magnezu. Wszystkie składniki są bardzo istotne dla naszego zdrowia. Warto wybierać czerwoną paprykę, ponieważ jest bardziej dojrzała, dzięki czemu dostarcza nam więcej wartości odżywczych.

Krewetki po tajsku z warzywami posiadają wiele właściwości zdrowotnych dla naszego organizmu. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu oraz pyszne. Idealnie sprawdzą się również jako danie na imprezę. Krewetki także idealnie komponują się w połączeniu z cukinią. Opcji jest bardzo wiele, a to wszystko zależy od naszego smaku, który preferujemy. Ten sprawdzony prosty i dobry przepis na pewno ułatwi Ci ich przygotowanie

Alergeny w krewetkach z makaronem ryżowym

Lista alergenów dla krewetek z makronem ryżowym przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Skorupiaki i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Krewetki
• Nasiona sezamu i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Sezam nasiona
• Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Sos sojowy
• Soja i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Sos sojowy

Wartości odżywcze krewetek z makronem ryżowym

Danie składa się z wartościowych składników, więc potrawa jak najbardziej jest wskazana. Makaron ryżowy nie zawiera glutenu, dlatego sprawdzi się dla osób na diecie bezglutenowej.

Szacunkowy koszt przygotowania krewetek z makronem ryżowym