Jajka faszerowane pieczarkami

Ulubiony

Podziel się

Przepis na jajka faszerowane pieczarkami krok po kroku

Więcej informacji na temat jajek faszerowanych pieczarkami

Jajka faszerowane pieczarkami to jeden z najpopularniejszych sposobów na przygotowywanie jajek. Najczęściej podaje się je w okresie Świąt Wielkanocnych, podczas których zgodnie z polską tradycją, jajka są produktami o dużej symbolice religijnej. jajka z pieczarkami są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu, nie wymagają żadnych większych umiejętności kulinarnych. Przepis na jajka faszerowane pieczarkami nikomu nie sprawi trudności. Jajka nadziewane można udekorować na wiele sposobów dzięki czemu będą pięknie prezentować się na świątecznym stole. Do dekoracji najczęściej wykorzystuje się świeżą natkę pietruszki, rzeżuchę, kiełki oraz majonez. Jak się robi jajka faszerowane z pieczarkami? Najlepiej zacząć od ugotowania jajek na twardo. Ważne, aby żółtko było ścięte, a nie płynne lub półpłynne. Farsz do jajek to przede wszystkim pieczarki i cebulka. Pieczarki wystarczy umyć, obrać, pokroić w plasterki i podsmażyć na patelni z drobno posiekaną cebulką. Ugotowane jajka wystarczy ostudzić (najlepiej zalewając je zimną wodą), obrać, przekroić na pół, żółtka wyjąć i rozgnieść widelcem i wymieszać z pieczarkami z patelni. Farsz do jajek gotowy. Możesz wymieszać go z majonezem, pamiętaj jednak że to bardzo kaloryczny dodatek, dlatego warto go zastąpić jogurtem i/lub musztardą. Przygotowanym farszem nadziewamy jajka, posypujemy pietruszką koperkiem lub rzeżuchą i podajemy. Jak widzisz przygotowanie jajek faszerowanych pieczarkami i cebulką to nic skomplikowanego. Jajka faszerowane to bardzo sycąca przekąska, ponieważ charakteryzują się wysoką zawartością białka oraz wysokim indeksem sytości, co sprawia, że po ich zjedzeniu uczucie najedzenia utrzymuje się stosunkowo długo. Choć jajka faszerowane najczęściej przygotowuje się na święta, nic nie stoi na przeszkodzie ku temu, aby przygotować je również bez większej okazji, na przykład na weekendowe rodzinne śniadanie, jako przekąski na imprezę, czy dodatki do grilla. Poznaj prosty przepis na jajka faszerowane z pieczarkami.

Alergeny w jajkach faszerowanych pieczarkami

Lista alergenów dla jajek faszerowanych pieczarkami przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Ryby i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Jajko

Wartości odżywcze jajek faszerowanych pieczarkami

Danie jest bardzo sycące, przez co może dobrze sprawdzić się u osób z nadwagą/otyłością, zapobiegając szybkiemu uczuciu głodu i chęci podjadania. Jajka gotowane na twardo z pieczarkami i cebulką są ciężkostrawne, dlatego raczej nie są wskazane osobom z zaburzeniami przewodu pokarmowego, które wymagają diety lekkostrawnej.

Szacunkowy koszt przygotowania jajek faszerowanych pieczarkami