Gigi hadid pasta
Podziel się
- Makaron penne (600 g)
- Cebula czerwona - 2 średnie sztuki (300 g)
- Śmietanka kremowa 30% (300 g)
- Ser parmezan (200 g)
- Pomidory w puszce - 2 puszki (800 g)
- Wódka - 1 kieliszek (50 ml)
- Oliwa z oliwek - niepełne pół szklanki (100 ml)
Przepis na gigi hadid pasta krok po kroku
Obierz cebulę z łupiny i posiekaj w drobną kostkę.
Na patelni rozgrzej olej rzepakowy i zeszklij cebulę.
Dodaj pomidory z puszki oraz płatki chilli, sól oraz suszone pomidory.
Duś na wolnym ogniu przez 10 minut.
W garnku zagotuj wodę z solą.
Umieść makaron i gotuj przez 8-9 minut.
Pół szklanki wody z makaronu dodaj do sosu.
Odcedź makaron.
Gotuj sos jeszcze 5 minut.
Wlej śmietankę kremówkę, wódkę i gotuj przez 5 minut.
Dopraw pieprzem, oregano i bazylią.
Dodaj makaron oraz starty parmezan, wymieszaj dokładnie.
Podawaj w głębokim talerzu.
-
Makaron ze szpinakiem -
Zapiekanka makaronowa -
Zupa z soczewicy zielonej -
Sałatka z makaronem -
Łazanki -
Sałatki z makaronem ryżowym -
Makaron z cukinii -
Makaron z kurczakiem -
Pappardelle -
Makaron ryżowy -
Makaron z tuńczykiem -
Zapiekanka gyros z makaronem -
Makaron ze szpinakiem i serem feta -
Makaron z cukinią -
Makaron z pesto -
Zupa pieczarkowa z makaronem -
Makaron z krewetkami -
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem -
Dania z makaronem
Więcej informacji na temat gigi hadid pasta
Gigi hadid pasta to bardzo dobry pomysł na potrawę przygotowaną specjalnie dla słynnej modelki. Prosty, lecz bardzo smaczny makaron z wódką to połączenie sosu pomidorowego i makaronu typu penne. Najlepszy makaron podać można podczas spotkania ze znajomymi. Przepis na gigi hadid pasta jest prosty, dlatego nie musisz mieć dużego doświadczenia kulinarnego, aby go przygotować. Do zrobienia potrawy potrzebne Ci będą następujące produkty spożywcze: makaron penne, cebula czerwona, śmietana kremówka, parmezan, pomidory w puszce, płatki chilli, wódka, suszone pomidory, sól, pieprz, bazylia, oregano, oliwa z oliwek.
Jak zrobić gigi hadid pasta? Obierz cebulę z łupiny i posiekaj w drobną kostkę. Na patelni rozgrzej olej rzepakowy i zeszklij cebulę. Dodaj pomidory z puszki oraz płatki chilli, sól oraz suszone pomidory. Duś na wolnym ogniu przez 10 minut. W garnku zagotuj wodę z solą. Umieść makaron i gotuj przez 8-9 minut. Pół szklanki wody z makaronu dodaj do sosu. Odcedź makaron. Gotuj sos jeszcze 5 minut. Wlej śmietankę kremówkę, wódkę i gotuj przez 5 minut. Dopraw pieprzem, oregano i bazylią. Dodaj makaron oraz starty parmezan, wymieszaj dokładnie.
Pomidory są źródłem likopenu, naturalnego przeciwutleniacza, którego działanie nie zanika po obróbce termicznej warzywa. Kwasy zawarte w pomidorach nasilają rozkład tłuszczów w wątrobie. Błonnik oraz pektyny pomidorowe dają uczucie sytości i pomagają obniżać poziom cholesterolu we krwi. Pomidory są dobrym źródłem potasu, który obniża ciśnienie krwi i reguluje pracę serca.
Podsumowując sprawdzony przepis gwarantuje wykonanie idealnego dania na obiad dla całej rodziny. Pyszny makaron w kremowym sosie jest idealny jako szybkie danie po pracy. Makaron można przygotować także z dodatkiem wina białego lub whisky. Makaron jest dobry do spożycia od razu po przygotowaniu. Nie powinno się go przechowywać w lodówce, gdyż zbyt mocno wchłonie wodę z sosu. Jeśli chcesz przechować sos, nie łącz go w całości z makaronem. Makaron penne idealnie sprawdza się podany z treściwymi sosami warzywnymi. Jego kształt pozwala na doskonałe zbieranie sosu.
Alergeny w gigi hadid pasta
Lista alergenów dla gigi hadid pasta przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
-
Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Makaron penne
-
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
- Śmietanka kremowa 30%
- Ser parmezan
W przepisie na gigi hadid pasta nie posiadamy danych o alergiach dla następujących składników:
- płatki chilli
Wartości odżywcze gigi hadid pasta
Gigi hadid pasta to bardzo dobre źródło błonnika pokarmowego, który wspomaga pracę naszych jelit. Makaron z mąki pszennej ma wysoki indeks glikemiczny i nie powinny go spożywać osoby chorujące na cukrzycę.
Energia i białka
(460g)
Węglowodany
(460g)
Tłuszcze
(460g)
Witaminy
(460g)
Składniki mineralne
(460g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.
