Dieta laktoowowegetariańska - 2081 przepisów

Papryczki czereśniowe faszerowane serem feta, z dodatkiem świeżego tymianku i rozmarynu, oraz czosnkiem, to prawdziwa uczta dla kubków smakowych. Są zanurzone w aromatycznej oliwie z oliwek z odrobiną octu spirytusowego i szczyptą cukru, dzięki czemu nabierają niepowtarzalnego smaku. Ta mieszanka daje idealny balans między pikantnością a delikatną słodyczą.

40 + 30 min łatwy 5 1110 kcal

Ogórek, śmietana 18%, ocet spirytusowy – te trzy składniki to klucz do mistrzowskiej mizerii z octem. Chrupiący ogórek zanurzony w kremowej śmietanie z nutą ostrego octu i odrobiną cukru tworzy klasyczną, orzeźwiającą sałatkę, którą każdy zna i lubi. Dodatek świeżego koperku tylko podkręca jej smak!

35 min łatwy 2 169 kcal

Brzoskwinie to główny składnik tego przepisu. Do przygotowania pysznego dżemu potrzebujesz 20 średnich, świeżych brzoskwiń, czyli około 1500 gramów. Razem stworzą one słodki i gęsty dżem, który idealnie pasuje na kanapki lub jako dodatek do deserów. Ten prosty przepis pozwala cieszyć się smakiem lata przez cały rok.

30 + 90 min łatwy 10 63 kcal

Pomarańcze, cytryny i korzeń imbiru – te trzy składniki nadają dżemowi pomarańczowemu niepowtarzalny smak i aromat. Pomarańcze dominuje tu swoją soczystością, cytryny dodają nieco kwaśnego akcentu, a imbir wnosi delikatną pikantność. Całość dosładzana jest ksylitolem, który jest zdrowszą alternatywą dla tradycyjnego cukru.

60 + 60 min łatwy 10 143 kcal

Czereśnie i cynamon – oto, co potrzebujesz, by stworzyć pyszny dżem z czereśni! Czereśnie dodają słodyczy, a cynamon dodaje odrobinę korzennej nuty, która sprawia, że dżem jest wyjątkowy. Ta prostota składników gwarantuje naturalny i intensywny smak, który z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe.

30 + 60 min łatwy 10 133 kcal

Pomidor, cebula, sól, cukier i ocet spirytusowy – oto główne składniki, które stworzą pyszne pomidory w zalewie. Dzięki połączeniu słodkiego, kwaśnego i słonego smaku, ten przepis na pewno zadowoli każdego miłośnika przetworów. Pomidory nabierają wyjątkowej głębi smaku, idealnej do sałatek czy kanapek.

20 + 20 min łatwy 1 386 kcal

Ogórki, ocet spirytusowy i cebula to kluczowe składniki ogórków po koreańsku. To połączenie sprawia, że powstaje wyjątkowy, pikantny smak, który zadowoli każde podniebienie. Cieniutko pokrojone ogórki i cebula ożywają w marynacie z octu i dodatku oleju rzepakowego, tworząc niezapomnianą koreańską przekąskę.

20 min łatwy 10 306 kcal

Pomidor, cebula, sól, cukier i ocet winny – to kluczowe składniki, które sprawiają, że pomidory w słoikach stają się prawdziwą bombą smakową. Te proste komponenty łączą się, tworząc idealną harmonię, która podkreśla słodycz pomidorów i dodaje im wyrazistości. Gotowy przepis na pyszne przetwory, które przypomną letnie smaki przez cały rok!

20 + 20 min łatwy 1 387 kcal

Wiśnie i cukier - tylko te dwa składniki wystarczą, żeby stworzyć pyszny domowy syrop, który przypomni smak lata. Słodkie, soczyste wiśnie zasypane cukrem i gotowane aż do uzyskania gęstego syropu będą idealnym dodatkiem do deserów, lodów, czy nawet zimowej herbaty.

2880 + 40 min łatwy 10 870 kcal

Ogórki gruntowe, ząbki czosnku i sól - to baza, której potrzebujesz, żeby przygotować przepyszny przecier ogórkowy. Chrupiące ogórki w połączeniu z czosnkowym aromatem i odpowiednią ilością soli tworzą idealną podstawę do zup, sosów czy zdrowych koktajli. Nic skomplikowanego, a smak rewelacyjny!

30 min łatwy 10 32 kcal

Cebula i cukier to tylko początek! Przygotuj słoik pełen piklowanej cebuli, która doda wyjątkowego smaku każdemu daniu. Prosty przepis z minimalną liczbą składników sprawia, że możesz szybko cieszyć się jej wyjątkowym aromatem i chrupkością. To klasyk, który zawsze warto mieć pod ręką!

20 + 10 min łatwy 5 340 kcal

Cebula - 5 dużych sztuk (500g), ocet spirytusowy - 1 szklanka, woda - 1 szklanka, liście laurowe - 2 sztuki, gorczyca - 1 łyżeczka, sól - 1 łyżka. Te kilka składników to wszystko, czego potrzebujesz, by zrobić pyszną kiszoną cebulę. Czas zakisić coś na szybko – a ta kombinacja smaków na pewno cię zaskoczy!

10 min łatwy 10 40 kcal

Szczaw (1000g), woda i sól - oto główne składniki, które potrzebujesz, żeby stworzyć pyszny domowy szczaw do słoików. Idealny dodatek do zupy szczawiowej, który zrobisz z łatwością. Z pomocą tego przepisu zachowasz smak wiosny na dłużej i zawsze będziesz mieć go pod ręką.

30 + 35 min średni 8 41 kcal

Rzodkiewki, czosnek, koper, chrzan i ziele angielskie – oto klucz do pysznych kiszonych rzodkiewek! Ten przepis przekształca te skromne warzywa w prawdziwą kulinarną perełkę. Kruche, lekko pikantne i pełne smaku, idealnie pasują do kanapek, sałatek czy jako przekąska na każdym stole.

30 min łatwy 5 16 kcal

Porzeczki i cukier – to wszystko, czego potrzebujesz do klasycznego dżemu porzeczkowego. Te małe, kwaśne owoce połączysz z cukrem, tworząc pyszny dodatek do kanapek, naleśników i deserów. Minimalna liczba składników, a efekt końcowy zachwyci nawet wybrednych smakoszy. Idealna kompozycja smaków letniego sezonu!

30 + 90 min łatwy 15 109 kcal

Pomarańcze i cukier – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić smakowitą konfiturę z pomarańczy. Te dwa proste składniki połączone w jednym garnku tworzą prawdziwe cudo – aromatyczną i słodką konfiturę, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do tostów, naleśników czy herbaty. Idealne rozwiązanie na zimowe zapasy!

60 + 180 min średni 15 153 kcal

Truskawki i cukier – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszny dżem truskawkowy. Truskawki dają dżemowi słodki, naturalny smak, a cukier dodaje mu odpowiedniej konsystencji i trwałości. Zero przesadnych dodatków – tylko proste, domowe składniki! Prosty przepis, a efekt? Zawsze obłędny!

90 + 90 min średni 30 96 kcal

Świeże leśne grzyby, zwłaszcza te małe, które idealnie mieszczą się w słoikach, oraz cebula to kluczowe składniki grzybów w occie. Te aromatyczne maleństwa, w połączeniu z plastrami cebuli, tworzą przepyszne, lekko pikantne przekąski, które doskonale sprawdzą się jako dodatek do różnych dań lub samodzielna przekąska prosto ze słoika.

90 min średni 10 64 kcal