-
Szakszuka z fetąCebula, czerwona papryka, pomidory z puszki, jajka i ser feta – to najważniejsze składniki szakszuki z fetą. Ta pyszna potrawa to połączenie duszonych warzyw z aksamitnymi jajkami i wyrazistą fetą, podkreśloną świeżą kolendrą. Aromatyczny, kolorowy i sycący posiłek, idealny na leniwe weekendowe śniadanie lub kolację.
10
+ 40
min
łatwy
4
223 kcal
-
Szakszuka ze szpinakiemSzpinak, jajka, ser feta, a do tego odrobina cebuli i papryczki jalapeno – oto składniki, które tworzą pyszną i pełną smaku szakszukę ze szpinakiem! To danie jest świetnym wyborem na śniadanie, lunch czy lekką kolację. Dzięki połączeniu świeżego szpinaku, kremowej fety i aromatycznego czosnku, masz tu prawdziwą bombę smaków.
10
+ 30
min
łatwy
4
204 kcal
-
Szakszuka fitOliwa z oliwek, czosnek, cebula, papryka czerwona, pomidory w puszce, passata pomidorowa oraz świeża kolendra – to właśnie te składniki nadają charakter naszej zdrowej wersji szakszuki. Połączenie świeżych warzyw i aromatycznych przypraw tworzy danie, które jest lekkie, pyszne i pełne witamin. Idealne na śniadanie lub szybki obiad.
5
+ 30
min
łatwy
4
189 kcal
Pozostałe przepisy bezglutenowe
-
Comber jagnięcy bez kościComber jagnięcy, oliwa z oliwek i ocet winny - to główne składniki, które sprawią, że ten przepis na comber jagnięcy bez kości zachwyci Twoje kubki smakowe. Delikatne mięso jagnięce w połączeniu z aromatyczną oliwą oraz lekko kwaśnym ocetem tworzą idealną kompozycję smaków, której nikt nie będzie mógł się oprzeć. Bez zbędnych ceregieli, idealny na każdą okazję!
20 + 75 min łatwy 6 353 kcal -
Kotlety jagnięce z combraOliwa z oliwek, sok cytrynowy, czosnek i oczywiście comber jagnięcy - to właśnie te składniki sprawiają, że kotlety jagnięce z combra smakują wyjątkowo. Mięso z aromatyczną marynatą z oliwy, cytryny i czosnku nabiera niezwykłego charakteru, stając się soczyste i pełne smaku. Taka kompozycja jest łatwa do przygotowania, a efekt wow gwarantowany!
30 + 30 min łatwy 4 447 kcal -
Baba ghanoushBakłażan, sok z cytryny, czosnek, tahini – to kluczowe składniki pysznej baba ghanoush. Ten znakomity bliskowschodni dip łączy w sobie kremową teksturę pieczonego bakłażana i nuty cytryny z wyrazistym smakiem czosnku. Dodaj jeszcze aromatyczną pietruszkę i gładką oliwę z oliwek, a otrzymasz wspaniałą przekąskę.
10
+ 20
min
łatwy
4
315 kcal
-
Chutney z ananasaAnanas, czerwona cebula i ocet winny - oto trio, które zagra główną rolę w naszym chutneyu z ananasa. Dodatek cukru sprawi, że uzyskamy idealny balans między słodyczą a kwasowością. Gorący olej rzepakowy wydobędzie z tych składników maksimum smaku.
20
+ 60
min
łatwy
1
2059 kcal
-
Chutney z rabarbaruRabarbar, jabłka, cebula i daktyle łączą swoje siły w tym chutneyu z rabarbaru, tworząc wyjątkowy smak, który jest zarówno słodki, jak i lekko kwaskowaty. Dodatek imbiru i żurawiny nadaje potrawie głęboki aromat, a ocet winny dodaje nieco ostrości. Idealny dodatek do mięs i serów!
25
+ 40
min
łatwy
8
447 kcal
-
Chutney z dyniDynia, jabłko, imbir i ocet winny – to tylko kilka z głównych składników chutney, który wniesie do twojej kuchni pełnię smaku. Kombinacja aromatycznej dyni z kwasowością jabłka i octu winnego, wsparta nutą pikantnego imbiru i czosnku, tworzy chutney idealny do mięs i serów.
20
+ 40
min
łatwy
5
539 kcal
-
Cukinia marynowanaCukinia, cebula, cukier, ocet winny i sól – te składniki stworzą prawdziwy hit w Twojej kuchni! Marynowana cukinia to doskonały dodatek do kanapek, sałatek czy obiadu. Jej chrupkość i wyrazisty smak sprawią, że każdy posiłek zyska nowy, niepowtarzalny charakter. Poznaj szybki i prosty przepis na to pyszne warzywne cudeńko!
30
+ 5
min
łatwy
20
60 kcal
-
Szaszłyki z krewetekKrewetki, oliwa z oliwek, sok cytrynowy i natka pietruszki to klucze do idealnych szaszłyków z krewetek. Te małe morskie smakołyki połączone z aromatycznym sokiem cytrynowym, oliwą z oliwek i świeżo posiekaną natką pietruszki tworzą eksplozję smaku, której nie sposób się oprzeć.
5 + 20 min łatwy 4 222 kcal -
Muffinki z mąki kokosowejMleczko kokosowe, jajka i mąka kokosowa to kluczowe składniki przepisu na muffinki z mąki kokosowej. Do tego dodajemy stewię i proszek do pieczenia, aby nasze muffinki były idealnie słodkie i puszyste. Połączenie tych składników sprawia, że muffinki są nie tylko smaczne, ale też naprawdę łatwe do zrobienia.
15
+ 20
min
łatwy
4
227 kcal
-
Zupa z łososiemŁosoś, ziemniaki, marchewka i bulion warzywny to główne składniki tej pysznej zupy z łososiem. Aromaty dodaje czosnek, sok i skórka z cytryny, a całość dopełnia śmietanka kremowa. To połączenie klasycznych warzyw i soczystej ryby stworzy ciepły, sycący posiłek, który idealnie nadaje się na chłodniejsze dni.
5 + 20 min łatwy 8 184 kcal -
Zupa uchaKarp filet, cebula, marchewka i ziemniaki to klucz do pysznej zupy ucha. Ta tradycyjna potrawa łączy delikatność ryb z solidnym smakiem warzyw i bulionu, tworząc sycący i aromatyczny posiłek. Prosty w przygotowaniu, ale pełen głębokich smaków, idealny na chłodniejsze dni.
15 + 30 min łatwy 8 216 kcal
-
Zupa botwinkaZiemniaki, botwina, bulion drobiowy i śmietanka kremowa to kluczowe składniki tej pysznej botwinki. Ta zupa łączy w sobie delikatne smaki botwiny i ziemniaków, które idealnie komponują się z wyrazistym bulionem drobiowym. Całość dopełnia kremowa śmietanka, nadając zupie aksamitną konsystencję i bogaty smak.
15 + 20 min łatwy 8 169 kcal -
Zupa jarzynowa z brukselkąPor, seler naciowy, marchewka, ziemniaki, i brukselka – to główni bohaterowie tej zupy jarzynowej. W tle przewija się bulion warzywny, który nadaje jej aromatu, a odrobina soku cytrynowego dodaje lekkości. Idealna na chłodniejsze dni, kiedy potrzebujesz czegoś sycącego i zdrowego.
15
+ 20
min
łatwy
6
113 kcal
-
Zupa tajska z kurczakiem i makaronem ryżowymPapryka czerwona, pierś kurczaka i makaron ryżowy to kluczowe składniki tej zupy tajskiej. Dodajemy czerwoną pastę curry dla pikantności, mleko kokosowe dla kremowej konsystencji i świeżą kolendrę oraz bazylię dla aromatu. Bulion drobiowy sprawia, że całość jest sycąca i pełna smaku. Idealne połączenie na rozgrzewający posiłek!
15 + 35 min łatwy 8 188 kcal -
Zupa tajska z kurczakiem curryPiersi z kurczaka, czerwona papryka, imbir, czosnek, czerwona pasta curry i mleczko kokosowe – to główne składniki, które sprawiają, że tajska zupa z kurczakiem curry jest tak wyjątkowa. Delikatność kurczaka połączona z pikantnością pasty curry i kremowym mleczkiem kokosowym, a do tego dodatek świeżej kolendry i bulionu drobiowego tworzy niepowtarzalny, aromatyczny smak.
10 + 30 min łatwy 4 172 kcal -
Gulasz wieprzowy tradycyjnyŁopatka wieprzowa, cebula, marchewka i bulion drobiowy to podstawowe składniki, które idą na pierwszy ogień w gulaszu wieprzowym tradycyjnym. Dodaj do tego pieczarki, pomidory w puszce oraz czerwoną paprykę, a otrzymasz aromatyczne i pożywne danie, które rozgrzeje Cię w każdą chłodną chwilę.
15 + 100 min łatwy 6 273 kcal -
Potrawka z kurczaka babciPiersi kurczaka, czosnek, cebula, marchewka i bulion drobiowy to kluczowe składniki potrawki z kurczaka babci, która rozgrzewa w zimne dni i przypomina smaki dzieciństwa. Soczysty kurczak podany z warzywami w bogatym bulionie to idealne połączenie prostoty i tradycji.
15 + 40 min łatwy 4 249 kcal
-
Udka faszerowane pieczarkamiPałki z kurczaka, pieczarki, masło klarowane i cebula – to właśnie te składniki tworzą wybitne połączenie smaków, które znajdziesz w przepisie na udka faszerowane pieczarkami. Delikatne kurczakowe mięso, podsmażone na klarowanym maśle z aromatycznymi pieczarkami i cebulką, stanowi kwintesencję domowej kuchni.
30 + 60 min łatwy 4 167 kcal -
Fasolka szparagowa na parzeFasolka szparagowa, masło i chrupiące płatki migdałów to zestaw, który sprawi, że Wasz obiad nabierze nowego wymiaru. Fasolka szparagowa na parze jest nie tylko prosta w przygotowaniu, ale też zdrowa i pełna smaku. Do tego odrobina masła i płatki migdałów dodają charakteru i niebanalnego posmaku.
10
+ 20
min
łatwy
2
145 kcal
-
Cukinia na parzeCukinia, oliwa z oliwek i parmezan to trio, które sprawi, że prosta cukinia na parze zyska zupełnie nowe życie. Ten przepis to szybki i zdrowy sposób na przygotowanie warzyw, które zachowają swoją chrupkość i świeżość. Koperek dodaje świeżości, a parmezan – delikatnej kremowości.
10
+ 10
min
łatwy
2
93 kcal
-
Schab pieczony w plastrach z cebuląSchab wieprzowy bez kości, chrupiąca cebula i aromatyczny czosnek – te składniki tworzą podstawę prostego, a jednocześnie pełnego smaku dania, jakim jest schab pieczony w plastrach z cebulą. Dodatek oliwy z oliwek sprawia, że mięso jest soczyste, a keczup dodaje mu lekkiej słodyczy i delikatnie pikantnego aromatu.
10 + 60 min łatwy 4 397 kcal -
Schab pieczony w folii aluminiowejPolędwiczki wieprzowe, musztarda i świeży tymianek – to klucz do sukcesu przy pieczeniu schabu w folii aluminiowej. Dodaj do tego delikatnie podsmażoną cebulę, a w efekcie otrzymasz soczyste i aromatyczne danie. Spróbuj swojego szczęścia w kuchni, idąc za tym przepisem, który z pewnością zadowoli każde podniebienie.
15 + 45 min łatwy 4 215 kcal
-
Kiełbasa do fasolki po bretońskuKiełbasa do fasolki po bretońsku idealnie komponuje się z cebulą. Kiełbasa domowa o wadze 300g w połączeniu ze 100g cebuli to podstawa tego aromatycznego dania. Dobrze podsmażona cebula z solidną porcją smakowitej kiełbasy to kwintesencja tego tradycyjnego przepisu.
10 + 15 min łatwy 2 507 kcal -
Fasola po bretońskuFasola biała Jaś, sos Worcestershire i przecier pomidorowy to podstawa fasoli po bretońsku. Dodaj trochę koncentratu pomidorowego, cukru i octu winnego, a powstanie pyszny, aromatyczny gulasz. To klasyka kuchni, która dobrze komponuje się z różnorodnymi dodatkami i smakuje najlepiej w chłodniejsze dni.
5 + 75 min łatwy 8 318 kcal -
Fasolka po bretońsku z puszkiFasola konserwowa, przecier pomidorowy bez soli i koncentrat pomidorowy to kluczowe składniki fasolki po bretońsku z puszki. Dodaj do tego sos Worcestershire, który nadaje całości charakterystycznego smaku, odrobinę cukru dla słodyczy i ocet winny dla lekkiej kwasowości. Przepis jest prosty i szybki do wykonania, idealny dla zabieganych dni.
30 + 10 min łatwy 6 150 kcal -
Guacamole z pomidoramiAwokado, pomidor i świeża kolendra grają główne role w naszym przepisie na guacamole z pomidorami. Te składniki, razem z odrobiną soku cytrynowego i czosnku, tworzą klasyczne meksykańskie dip, który jest idealny zarówno jako dodatek do nachos, jak i do smarowania kanapek. Proste, a jak pyszne!
10
min
łatwy
4
119 kcal
-
Guacamole thermomixAwokado, świeża kolendra, pomidor, i cebula tworzą jedno z najlepszych połączeń smakowych, które można sobie wyobrazić. Szczególnie gdy wszystko zmiksujemy w Thermomixie, otrzymujemy idealnie kremowe guacamole. Dodatek soku cytrynowego i czosnku podkreśla aromat tych składników, tworząc pyszny dip do chipsów, tacos czy świeżych warzyw.
5
min
łatwy
2
153 kcal
-
Surówka colesław thermomixMarchewka, kapusta biała, majonez i ocet jabłkowy to kluczowe składniki pysznej i chrupiącej surówki coleslaw, którą zrobisz w mgnieniu oka dzięki Thermomixie. Dodatek cukru i musztardy nadaje temu klasycznemu daniu wyjątkowego smaku. Prosty przepis na surówkę, która będzie świetnym dodatkiem do grillowanych mięs i wielu innych potraw.
5
min
łatwy
4
188 kcal
-
Surówka do karkówkiKapusta biała, olej rzepakowy i ocet winny - te składniki tworzą fantastyczną surówkę idealną do karkówki. Dodaj do tego świeżą marchewkę i chrupiący ogórek, a całość skrop sokiem z cytryny, by osiągnąć idealne połączenie smaków. Szybka i prosta surówka, która doskonale uzupełni mięsne danie.
15
min
łatwy
4
191 kcal
-
Surówka z czerwonej kapusty na ciepłoKapusta czerwona, jabłko i ocet winny to główne składniki tej prostej, ale niezwykle smacznej surówki z czerwonej kapusty na ciepło. Do tego dodajemy cebulę i odrobinę syropu klonowego, aby całość zyskała delikatną słodycz i aromatyczny posmak. Dla odpowiedniej konsystencji i soczystości wszystko podsmażamy na oliwie z oliwek.
20
+ 20
min
łatwy
4
229 kcal
-
Surówka z czerwonej kapusty fitKapusta czerwona, soczysta pomarańcza, delikatny ocet winny i odrobina oliwy z oliwek - to podstawowe składniki tej fit surówki. Kombinacja świeżości i leciutkiej kwasowości sprawia, że idealnie nadaje się jako dodatek do obiadu albo lekkiej kolacji. Chrupiąca, zdrowa i naprawdę prosta w przygotowaniu!
20
min
łatwy
4
224 kcal
-
Sałatka z serem feta i pomidoramiSer feta, soczyste pomidory, chrupiący ogórek i aromatyczne oliwki czarne - to główne składniki sałatki, która zachwyci Twoje kubki smakowe. Do tego dodatek cebuli oraz prosty sos z oliwy z oliwek i musztardy, który idealnie podkreśli smak całości. Lekka, świeża i z nutą śródziemnomorskiego klimatu!
20
min
łatwy
4
249 kcal
