Ciasto z kabaczka

Przepis na ciasto z kabaczka krok po kroku

Więcej informacji na temat ciasta z kabaczka

Ciasto z kabaczka jest pyszne, a przy tym niezwykle proste w przygotowaniu. To świetna opcja dla osób, które nie przepadają za warzywami, ale chcą jeść ich nieco więcej. W takiej odsłonie kabaczek nie przypomina swojej wytrawnej wersji, jest słodki i bardzo czekoladowy, przez co przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom domowych słodkości.

Przepis na ciasto z kabaczka, jest nie tylko niezwykle prosty, ale również pozwala na przemycenie do swojego menu nieco więcej warzyw. Głównym składnikiem tego ciasta jest oczywiście kabaczek. Większość osób zastanawia się często jaka jest różnica między kabaczkiem, a cukinią. To jedno i to samo warzywo, jednak określenie cukinia odnosi się do młodszego warzywa, które jest delikatne, natomiast kabaczek jest bardziej dojrzały przez co charakteryzuje się zdrewniałymi pesteczkami w środku i nieco twardszą skórką. Dlatego do przygotowania tego ciasta można użyć zarówno cukinię, jak i kabaczek. W przypadku cukinii nie trzeba usuwać pestek i skórki. Choć dla wielu osób dodanie warzywa do ciasta może być nieco szalone i obawiają się oni jego smaku, to wypiek jest po prostu bardzo czekoladowy. Nie ma co martwić się, że będzie ono smakowało dziwnie. Jednak ze względu na spory dodatek warzyw jest bardzo mokre i ciężko jest dopiec je aż do suchego patyczka. Nie należy się tym jednak martwić. To ciasto ze względu na spory dodatek warzyw ma mniejszy indeks glikemiczny, a do tego jest też bardzo łatwostrawne. Świetnie sprawdzi się również w diecie osób cierpiących z powodu chorób układu pokarmowego, w tym wypadku lepiej jednak pominąć kakao.

Jeśli zastanawiasz się jak zrobić ciasto z kabaczka, by było niezwykle proste, a przy tym pełne smaku, ten przepis na pewno przypadnie ci do gustu. Całość jest łatwa i zajmuje tylko kilka minut. Dodatkowo zawiera sporą ilość kabaczka, który jest świetnym źródłem witaminy C, A i antyoksydantów, które ochraniają organizm przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Z tego przepisu dowiesz się jak przygotować je w piekarniku, a także ile piec, by było w pełni gotowe i pyszne. To smaczne ciasto będzie dobre również dla dzieci. Ten prosty przepis pozwala przygotować wegetariańskie ciasto w kilka chwil.

Alergeny w cieście z kabaczka

Lista alergenów dla ciasta z kabaczka przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Mąka pszenna typ 500
  • Proszek do pieczenia
• Ryby i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Jajko

Wartości odżywcze ciasta z kabaczka

To świetna alternatywa dla tradycyjnego ciasta, ma mniejszy indeks glikemiczny i pozwala przemycić do diety więcej warzyw.

Szacunkowy koszt przygotowania ciasta z kabaczka