Bitki z polędwiczki wieprzowej w sosie własnym
Przepis na bitki z polędwiczki wieprzowej w sosie własnym
Kiedy myślę o tradycyjnej, polskiej kuchni, na myśl przychodzą mi różnorodne, serdeczne dania, które sprawiają, że dom pachnie jak u babci. Jednym z takich przysmaków, który zawsze przywołuje u mnie ciepłe wspomnienia, są bitki z polędwiczki wieprzowej w sosie własnym. To danie, doskonałe na obiad, łączy w sobie miękkość i soczystość polędwiczek wieprzowych z głębią i bogactwem aromatycznego sosu. Przygotowanie tych pysznych bitków wymaga nieco cierpliwości i miłości do gotowania, ale obiecuję, że efekt końcowy jest wart każdej chwili spędzonej w kuchni.
Na początku przygotowania zawsze skupiam się na zebraniu wszystkich niezbędnych składników. W tym przypadku potrzebujemy polędwiczki wieprzowej, oleju rzepakowego, cebuli, mąki pszennej oraz kilku przypraw: soli, pieprzu, słodkiej papryki, ziela angielskiego i liścia laurowego. Proste, dostępne składniki sprawiają, że ten przepis na bitki z polędwiczki wieprzowej jest nie tylko pyszny, ale również łatwy do przygotowania.
Kolejnym krokiem jest przygotowanie bulionu. W tym celu wlewam około 750 ml wody do garnka, dodaję przyprawy: ziele angielskie, liście laurowe, słodką paprykę oraz sól i pieprz. Wszystko razem zagotowuję, co stworzy podstawę dla naszego sosu własnego, nadając mu głęboki i złożony smak.
Podczas gdy bulion powoli się gotuje, rozgrzewam olej na patelni. Polędwiczki wieprzowe kroję w plastry o grubości około 2 cm, a następnie delikatnie rozbijam je tłuczkiem do mięsa. Każdy plaster obtaczam w mące, co nie tylko zapewni im złotą skórkę podczas smażenia, ale również pomoże zgęstnieć sosowi.
Przechodzę do smażenia mięsa. Każdy kawałek polędwiczki smażę na patelni przez maksymalnie 60 sekund z każdej strony, by mięso było zarumienione, ale wciąż soczyste w środku. Następnie przenoszę mięso do garnka z bulionem, co jest kluczem do uzyskania miękkich i aromatycznych bitków.
Po usmażeniu mięsa na tej samej patelni podsmażam drobno posiekaną cebulę. Kiedy cebula zacznie się lekko rumienić, dodaję ją do garnka z mięsem. Połączenie cebuli z mięsem i bulionem w sosie własnym sprawi, że smak bitków będzie jeszcze bogatszy.
Następnie, całość gotuję na wolnym ogniu przez około 45 minut. W tym czasie mięso stanie się niezwykle miękkie, a sos nabierze odpowiedniej konsystencji. Aby sos był idealnie gładki i odpowiednio gęsty, łączę mąkę z zimną wodą, a następnie wlewam tę mieszankę do garnka, dokładnie mieszając.
Na koniec, ważne jest, aby spróbować sosu i w razie potrzeby doprawić go do smaku. Bitki z polędwiczki wieprzowej podaję z ulubionymi dodatkami, takimi jak ziemniaki, kasza czy świeże warzywa. To danie nie tylko zachwyca smakiem, ale również przynosi uczucie domowego ciepła i satysfakcji z udanego posiłku. Każda porcja bitków w sosie własnym jest dowodem na to, że tradycyjne przepisy mogą być zarówno proste w wykonaniu, jak i wyjątkowo smakowite. Z pewnością będzie to pomysł na obiad, który zadowoli każdego, kto ceni sobie dobre, domowe jedzenie, pełne aromatu i miłości do gotowania. Niezależnie od okazji, te bitki z polędwiczki wieprzowej stanowią serce każdego stołu, łącząc w sobie najlepsze, co w polskiej kuchni jest do zaoferowania.
- Polędwiczki wieprzowe (400 g)
- Olej rzepakowy (20 ml)
- Cebula (150 g)
- Mąka pszenna typ 500 (40 g)
Przepis na bitki z polędwiczki wieprzowej w sosie własnym krok po kroku
Wlej do garnka około 750 ml wody. Dodaj 2 ziela angielskie, 2 liście laurowe, niecałą łyżeczkę słodkiej papryki oraz sól i pieprz. Zagotuj.
Rozgrzej olej na patelni.
Mięso pokrój w plastry o grubości około 2 cm.
Mięso rozbij za pomocą tłuczka i następnie każdy plaster obtocz w około 20 g mąki.
Mięso smaż maksymalnie 60 sekund z każdej strony na patelni i dodaj go zagotowanej wody.
Posiekaj cebulę w drobną kosteczkę.
Na patelnię po smażeniu mięsa wyłóż cebulę i podsmaż kilka chwil.
Jak cebula lekko się zarumieni dodaj ją do mięsa.
Gotuj wszystko aż mięso będzie miękkie - około 45 minut.
Do 100 ml zimnej wody dodaj 20 g mąki i bardzo dokładnie wymieszaj.
Mąkę z wodą wlej do sosu, wymieszaj i gotuj chwilę do zgęstnienia sosu.
Spróbuj sosu i w razie konieczności dopraw do smaku.
Podawaj ulubionymi dodatkami.
-
Polędwiczki wieprzowe
-
Polędwica w sosie
-
Polędwica w sosie kurkowym
-
Polędwica w sosie pieczarkowym
-
Polędwiczki wieprzowe w sosie
-
Strogonow wieprzowy
-
Polędwiczki wieprzowe w sosie własnym
-
Policzki wieprzowe
-
Bulgogi
-
Polędwica w sosie musztardowym
-
Polędwica wieprzowa w sosie
-
Polędwica wieprzowa z piekarnika
-
Polędwiczka wieprzowa z piekarnika
-
Polędwiczki wieprzowe pieczone
-
Polędwica w sosie śmietanowym
-
Polędwiczki wieprzowe z pieczarkami
-
Saltimbocca
-
Polędwica w sosie koperkowym
-
Polędwiczki wieprzowe
Więcej informacji na temat bitek z polędwiczki wieprzowej w sosie własnymi z polędwiczki wieprzowej w sosie własnym
Pyszny pomysł na bitki z polędwicy wieprzowej w sosie własnym – idealne na obiad. Dobre, rozpływające się w ustach i bardzo delikatne mięso w z sosem. Przepis jest prosty i jednocześnie bardzo smaczny. Odpowiedni na co dzień jak i na różne imprezy okolicznościowe. Przepis na bitki z polędwicy wieprzowej jest dobrym pomysłem na znakomite, mięciutkie mięso w sosie. W dodatku tylko z kilku składników. Jak zrobisz bitki z polędwicy wieprzowej w sosie własnym na obiad najlepszymi dodatkami będą ziemniaki oraz ogórek kiszony.
Bitki z polędwicy wieprzowej w sosie to dobre danie, które świetnie smakuje. To fajny pomysł na ciekawą potrawę. Jak zrobić bitki z polędwicy wieprzowej? Zacznij od nastawienia wody w garnku i zagotowania jej z przyprawami. Zamiast wody możesz użyć też domowego bulionu – wtedy pomiń liść laurowy oraz ziele angielskie. Mięso umyj i pokrój w plastry, które nie będą zbyt grube. Powinny mieć około 2 centymetry. Tłuczkiem do mięsa rozbij kotleciki. Do przepisu na bitki z polędwicy wieprzowej w sosie należy mięso najpierw obtoczyć w mące z obu stron, a następnie obsmażyć przez minutę na oleju (także z każdej strony). Po tym czasie wyłóż mięso do gorącej już wody, a na patelni usmaż posiekaną cebulkę. Dodaj ją do mięsa i wszystko razem gotuj przez około 45 minut. Mięso musi być idealnie mięciutkie. Konsystencja sosu nie powinna być zbyt rzadka. W razie gdyby była taka potrzeba sos gotuj dłużej, by zgęstniał lub dodaj odrobinę mąki.
Bitki z polędwicy wieprzowej często kojarzą się z potrawą skomplikowaną. To wynika z faktu, że mięso należy dobrze przygotować, by nie wyszło twarde. Jak zrobić bitki z polędwicy wieprzowej, by były pyszne i miękkie? Jest parę ważnych kroków, które należy podjąć. By przepis na bitki z polędwicy wieprzowej był idealny musisz pamiętać, żeby mięsa nie obrabiać, gdy jest wyjęte prosto z lodówki. Trzeba wyjąć je minimum na godzinę przed planowanym smażeniem lub gotowaniem. Smażenie mięsa przed jego dalszym duszeniem gra dużą rolę – mięso jest smaczniejsze. Konieczne jest wyłożenie mięsa na patelnię, na której olej jest bardzo dobrze rozgrzany – nie może być zbyt zimny. Ponadto czas duszenia mięsa w sosie jest istotny. Im dłużej mięso jest gotowane tym staje się ono bardziej miękkie i delikatne. Jeżeli bitki nie są jeszcze miękkie daj mu czas i gotuj dalej.
Bitki z polędwicy wieprzowej w sosie własnym będą doskonałym dodatkiem do obiadu. Nie tylko ziemniaki będą pyszne. Dobre także jest podanie ich z kaszą albo ryżem. Do tego podawaj surówki z kiszonych, surowych lub konserwowych warzyw.
Alergeny w bitkach z polędwiczki wieprzowej w sosie własnym
Lista alergenów dla bitek z polędwiczki wieprzowej w sosie własnymi z polędwiczki wieprzowej w sosie własnym przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
-
Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Mąka pszenna typ 500
Wartości odżywcze bitek z polędwiczki wieprzowej w sosie własnymi z polędwiczki wieprzowej w sosie własnym
Przepis jest zdrowy, bogaty w białko. Ma średni indeks glikemiczny poprzez dodaną do przepisu mąkę.
Energia i białka
(210g)
Węglowodany
(210g)
Tłuszcze
(210g)
Witaminy
(210g)
Składniki mineralne
(210g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.