Chrupiąca bagietka z masłem czosnkowym

Opublikowano: 13.11.2024 r., 17:50 | Autor: Patrycja Czerwiak
Ulubiony
ikona podziel się Podziel się
Chrupiąca bagietka z masłem czosnkowym podana na desce.
Chrupiąca bagietka z masłem czosnkowym
Bagietka z masłem czosnkowym to doskonały dodatek do wielu dań, ale również smaczna przystawka. Przygotujesz ją w kilka chwil. Ta domowa bagietka smakuje wybornie.
Przygotowanie 15 min
Pieczenie 10 min
426 kcal
Kcal w porcji
121 g
Wielkość porcji
90
Indeks glikemiczny
Przepis wegetariański
Składniki dla 2 porcji
  • Bagietka francuska (140 g)
  • Masło (60 g)
  • Czosnek (20 g)
  • Pietruszka (12 g)
  • Bazylia świeża (10 g)
Liczba porcji:
Przyprawy
sól
Sprzęt kuchenny
piekarnik

Przepis na chrupiącą bagietkę z masłem czosnkowym krok po kroku

Miękkie masło przełóż do miseczki

Ząbki czosnku obierz i przeciśnij przez praskę, dodaj do masła.

Dodaj szczyptę soli oraz posiekane zioła. Całość dokładnie wymieszaj, aby wszystkie smaki dobrze się połączyły.

Bagietkę przetnij na pół, a następnie wykonaj płytkie nacięcia w poprzek, uważając, aby nie przeciąć jej całkowicie.

Masło czosnkowe równomiernie rozsmaruj na powierzchni bagietki oraz w miejscach nacięć.

Bagietkę z masłem czosnkowym ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Włóż do piekarnika rozgrzanego do 180-200 st. C i piecz przez około 10-15 minut.

Jak oceniasz przepis na chrupiącą bagietkę z masłem czosnkowym
Oceń
Nasz przepis pozytywnie ocenia 100,0% osób

Więcej informacji na temat chrupiącej bagietki z masłem czosnkowym

Bagietka z masłem czosnkowym to doskonały dodatek do wielu dań, ale również smaczna przystawka. Przygotujesz ją w kilka chwil. Ta domowa bagietka smakuje wybornie.

Przepis na bagietkę z masłem czosnkowym to świetna opcja, jeśli kochasz proste dania. Dowiesz się z niego jak zrobić bagietkę z masłem czosnkowym w piekarniku, by była tania i szybka. To najlepsza opcja, gdy chcesz przekąsić coś pysznego, ale nie masz pomysłu ani czasu na wyszukane dania.

Bagietka z masłem czosnkowym to prosty, a zarazem wyśmienity dodatek do wielu dań lub samodzielna przekąska, którą można przygotować w zaledwie kilka minut. Aromatyczne, chrupiące pieczywo z maślano-czosnkową nutą to smakowita opcja, która zachwyci każdego – od fanów klasycznych przepisów po miłośników intensywniejszych, wyrazistych smaków. Przepis na bagietkę z masłem czosnkowym jest łatwy i szybki, dlatego warto go mieć w zanadrzu, zwłaszcza gdy potrzebujemy pysznego i sprawdzonego dodatku. Zobacz, jak zrobić bagietkę z masłem czosnkowym w piekarniku, która jest najlepsza i domowa!

Bagietka z masłem czosnkowym to smakowity dodatek, który sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i podczas uroczystości. Można ją podać jako przystawkę na imprezę, do kolacji z przyjaciółmi lub jako uzupełnienie obiadu. Smakuje wybornie z różnego rodzaju pastami, dipami, a także serami i wędlinami. To także doskonała propozycja na szybki i tani posiłek – idealny, gdy brakuje czasu na skomplikowane dania.

Bagietka z masłem czosnkowym jest również świetnym pomysłem na grilla. Można ją przygotować wcześniej, a następnie tylko podpiec na ruszcie, co nada jej wyjątkowy, lekko dymny aromat. Taki dodatek z pewnością będzie smakowitym akcentem przy grillu i przypadnie do gustu każdemu.

Bagietka z masłem czosnkowym to szybkie, proste i niezwykle smaczne danie, które przypadnie do gustu każdemu miłośnikowi czosnkowych smaków. Dzięki temu przepisowi z łatwością przygotujesz ją w domu, bez potrzeby sięgania po gotowe produkty. Domowa wersja jest zawsze lepsza – świeża, aromatyczna i doprawiona według własnych upodobań. To również znakomita opcja na zdrową przekąskę, gdyż kontrolujesz składniki i możesz dodać ulubione zioła czy przyprawy.

Alergeny w chrupiącej bagietce z masłem czosnkowym

Lista alergenów dla chrupiącej bagietki z masłem czosnkowym przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

  • Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
    • Bagietka francuska
  • Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
    • Masło

Wartości odżywcze chrupiącej bagietki z masłem czosnkowym

na 100g gotowej potrawy

To opcja, która ma spory indeks glikemiczny, dlatego nie powinna gościć w menu zbyt często. Dobrze połączyć ją ze źródłami białka i tłuszczów. Jeśli możesz, sięgnij również po pieczywo pełnoziarniste.

Energia i białka

Na 100g
Na porcję
(121g)
Energia (kcal)
352.11
426.05
Białko (g)
7.15
8.65

Węglowodany

Na 100g
Na porcję
(121g)
Węglowodany (g)
33.77
40.86
Węglowodany przyswajalne (g)
32.01
38.73
Błonnik (nieprzyswajalne) (g)
1.76
2.12

Tłuszcze

Na 100g
Na porcję
(121g)
Tłuszcz (g)
21.59
26.12
Tłuszcze nasycone (g)
14.29
17.29
Tłuszcze nienasycone (g)
7.30
8.84
Tłuszcze jednonasycone (g)
6.02
7.28
Tłuszcze wielonasycone (g)
1.28
1.55
Cholesterol (mg)
53.31
64.50

Witaminy

Na 100g
Na porcję
(121g)
Witamina A (µg (mcg))
180.50
218.40
Witamina B6 (mg)
0.18
0.21
Witamina B12 (µg (mcg))
0.04
0.05
Witamina C (mg)
4.17
5.04
Witamina D (µg (mcg))
0.00
0.00
Witamina E (mg)
0.81
0.98
Retinol (µg (mcg))
166.36
201.30
Tiamina (mg)
0.44
0.53
Ryboflawina (mg)
0.27
0.33
Niacyna (mg)
2.93
3.54
Foliany (µg (mcg))
78.28
94.72
Beta karoten (µg (mcg))
169.42
205.00

Składniki mineralne

Na 100g
Na porcję
(121g)
Sód (mg)
353.06
427.20
Potas (mg)
76.24
92.25
Wapń (mg)
60.09
72.71
Fosfor (mg)
85.17
103.06
Magnez (mg)
25.16
30.44
Żelazo (mg)
2.57
3.11
Cynk (mg)
0.78
0.95
Miedź (mg)
0.14
0.17
Szacunkowy indeks glikemiczny chrupiącej bagietki z masłem czosnkowym 90
Sprawdź indeks glikemiczny składników przepisu:
Niestety nie posiadamy pełnych informacji o wartościach odżywczych dla części składników. Przy każdej wartości odżywczej powyżej znajdziesz informację o ewentualnych brakach. Pomimo dokładanych starań nie byliśmy w stanie pozyskać tych danych, dlatego rzeczywiste wartości odżywcze mogą się różnić od wartości wskazanych w tabeli powyżej. W szczególności dane z tabeli nie zawierają pełnych wartości odżywczych dla składników wskazanych w poprzednim zdaniu.
Wartości odżywcze w przeliczeniu na 100 gram gotowej potrawy. Nie uwzględniają przypraw.
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.

Szacunkowy koszt przygotowania chrupiącej bagietki z masłem czosnkowym

Koszt składników
20.50
Składnik
Ilość
Cena składnika
Koszt w daniu
Bagietka francuska
140 g
3.00
Za 200,0 g
Liczba opakowań 1
2.10
Za 140 g
Masło
60 g
5.00
Za 200,0 g
Liczba opakowań 1
1.50
Za 60 g
Czosnek
20 g
3.00
Za 50,0 g
Liczba opakowań 1
1.20
Za 20 g
Pietruszka
12 g
1.50
Za 200,0 g
Liczba opakowań 1
0.09
Za 12 g
Bazylia świeża
10 g
8.00
Za 100,0 g
Liczba opakowań 1
0.80
Za 10 g
Koszt składników
20.50