Shake oreo
Opublikowano: 21.02.2022 r.
Lody śmietankowe, mleko i oczywiście ciasteczka Oreo – te trzy proste składniki wystarczą, żeby wyczarować pyszny shake oreo, który szybko stanie się Twoim ulubionym słodkim przysmakiem. Wystarczy zmiksować wszystko razem i gotowe! To idealny napój na ciepłe dni, kiedy masz ochotę na coś zimnego i słodkiego.
Składniki dla 2 porcji:
- Lody śmietankowe - 250 ml
- Mleko 1,5% - 375 ml (1,5 szklanki)
- Ciasteczka oreo - 110 g (10 ciasteczek)
Liczba porcji: 2
Będziesz potrzebować:
- blender, pojemnik blendera, szklanki
Przepis krok po kroku
- Mleko, lody i 8 ciasteczek przełóż do misy blendera.
- Zblenduj całość na gładką masę.
- Shake przelej do dwóch szklanek.
- Udekoruj kawałkami ciasteczek.
Komentarz dietetyka
Shake oreo to fajna propozycja letniego shake. Jednak ze względu na zawartość lodów i ciastek powinien być spożywany okazjonalnie.
~ Joanna Płaza, mge inż Towaroznawstwa i Dietetyki