Prosta sałatka z awokado
Opublikowano: 23.11.2024 r.
Szukasz pomysłu na szybką, zdrową sałatkę? Prosta sałatka z awokado to przepis, który musisz poznać!
Składniki dla 1 porcji:
- Roszponka - 30 g (1 duża garść)
- Pomidory koktajlowe - 100 g (1 garść)
- Awokado - 120 g (1/2 sztuki)
- Jajko - 50 szt. (1 sztuka)
- Jogurt naturalny - 70 ml (1/2 opakowania)
- Czosnek - 5 g (1 ząbek)
- Koperek ogrodowy świeży - 10 g (do posypania)
- Ogórek - 50 g (1/2 sztuki)
- Przyprawy - sól, pieprz
Liczba porcji: 1
Będziesz potrzebować:
- garnek
Przepis krok po kroku
- Jajko ugotuj na twardo.
- Roszponkę ułóż w głębokim talerzu.
- Ogórka pokrój w plastry, a pomidorki na połówki i dodaj do sałaty.
- Awokado pokrój w plastry lub kostkę i dodaj do warzyw.
- Ugotowane jajko ostudź, obierz i pokrój w ćwiartki. Dodaj do warzyw.
- Jogurt wymieszaj z przeciśniętym przez praskę czosnkiem i posiekanym koperkiem.
- Sałatkę wymieszaj z sosem jogurtowym i dopraw do smaku.