Mojito Thermomix
Opublikowano: 06.04.2022 r.
Limonka, mięta, biały rum... wiesz już, co kręcimy? To prawdziwe mojito! Teraz z Thermomixa błyskawicznie zrobisz ten klasyczny, orzeźwiający drink. Cukier trzcinowy i lód tylko dopełniają całości, a woda gazowana sprawia, że napój jest lekki i musujący. Idealny do relaksu w ciepłe letnie dni!
Składniki dla 4 porcji:
- Cukier trzcinowy - 50 g
- Lód - 350 g
- Limonka - 200 g (2 sztuki)
- Mięta - 20 g (20 liści)
- Rum biały - 85 ml
- Woda gazowana - 400 ml
- Przyprawy - cukier, mięta świeża, limonka owoc
Liczba porcji: 4
Będziesz potrzebować:
- szklanka wysoka, thermomix
Przepis krok po kroku
- Wsyp cukier do naczynia Thermomixa i rozdrobnij przez 10 sekund / obroty 10.
- Dodaj kostki lodu i rozdrobnij 20 sekund / obroty 5.
- Limonki umyj i obierz ze skórki. Przekrój na ćwiartki, usuń pestki.
- Dodaj limonki oraz liście mięty i całość rozdrobnij 5 sekund / obroty 5.
- Wlej rum do naczynia Thermomixa i wymieszaj przez 20 sekund / obroty 1.
- Rozlej całość do czterech szklanek. Dopełnij szklanki wodą gazowaną. Podawaj przystrojone miętą i limonką.
Komentarz dietetyka
Alkohol, nawet w formie prozdrowotnych nalewek zakazany jest dla kobiet w ciąży. Alkohol stanowi zagrożenie dla prawidłowego rozwoju dziecka i nie istnieje bezpieczna jego ilość, dlatego naprawdę nie warto ryzykować.
~ Ewa Cierpiał, dietetyk kliniczny, pediatryczny i psychodietetyk