Dressing do sałaty lodowej
Opublikowano: 05.05.2021 r.
Oliwa z oliwek, miód i musztarda – to trio, które sprawi, że Twoja sałata lodowa zyska zupełnie nowy wymiar! Ten dressing łączy w sobie delikatność oliwy, słodycz miodu i ostrzejszy akcent musztardy, tworząc idealną harmonię smaków, która podkreśli świeżość każdego liścia sałaty.
Składniki dla 10 porcji:
- Miód - 30 g
- Oliwa z oliwek - 40 ml
- Musztarda - 30 g
- Przyprawy - sól, pieprz, sok z cytryny
Liczba porcji: 10
Będziesz potrzebować:
- miseczka
Przepis krok po kroku
- Do miseczki wlej sok z cytryny, dodaj sól, pieprz i musztardę.
- Składniki dokładnie wymieszaj.
- Do sosu dodaj oliwę i mieszaj aż składniki dokładnie się połączą.
Komentarz dietetyka
Dressingi to doskonała propozycja na włączenie do diety surowych tłuszczy roślinnych. Ich dodatek nadaje charakter dla wielu sałatek.
~ Magda Panek, dietetyk kliniczny