Deser z jogurtem greckim
Opublikowano: 04.09.2023 r.
Jogurt grecki 0% tłuszczu, herbatniki i soczyste maliny – to trio, które stworzy idealny deser na każdą okazję! Prosty, lekki i niesamowicie smaczny. Poniżej znajdziesz szczegółowy przepis, dzięki któremu w kilka chwil przygotujesz pyszny deser, który zachwyci każdego!
Składniki dla 4 porcji:
- Jogurt grecki 0% tłuszczu - 400 ml
- Herbatniki - 200 g
- Maliny - 250 g
- Cukier puder - 5 g
- Przyprawy - cukier puder
Liczba porcji: 4
Będziesz potrzebować:
- pucharki
Przepis krok po kroku
- Maliny dokładnie umyj, rozgnieć widelcem, część pozostaw w całości do dekoracji. Herbatniki pokrusz.
- Jogurt grecki wymieszaj z cukrem pudrem.
- Przygotuj cztery pucharki i układaj kolejno: jogurt, maliny, herbatniki, jogurt, maliny.
- Całość ozdób pozostawionymi malinami.
Komentarz dietetyka
To zdrowa opcja, która dostarczy witamin.
~ Patrycja Czerwiak, psychodietetyk, dietetyk kliniczny